Fizikālā terapija un ergoterapija ir divi rehabilitācijas aprūpes veidi. Rehabilitatīvās aprūpes mērķis ir uzlabot vai novērst jūsu stāvokļa vai dzīves kvalitātes pasliktināšanos traumas, operācijas vai slimības dēļ.
Kaut arī starp fizikālo terapiju un darba terapiju ir dažas līdzības, pastāv arī galvenās atšķirības.
Šajā rakstā tiks tuvāk aplūkoti abi terapijas veidi, to piedāvātās priekšrocības un to atšķirība.
Kādas ir galvenās atšķirības?
Fizikālā terapija, kas pazīstama arī kā PT, ir vērsta uz to, lai palīdzētu uzlabot jūsu kustību, mobilitāti un funkcijas. Fizioterapeits to var izdarīt, izmantojot dažādus vingrinājumus, stiepšanās vai citas fiziskas aktivitātes.
Piemēram, kāds, kuram ir veikta ceļgala endoprotezēšanas operācija, kā daļu no atveseļošanās var apmeklēt fizioterapeitu.
Fizioterapeits strādās kopā ar pacientu, lai palīdzētu stiprināt savu ceļu un palielināt ceļa locītavas kustību amplitūdu. Tas var palīdzēt viņiem vieglāk pārvietoties ar mazāk sāpēm un diskomfortu.
Ergoterapija, kas pazīstama arī kā OT, ir vērsta uz to, lai palīdzētu jums vieglāk veikt ikdienas uzdevumus. Šāda veida terapija ir vērsta uz smalkas un rupjas motorikas uzlabošanu, lai jūs varētu veikt noteiktas ikdienas aktivitātes. Ergoterapeits pievērsīsies arī tam, lai padarītu jūsu mājas vai skolas vidi optimālāku jūsu ikdienas dzīvē.
Piemēram, ergoterapeits var palīdzēt kādam, kurš atgūstas no insulta, iemācīties veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, ģērbties vai ēst kopā ar traukiem. Viņi var arī veikt izmaiņas mājās, piemēram, ierīkot satveršanas stieni dušā.
Kādas ir līdzības?
Neskatoties uz atšķirībām, ir daži veidi, kā PT un OT ir līdzīgi. Tie ietver:
- Vispārējais mērķis. Gan PT, gan OT mērķis ir uzlabot jūsu vispārējo darbību, dzīves kvalitāti un zināšanas par to, kā saglabāt savu veselību un labklājību.
- Nosacījumi. Pastāv ievērojama pārklāšanās ar veselības apstākļiem, kuriem var ieteikt abas terapijas.
- Dizains. Abi terapijas veidi nodrošina praktisku aprūpi, kas pielāgota pacienta īpašajām vajadzībām.
- Uzdevumi. Veiktie uzdevumi var nedaudz pārklāties. Piemēram, ergoterapeiti var mācīt arī stiept vai vingrinājumus. Fizioterapeiti var strādāt pie kustībām, lai palīdzētu ikdienas aktivitātēs, piemēram, iekļūt vannā un izkļūt no tās.
- Mērķi un uzraudzība. Abi terapijas veidi nosaka mērķus un novērtē jūsu progresu, strādājot to sasniegšanai.
Ko dara fizioterapeits?
Tagad, kad mēs esam apsprieduši atšķirības un līdzības starp PT un OT, sīkāk sadalīsim fizioterapeita darbību.
Kādi ir fizikālās terapijas mērķi?
PT vispārējie mērķi ir vērsti uz:
- kustības, spēka un kustības amplitūdas uzlabošana vai atjaunošana
- samazinās sāpes
- novēršot jūsu stāvokļa pasliktināšanos
- izglītojot jūs par veidiem, kā saglabāt vispārējo piemērotību un funkcionalitāti
Kad nepieciešama fizikālā terapija?
PT bieži tiek ieteikts, ja stāvoklis ietekmē jūsu kustību vai kustības diapazonu. PT var izmantot:
- mobilitātes uzlabošana pēc traumas
- atveseļošanās pēc ķirurģiskas procedūras
- sāpju novēršana
- locītavu slimības, piemēram, osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un ankilozējošais spondilīts
- neiroloģiski apstākļi, tostarp multiplā skleroze, Parkinsona slimība un atveseļošanās pēc insulta
- rokas apstākļi, piemēram, karpālā kanāla sindroms un sprūda pirksts
- urīna nesaturēšana
- plaušu slimības, piemēram, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) un cistiskā fibroze
- sirdsdarbības traucējumi, piemēram, sirds mazspēja un atveseļošanās pēc sirdslēkmes
- vēzis
Kāda veida terapiju jūs varat sagaidīt?
Terapijas veids, kuru saņemsit, tiks pielāgots jūsu īpašajām vajadzībām. Fizioterapeits rūpīgi pārskatīs jūsu medicīnisko vēsturi un pašreizējo veselības stāvokli, lai izstrādātu terapijas plānu un mērķus.
Fizioterapeiti izmanto dažādas metodes, tostarp:
- mērķtiecīgi vingrinājumi
- stiepšanās
- praktiskas manipulācijas
- karstā un aukstā pielietošana
- masāža
- ultraskaņa
- elektriskā stimulācija
Kur jūs varat saņemt fizisko terapiju?
Fizioterapeiti strādā dažādās vietās, tostarp, bet neaprobežojoties ar:
- poliklīnikās vai birojos
- stacionāras iestādes, piemēram, slimnīcas un pansionāti
- mājas veselības aģentūras
- skolas
- fitnesa centri
Ko dara ergoterapeits?
Tagad apskatīsim OT nedaudz tuvāk un ko tas nozīmē.
Kādi ir ergoterapijas mērķi?
OT galvenie mērķi ir:
- maksimāli palielināt savu spēju droši un efektīvi veikt dažādus ikdienas uzdevumus
- veicināt neatkarību un produktivitāti
- izglīto aprūpētājus par to, kā palīdzēt kādam, kurš piedzīvo OT
Kad nepieciešama ergoterapija?
OT var ieteikt, ja stāvoklis vai slimība ietekmē jūsu spēju veikt dažādus ikdienas uzdevumus. Daži tādu apstākļu piemēri, kuriem var izmantot OT:
- atveseļošanās pēc traumas vai operācijas
- sāpju novēršana
- neiroloģiski apstākļi, piemēram, multiplā skleroze, cerebrālā trieka vai atveseļošanās pēc insulta
- locītavu slimības, piemēram, osteoartrīts un reimatoīdais artrīts
- rokas apstākļi, piemēram, karpālā kanāla sindroms un sprūda pirksts
- attīstības apstākļi, piemēram, autisma spektra traucējumi (ASD), mācīšanās traucējumi un intelektuālās attīstības traucējumi
- psiholoģiskie apstākļi, piemēram, depresija un trauksme
- demenci vai Alcheimera slimību
Kāda veida terapiju jūs varat sagaidīt?
Ergoterapeits pārskatīs jūsu slimības vēsturi un stāvokli, lai noteiktu, kādas ir jūsu vajadzības. Tad viņi izmantos šo informāciju, lai izstrādātu terapijas plānu un noteiktu konkrētus mērķus.
Dažas no lietām, kas var būt saistītas ar OT, ir šādas:
- palīdzot iemācīties vai no jauna iemācīties veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, apģērbties, ēst un peldēties
- novērtējot savu māju, skolu vai darbavietu, lai noteiktu veidus, kā atvieglot ikdienas uzdevumus
- iemācot jums izmantot palīgierīces, piemēram, ratiņkrēslus un staigulīšus
- palīdzot jums veicot uzdevumus, kuriem nepieciešama smalka motorika, piemēram, rakstot vai kreklu pogājot
- apmācīt jūs par veidiem, kā droši iekāpt un izkļūt no krēsliem, gultas vai vannas
- parādot vingrinājumus, kurus varat veikt, lai palīdzētu palielināt elastību vai mazinātu sāpes
- palīdzot jums programmās, kas palīdz atgriezties darbā
- iemācot jums stresa pārvaldīšanas stratēģijas
- izglīto savus tuviniekus un aprūpētājus par to, kā efektīvi atbalstīt tevi ikdienas dzīvē
Kur var saņemt ergoterapiju?
Ergoterapeiti strādā dažādās iestādēs, tostarp:
- poliklīnikās vai birojos
- stacionāras iestādes, piemēram, slimnīcas un pansionāti
- garīgās veselības aprūpes iestādes
- skolas
- mājas veselības aģentūras
Kuru terapiju izvēlēties?
Tātad, kā jūs zināt, kurš terapijas veids jums ir piemērots? Tas ir atkarīgs no jūsu stāvokļa un jūsu īpašajām vajadzībām.
Ja jums ir stāvoklis, kas ietekmē jūsu spēju staigāt vai pārvietot ķermeņa daļu bez sāpēm, varat apsvērt fizioterapeitu. Viņi var strādāt kopā ar jums, lai mazinātu sāpes, uzlabotu kustīgumu, spēku un kustību amplitūdu, izmantojot mērķtiecīgus vingrinājumus, stiepes un citas metodes.
Vai varbūt esat pamanījis, ka jums ir grūti veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, uzņemt priekšmetus vai saģērbties. Šajā gadījumā sadarbība ar ergoterapeitu varētu palīdzēt uzlabot motoriskās prasmes, kas nepieciešamas šo konkrēto uzdevumu veikšanai.
Ir svarīgi runāt ar ārstu par jums piemērotāko terapijas veidu. Viņi var palīdzēt jums ieteikt katras terapijas priekšrocības un to, kura ir piemērota jūsu īpašajām vajadzībām.
Apakšējā līnija
Fizikālā terapija (PT) un ergoterapija (OT) ir rehabilitācijas aprūpes veidi. Lai gan viņiem ir līdzīgi mērķi un viņi izturas pret daudziem vienādiem apstākļiem, tie arī atšķiras.
PT koncentrējas uz kustības, spēka un kustības amplitūdas atjaunošanu vai uzlabošanu. OT mērķis ir uzlabot motoriskās prasmes, kas nepieciešamas ikdienas uzdevumu veikšanai.
Kuru terapijas veidu izvēlaties, ir atkarīgs no jūsu īpašā stāvokļa un individuālajām vajadzībām. Cieša sadarbība ar ārstu var palīdzēt izlemt, kura terapija jums un jūsu mērķiem ir vispiemērotākā.
