Dārgais draugs,
Ja jums ir diagnosticēts krūts vēzis vai uzzinājāt, ka tas ir metastāzējis, jūs droši vien domājat, ko darīt tālāk.
Viena svarīga lieta ir laba atbalsta sistēma. Diemžēl dažreiz ģimene un draugi var nesniegt jums nepieciešamo atbalstu. Tas ir, kad jūs varat un jums vajadzētu apsvērt ārpus atbalsta grupām.
Atbalsta grupas var jūs iepazīstināt ar pilnīgi nepazīstamiem cilvēkiem, taču tie ir cilvēki, kas tur ir bijuši un var dalīties vērtīgā informācijā par to, kas gaidāms šajā negaidītajā ceļojumā.
Pateicoties tehnoloģijai, ir daudzas lietotnes, kas piedāvā palīdzību. Jums pat nav jāatstāj savas mājas ērtības. Viņiem varat piekļūt, atrodoties ceļā, pat ja tikai dažas minūtes šeit un tur, kamēr jūs gaida ārsta kabinetā vai starp tikšanās reizēm.
Esmu atradis savu drošo vietu vietnē Breast Cancer Healthline (BCH). Izmantojot šo lietotni, esmu saticis visdažādākos cilvēkus, kas dzīvo visā pasaulē.
Ikdienā mēs dalāmies ar padomiem par to, kas palīdz ārstēšanas laikā - sākot no lietojamiem produktiem un beidzot ar pozām, kurās gulēt pēc operācijas. Visa šī informācija palīdz padarīt šo vēža ceļojumu mazliet izturīgāku.
Metastātiska krūts vēža (MBC) diagnoze var būt milzīga. Ir tik daudz ārstu iecelšanas vietu, kurp doties, neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar asins darbu vai jaunu skenēšanu.
Var būt grūti atcerēties visu informāciju, kas saistīta ar katru mēģinājumu. Tas var iegrimt bedrē bez dibena, no kuras mēs uzskatām, ka nekad nevaram izkļūt.
Mana atbalsta kopiena ir palīdzējusi man pieņemt lēmumus, rosinot domāt. Es varu lasīt ieskatu par ārstēšanas iespējām, blakusparādībām, MBC ietekmi uz attiecībām, krūts atjaunošanas procesu, bažām par izdzīvošanu un daudz ko citu.
Mēs varam arī uzdot jautājumus par konkrētām tēmām un saņemt atbildes no krūts vēža jomas eksperta.
Šīs veselīgās diskusijas ir ļāvušas man personīgā līmenī sazināties ar tādiem pašiem cilvēkiem kā es. Turklāt esmu iemācījies pats veikt pētījumus, uzdot jautājumus un aktīvāk ārstēties. Esmu iemācījies aizstāvēt sevi.
Runāšana par manām bažām un informācijas vākšana palīdz apstrādāt un atgūt zināmu kontroli pār manu dzīvi.
Pa ceļam esmu atradusi iedvesmu un cerību, iemācījusies pacietību un attīstījusi spēcīgu sevis izjūtu. Ikviens no manas atbalsta grupas ir laipns, pieņemošs un uzmundrinošs katram cilvēkam, mēģinot virzīties pa šo ceļu.
Es vienmēr esmu veicis labdarības ieguldījumu kopienas līmenī. Esmu piedalījies daudzās līdzekļu vākšanas aktivitātēs, taču mana atbalsta kopiena mani ir motivējusi īpaši iesaistīties krūts vēža aizstāvībā.
Esmu atradis savu mērķi un esmu apņēmies pārliecināties, ka neviens nejūtas viens.
Cīņa par cēloni ārpus sevis veicina to, ko nozīmē būt sievietei, kas ir pilnīgi dzīva. Atbalsta grupas diskusijas palīdz man labāk izprast, ko nozīmē spēja turpināt dzīvi, neskatoties uz MBC diagnozi.
Mēs savā BCH kopienā esam izveidojuši draudzību, jo mēs visi precīzi zinām, ko piedzīvojam. Tas ir kā džinsu pāris, kas lieliski der mums visiem, kaut arī mēs visi esam dažādu formu un izmēru.
Mēs esam iemācījušies atbilstoši pielāgoties un reaģēt. Tā nav cīņa vai cīņa, tā drīzāk ir dzīvesveida maiņa. Šie cīņas vārdi liek domāt, ka mums ir jāuzvar, un, ja mums nav, mēs kaut kā esam zaudējuši. Bet vai mēs tiešām?
Metastātiskā diagnoze ir tā, ka tā liek mums darīt visu iespējamo un būt pilnībā klāt katru dienu. Izmantojot īstu atbalsta grupu, jūs atradīsit savu balsi un dažādus pārvarēšanas mehānismus, un tas ir vienāds ar uzvaru.
Lai gan jums varētu šķist, ka tā visa ir par daudz, ziniet, ka tur ir kāda kopienas locekļu grupa, kas ir gatava un vēlas uzklausīt un atbildēt uz jūsu jautājumiem.
Ar cieņu
Viktorija
Jūs varat bez maksas lejupielādēt lietotni Krūts vēzis Healthline Android vai iPhone.
Viktorija ir sieva un divu bērnu mamma, kas dzīvo Indianā. Viņai ir Purdue universitātes bakalaura grāds komunikācijā. Viņai tika diagnosticēta MBC 2018. gada oktobrī. Kopš tā laika viņa ir ļoti aizrāvusies ar MBC aizstāvību. Brīvajā laikā viņa darbojas brīvprātīgi dažādās organizācijās. Viņai patīk ceļot, fotografēt un vīnu.
