Kad pirms 7 gadiem Stefānijai Remsonei pirmo reizi tika diagnosticēts reimatoīdais artrīts (RA), viņa saka, ka jutās izpostīta.
Papildus tam, ka dzimtajā pilsētā ir ierobežoti RA resursi, Remsona diagnoze tika atklāta tieši pēc viņas pirmā dēla piedzimšanas. Viņa atgādina, ka plaukstas sāpju dēļ viņa nevarēja nomainīt mazuļa autiņu, barot viņu vai pat turēt.
Kā ģimenes medicīnas māsas praktizētāja Remsone bija šokēta par to, cik grūti bija atrast uzticamu atbalstu un rūpes par RA.
Nepārtrauktie ceļu bloķējumi viņai lika veikt izmaiņas.
"Toreiz un tur es nolēmu, ka es palīdzēšu cilvēkiem ar RA un citām autoimūnām slimībām orientēties medicīnas sistēmā un nodrošināt resursus, lai palīdzētu viņiem pārvaldīt hroniskas slimības," saka Remsons.
Kopš tā laika Remsone sākusi strādāt kā reimatoīdā artrīta trenere. Izmantojot savu medicīnisko izcelsmi, viņa piedāvā pielāgotus plānus, lai palīdzētu tādiem cilvēkiem kā viņa no jauna noteikt attiecības ar RA.
Remsons sāka trenēties pirms 6 gadiem un desmitiem cilvēku ir palīdzējis risināt problēmas, kas saistītas ar dzīvi ar hronisku slimību.
"Es nolēmu iedvesmot cerību, un to arī daru," sacīja Remsons. “Es katru dienu iedvesmoju un dodu iespēju cilvēkiem ar RA. Tas ir pārsteidzošākais darbs, ko esmu darījis. ”
Remsone strādā, lai pārvarētu RA izaicinājumus arī visos savas dzīves aspektos. Iepriekš sportiste, Remsona diagnoze piespieda viņu pielāgoties zemākas ietekmes vingrinājumu formām. Dienās ar mazākām sāpēm Remsonam patīk vingrot, staigājot, praktizējot taiči, nodarbojoties ar pilatēm un paceļot svaru.
"Esmu iemācījies, ka jūs palēnināt hroniskas slimības gaitu tikai tad, ja ļaujat tai palēnināties. Jums patiešām ir vairāk spēka, kontroles un spēka, nekā jūs saprotat. Tā joprojām ir jūsu dzīve, jūs kontrolējat, ”sacīja Remsons.
Papildus mātes, medmāsas un skolotājas lomām Remsone lepojas ar savu trenera darbu.
Viņas padoms citiem cilvēkiem, kas dzīvo ar RA? Tu to vari izdarīt.
"Vienmēr atcerieties, ka varat darīt smagas lietas," sacīja Remsons. “Jūs jau esat pārcietis 100 procentus no savām grūtākajām dienām. Jums klājas labāk, nekā jūs domājat. ”
.jpg)
