-safe-during-pregnancy.jpg)
Pirms grūtniecības iestāšanās, iespējams, neesat pārdomājis savus tipiskos aptieku līdzekļus parasto slimību ārstēšanai: tilenols pret galvassāpēm, TUMS pret grēmas, melatonīns miegam - un pat Gas-X, kas atbilstoši nosaukts par gāzes sāpēm.
Bet tagad, kad jūs gaidāt, viss ir mainījies, un jūs pārzināt, ko jūs varat un ko nevar droši ievietot savā ķermenī.
Labās ziņas: Daži ārpusbiržas (OTC) medikamenti grūtniecības laikā parasti ir pieņemami. Jūs esat redzējuši, kā mēs grūtniecēm cīnāmies ar tilenolu, TUMS un melatonīnu - tagad iedziļināsimies dziļāk šajās gāzes sāpēs un saņemsim atvieglojumu ar simetikonu (Gas-X aktīvo sastāvdaļu).
Gāzes sāpes grūtniecības laikā
Ik pa laikam degvielu saņem visi, parasti tāpēc, ka esat ēdis kaut ko tādu, kas jums nepiekrīt (vai zināmu vainīgo, kas izraisa gāzi, piemēram, pupiņas). Gāze ir dabiska un parasti nerada bažas, taču tā var būt kaitinoša.
Grūtniecības laikā jūsu kairinājuma mērītājs var pakāpties uz augšu, jo gāze un vēdera uzpūšanās var kļūt vēl biežākas. Pāris faktori veicina šo karstā gaisa palielināšanos, tostarp straujais hormonu līmenis un jūsu neparastās vai jaunās vēlmes pēc ēdiena, kas, iespējams, diktē pilnīgi jaunu gremošanas pieredzi.
Progesterons jo īpaši var izraisīt vēdera uzpūšanos un gāzu veidošanos, jo tas palēnina jūsu gremošanas sistēmu, atslābinot saistītos gludos muskuļus. Lēnāk pārtika pārvietojas, jo vairāk gaisa uzkrājas.
Tagad, kad jūs zināt, kas izraisa pārmērīgu gāzu daudzumu - un ka grūtniecības laikā tas ir normāli - jūs, iespējams, atviegloti uzelpojat. Jūs, visticamāk, interesējat arī fizisks atvieglojums, it īpaši, ja gāze ir sāpīga. Tātad, vai Gas-X ir droša iespēja?
Simetikona drošība grūtniecības laikā
Ne katru produktu, ko redzat vietējās aptiekas vai aptiekas plauktos, nav novērtējusi profesionāla ārstu asociācija. Par laimi, simetikonam (Gas-X) - un jo īpaši tā lietošanai grūtniecības laikā - ir.
Amerikas Gastroenteroloģijas asociācija 2006. gadā izlaida paziņojumu par grūtniecēm un noteiktu zāļu drošību kuņģa-zarnu trakta (GI) problēmām. Simetikons tika klasificēts kā zema riska, bet bez datiem par cilvēkiem. Galīgā noteikšana? Tas, iespējams, ir saderīgs ar grūtniecību.
Tas nozīmē, ka Gas-X FAQ lapā ir svarīgs atgādinājums par tā produktu (un patiešām jebkuru ārpusbiržas produktu, kuru jūs varētu vēlēties lietot grūtniecības laikā): Vispirms sazinieties ar OB-GYN.
Interesanti, ka simetikons darbojas, sadalot virsmas gāzes burbuļus GI traktā, un ķermenis to neuzsūc. (Būtībā tas veic savu darbu, un pēc tam jūs to izsvītrojat.)
Šī iemesla dēļ tiek uzskatīts par drošu lietot pēcdzemdību zīdīšanas laikā. Neskatoties uz iekšķīgu lietošanu, tas neuzsūcas un tāpēc neieplūst mātes pienā.
Vārds par FDA grūtniecības kategorijām
Izmantojot burtus A līdz D un X, Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) mēdz piešķirt narkotikām grūtniecības kategorijas atbilstoši to drošībai grūtniecības laikā. Šīs kategorijas oficiāli vairs netiek izmantotas, taču cilvēki bieži vien atsaucas uz tām.
Kad uzrakstu sistēma joprojām tika lietota, simetikons tika uzskatīts par C kategoriju. C kategorija norādīja, ka ietekme uz cilvēka grūtniecību nav zināma, lai gan pētījumos ar dzīvniekiem tika novēroti daži augļa bojājumi.
American Family Physician Journal arī klasificēja simetikonu kā “uzskatītu par drošu” grūtniecības laikā 2014. gadā un piešķīra tam C kategorijas grūtniecību.
Alternatīvas gāzes izdalīšanai grūtniecības laikā
Kaut arī grūtniecības laikā Gas-X tiek uzskatīts par drošu, jūs pats vai pēc sarunas ar OB varat izlemt pret to. Ja tas tā ir, iespējams, vēlēsities izmēģināt dažas alternatīvas, lai izvairītos no sāpēm gāzēs. Tie ietver:
- dzerot vairāk ūdens - un pēc tam dzerot vēl vairāk
- izvairīšanās no dažiem pārtikas produktiem, kas, kā zināms, izraisa gāzi, piemēram, pupiņas, āboli, daži žāvēti augļi (īpaši žāvētas plūmes), pārmērīgs piena produkts un sīpoli
- izvairoties no liekā gaisa norīšanas ēšanas vai dzeršanas laikā, nerunājot ēšanas laikā un neizmantojot salmus šķidruma patēriņam
- iegūt pietiekami daudz šķiedrvielu
- ne košļājamo gumiju
Ja jums jau rodas sāpīgas gāzes, ingvera vai piparmētru tēja var palīdzēt nomierināt jūsu gremošanas sistēmu. Lai gan citas ārpusbiržas iespējas tiek uzskatītas par drošām grūtniecībai, piemēram, Maalox vai Mylanta, ir vērts atzīmēt, ka tās satur tāda paša veida zāles kā Gas-X.
Visbeidzot, TUMS piemīt anti-gāzes iedarbība, taču tā ražotājs tos sasniedz, pievienojot simetikonu, to pašu sastāvdaļu Gas-X. Tātad, ja vien jums nav nepieciešams arī antacīds līdzeklis, nav pamata lietot TUMS par gāzi.
Līdzņemšana
Gāze grūtniecības laikā parasti ir nekaitīga, taču ir dabiski vēlēties atvieglojumu. Pirms lietojat tādu ārpusbiržas produktu kā Gas-X, runājiet ar savu OB-GYN, taču esiet droši, ka simetikons grūtniecības laikā tiek uzskatīts par zemu risku.
Atsevišķas dzīvesveida izmaiņas var arī palīdzēt novērst vai samazināt gāzes daudzumu. Tomēr paturiet prātā, ka, lai gan grūtniecības laikā gāzes parasti neraizējas, citi vēdera sāpju cēloņi var būt. Informējiet savu OB, ja jums ir sāpes.
