Dažreiz dzimumakta dēļ var rasties nejaušas plīsumi un asaras. Lai gan maksts un tūpļa plīsumi ir biežāk sastopami, notiek arī dzimumlocekļa plīsumi.
Lielākā daļa mazo asaru sadzīst paši, bet citiem var būt nepieciešama ārstēšana.
Ja jums nepieciešama tūlītēja palīdzība
Ja esat tikko saplēsts vai saplēsts maksts, tūpļa vai dzimumloceklis, nekavējoties pārtrauciet masturbēt vai iesaistīties citās seksuālās aktivitātēs.
Izvairieties no turpmākas seksuālas aktivitātes, līdz teritorija ir pilnībā izārstēta.
Ja asaram vai apkārtnei ir asiņošana, dariet visu iespējamo, lai identificētu, no kurienes nāk asinis, un nedaudz nospiediet ar audumu vai dvieli, lai palīdzētu nostiprināt brūci.
Ja brūce turpina asiņot pēc apmēram minūtes ilga spiediena vai ja asinis iesūcas caur audumu vai dvieli, pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību.
Dažos gadījumos tas var liecināt par pamata stāvokli, kam nepieciešama medicīniska ārstēšana.
Izvairieties ievietot kaut ko saplēstā maksts, ieskaitot seksa rotaļlietas, tamponus, menstruācijas kausus, dušas vai jebko citu, jo tas var kairināt asaru.
Lai mazinātu sāpes, varat izmēģināt sekojošo:
- Lai notīrītu dzimumorgānus, sēdiet sēdvietu vannā, kas ir sekla, silta vanna. Jūs varat pievienot antibakteriālu līdzekli vai dabīgu piedevu, piemēram, sāli, etiķi vai soda.
- Rūpīgi nomazgājiet vietu, lai izvairītos no infekcijas. Rūpīgi nosusiniet ar tīru dvieli.
- Ja plīsums vai plīsums ir ārējs (tas ir, ne maksts vai tūpļa iekšpusē), varat uzklāt antiseptisku krēmu.
- Vietu uzklāj vēsu kompresi. Tas var būt ledus maisiņš, kas ietīts tīrā dvielī, vai vēss audums.
- Valkājiet brīvu, kokvilnas apakšveļu, kas nepatīkami neberzē jūsu dzimumorgānus.
- Zāles bez receptes, piemēram, ibuprofēns, var sniegt zināmu atvieglojumu.
Ja sāpes ir nepanesamas, ieteicams konsultēties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Lietas, kas jāņem vērā
Rupja seksuāla darbība var izraisīt plīsumus un asaras, taču seksam nav jābūt rupjam, lai izraisītu asaras. Ir iespējams attīstīt plīsumus un asaras, pat ja veicat piesardzības pasākumus.
Manuāla stimulēšana, ieskaitot pirkstu un dūres, var izraisīt arī asaras, tāpat kā seksa rotaļlietu izmantošana.
Kāpēc tas notiek
Asaras var notikt dzimumakta laikā vairāku iemeslu dēļ, tostarp:
- Eļļošanas trūkums. Daudziem cilvēkiem ir maksts sausums, kas var palielināt berzi maksts iekšpusē un izraisīt asaras. Ir ieteicams izmantot smērvielu, īpaši anālā seksa gadījumā, jo tūpļa nerada savu smērvielu. Smērviela var arī novērst dzimumlocekļa audu plīsumus.
- Uzbudinājuma trūkums. Uzbudinājums palielina maksts mitrumu, kā arī palīdz maksts un anālā sfinktera relaksācijai. Ja maksts vai tūpļa ir pārāk saspringta, tas var izraisīt plīsumus. Tas var arī ievainot dzimumlocekli, ja tiek ievietots dzimumloceklis. Priekšspēle var palīdzēt šajā jautājumā.
- Rupjas kustības. Tas attiecas uz iekļūstošu maksts un manuālo seksu (ieskaitot roku darbus, aptaustīšanu un dūrēšanu), kā arī seksa rotaļlietu izmantošanu.
- Nenogrieztas naglas. Jebkuras asas malas, ieskaitot asus nagus, var izraisīt nelielas asaras gar dzimumlocekli vai maksts vai tūpļa iekšpusē.
- Pamatnosacījumi. Seksuāli transmisīvas infekcijas (STI) var izraisīt vieglāku asaru plīšanu. Menopauze var izraisīt arī maksts sausumu.
Ja neesat pārliecināts, kas to izraisīja, ieteicams konsultēties ar savu ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.
Aizdomas par apzinātu traumu
Ja jums ir aizdomas, ka partneris jūs apzināti sāpina un jūs cenšaties izvairīties no viņiem, jums ir iespējas atbalstīt. Varbūt var palīdzēt ārsts, medmāsa vai cits veselības aprūpes sniedzējs.
Ja pret jums tika vērsta seksuāla vardarbība, jums varētu būt noderīgi apmeklēt terapeitu vai pievienoties atbalsta grupai (bezsaistē vai tiešsaistē). Tā ir arī laba ideja runāt ar uzticamiem mīļajiem.
Kad jāapmeklē ārsts
Mazas asaras laikus sadzīst, bet runājiet ar ārstu, ja ir kāds no šiem nosacījumiem:
- Tas dedzina, kad jūs urinējat.
- Jums ir dīvaina izlāde.
- Jums rodas asiņošana, kas neapstāsies.
- Sāpes turpinās pēc dzimumakta pārtraukšanas.
- Jums bieži ir maksts sausums.
- Jums ir aizdomas, ka jums ir STI.
- Jums ir drudzis, slikta dūša vai jūtaties citādi slims.
Ja seksa laikā jums nepārtraukti rodas plīsumi un asaras, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Kaut arī gadījuma rakstura negadījums, iespējams, nerada bažas, ja tas ir bieži sastopams gadījums, tas var norādīt uz pamata problēmu.
Klīniskās ārstēšanas iespējas
Anālās, dzimumlocekļa un maksts plīsumu ārstēšana ir atkarīga no cēloņa.
Dažos gadījumos ārsts var noteikt antiseptisku lokālu ārstēšanu, lai novērstu infekciju. Ja asara inficējas, jums var nākties lietot antibiotiku kursu.
Ja tas atrodas ap maksts atveri vai tās iekšpusē
Mazas, seklas asaras bieži vien pašas dziedē bez ārstēšanas.
Ja jums bieži ir sausums no maksts, ārsts var ieteikt uz ūdens bāzes smērvielu vai maksts mitrinātāju. Tas samazinās diskomfortu.
Ja maksts sausums ir hroniska problēma, ārsts var ieteikt estrogēnu terapiju atkarībā no vispārējās veselības un apstākļiem.
Dziļās maksts asaras, iespējams, būs jākoriģē ar operāciju.
Ja tas atrodas starp jūsu dzimumorgāniem un tūpļa (perineum)
Starpsienu asaras parasti ir saistītas ar dzemdībām. Ja bērns tiek dzemdēts maksts, starpenē var sadalīties.
Tomēr dzimumakta rezultātā starpsiena var arī sadalīties - un jā, tas var notikt pat tad, ja jums ir dzimumloceklis.
Sekls skrāpējums vai plīsums ādā var sadzīt pats, ja vien jūs uzturat vietu tīru.
Bet jums, iespējams, būs jākonsultējas ar savu ārstu, ja:
- griezums ir dziļš
- tas nav dziedinošs
- tas ir asiņojošs vai ļoti sāpīgs
Smagos gadījumos jums var būt nepieciešami šuves.
Ja tas atrodas ap tūpļa iekšpusi vai iekšpusē
Anālās plaisas, kas ir mazas asaras anālā audā, ja tās neārstē, var izraisīt čūlas un infekciju.
Viņi var padarīt sāpīgu izkārnījumu nodošanu, tādā gadījumā var palīdzēt izkārnījumu mīkstinātāji. Jūsu ārsts var ieteikt arī muskuļu relaksantu krēmu.
Smagākos gadījumos ārsts var ieteikt Botox injekciju. Tas palīdz anālajiem muskuļiem atslābināties, dodot tūpļa laiku pienācīgai dziedināšanai.
Vēl viena iespēja ir sfinkterotomija, kad sfinktera muskuļos tiek izdarīts griezums, lai mazinātu spriedzi tūpļa zonā.
Ja tas ir frenulum (‘bandžo stīga’) vai priekšāda
Frenulum jeb “bandžo stīga” ir audu gabals, kas priekšādiņu piestiprina pie dzimumlocekļa vārpstas.
Ja priekšādiņa tiek atrauta pārāk tālu, frenulum var saplēst vai uzsprāgt. Tas var izraisīt asiņošanu.
Vairumā gadījumu tas dziedēs bez jebkādas ārstēšanas. Kamēr tas dziedē, izvairieties no masturbēšanas vai iesaistīšanās seksuālās aktivitātēs. Rūpējieties par teritorijas tīrīšanu, lai tā netiktu inficēta.
Ja tas neārstojas vai kļūst sāpīgāks, konsultējieties ar ārstu.
Ja jūsu frenulum bieži tiek saplēsts, jums var būt nepieciešama operācija, ko sauc par frenuloplastiku. Tas pagarina frenulum, kas samazinās turpmāko asaru risku.
Ja tas atrodas citur uz dzimumlocekļa vai sēkliniekiem
Asaras var notikt citur uz dzimumlocekļa vai sēkliniekiem. Dažas asaras sadzīst pašas, savukārt citām var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.
Ja pastāv infekcijas risks, ārsts var ieteikt vietēju antiseptisku ārstēšanu.
Nemeturbējiet un nenodarbojieties ar seksuālu darbību, kamēr tā dziedē, un mēģiniet uzturēt apkārtni tīru.
Kā novērst asarošanu nākotnē
Kad esat izārstējis no asarošanas, varat veikt dažus piesardzības pasākumus, lai dzimumakta laikā izvairītos no asarām un plīsumiem nākotnē.
- Izmantojiet eļļošanu. Pat ja jūs kļūstat diezgan slapjš, laba ideja ir izmantot prezervatīviem drošu eļļošanu. Smērviela ir īpaši svarīga anālajam seksam. Ir arī ieteicams izmantot smērvielu maksts dzimumaktu, pirkstu un roku darbiem, lai mazinātu berzi un samazinātu izredzes iegūt asaras.
- Nogriez nagus. Ja jums tiek pirksts, jūsu partnerim vajadzētu uzmanīgi sagriezt nagus, lai jūs nesaskrāpētu.
- Skatīties savus zobus. Orālā seksa laikā zobi var saskrāpēt maksts, tūpļa vai dzimumlocekļa, izraisot asaras.
- Ej lēnām. Dodiet sev laiku, lai uzbudinātos, un sākumā izmantojiet lēnas kustības. Ja jums iespiežas, sāciet mazu, piemēram, ar vienu pirkstu vai iesācēja dibena spraudni, līdz tas jūtas ērti. Tas ļaus jūsu ķermenim atpūsties un ieeja nedaudz atraisīties.
Jūsu veselības aprūpes sniedzējs, iespējams, varēs piedāvāt papildu iespējas atkarībā no asarošanas cēloņa.
Apakšējā līnija
Dzimumakta dēļ var būt nejaušas asaras uz maksts, dzimumlocekļa un tūpļa un ap to.
Kaut arī nelielas asaras un plīsumi var sadzīt paši, citiem var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.
Ja šķiet, ka asaras pašas neizārstējas vai ja sāpes ir smagas, ieteicams runāt ar veselības aprūpes sniedzēju.
Sian Ferguson ir ārštata rakstnieks un redaktors, kas dzīvo Keiptaunā, Dienvidāfrikā. Viņas raksti aptver jautājumus, kas saistīti ar sociālo taisnīgumu, kaņepēm un veselību. Jūs varat sazināties ar viņu vietnē Twitter.
