Pārskats
Iekaisīga zarnu slimība (IBD) ir iekaisuma slimību kopums, kas ietekmē gremošanas traktu. IBD simptomi ir smagi krampji, vēdera uzpūšanās un caureja. Šie simptomi var būt sāpīgi un traucēt jūsu ikdienas dzīvi.
Pēdējos gados pieaug interese mēģināt pārvaldīt šos simptomus ar kanabidiolu (CBD), aktīvo savienojumu, kas atrodams Kaņepju sativa augs.
Atšķirībā no cita auga aktīvā savienojuma - tetrahidrokanabinola (THC) - CBD nav psihoaktīvu īpašību. Tas nozīmē, ka tas nepadara jūs augstu. CBD tomēr piemīt dažas terapeitiskas īpašības. To lieto, lai atvieglotu slimības, sākot no hroniskām sāpēm un nemiera līdz vēža blakusparādībām.
Lai gan pētījumi par CBD efektivitāti ir ierobežoti un pētījumu rezultāti ir dažādi, šķiet, ka pieaugušajiem tas parasti ir drošs. Turklāt cilvēki ar IBD ziņo par simptomu un dzīves kvalitātes uzlabošanos pēc tā lietošanas.
Ir nepieciešams veikt vairāk klīnisko pētījumu, lai noteiktu, vai CBD var efektīvi ārstēt IBD simptomus. Tikmēr CBD nevajadzētu uzskatīt par visaptverošākas, tradicionālas IBD ārstēšanas aizstājēju.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu par dažādām CBD formām, kādus veidus var izmantot, lai potenciāli mazinātu IBD simptomus, un kā noteikt devu. Mēs arī pārskatīsim iespējamos riskus un blakusparādības.
Dažādas CBD formas
Kaut arī jaunas CBD piegādes metodes tiek piegādātas gandrīz katru dienu, lielākā daļa ietilpst šādās kategorijās:
CBD lietošana, lai pārvaldītu IBD simptomus
Divas galvenās slimības, kas ietilpst IBD lietussargā, ir Krona slimība un čūlainais kolīts.
Kronam ir tendence izraisīt iekaisušo audu plankumainās vietas, parasti tievās zarnas sieniņā. Čūlainais kolīts parasti veidojas taisnās zarnas tuvumā un izplatās resnās zarnās, ko dēvē arī par resno zarnu.
Lai gan starp šiem diviem apstākļiem ir citas atšķirības, tiem ir kopīgi simptomi, tostarp:
- caureja
- sāpes vēderā
- asinis izkārnījumos
- svara zudums
- nogurums
- apetītes trūkums
Dažus no šiem simptomiem var mazināt CBD lietošana.
Vienā nelielā pētījumā konstatēts, ka CBD eļļa, lietojot tabletes, var palīdzēt mazināt Krona slimības simptomus. Citi pētījumi liecina, ka CBD var palīdzēt mazināt kolīta izraisītu iekaisumu.
Kuras formas lietot
CBD formas, kuras varat izmantot, lai potenciāli atvieglotu IBD simptomus, ir šādas:
- Tabletes un kapsulas. Ikdienas CBD tablešu lietošana var palīdzēt saglabāt IBD simptomus.
- Vaping. CBD iztvaikošana var būt noderīga pēkšņiem IBD uzliesmojumiem.
- Ēdamie. Šīs sveķainās konfektes vai šokolādes ir labas iespējas tiem, kam ir grūtības norīt tabletes.
- Eļļas un tinktūras. Tos parasti novieto zem mēles un ātri uzsūcas asinīs. Tāpat kā ēdamie, tie ir labs risinājums cilvēkiem, kuriem ir grūtības norīt tabletes.
- Ādas krēmi un losjoni. Vietējie krēmi ir paredzēti vairāk locītavu problēmu un ādas slimību, piemēram, ekzēmas, ārstēšanai.
Kādi CBD veidi ir vislabākie IBD?
Ir trīs galvenie CBD veidi, kurus varat apsvērt IBD ārstēšanai. Bet ne visi veidi jums var būt piemēroti.
Pilna spektra CBD
Pilna spektra CBD dažādos daudzumos satur visus kaņepju savienojumus, ieskaitot THC. Parasti tas ir eļļās, tinktūrās, iztvaicējošā eļļā, ēdamos un krēmos.
Saskaņā ar likumu, pilna spektra CBD produkti var saturēt tikai 0,3 procentus THC. Tomēr CBD produkti nav tik stingri regulēti kā standarta medikamenti, tāpēc faktiskais THC daudzums katrā produktā var ievērojami atšķirties.
Plaša spektra CBD
Tāpat kā pilna spektra CBD, arī plaša spektra CBD satur citus kaņepju auga savienojumus. Tomēr viss THC ir noņemts. Šis veids ir mazāk populārs, un to parasti pārdod kā eļļu.
CBD izolāts
CBD izolāts ir tīrs CBD. Tas parasti tiek iegūts no kaņepju augiem un nesatur citus savienojumus. Tas ir eļļas vai tinktūras formā, kā arī mazi pulverveida produkti, kurus var ēst.
Ko saka pētījums
Vairāku mazu pētījumu 2018. gada pārskatā tika konstatēts, ka pilna spektra CBD eļļa, kas satur nedaudz THC, palīdzēja uzlabot dzīves kvalitāti un atvieglot dažus Krona slimības simptomus.
Citi pētījumi par dažādām CBD formām ir daudzsološi, ārstējot IBD. Tomēr ir vajadzīgi vēl lielāki klīniskie pētījumi, pirms vairāk ārstu jutīsies pārliecināti, ka iesaka šo ārstēšanu.
Kā jūs nosakāt devu?
Tā kā CBD ir salīdzinoši jauna ārstēšanas iespēja, veselības aprūpes sniedzēji joprojām uzzina, kādas devas ir gan drošas, gan efektīvas dažādām slimībām un cilvēkiem.
Vienā CBD pētījumā, lai ārstētu čūlaino kolītu, dalībnieki, lai sāktu, paņēma 50 miligramus (mg) CBD eļļas divas reizes dienā, palielinoties par 250 mg vienā devā, ja tas bija labi panesams. Tie, kas lietoja CBD, ziņoja par lielākiem dzīves kvalitātes uzlabojumiem salīdzinājumā ar tiem, kuri lietoja placebo, taču citi rezultāti bija atšķirīgi.
Citi pētījumi par devām liecina, sākot ar aptuveni 40 mg un palielinot no turienes.
Tāpat kā lielākajā daļā zāļu, jūs vēlaties sākt ar mazāko devu, kas joprojām ir efektīva. Pēc tam jūs varat palielināt līdz lielākai devai, ja nepieciešams. Mazākām zāļu daudzuma devām parasti ir mazāks risks nekā lielākām devām.
Kādi ir CBD lietošanas riski?
CBD lietošanas ilgtermiņa riski vēl nav jānosaka, lai gan pētnieki datus vāc katru gadu.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka FDA tīrības un drošības labad vēl neregulē CBD un citus uztura bagātinātājus. Tas nozīmē, ka vienmēr pastāv risks, ka varat uzņemt THC vai citus savienojumus, no kuriem citādi izvairītos.
Mijiedarbība ar citām zālēm
Ja lietojat antikoagulantu varfarīnu (Coumadin), CBD var paaugstināt jūsu organismā cirkulējošā asins šķidrinātāja līmeni. Tas palielina asiņošanas komplikāciju risku.
CBD var palielināt arī citu zāļu līmeni un aktivitāti. Pirms CBD un citu zāļu lietošanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Kādas ir CBD iespējamās blakusparādības?
Atšķirībā no THC, kurai ir garš iespējamo blakusparādību saraksts, lielākajai daļai pieaugušo CBD šķiet samērā droša. Dažas iespējamās blakusparādības ir:
- slikta dūša
- nogurums
- aizkaitināmība
- apetītes izmaiņas
- svara izmaiņas
Citi IBD līdzekļi
Dzīve ar IBD parasti nozīmē mainīt savu uzturu un dzīvesveidu, lai pārvaldītu simptomus un novērstu uzliesmojumus.
Dažas izplatītas diētas izmaiņas ietver:
- ierobežojot dažus augļus un dārzeņus, piemēram, žāvētas plūmes, kas var palielināt izkārnījumu daudzumu
- palielinot pārtiku, kas bagāta ar omega-3 taukskābēm, piemēram, lasi, kas var palīdzēt mazināt iekaisumu
- samazinot vai izslēdzot alkohola lietošanu
- ēdot vairākas mazākas maltītes visas dienas garumā, nevis divas vai trīs lielas maltītes
Lai uzzinātu, kādi pārtikas produkti var izraisīt jūsu IBD uzliesmojumus, saglabājiet pārtikas dienasgrāmatu, lai izsekotu, ko jūs ēdat un kad jums ir gremošanas problēmas.
Citas dzīvesveida korekcijas ietver regulāras fiziskās aktivitātes un nesmēķēšanu.
Pievienošanās IBD kopienai
Jūs varētu arī apsvērt iespēju pievienoties tiešsaistes IBD kopienai, kur varat sazināties ar citiem, kas saprot, kā ir dzīvot ar IBD. Vairāk lasiet šeit.
Kad jāapmeklē ārsts
Ja Jums ir IBD, jums vajadzētu būt ārsta uzraudzībā. IBD standarta zāles ir:
- aminosalicilāti
- kortikosteroīdi, piemēram, prednizons
- imūnmodulatori
- bioloģiskie līdzekļi (zāles, kas izgatavotas no dzīvām šūnām)
Nopietnos gadījumos var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, ja IBD ir nopietni bojājusi daļu no jūsu gremošanas trakta.
Ja jūs vēlaties izmēģināt CBD, lai palīdzētu mazināt IBD simptomus, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Vai CBD ir likumīgs?
Kaņepju izcelsmes CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) ir likumīgi federālā līmenī, taču saskaņā ar dažu štatu likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. Pārbaudiet savas valsts likumus un visur, kur jūs ceļojat. Paturiet prātā, ka bezrecepšu CBD produktus FDA neregulē un tie var būt neprecīzi marķēti.
Līdzņemšana
CBD arvien vairāk pievērš uzmanību tiem, kuriem ir IBD un kuri meklē simptomu mazināšanu. Tas pievērš uzmanību arī no veselības aprūpes sniedzējiem, kuri uzskata šo savienojumu par potenciālu jaunu ieroci cīņā pret šo sāpīgo gremošanas stāvokli.
FDA neregulē CBD, un nav lielu klīnisko pētījumu, kas atbalstītu tā lietošanu. Tomēr, ja jūs meklējat kaut ko citu, kas papildinātu jūsu pašreizējo IBD ārstēšanu, var būt vērts pajautāt ārstam, vai jūs būtu labs kandidāts izmēģināt CBD simptomu mazināšanai.
.jpg)
