Veselība

Lai diagnosticētu ACL traumas, tiek izmantots Lahmana tests. Tas tiek uzskatīts par ļoti precīzu un var palīdzēt vadīt ārstēšanu, lai jūsu ceļgals atgrieztos normālā kustības diapazonā.

Ja jums ir sastiepta potīte, ir vingrinājumi, kurus varat sākt gandrīz uzreiz. Šeit ir 15 lietas, ko varat darīt savainojuma gadījumā, un padomi, kā saglabāt potīšu stiprumu un novērst atkārtotus sastiepumus.

Ir iespējams iegūt saules apdegušas acis, ja jūsu acis pārāk ilgi tiek pakļautas UV gaismai. Atrodoties ūdens tuvumā, vienmēr jālieto acu aizsargi, pat ja ir mākoņaina diena. Tas pats attiecas arī uz sniega sportu lielā augstumā, kā to var darīt saule

Apelsīna mizai līdzīgai kauliņai uz jūsu ādas ir daudz iespējamo cēloņu. Kaut arī daži, piemēram, celulīts, ir nekaitīgi, citi ir nopietni. Lūk, kas jums jāzina.

Epworthas miegainības skalas (ESS) pašnovērtējums var palīdzēt noteikt, vai jums varētu būt miega traucējumi, taču to nevar izmantot atsevišķi, lai diagnosticētu konkrētu stāvokli. Mēs jums pateiksim, kā tas darbojas un kur jūs to varat tiešsaistē.

Mati ataug ar ātrumu aptuveni 6 collas gadā, bet ātrums, kādā tie atgriezīsies pēc matu izkrišanas, ir atkarīgs no tā, kas to izraisīja. Lūk, kas jums jāzina.

Hronoloģiskais vecums ir tas, par ko domā lielākā daļa cilvēku, kad viņiem jautā: “Cik tev gadu?” Tas atšķiras no bioloģiskā vecuma, kas izskaidro citus vides faktorus.

MGUS (nenoteiktas nozīmes monoklonāla gammopātija) ir stāvoklis, kas liek ķermenim radīt M proteīnu. Parasti tas nerada bažas, ja vien tas nenonāk nopietnākā stāvoklī.

Ja zobi tirpst vai rada sāpes, nevajadzētu to ignorēt. Uzziniet vairāk par zobu tirpšanas cēloņiem, ārstēšanu un citu.

Kad jūs šķaudāt, jūsu sirds ritms tiek izmests un nākamais ritms tiek aizkavēts, bet jūsu sirds pilnībā neapstājas. Lūk, kas jums jāzina par šķavas ietekmi uz sirdi.

Staph infekcija degunā var būt sāpīga un potenciāli nopietna. Mēs izskatīsim, kā noteikt, vai jums tāds ir, un kā ar to droši izturēties.

Lielvalstis? Nē. Spēcīgāka mugura un kodols? Noteikti. Šis vingrinājums, kas jāveic, ir vērsts uz mugurkaula erektoru - muskuļu grupu, kas stiepjas no galvaskausa pamatnes līdz krustu kaulam.

Pusaudžiem ir tendence uz izlaušanos un pūtītēm hormonālo izmaiņu dēļ. Šajā dzīves posmā tas var būt emocionāli grūti, taču var palīdzēt procedūras un ādas kopšanas paradumi.

Folikulīts var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu, kurā ir mati, ieskaitot galvas ādu. Uzziniet, kāpēc tas notiek, un kā jūs varat izturēties pret to mājās.

Pusmūža sieviešu krīze, kas reiz tika uzskatīta par mītu, daudziem ir labi dokumentēts notikums. Pētījumi liecina, ka laime seko U līknei, tuvojoties pusmūžam un atkal pieaugot, kad mēs novecojam. Šeit ir fakti un padomi, kas palīdzēs orientēties pusmūža krīzē

Lai gan senils bieži jūtas kā negatīvs termins, patiesībā tas vienkārši nozīmē dabisko novecošanās procesu. Tā kā vārdam ir tik aizvainojoša pieskaņa, to lieto reti. Novecojot, mēs varam darīt daudzas lietas, lai saglabātu veselību un garīgo asumu.

Vingrojumi ir svarīgs dzīvesveida ieradums, kas var palīdzēt pārvaldīt cukura līmeni asinīs, ja dzīvojat ar 2. tipa cukura diabētu. Uzziniet labākos vingrinājumus, ko jūs varētu iekļaut savā fitnesa rutīnā.

2. tipa cukura diabēts var ietekmēt miegu, īpaši, ja jums ir grūtības kontrolēt cukura līmeni asinīs. Uzziniet 10 padomus, kā labāk atpūsties naktī.

Veselības dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt jums pārvaldīt 2. tipa cukura diabētu, taču šo izmaiņu veikšana ne vienmēr ir vienkārša. Šeit ir piecas nelielas ieraduma izmaiņas, kas var mainīt.

Original Medicare neattiecas uz vazektomijām, jo ​​tās tiek uzskatītas par izvēles procedūru. Tomēr daži Medicare Advantage plāni var piedāvāt pārklājumu.