Kad viņa zīdīja savu pirmo bērnu, viena lieta, ko Rebeka Beina uzskatīja par īpaši smagu, bija viņas vīra atbalsta trūkums. Tik smagi, ka viņa negatīvisms bija viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc viņa baroja savu bērnu tikai pirmās astoņas nedēļas.
"Man bija daudz problēmu, kas saistītas ar barošanu, taču viņš nebija atbalstošs un vairāk norūpējās par to, lai zinātu, cik daudz bērns ēd un vai kāds saņems manu krūts zibspuldzi, nekā tas, kas varētu būt labākais mazulim (vai man)," Rebeka, kura dzīvo Sufolkā Lielbritānijā, stāsta Healthline.
"Es jutos diezgan viens un jutu, ka nevaru runāt par šiem jautājumiem, jo viņš par to robežojās ar nelaipnu. Mana vīra neatbalstāmība noteikti ietekmēja to, cik ilgi es baroju bērnu. ”
Man pašam bija ļoti paveicies, ka man bija vīrs, kurš bija atbalstošs, kad es centos zīdīt abus savus mazuļus - viņš ieradās kopā ar mani pie konsultanta, un viņa iedrošinājums bija viens no iemesliem, kāpēc es varēju turpināt barot, līdz biju gatava pārtraukt , kas bija piecos mēnešos.
"Ja jūs strādājat ar tēviem, tas var reāli ietekmēt turpināšanas rādītājus, kas ir labāki bērnam un labāk mātei." - doktors šerifs
Bet tādi stāsti kā Rebecca diemžēl ir pārāk izplatīti, uzskata Dr. Naidžels Šerrifs no Braitonas universitātes, kurš pētījis tēvu un citu partneru ietekmi uz palīdzības sniegšanu sievietēm zīdīšanas laikā.
Partneris būtiski ietekmē zīdīšanu
"Pieaug pierādījumi, ka pat minimāla iejaukšanās ar tēviem var būtiski mainīt zīdīšanas ātrumu sešās nedēļās un ilgāk," viņš saka, atsaucoties uz tādiem izmēģinājumiem kā Austrālijā.
Šis 2013. gada pētījums parādīja ievērojamu (6,4 procentu) māsu skaita pieaugumu grupā, kurā tēvi bija apmeklējuši zīdīšanas sesijas.
Saskaņā ar Dr Sherriff teikto, ir svarīgi mudināt partnerus labāk izprast zīdīšanu.
"Ja jūs strādājat ar tēviem, tas var reāli ietekmēt turpināšanas rādītājus, kas ir labāki bērnam un labāk mātei."
Šī izpratne varētu viņiem palīdzēt izvairīties no mātes spiediena uz maiņu, ja viņi domāja, ka viss nav kārtībā, vai ja tēvs jūtas kā nespējīgs saistīties ar bērnu.
Bet doktors Šerifs saka, ka ir arī svarīgi viņiem parādīt, kā viņi praktiski varētu atbalstīt savus partnerus. Tas ietver tādas lietas kā nodarbību apmeklēšana kopā ar viņiem, lai viņi varētu palīdzēt pozicionēt, veikt mājas darbus un palīdzēt saviem partneriem atrast vietas, kur pabarot, kad viņi bija publiski.
"Zīdīšana ir asiņaini grūta, un dažreiz tā ir vienkārši saistīta ar apkārtni," viņš atzīst. "3:00 no rīta barošana var būt diezgan nožēlojama [un] vientuļa vieta - tas var būt jauki, ja tur ir kāds, ar ko parunāties."
"Bez viņas atbalsta es, iespējams, būtu atteicies no zīdīšanas." - Kristena Morenos
Viņa padoms barojošo māšu partneriem ir šāds: uzziniet par procesu pirms bērna piedzimšanas un pēc tam saņemiet lielāku atbalstu pirmajos pāris mēnešos pēc dzemdībām. Un atkal vēlāk, ja māte vēlas turpināt pagarināt zīdīšanu.
Ideālā gadījumā viņš saka, ka šo atbalstu sniegtu apmācīti profesionāļi, taču pat tikai lasīšana par procesu varētu palīdzēt.
Vēl viens tēvu vai partneru uzdevums, viņš piebilst, ir aizstāvēt mātes, saskaroties ar citiem, izdarot spiedienu, lai viņa pamestu māsu. Tas attiecas arī uz cilvēkiem, uz kuriem, pēc viņas domām, varētu paļauties, piemēram, uz savu māti un veselības aprūpes speciālistiem.
Viena sieviete, kas paļāvās uz savu partneri, ir Kristena Morenos, kura dzīvo kopā ar sievu Stasiju Augusta, Džordžijas štatā. Stasija iestājās par Kristenu, kad māte mudināja viņu nomainīt maisījumu.
"Bez viņas atbalsta es, visticamāk, būtu atteikusies," viņa teica. "Neviens cits nelikās manā pusē. Mana māte man visu laiku teica: "Visiem kaut kad jāizmanto formula", un pediatri rūpējās tikai par skaitļiem, nevis par to, ka viņa gūst panākumus pati un viņai ir daudz netīru un mitru autiņu. "
Kristena, kuras meita Sojere piedzima pirms gada, sacīja, ka viņai ir daudz grūtāk, nekā gaidīja.
"Zīdīšanas konsultanti man tikai stāstīja, ka man ir slinks bērns, kas bija ļoti atturīgi."
Zīdošais vecāks lielā mērā paļaujas uz savu partneri vai ģimeni, lai saņemtu atbalstu.
Viņa cīnījās ar Stacia atbalstu, kurš, pēc viņas teiktā, bija ārkārtīgi iesaistīts zīdīšanas procesā. Tas ietvēra jauna zīdīšanas konsultanta nolīgšanu, lai ierastos mājā, un uzturēšanos kopā ar viņu visas konsultācijas laikā, lai viņa vēlāk varētu palīdzēt pozicionēšanā.
"Stacia atbalsts bija pārsteidzošs, un tas mani turpināja."
Zīdīšanas līmenis sešu mēnešu laikā samazinās par pusi
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) datiem zīdīšanas uzsākšanas rādītāji Amerikas Savienotajās Valstīs faktiski ir diezgan augsti: 2013. gadā četri no pieciem bērniem sāka zīdīt bērnu.
Tomēr šis skaitlis bija samazinājies līdz nedaudz vairāk kā pusei uz sešiem mēnešiem, kas norāda, ka daudzas mātes neturpināja barot, kā ieteikts, un ne vienmēr saņēma nepieciešamo atbalstu.
Tina Kastelanosa, La Leche līgas ASV padomes priekšsēdētāja, mums saka, ka lielākā daļa māmiņu slimnīcā uzturas tikai pāris dienas pēc mazuļa piedzimšanas - un šajā laikā viņi var nevienu redzēt laktācijas atbalstam. Tad viņi, visticamāk, nesaņems palīdzību no veselības aprūpes speciālistiem, kad viņi būs mājās, ja vien viņi par to nemaksās.
Tā vietā vecāks, kas baro bērnu ar krūti, lielā mērā paļaujas uz savu partneri vai ģimeni.
Šī iemesla dēļ Castellanos saka: "Mēs iesakām partnerim apmeklēt zīdīšanas stundu kopā ar dzemdējošo vecāku un partnerim pirmajās dienās būt klāt, lai palīdzētu fiksēt un pozicionēt."
Nav šaubu, ka zīdīšana - ja jūs tā izvēlējāties barot bērnu - ir viena no grūtākajām agrīnās vecāku vecumposmas.
Viņa piebilst, ka ir daudz praktisku veidu, kā partneri varētu palīdzēt barojošai mātei. Tas varētu būt tik vienkārši, kā pārliecināties, vai zīdīšanas laikā viņai ir pieejams ūdens un uzkodas, kā arī izveidot spilvenus un vietu, lai padarītu viņu ērtāku.
Tomēr viņa brīdina: “Mēs neiesakām barojošam vecākam agri pumpēt, lai partneris iedotu pudeli, bet gan to, ka partneris naktī pamostas ar mammu, lai palīdzētu nomainīt autiņu, turēt [bērnu] utt., kamēr mamma tiek uzstādīta medmāsai. ”
Atrast atbalstu var būt grūti, ja esat viens
Protams, ne visiem ir partneris, kurš viņiem palīdzētu šajos grūtajos pirmajos mēnešos.
Sūzena Loka ir vientuļā māte no Londonas, kuras dēls piedzima 10 nedēļas priekšlaicīgi. Viņa teica, ka vecmātes bija ļoti noderīgas jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā (NICU), taču, kad reiz viņa bija mājās, viņa bija pati.
Par laimi, viņa bērnu centrā atklāja zīdīšanas kafejnīcu netālu no dzīvesvietas, kur uzzināja par “nepietiekamu” zīdīšanu. "Tas palīdzēja manam mazajam atgriezties, jo tas viņus tur vertikāli - un atdeva man rokas," viņa stāsta Healthline.
“[Spēja gulēt un barot, neizmantojot rokas, lai turētu bērnu] bija milzīgs ieguvums kā solo mammai bez partnera, kas varētu palīdzēt. Barošanas laikā es varēju ēst vai dzert tasi [tējas] - tas ir ļoti svarīgi, kad mans bērns barojās ar grupām, dažreiz gandrīz katru stundu! ”
Nav šaubu, ka zīdīšana - ja jūs tā izvēlējāties barot bērnu - ir viena no grūtākajām agrīnās vecāku vecumposmas.
Negaidiet pēc piedzimšanas, lai uzzinātu par zīdīšanu
Grūtniecības laikā daudzas mātes koncentrējas tikai uz pašu dzemdībām un nedomā par to, vai viņiem pašām vai partneriem ir jāsagatavo jaundzimušo barošana.
Kā to skaidro doktors Šerifs: Neliels “mājas darbs” pirms dzemdībām gan mātei, gan viņas partnerim var radīt reālas pārmaiņas. Kā arī zināt, kas gaidāms, kad jums būs otrais vai nākamais bērns.
Rebeka to saprata, un līdz brīdim, kad viņai bija otrais bērns, viņas vīrs bija mainījis savu viedokli, un viņa sešus mēnešus baroja.
Viņa to palielināja līdz pilnam gadam ar savu trešo. Bet ar savu ceturto bērniņu, kurš dzimis tikai pirms dažiem mēnešiem, viņa ir apņēmusies iet vēl vienu soli tālāk. Šoreiz viņa apstāsies tikai tad, kad viņa - un viņas mazulis - būs gatava.
Klāra Viginsa ir britu ārštata rakstniece un apmācīta pirmsdzemdību skolotāja. Viņa raksta par visu, sākot no zinātnes līdz autoratlīdzībai, un to ir publicējusi BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews un citas tirdzniecības vietas. Viņa ir dzīvojusi, strādājusi un apceļojusi visu pasauli, bet pagaidām apmetusies Anglijas rietumos kopā ar vīru, divām meitām un viņu miniatūru šnauceri Kūperu.
.jpg)
.jpg)
