Ja jums nesen ir bijusi sirdslēkme, iespējams, jums ir daudz jautājumu savam kardiologam. Iesācējiem var rasties jautājums, kas tieši izraisīja uzbrukumu. Un jūs, iespējams, vēlaties uzzināt mazliet vairāk par ārstēšanas iespējām, lai saglabātu savu veselību veselīgu un novērstu turpmāku sirdslēkmes vai citu komplikāciju risku.
Pirmo reizi apmeklējot kardiologu, lai runātu par šīm lietām, var būt milzīga pieredze, taču ir svarīgi uzzināt vairāk par savu stāvokli un pareizi ārstēties. Paņemiet šīs rokasgrāmatas eksemplāru, lai saruna sāktos ar savu kardiologu pirmajā tikšanās reizē.
1. Kāpēc man bija sirdslēkme?
Sirdslēkme rodas, ja tiek bloķētas asinis, kas piegādā skābekli un barības vielas jūsu sirds muskuļiem. Ir dažādi iemesli, kāpēc notiek bloķēšana. Parasti cēlonis ir holesterīna un taukskābju uzkrāšanās, kas pazīstama kā plāksne. Pieaugot plāksnei, tā galu galā var pārsprāgt un izlīt jūsu asinīs. Kad tas notiek, asinis vairs nevar brīvi plūst caur artērijām, kas piegādā sirds muskuļus, un sirds muskuļa daļas tiek sabojātas, izraisot sirdslēkmi.
Bet ikviena gadījums ir atšķirīgs. Jums būs jāapstiprina savam ārstam sirdslēkmes cēlonis, lai jūs varētu sākt lietot atbilstošu ārstēšanas plānu.
2. Kāds ir mans risks saņemt vēl vienu sirdslēkmi?
Ja jums ir bijusi sirdslēkme, jums ir lielāks risks, ka nākotnē tā būs. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja neveicat nepieciešamās dzīvesveida izmaiņas un pēc iespējas ātrāk sākat ārstēšanas plānu. Medikamenti kopā ar sirds veselīgu dzīvesveidu var ievērojami samazināt vēl viena sirdslēkmes risku.
Jūsu kardiologs apsvērs tādas lietas kā jūsu asinsdarbs, attēlveidošanas testu rezultāti un dzīvesveida ieradumi, lai noteiktu jūsu risku un izdomātu, kuras zāles jums vislabāk derēs. Viņi arī ņems vērā to, vai sirdslēkme bija saistīta ar pilnīgu vai daļēju bloķēšanu.
3. Kādas zāles man jālieto un cik ilgi?
Kad sākat ārstēšanu pēc sirdslēkmes, jūs ārstējaties visu mūžu. Tomēr jūsu devu vai zāļu veidu var pielāgot, uzlabojoties jūsu stāvoklim. Parasti tas notiek ar augstu holesterīna līmeni un augstu asinsspiedienu.
Ārstēšanas iespējas ietver:
- beta blokatori
- asins šķidrinātāji (antikoagulanti)
- kalcija kanālu blokatori
- holesterīna līmeni pazeminošas zāles
- vazodilatatori
Jautājiet savam kardiologam, kāda ārstēšana jums ir vislabākā. Iespējams, jums, iespējams, būs jālieto kombinētas zāles.
4. Vai es varu atsākt savu parasto darbību?
Pēc sirdslēkmes jums ir nepieciešams daudz atpūtas, taču jums varētu būt interesanti uzzināt, kad jūs varat atgriezties savā parastajā dzīvē. Pēc iecelšanas jautājiet savam kardiologam laika grafiku, kurā ir droši atgriezties pie parastajām aktivitātēm. Tas ietver darbu, ikdienas uzdevumus un atpūtas pasākumus.
Jūsu kardiologs, iespējams, ieteiks sākt vairāk kustēties visas dienas garumā, starp tiem ilgstoši atpūšoties. Viņi arī ieteiks nekavējoties pārtraukt darbību, ja rodas noguruma vai nespēka sajūta.
5. Kāda veida diēta man jāievēro?
Runājot par jūsu sirds veselību, barojoša diēta ir tikpat svarīga ārstēšanas plānā kā zāles. Kardiologs ieteiks ievērot veselīgu sirds uzturu, kas sastāv no dārzeņiem, liesas gaļas, pilngraudu un veselīgiem taukiem.
Tas palīdzēs samazināt izredzes piedzīvot vēl vienu sirdslēkmi, samazinot vai novēršot plāksnes uzkrāšanos artērijās. Ja meklējat ēdienreižu plānu, kas jāievēro, apsveriet Vidusjūras diētu.
Ja jums ir kādi īpaši uztura ierobežojumi, ārsts var palīdzēt jums izveidot sirds veselīgas uztura plānu, kas jums der.
6. Vai man būs jāveic operācija?
Neatkarīgi no tā, vai jums nepieciešama operācija, atkarīgs no konkrētā bloķēšanas veida. Pēc sirdslēkmes ārsts var injicēt trombu izšķīdinošu vielu. Šo procedūru, ko sauc par trombolīzi, veic slimnīcā. Kad jūsu stāvoklis būs stabilizējies, ķirurgs runās ar jums par ilgtermiņa risinājumiem, lai jūsu artērijas būtu atvērtas.
Lai palīdzētu atvērt bloķētu artēriju, kas atklāta attēlveidošanas testos, var veikt koronāro angioplastiju. Šīs procedūras laikā ķirurgs ievieto katetru artērijā, kas savienojas ar bloķēto artēriju jūsu sirdī. Parasti tas atrodas plaukstas locītavā vai cirkšņa zonā. Katetram caurulē ir piestiprināta balonveidīga ierīce, kas piepūšot palīdz atvērt artēriju.
Kad tas ir izdarīts, ķirurgs var ievietot metāla acu ierīci, ko sauc par stentu. Tas palīdz saglabāt artēriju ilgtermiņā, lai asinis varētu brīvāk plūst visā sirdī, tādējādi novēršot turpmākus sirdslēkmes. Angioplastiku var veikt arī ar lāzeru palīdzību, izmantojot tālās gaismas starus, lai izlauztu artēriju aizsprostojumus.
Vēl vienu iespējamo operāciju sauc par koronāro artēriju apvedceļu. Apvedceļa operācijas laikā ārsts maina dažādu artēriju un vēnu novietojumu sirdī, lai asinis varētu uz tām ieplūst un apiet bloķētās artērijas. Dažreiz apvedceļš tiek veikts, lai novērstu sirdslēkmes. Bet, ja jums jau ir bijis sirdslēkme, ārsts var ieteikt ārkārtas apieta procedūru trīs līdz septiņu dienu laikā, norāda Mayo Clinic.
Pat ja ārsts iesaka ķirurģisku iejaukšanos, jums joprojām būs jāveic citas sirdij veselīgas darbības, piemēram, lietojiet zāles un ēdiet veselīgu uzturu. Sirds transplantācija vai vārstuļa nomaiņa tiek izmantota kā pēdējais līdzeklis, ja tiek konstatēts, ka jūsu sirds ir ārkārtīgi slima vai bojāta.
7. Vai man ir jāpamet darbs?
Kad pēc sirdslēkmes jāpārvalda aprūpes izmaksas, jūs varat domāt, kad jūs varat atgriezties savā darbā. Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas teikto, jūsu kardiologs var ieteikt jums no divām nedēļām līdz trim mēnešiem atvaļinājumu. Tas būs atkarīgs no sirdslēkmes smaguma un no tā, vai jums jāveic kāda operācija.
Jūsu kardiologs, iespējams, strādās ar jums, lai novērtētu, kā jūsu pašreizējais darbs ietekmē stresa līmeni un vai tas veicina jūsu sirds problēmas. Jums var būt jāatrod veidi, kā samazināt darba slodzi, piemēram, uzdevumu deleģēšana vai atteikšanās no lomas. Jūs varat arī apņemties darba nedēļā vairāk praktizēt sevi, lai samazinātu stresa līmeni.
8. Kas man jādara, ja domāju, ka man ir vēl viens sirdslēkme?
Tāpat kā jebkurā citā neatliekamās medicīniskās palīdzības gadījumā, jo ātrāk jūs varat nokļūt neatliekamās palīdzības centrā un saņemt palīdzību, jo lielākas iespējas ātri atgūties. Tāpēc ir obligāti jāzina visas sirdslēkmes pazīmes un simptomi. Sirdslēkmes simptomi var būt dažādi. Daži sirdslēkmes vispār nerada nozīmīgus simptomus.
Sirdslēkmes simptomi ir:
- sāpes krūtīs, sasprindzinājums vai saspiešanas sajūta
- rokas spiediens vai sāpes (īpaši kreisajā pusē, kur atrodas jūsu sirds)
- sāpes, kas izplatās no krūškurvja zonas uz kaklu vai žokli vai uz leju līdz vēderam
- pēkšņs reibonis
- elpas trūkums
- izplūst aukstos sviedros
- slikta dūša
- pēkšņs nogurums
9. Kādas ir iespējamās komplikācijas?
Komplikācijas var rasties, ja stāvoklis netiek ārstēts vai netiek efektīvi ārstēts. Arī citas lietas var izraisīt komplikācijas.
Sirdslēkme ne tikai apdraud nākotnes epizodes un palielina sirds mazspējas risku. Citas iespējamās komplikācijas ir aritmija un sirds apstāšanās, kuras abas var būt letālas.
Jautājiet savam kardiologam par visām komplikācijām, kuras jums jāuzrauga, pamatojoties uz jūsu stāvokli. Par iespējamām sirds ritma novirzēm nekavējoties jārisina visas izmaiņas jūsu sirdsdarbībā.
10. Kādus pasākumus es varu veikt, lai uzlabotu savu dzīves kvalitāti?
Pēc tam, kad esat piedzīvojis traumatisku notikumu, piemēram, sirdslēkmi, ir saprotams, ka vēlaties pēc iespējas ātrāk izveseļoties, lai jūs varētu turpināt darīt to, kas jums patīk.
Labākais veids, kā uzlabot dzīves kvalitāti pēc sirdslēkmes, ir kardiologa ārstēšanas plāna ievērošana. Lai gan pilnīgas atveseļošanās var prasīt vairākas nedēļas vai ilgāk, iespējams, sākat justies labāk, lietojot zāles un pielāgojot dzīvesveidu.
Vispārēja veselīga dzīvesveida vadīšana un stresa līmeņa samazināšana var radīt brīnumus jūsu sirds veselībai un garīgajai labklājībai. Palīdzēt var arī sirds rehabilitācija, konsultāciju un izglītības veids.
Līdzņemšana
Ja nesen esat piedzīvojis sirdslēkmi, noteikti pievērsieties šīm tēmām un jebkuram citam, kas uztrauc kardiologu. Viņi strādās ar jums, lai noskaidrotu, kurš ārstēšanas plāns vislabāk atbilst konkrētajiem jūsu stāvokļa mainīgajiem, un viņi var jums uzzināt vairāk par turpmākās epizodes risku. Lai gan sirdslēkme var būt pēkšņs notikums, atgūšanās no tās prasīs zināmu laiku.
-machine-do.jpg)
