Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Vai jūs kādreiz tikšanās laikā darbā košļājat gumiju vai jūkat ar pildspalvu? Vai jūs pastaigājaties, lai saglabātu modrību pēcpusdienas miega laikā?
Veicot šīs darbības, jūs sniedzat maņu ievadu, kas jūsu ķermenim ir jāpievērš uzmanībai un uzmanībai visas dienas garumā.
Bērniem ar maņu apstrādes problēmām šīs vajadzības ir vēl intensīvākas. Neievērojot nepieciešamo informāciju, viņi var cīnīties, parādot atbilstošu uzvedību, saglabājot modrību un uzturot sevi organizētu un kontrolētu.
Sensorā diēta ir maņu aktivitāšu programma, ko bērni veic dienas laikā, lai pārliecinātos, ka viņi saņem ķermenim nepieciešamo ieguldījumu. Ergoterapeits to parasti izstrādā.
Neatkarīgi no tā, vai sensoro diētu jēdziens jums ir jauns vai meklējat precīzāku informāciju par savu bērnu, var palīdzēt šī rokasgrāmata.
Kāda ir medicīnas sabiedrības attieksme pret maņu diētām?
Pētījumi rāda, ka bērni ar maņu apstrādes problēmām reaģē uz maņu ievadīšanu atšķirīgi nekā citi bērni. Viņu maņu reakcijas ietekmē viņu uzvedību.
Sensorās apstrādes problēmu ārstēšana nav bijusi konsekventa vairāku iemeslu dēļ, tostarp:
- Homogenizētas pētījumu grupas. Pētniekiem ir grūti atrast pētījumu grupas ar bērniem, kuriem visiem ir vienādas maņu vajadzības. Bērniem ar sensoriem procesiem ir ļoti unikālas prezentācijas.
- Intervences paņēmieni. Pēc tam nav neviena sensoro iejaukšanās komplekta visi ergoterapijas praktizētāji. Šis konsekvences trūkums apgrūtina šo iejaukšanos efektivitātes izpēti. Tas nozīmē, ka, lai gan eksperti aicina veikt precīzākus un uzticamākus pētījumus šajā jomā, lielākā daļa terapeitu izmanto vismaz dažas maņu iejaukšanās. Anekdotiski daudzi terapeiti un ģimenes apraksta pozitīvus rezultātus, izmantojot sensoro stratēģiju.
Sensorā ievade un paņēmieni
Termins “maņu ievads” attiecas uz pieredzi, kas stimulē dažādas mūsu ķermeņa maņu sistēmas. Daži cilvēki ar maņu apstrādes problēmām parāda uzvedību, norādot, ka viņiem ir nepieciešams vairāk ievadīt viņu maņu sistēmās.
Sensorās sistēmas ietver:
Proprioceptīvā sistēma
Bērniem, kuri meklē rupju spēli un lekt vai ietriecas, var būt nepieciešams lielāks ieguldījums šajā konkrētajā sistēmā. Propriocepcija ir viena no mūsu kustību sajūtām. Tas veicina koordināciju un ķermeņa apziņu.
Ievads proprioceptīvajā sistēmā var ietvert:
- stomping
- lekt
- dziļš spiediens
- strādā pret pretestību
Vestibulārā sistēma
Šī ir mūsu otra kustības izjūta. Tas ir saistīts ar līdzsvaru un to, kā mēs uztveram sava ķermeņa orientāciju telpā.
Dažiem bērniem nepieciešama pastāvīga kustība un viņi nevar mierīgi sēdēt. Citi šķiet gausa vai letarģiska. Šādos gadījumos šāda vestibulārā ievadīšana var palīdzēt apmierināt bērna vajadzības:
- šūpošanos
- šūpojošs
- šūpojas
- atlecoša
Taktilā ievade
Taktilais ievads ir saistīts ar taustes sajūtu. Bērniem, kuri pastāvīgi pieskaras objektiem un ņirgājas par tiem vai kuri vienmēr pieskaras citiem, var būt nepieciešams vairāk taustes. Šie bērni var gūt labumu no:
- fidget rīkus
- taustes maņu tvertnes
- dziļš spiediens
Dzirdes ievade
Sensorā pieredze, kas saistīta ar skaņu, attiecas uz dzirdes ievadi. Kad bērni nepārtraukti dungo, kliedz un izdara citus trokšņus, viņiem var būt nepieciešams vairāk dzirdes ievadīšanas nekā citiem bērniem.
Laba dzirdes pieredze bērniem, kuri meklē šāda veida informāciju, ir:
- mūzikas klausīšanās ar austiņām
- spēlēšanās ar rotaļlietām, kas rada troksni
- instrumentu spēlēšana
Vizuālā ievade
Bērni, kuriem nepieciešama lielāka vizuālā ievade, objektus var uzmanīgi aplūkot. Viņi var meklēt kustīgus vai vērpšanas priekšmetus. Viņiem var būt grūti koncentrēties uz vizuāli sniegto informāciju.
Darbības, kas nodrošina vizuālu stimulāciju, var ietvert gaismas vai kustīgus objektus, piemēram:
- lukturīšu spēle
- rotaļlietas, kas iedegas
- rotaļlietas ar kustīgām daļām
Ožas un perorālās maņu sistēmas
Šīs divas sistēmas ir veids, kā mēs apstrādājam smaržu un garšu. Kad bērni meklē ieeju šajās sistēmās, viņi var laizīt vai saost priekšmetus, piemēram, krītiņus vai rotaļlietas. Košļājoties tiek nodrošināta arī proprioceptīva iedarbība, tāpēc bērni var iekost vai košļāt priekšmetus (domājiet, ka zīmuļi vai kreklu apkakles).
Šiem bērniem var būt noderīgi izpētīt smaržas, spēlējoties ar sekojošo:
- košļājamās rotaļlietas
- košļājamā gumija
- košļājamās vai kraukšķīgās uzkodas
- aromātiski marķieri
- ēteriskās eļļas
Paturiet prātā, ka, lai gan dažiem bērniem ir nepieciešami maņu apstrādes jautājumi vairāk maņu ievadīšana vienā vai vairākās no šīm jomām, citiem bērniem var būt paaugstināta jutība pret noteikta veida maņu pieredzi. Šie bērni var pieprasīt mazāk ievade. Viņi var arī pieprasīt stratēģijas, lai novērstu negatīvu reakciju uz šo pieredzi.
Sensorās diētas piemēri
Efektīvas sensorās diētas ir pielāgotas bērna vajadzībām, un tām ir elementi, kurus var viegli iekļaut bērna ikdienā.
Zemāk ir divi sensoro diētu piemēri:
Bērnam, kurš meklē rupju spēli, ir grūtības nomierināties un košļāt priekšmetus
- 8:00: ieturiet košļājamās brokastis vai uzkodas, piemēram, bagelu vai granola bāru.
- 9:00: Nēsājiet kastīti ar grāmatām uz skolas bibliotēku.
- 10:00: Turiet klasē atvērtas smagās bibliotēkas durvis.
- 11:00: Squish ar sēžammaisu krēslu.
- 12:00: Pusdienas ar košļājamām iespējām un ūdens pudeli ar sakodiena vārstu.
- 13:00: Veiciet sienas grūdienus.
- 14:00: Spēlēt ar avārijas spilventiņu.
- 15:00: Pastaiga ar svērto mugursomu.
Bērnam, kurš nespēj mierīgi sēdēt un pastāvīgi pieskaras un kustas ar priekšmetiem
- 8:00: Autobusā izmantojiet fidget rotaļlietu.
- 9:00: Pārlēkt uz batuta.
- 10:00: Spēlējiet ar taustes maņu tvertni.
- 11:00: Sēdieties šūpuļkrēslā, lai lasītu laiku.
- 12:00: Atlekšana uz jogas bumbu.
- 13:00: Šūpoles padziļinājumā.
- 14:00: Play-Doh laiks.
- 15:00: Sēdieties uz jogas bumbas, veicot mājas darbus.
Produkti
Ir daudz sensoro produktu, ko ergoterapeits var ieteikt, lai palīdzētu bērniem apmierināt viņu maņu vajadzības. Daži no šiem priekšmetiem ietver:
Sensorā zeķe
Sensorā zeķe ir izstiepts maiss, kurā bērns var ievietoties iekšā. Tas nodrošina nomierinošu dziļu spiedienu un kustību pret pretestību. Jūs to varat atrast šeit.
Abilitācijas StayN’Place Ball
Svērta jogas bumba var būt labs līdzeklis bērniem, kuri meklē kustību. Viņi var sēdēt uz tā vai izmantot to, lai maņu pārtraukumos atlektu vai ripotu tālāk. Jūs to varat atrast šeit.
SmartKnit bezšuvju zeķes
Šīm zeķēm iekšpusē nav izciļņu vai šuvju. Tie var būt jauka iespēja bērniem, kuri ir jutīgi pret apģērba sajūtu. Tos var atrast šeit.
Valdorfa šūpuļdēlis
Bērniem, kuri meklē kustību ievadi, līdzsvara dēlis ir rīks, ko var izmantot, lai šūpotos no vienas puses uz otru un spēlētos ar līdzsvaru. Jūs to varat atrast šeit.
Svērta veste
Smalks dziļš spiediens un pretestība bērna ķermenī var viņu nomierināt. To var paveikt ar svērto vesti. Tos var atrast šeit.
Svērta sega
Svērtas segas var nodrošināt dziļu spiedienu uz visu ķermeni. Tāpat kā svērtās vestes, tās var izmantot kā nomierinošu maņu stratēģiju. Jūs to varat atrast šeit.
Avārijas spilventiņš
Lēkšana, ripošana vai rāpošana uz avārijas spilventiņa var dot taustes un proprioceptīvu ieguldījumu bērniem, kuri meklē rupju spēli. Jūs to varat atrast šeit.
Sensorās diētas paraugi
Šīs sensoro diētu paraugi var palīdzēt izpētīt dažāda veida sensoro ievadi ar bērniem, vienlaikus atzīmējot viņu atbildes.
Resursu ceļvedis
Tālāk minētie resursi var būt noderīgi papildu rīki, ja jūs vēlaties iekļaut maņu uzturu bērna dzīvē.
Terapija Shoppe
Terapijas veikals piedāvā dažādu maņu rotaļlietu un rīku klāstu, sākot no perorālajiem sensorajiem košļājamiem produktiem līdz svērtiem un taustāmiem produktiem.
Sociālā domāšana
Ja jūs meklējat dažādus produktus, kas atbalsta atbilstošu sociālo prasmju attīstību bērniem, jūs vēlaties pāriet uz sociālo domāšanu.
Jautrība un funkcija
Fun and Function ir populārs mazumtirgotājs, kas piedāvā dažādus maņu un citus ārstnieciskus produktus.
‘Sensorā apstrāde 101’
“Sensorā apstrāde 101” ir grāmata, kas paredzēta, lai veicinātu dziļāku maņu sistēmu izpratni un maņu apstrādi.
Līdzņemšana
Bērniem, kuriem ir maņu apstrādes problēmas, visas dienas garumā var būt vajadzīgas stratēģijas, lai palīdzētu viņiem uzturēties pareizā uzvedībā un mijiedarbībā. Sensorā diēta var būt efektīvs veids, kā strukturēt bērna rutīnu, vienlaikus nodrošinot nepieciešamo maņu ievadi.
Claire Heffron, MS, OTR / L, ir bērnu ergoterapeite ar 12 gadu pieredzi skolas vidē. Viņa ir viena no emuāra un tiešsaistes biznesa The Inspired Treehouse dibinātājām, kas sniedz informāciju par bērnu attīstību un produktus vecākiem, skolotājiem un terapeitiem. Klēra un viņas partnere Lorēna Drobņaka ir arī bezpeļņas organizācijas The Treehouse Ohio izpilddirektori, kas nodrošina bezmaksas un zemu izmaksu attīstības rotaļu grupas bērniem un tālākizglītību bērnu attīstības profesionāļiem..
.jpg)
.jpg)
