Grūtniecība ir skaista lieta. Jūs esat izveidojis dzīvi, un pēc dažiem mēnešiem jūsu rokās būs jūsu dārgais prieka saišķis.
Bet dažreiz tas nav tik skaisti. Kaut arī daudzas topošās mātes staigā apkārt ar grūtniecības mirdzumu un milzīgu smaidu sejā, jūsu pieredze var būt mazāka nekā gleznaina - it īpaši, ja mirdzuma un smaida vietā jūs veidojat ciešas attiecības ar savu tualeti, jo varat t pārtraukt vemšanu.
Tas ir domājams, ka tas ir laimīgākais laiks jūsu dzīvē, vai ne? Un dziļi iekšā varbūt tā arī ir. Bet tajā pašā laikā slikta dūša un vemšana var likt pat visvairāk satraukti topošajiem vecākiem cīnīties, lai atrastu šo laimi.
Izpratne par vemšanas pamatcēloņu var kontrolēt šo problēmu, tāpēc lasiet tālāk, lai uzzinātu par biežākajiem vemšanas cēloņiem grūtniecības laikā.
Rīta nelabums
Rīta slimība ir izplatīts vemšanas cēlonis grūtniecības laikā. Bet, lai arī to sauc par rīta slimību, slikta dūša un vemšana faktiski var rasties jebkurā dienas vai nakts laikā.
Precīzs rīta slimības cēlonis nav zināms, bet tas, iespējams, ir saistīts ar hormonālām izmaiņām, kas nodara postījumus jūsu ķermenim. Tiek lēsts, ka rīta slimība rodas līdz pat 80 procentiem no visām grūtniecībām, un slikta dūša un vemšana sākas apmēram sestajā nedēļā.
Labā ziņa ir tā, ka simptomi parasti uzlabojas otrajā trimestrī, lai gan dažām sievietēm visu grūtniecības laiku ir rīta slimība.
Rīta slimības simptomi ir slikta dūša un vemšana. Interesanti, ka dažām sievietēm pat nav aizdomas par grūtniecību, kamēr nav sasniegts pirmais rīta slimības vilnis. Pēc dažām dienām, kad pamodies slims vēderā, viņi saņem testu, lai apstiprinātu vai izslēgtu grūtniecību.
Hyperemesis gravidarum
Bet diemžēl grūtniecības laikā nav jāuztraucas tikai par rīta slimību, un tas nav arī vienīgais vemšanas cēlonis šajā “laimīgajā dzīves laikā”.
Dažas sievietes grūtniecības laikā saskaras ar ārkārtēju rīta slimību, kas pazīstama kā hyperemesis gravidarum. To, iespējams, izraisa paaugstināts hormonu līmenis.
Ja jums ir rīta slimība, jūs varat vemt tikai vienu reizi dienā, un jūs varat novērst sliktu dūšu un vemšanu. Ja attīstās hiperemēze gravidarum, jūs varat vemt vairāk nekā trīs vai četras reizes dienā un justies gandrīz nemainīga slikta dūša.
Vemšana ar hiperemēzi gravidarum var kļūt tik slikta, ka dažas grūtnieces zaudē svaru un riskē ar dehidratāciju, jo nespēj noturēt pārtiku un šķidrumus.
Un, ja visu dienu pukošana nav pietiekami slikta, šis stāvoklis var izraisīt arī reiboni un vieglprātību.
Hyperemesis gravidarum simptomi parasti sasniedz maksimumu 9. līdz 13. nedēļā un pēc tam uzlabojas. Tātad simptomi var uzlaboties, grūtniecības laikā pārvietojoties tālāk.
Pārtikas izraisītas slimības
Tas ir vemšanas cēlonis grūtniecības laikā, ko dažas grūtnieces negaida.
Kaut arī rīta nelabumam ir viegli piedēvēt jebkāda veida sliktu dūšu un vemšanu, problēma faktiski var būt saistīta ar piesārņotu ēšanu grūtniecības laikā.
Pārtikas izraisītu slimību risks ir ikvienam, taču grūtnieces ir īpaši pakļautas riskam, jo grūtniecība vājina imūnsistēmu. Tā rezultātā jūsu ķermenim kļūst grūtāk cīnīties pret baktērijām un mikrobiem.
Simptomi ir tādi, kādi ir līdzīgi rīta slimībai, piemēram, slikta dūša un vemšana. Bet atšķirībā no rīta slimības pārtikas izraisītas slimības var izraisīt citus simptomus, piemēram, galvassāpes, ķermeņa sāpes un pat drudzi. Šie simptomi attīstās neilgi pēc piesārņotas pārtikas ēšanas - varbūt 24 līdz 48 stundu laikā.
Labākais veids, kā sevi pasargāt, ir gaļas pilnīga pagatavošana. Tāpat īsi pēc vārīšanas atdzesējiet pārtikas produktus, nomazgājiet visus augļus un dārzeņus un izvairieties no nepasterizētas sulas, olu vai piena.
Vemšanas cēloņi un riska faktori grūtniecības laikā
Lai gan hormoni, visticamāk, ir vainojami rīta slimības un gremidarum hyperemesis gadījumā, daži faktori palielina risku, ka grūtniecības laikā tiek galā ar vienu vai abām problēmām. Piemēram:
- Jūs sagaidāt daudzkārtņus (dvīņus, trīnīšus vai vairāk).
- Jums ir personīga vai ģimenes anamnēzē vemšana grūtniecības laikā.
- Jūs esat jutīgs pret noteiktām smaržām vai gaumēm.
- Jums ir bijusi migrēna.
- Jums ir bijusi kustību slimība anamnēzē.
Lielākais ar pārtiku saistīto slimību risks ir neapstrādātu, nepietiekami termiski apstrādātu pārtikas produktu vai nemazgātu augļu un dārzeņu ēšana.
Paturiet prātā, ka, lai gan iepriekš minētie ir bieži sastopami vemšanas cēloņi grūtniecības laikā, grūtniecības laikā var rasties arī citas problēmas, kas var izraisīt arī vemšanu. Tie ietver:
- preeklampsija
- žultsakmeņi
- čūlas
- apendicīts
- migrēna
Vemšanas komplikācijas vai blakusparādības grūtniecības laikā
Rīta slimība grūtniecības laikā ir neērta, taču, visticamāk, jums nebūs lielas komplikācijas.
Bet, ja rodas hiperemēze gravidarum, stipra vemšana var izraisīt dehidratāciju vai samazinātu urinēšanu. Un, ja jūs nevarat papildināt šķidruma līmeni, jums var būt nepieciešams hospitalizēt un saņemt intravenozus (IV) šķidrumus.
Šis stāvoklis var arī izraisīt aknu bojājumus, B vitamīna deficītu un sliktu augšanas svaru jūsu jaunattīstības bērnam, tāpēc ir svarīgi apspriest savas iespējas ar ārstu.
Arī ar pārtiku saistītās slimības nav nekas tāds, ar ko spēlēt. Šīs slimības, kas var ietvert saindēšanos ar salmonellām un listeriju, var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību un pat spontānu abortu.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka dažāda veida vemšana var izraisīt dažādas problēmas. Tātad, lai gan rīta slimība, iespējams, neizraisa dehidratāciju, atkarībā no vemšanas smaguma pakāpes var būt hiperemēze gravidarum vai ar pārtiku saistīta slimība.
Vemšanas ārstēšana grūtniecības laikā
Vemšanas ārstēšana grūtniecības laikā ir atkarīga no pamatcēloņa, kā arī no smaguma pakāpes.
Rīta slimības gadījumā veselīgu uzkodu ēšana visas dienas garumā, piemēram, krekeri vai sausi grauzdiņi, var mazināt nelabumu un vemšanu. Dažām sievietēm rīta slimība ir sliktāka tukšā dūšā.
Dažreiz alternatīvas terapijas, piemēram, aromterapija, akupunktūra un akupresūra, var arī atvieglot.
Citi simptomi simptomu mazināšanai ir šādi:
- malkojot ūdeni vai ingvera aliņu
- izvairoties no izraisītājiem, piemēram, dažiem pārtikas produktiem un smaržām
- pirmsdzemdību vitamīnu lietošana
- lietojot zāles pret sliktu dūšu / pret vemšanu (ja to iesaka ārsts)
Pirms jebkuru bezrecepšu zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Tās pašas ārstēšanas metodes var samazināt hiperemēzes gravidaruma intensitāti. Bet, tā kā vemšana ar šo stāvokli ir smagāka, jums var būt nepieciešams saņemt barības vielas un šķidrumu caur IV slimnīcā.
Ārsts var arī izrakstīt zāles, lai apturētu nelabumu un vemšanu. Ja šīs zāles nedarbojas, jums var būt nepieciešama steroīdu ārstēšana.
Daudzām ar pārtiku saistītām slimībām ir jākļūst par sevi, taču dažu dienu laikā jums vajadzētu justies labāk. Galvenais mērķis ir aizstāt zaudēto šķidrumu un izvairīties no dehidratācijas. Nelielu ēdienu ēšana, Ginger ale dzeršana un ūdens vai sporta dzērienu dzeršana var palīdzēt justies labāk un novērst dehidratāciju.
Bet jums tomēr vajadzētu runāt ar savu ārstu. Ja jums ir pārtikas izraisīta slimība, ko izraisa baktērijas, jums var būt nepieciešama antibiotika.
Kad jāzvana ārstam
Rīta slimības gadījumā, kas nav smags, jums nav nepieciešams ārsts. Mājas aizsardzības līdzekļi var būt pietiekami, lai tiktu galā ar simptomiem.
Tomēr jums vajadzētu piezvanīt ārstam, ja jūs vemjat vairākas reizes dienā un ja rodas citi simptomi, piemēram, reibonis, ātra sirdsdarbība vai ja jūs nevarat noturēt šķidrumu.
Kaut arī vemšana grūtniecības laikā var būt nožēlojama, tā ir arī izplatīta parādība, un parasti par to nav jāuztraucas. Tas notiek daudzu grūtniecību laikā un nenozīmē, ka ar jums vai jūsu mazulim ir problēmas. Bet, ja jums ir kādas bažas vai nepieciešama pārliecība, nevilcinieties piezvanīt savam ārstam.
