Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārskats
Vai jums šķiet, ka kaklā ir sasprindzinājums vai sasprindzinājums, kaut arī nevarat noteikt sajūtas cēloni? Tu neesi viens. Daudzi cilvēki izjūt šo spriedzi. Daži to izjūt tik bieži. Daži to regulāri izjūt. Dažiem cilvēkiem šķiet, ka tas nekad nepazūd.
Simptomi, kas saistīti ar kakla sasprindzinājumu
Spriedzi vai sasprindzinājumu kaklā bieži pavada sajūta, ka:
- jums ir nepieciešams norīt bieži, lai mazinātu spriedzi
- tev kaklā ir kamols
- ap kaklu ir kaut kas sasiets
- kaut kas bloķē jūsu kaklu vai elpceļus
- kaklā ir maigums
- tava balss ir saspringta vai saspringta
Kāpēc kakls jūtas saspringts?
Ir vairāki iemesli, kāpēc jūs varētu sajust saspringumu un spriedzi kaklā. Šeit ir daži iespējamie cēloņi.
Trauksme
Kad trauksme liek kaklam saspringt vai liek justies kā kaklā kaut kas iestrēdzis, sajūtu sauc par “globusa sensāciju”.
Stress
Jūsu kaklā ir muskuļu gredzens, kas atveras un aizveras, kad ēdat. Kad jūtaties saspringts, šis muskuļu gredzens var saspringt. Šī spriedze var justies kā kaut kas iesprūdis kaklā vai kakls ir saspringts.
Panikas lēkme
Panikas lēkme ir saistīta ar stresu un trauksmi. Sajūta, ka kakls savelkas - pat līdz brīdim, kad apgrūtina elpošanu, ir viena no klasiskajām panikas lēkmes pazīmēm. Citas pazīmes un simptomi ir:
- paātrināta sirdsdarbība
- sāpes krūtīs
- svīšana
- slikta dūša
- reibonis
- drebuļi vai karstuma sajūtas
- kratīšana
- bailes nomirt
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir stāvoklis, kad kuņģa skābe virzās uz augšu barības vadā un izraisa dedzinošu sajūtu krūtīs, kas pazīstama kā grēmas vai reflukss. Kopā ar dedzinošu sajūtu krūtīs grēmas var izraisīt arī kakla sasprindzinājumu.
Goiter
Goiter ir patoloģiska vairogdziedzera palielināšanās - kas atrodas kaklā, tieši zem Ādama ābola. Kakla sasprindzinājums un sasprindzinājums ir viens no goitera simptomiem. Citi simptomi var būt apgrūtināta elpošana vai rīšana, kā arī pietūkums rīkles un kakla priekšpusē.
Muskuļu spriedzes disfonija (MTD)
Muskuļu spriedzes disfonija (MTD) ir balss traucējumi, kas var izraisīt kakla sasprindzinājumu. Tas notiek, kad balss lodziņa (balsenes) muskuļi runas laikā pārāk saspringst līdz vietai, ka balss kaste nedarbojas efektīvi.
Alerģijas
Alerģiska reakcija uz pārtiku vai citu vielu var izraisīt spriedzi vai kakla sasprindzinājumu. Kad imūnsistēma izdala ķīmiskas vielas, lai apkarotu alergēnu, saspringts kakls ir viens no iespējamajiem simptomiem. Citi var būt aizlikts deguns un nieze, acu laistīšana.
Postnasal pilienveida
Galvas saaukstēšanās, sinusa drenāža un deguna alerģijas var izraisīt gļotu pilēšanu rīkles aizmugurē. Tas var izraisīt kairinājumu, kas var justies kā vienreizējs kakla aizmugurē.
Infekcijas
Gan tonsilīts (mandeļu iekaisums), gan streptokoku kakls (rīkles bakteriāla infekcija) var izraisīt kakla sasprindzinājuma sajūtu. Citi rīkles infekcijas simptomi var būt:
- drudzis
- rīšanas grūtības
- ausu sāpes
- galvassāpes
- laringīts (balss zudums)
Kad jāapmeklē ārsts
Kakla sasprindzinājums un sasprindzinājums var būt gan kaitinošs, gan neērts. Tas var arī norādīt uz stāvokli, kam nepieciešama medicīniska palīdzība:
- Ja kakla spriedze ilgst vairāk nekā dažas dienas, apmeklējiet ārstu, lai iegūtu pilnu diagnozi.
- Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja kakla sasprindzinājums ir viens no vairākiem simptomiem, piemēram:
- sāpes krūtīs
- paaugstināts drudzis
- Stīvs kakls
- pietūkuši limfmezgli gar kaklu
- Ja Jums ir zināmas alerģijas un jūtat sasprindzinājumu un spriedzi kaklā, veiciet atbilstošus pasākumus iespējamai smagai reakcijai (anafilakse), pirms simptomi kļūst tik nopietni. Ja jums patiešām ir anafilaktiska reakcija, pat ja simptomi, šķiet, ir uzlabojušies, joprojām ir nepieciešams ceļojums uz neatliekamās palīdzības numuru (ER).
Kā ārstēt kakla spriedzi
Kakla spriedzes ārstēšanu nosaka diagnoze.
Trauksme
Pamatojoties uz ārsta ieteikumu, trauksmi var ārstēt ar psihoterapiju, medikamentiem vai abu kombināciju. Jūsu ārsts var arī ieteikt veselīga dzīvesveida izmaiņas, relaksācijas vingrinājumus un meditāciju.
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
Pamatojoties uz ārsta diagnozi, GERD var ārstēt ar medikamentiem, uztura / dzīvesveida izmaiņām vai abu kombināciju. Tas ir ļoti reti, bet smagiem GERD gadījumiem var būt nepieciešama operācija.
Goiter
Atkarībā no vairogdziedzera goitera cēloņa to parasti ārstē ar medikamentiem, operācijām vai radioaktīvā joda terapiju.
Muskuļu spriedzes disfonija (MTD)
MTD visbiežāk ārstē ar balss terapiju, kas var ietvert rezonanses balss paņēmienus un masāžu. Ja balss lodziņā rodas spazmas, reizēm kopā ar balss terapiju tiek izmantotas arī Botox injekcijas.
Alerģijas
Pirmie soļi jebkurā alerģijas ārstēšanā ir identificēšana un izvairīšanās. Jūsu ārsts vai alergologs var palīdzēt jums noteikt tos alergēnus, kas jums rada diskomfortu.
Ja nepieciešams, ir vairākas procedūras, ieskaitot alerģijas šāvienu, kuras var pielāgot jūsu konkrētajai situācijai.
Postnasal pilienveida
Ieteicamie pēcdzemdību pilienu ārstēšanas veidi ietver:
- Mitrums: izmantojiet iztvaicētāju vai mitrinātāju.
- Zāles: izmēģiniet bezrecepšu dekongestantu vai antihistamīnu.
- Apūdeņošana: izmantojiet sālsūdens deguna aerosolu vai neti pot.
Tagad iegādājieties mitrinātāju, neti pot, ārpusbiržas zāles pret alerģijām vai fizioloģisko šķīdumu.
Infekcijas
Kamēr bakteriālas infekcijas var ārstēt ar antibiotikām, vīrusu infekcijas ir jāatrisina pašas. Cīnoties ar infekciju, atpūtai un mitrināšanai ir liela nozīme. Ja jūs uztrauc infekcija, apmeklējiet ārstu.
Līdzņemšana
Vairumā gadījumu kakla spriedze nav nopietna, un daudzi no apstākļiem, kuriem kakla spriedze ir simptoms, ir viegli ārstējami.
