Pārskats
Onikoreja ir stāvoklis, kas izraisa vertikālu izciļņu veidošanos uz nagiem. Salīdzinoši gluda nagu vietā cilvēka ar onihoreksu nagos būs rievas vai izciļņi. Dažiem cilvēkiem šis nosacījums var būt tikai uz viena nagu, bet citiem tas būs uz visiem nagiem.
Onychorrexis parasti nerada bažas. Tomēr nagu izmaiņas dažreiz var liecināt par pamata veselības stāvokli vai uztura trūkumiem. Ir pieejamas procedūras, kas palīdz stiprināt nagus un uzlabot to kopējo izskatu.
Onihoreksijas cēloņi
Onychorrexis var būt dabiska nagu izskata variācija, un dažreiz ārsti nevar noteikt cēloni. Tas, kā jūs ārstējat nagus, ko ēdat, un pamata veselības stāvokļi, iespējams, var veicināt.
Daži no iespējamiem onychorrexis cēloņiem ir:
- amiloidoze, stāvoklis, kas izraisa amiloidāta olbaltumvielu pārmērīga līmeņa veidošanos organismā
- anēmija
- ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija
- ekzēma
- pārmērīgi noplūkot vai graužot nagus, kas tos vājina
- ķīmisko vielu un liekā mitruma iedarbība, piemēram, friziera vai mājkalpotāja profesijā
- bieža nagu lakas noņēmēja lietošana, kas nagu var novājēt
- hipotireoze
- ķērpis, iekaisuma ādas slimība
- psoriāze
- reimatoīdais artrīts
- trauma nagai vai nagiem
Ārsti arī saistīja šos nagu izciļņus ar uztura trūkumiem. Piemēri ietver folijskābes, dzelzs vai olbaltumvielu trūkumu. Ķermenim ir nepieciešami šie uztura komponenti, lai izveidotu veselīgus, spēcīgus nagus.
Vecuma palielināšanās izraisa arī onihoreksiju. Nagi, novecojot, mēdz kļūt plānāki un trauslāki, kas var padarīt naglu līnijas izteiktākas.
Onihoreksijas simptomi
Kaut arī dažu cilvēku nagos ir vieglāk saskatīt līnijas, gandrīz visiem cilvēkiem nagi ir nedaudz nobružājušies. Šeit naglu šūnas tiek nogrūstas no nagu matricas, veidojot nagus. Tomēr, ja jūsu nagi ir plānāki vai trūkst sastāvdaļu, lai izveidotu stiprus nagus, varat novērot onihoreksiju.
Galvenais onychorrexis simptoms ir viegli redzamas, uz augšu un uz leju (gareniski) līnijas uz nagiem. Kaut arī nagi pēc savas būtības nav pilnīgi gludi, šīs līnijas jutīsies bedrainas, kad paberzēsiet pirkstu virs naga.
Dažreiz šī izciļņa var būt tikai uz viena pirksta. Vai arī jums tas var būt uz visiem pirkstiem. Ja jums ir bijusi kāda konkrēta nagu trauma, piemēram, naga saspiešana vai saliekšana, visticamāk, uz šī naga ir onihoreksija.
Dažreiz šo rievošanu papildina trausli nagi, kas galos var nedaudz sadalīties. Ārsti to sauc par onychoschisis. Nagi ar onihoreksu bieži ir plānāki un vairāk pakļauti lūzumiem nekā tiem, kuriem nav izteiktu izciļņu.
Onihorekses ārstēšana
Tā kā onihoreksija parasti ir vai nu novecošanās blakusparādība, vai kaut kas cits, kas ir samērā bieži sastopams, tas ne vienmēr prasa ārstēšanu. Tomēr, ja jums šķiet, ka jūsu nagi ir trauslāki un pakļauti lūzumiem, var palīdzēt daži soļi. Arī tad, ja jūsu onihoreksija ir pamatā esoša veselības stāvokļa rezultāts, var palīdzēt darbs, lai novērstu un izlabotu šo stāvokli.
Medicīniskās procedūras
Medicīniskā ārstēšana ar onihoreheksu parasti ietver galveno cēloņu ārstēšanu. Piemēram, ja jums ir iekaisuma traucējumi, piemēram, psoriāze vai ekzēma, ārsts var ieteikt injicēt, lietot vai lietot lokālos kortikosteroīdus, lai mazinātu pamata iekaisumu. Ārsti pat var injicēt steroīdus tieši nagos, lai uzlabotu naga izskatu.
Ārsti var arī izrakstīt procedūras, kas ir “nokrāsotas” vai notīrītas uz nagiem, lai tās pasargātu un novērstu turpmākus bojājumus. Šo recepšu medikamentu piemēri ir:
- poliuretainu
- 16 procenti Nuvail
- ūdenī šķīstoša nagu laka (Genadur)
Mājas aizsardzības līdzekļi
Aizsargājiet nagus un rūpējieties par tiem mājās, izmantojot šādas iespējas mājās:
- Uzklājiet mitrinošus līdzekļus uz rokas un nagiem. Piemēri ietver E vitamīna eļļu, vazelīnu vai olīveļļu. Daži cilvēki pēc mitrinātāja uzklāšanas uz rokām uzliek mīkstus kokvilnas cimdus, lai tie varētu iegrimt.
- Pārāk ilgu laiku izvairieties no naglu mērcēšanas vai pakļaušanas ūdenim vai tīrīšanas ķimikālijām. Tas var vājināt nagus.
- Izvairieties no nagu lakām, kas nesatur vitamīnus un minerālvielas, lai barotu nagus. Varat arī vēlēties “atpūsties” nagus, kādu laiku nelietojot lakas un skarbus nagu lakas noņēmējus, lai ļautu nagiem nostiprināties un augt.
- Katru dienu dzeriet pietiekami daudz ūdens, lai urīns parasti būtu gaiši dzeltenā krāsā. Nagiem parasti ir aptuveni 18 procenti ūdens, un, kad esat dehidrēts, tie var kļūt trauslāki. Nepietiekamu pārtikas un ūdens uzņemšanu ārsti saista ar trausliem nagiem.
- Ēdiet dažādus veselīgus pārtikas produktus ar augstu vitamīnu un minerālvielu saturu. Palīdzēt var diēta, kurā ietilpst augļi, dārzeņi, lapu zaļumi un liesas olbaltumvielas. Ja jums ir grūtības iekļaut dažādus pārtikas produktus ikdienas uzturā, konsultējieties ar ārstu par vitamīnu piedevu.
- Uzturiet nagus kārtīgus un apgrieztus - jo garāki tie ir, jo vairāk tie var tikt pakļauti traumām un lūzumiem.
- Paņemiet biotīna piedevu. Ārsti saista šo B vitamīna formu ar veselīgu ādu un nagiem. Biotīna piedevas ir pieejamas bez receptes. Konsultējieties ar savu ārstu par ideālo devu, kas jālieto, pamatojoties uz jūsu vispārējo veselību.
- Lietojot tīrīšanas līdzekļus vai mazgājot traukus, valkājiet aizsargcimdus. Plāni kokvilnas cimdi ar plastmasas cimdu virs tiem var aizsargāt nagus un rokas no ūdens un spēcīgām ķīmiskām vielām.
Šo pozitīvo nagu paradumu praktizēšana var pasargāt ne tikai no onihorejas, bet arī no turpmākiem nagu bojājumiem.
Līdzņemšana
Onikoreja parasti nerada bažas un var būt blakus efekts kaut kam, ko nevarat novērst - novecošanai. Ja tas ir sistēmisku traucējumu simptoms, šo traucējumu ārstēšana un naglu griešana un mitrināšana var palīdzēt novērst turpmāku trauslumu, kad vien iespējams.
Ja jums joprojām ir problēmas ar naglu lūšanu, konsultējieties ar savu ārstu par iespējamām ārstēšanas metodēm. Viņi, iespējams, varēs izrakstīt nagu lakas produktus, kas stiprina un aizsargā nagus.
