Kas ir augstuma slimība?
Slimība augstumā (kalnu slimība) ir saistīta ar kāpšanu kalnos un atrašanās augstā vietā, piemēram, Mt. Everests vai Peru kalni. Augstuma slimība var būt dažāda smaguma. Vieglākā augstuma slimības forma (akūta kalnu slimība) var rasties lidojot.
Augstuma slimība (kalnu slimība) rodas, ja jūs ātri paaugstināt savu pacēlumu bez laika pielāgoties pazeminātam skābekļa un gaisa spiedienam, kas atrodams lielā augstumā. Liels augstums sākas apmēram 8000 pēdu augstumā.
Lidmašīnas lido ļoti lielā augstumā līdz 30 000 līdz 45 000 pēdām. Salonā gaisa spiediens lidmašīnā tiek pielāgots, lai kompensētu šos lielos augstumos. Skābekļa līmenis ir salīdzināms ar līmeni, kas konstatēts augstumā no 5000 līdz 9000 pēdām.
Gan vīrieši, gan sievietes var saslimt ar augstuma slimību. Vecums, vispārējā veselība un fiziskais stāvoklis neietekmē jūsu iespējas saslimt ar augstumu. Tomēr ne visi, kas kāpj kalnos, pārgājienos vai lido, saņem šo stāvokli.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par augstuma slimību un gaisa ceļojumiem.
Kādi ir augstuma slimības simptomi?
Augstuma slimības simptomi mainās atkarībā no augstuma slimības veida. Simptomi var sākties pēc trīs līdz deviņu stundu lidojuma lielā augstumā.
Vieglākā forma, kuru jūs, visticamāk, saņemsiet lidojot, dažreiz var atdarināt intoksikāciju. Vieglas augstuma slimības simptomi ir:
- elpas trūkums
- galvassāpes
- vieglprātība
- apetītes zudums
- miega traucējumi vai miegainība
- reibonis
- slikta dūša
- enerģijas trūkums
Kas izraisa augstuma slimību?
Slimību augstumā izraisa pārāk strauja augstuma palielināšanās. Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenim ir nepieciešamas vairākas dienas, lai pielāgotos samazinātajam skābekļa daudzumam un zemākam gaisa spiediena līmenim, kas rodas lielā augstumā.
Pārāk strauja kāpšana vai pārgājieni kalnā var izraisīt augstuma slimību. Tāpat var slēpot augstā augstumā vai ceļot uz vietu, kas ir augstāka nekā apgabalā, pie kura esat pieradis.
Kam ir paaugstināts lidojuma risks augstuma slimībai?
Ja esat dehidrēts, lidojumos, visticamāk, saņemsiet augstuma slimību. Alkohola vai kofeīna saturošu dzērienu lietošana pirms lidojuma un lidojuma laikā var arī palielināt simptomu izredzes.
Vecums var arī nedaudz ietekmēt jūsu risku. Rezultāti no 2007. gada pētījuma, kurā piedalījās 502 dalībnieki, liecina, ka cilvēki, kas jaunāki par 60 gadiem, lidmašīnās var biežāk saslimt ar augstuma slimību nekā vecāki cilvēki. Tajā pašā pētījumā tika atklāts, ka sievietes to var saņemt biežāk nekā vīrieši.
Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, šķiet, ka vecums, dzimums un vispārējā veselība neietekmē augstuma slimības risku. Tomēr, lai gan vispārējā veselība var nebūt augstuma slimības riska faktors, augsts paaugstinājums var saasināt sirds vai plaušu stāvokli. Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūs uztraucaties un plānojat ilgu lidojumu vai ceļojat lielā augstumā
Iespējamie riska faktori, lai attīstītu augstuma slimību no lidojumiem, ir:
- sirds slimība
- plaušu slimība
- dzīvo zemā augstumā
- piedaloties smagā aktivitātē
- kam iepriekš bijusi augstuma slimība
Kā tiek diagnosticēta augstuma slimība?
Ja pēdējās vienas vai divu dienu laikā esat lidojis ar lidmašīnu un jums ir augstuma slimības simptomi, informējiet par to savu ārstu. Vieglas augstuma slimības diagnosticēšanai netiek izmantots īpašs tests, taču ārsts var noteikt šo diagnozi, ja Jums ir galvassāpes, kā arī viens cits šī stāvokļa simptoms.
Ja divu dienu laikā simptomi pasliktinās vai neuzlabojas, ir svarīgi apmeklēt ārstu.
Kā ārstē augstuma slimību?
Ja esat lidojis uz vietu lielā augstumā un simptomi saglabājas, ārsts ieteiks ātri un droši atgriezties zemākā augstuma līmenī. Jūs varat arī gūt labumu no bezrecepšu sāpju zāļu lietošanas galvassāpēm.
Vieglas augstuma slimības simptomi parasti sāk izzust pēc augstuma līmeņa noregulēšanas.
Kāda ir perspektīva?
Ja jūs saņemat vieglu augstuma slimību lidmašīnā, jūsu iespējas pilnībā atgūties ir lieliskas, ja vien ātri ārstējat šo stāvokli. Nopietnas komplikācijas var rasties, ja paliekat lielā augstumā un nemeklējat medicīnisko palīdzību.
.jpg)
