Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārskats
Tējas koka eļļa ir ēteriskā eļļa, kurai ir daudz priekšrocību ādai. Tā ir alternatīva parastajām ārstēšanas metodēm.
Tējas koka eļļu var izmantot, lai ārstētu apstākļus un simptomus, kas ietekmē ādu, nagus un matus. To var izmantot arī kā dezodorantu, kukaiņu atbaidīšanas līdzekli vai mutes skalojamo līdzekli. Lietojot lokāli, tējas koka eļļa var ārstēt noteiktus ādas apstākļus vai uzlabot jūsu ādas kopējo izskatu.
Kādas ir tās priekšrocības ādai?
Tējas koka eļļa efektīvi veicina veselīgu ādu, nomierinot un ārstējot plašu ādas problēmu klāstu. Izmantojiet tējas koka eļļu ar dažiem piesardzības pasākumiem:
- Jums nevajadzētu uzklāt tējas koka eļļu tieši uz ādas. Ir svarīgi eļļu atšķaidīt ar nesēju eļļu, piemēram, olīveļļu, kokosriekstu eļļu vai mandeļu eļļu.
- Par katriem 1 līdz 2 pilieniem tējas koka eļļas pievieno 12 pilienus eļļas.
- Esiet piesardzīgs, lietojot tējas koka eļļu ap acu zonu. Iedarbība var izraisīt apsārtumu un kairinājumu.
- Pirms lietojat tējas koka eļļu, veiciet plākstera pārbaudi, lai pārliecinātos, ka jūsu āda nereaģē uz tējas koka eļļu.
Iepērc tējas koka eļļu.
Sausa āda un ekzēma
Tējas koka eļļa var palīdzēt nomierināt sausu ādu, samazinot niezi un kairinājumu. Turklāt ir pierādīts, ka ekzēmas ārstēšanā tas ir efektīvāks par cinka oksīda un klobetasona butirāta krēmiem.
Lietošana: Sajauciet dažus pilienus tējas koka eļļas nelielā daudzumā mitrinoša vai nesēja eļļas. Uzklājiet šo maisījumu skartajām vietām uzreiz pēc izkāpšanas no dušas un vismaz vēl vienu reizi dienā.
Eļļaina āda
Tējas koka eļļas antiseptiskās īpašības var veicināt tās spēju apkarot taukainu ādu. Neliels 2016. gada pētījums atklāja, ka dalībnieki, kuri 30 dienas lietoja sauļošanās līdzekli, kas satur tējas koka eļļu, parādīja taukainības uzlabošanos.
Lietošana: Samaisiet dažus pilienus tējas koka eļļas tonerī, mitrinātājā vai sauļošanās krēmā. Lai pagatavotu masku, bentonīta māliem varat pievienot divus pilienus tējas koka eļļas.
Ādas nieze
Tējas koka eļļas pretiekaisuma īpašības padara to noderīgu ādas niezes mazināšanā. Tas nomierina ādu un var arī palīdzēt dziedēt infekcijas, kas izraisa ādas niezi.
Neliels 2012. gada pētījums atklāja, ka tējas koka eļļa efektīvi mazināja plakstiņu niezi. Dalībnieku plakstiņiem tika iemasēta ziede, kas satur 5 procentus tējas koka eļļas. Sešpadsmit no 24 dalībniekiem pilnībā novērsa niezi. Pārējie astoņi cilvēki parādīja dažus uzlabojumus.
Lietošana: samaisiet dažus pilienus tējas koka eļļas mitrinošā vai nesošā eļļā un uzklājiet to uz ādas dažas reizes dienā.
Iekaisums
Tējas koka eļļas pretiekaisuma iedarbība palīdz nomierināt un mazināt sāpīgu un kairinātu ādu. Tas var arī palīdzēt mazināt apsārtumu un pietūkumu.
Pētījumi apstiprina, ka koka eļļa samazina ādas iekaisumu ādas jutības dēļ pret niķeli. Šajā pētījumā uz ādas tika izmantota tīra tējas koka eļļa, taču pirms tās uzklāšanas uz ādas parasti ieteicams tējas koka eļļu atšķaidīt ar nesēju eļļu.
Kā lietot: Pievienojiet 1 pilienu tējas koka eļļas eļļas eļļai vai mitrinātājam un dažas reizes dienā uzklājiet to skartajā zonā.
Infekcijas, griezumi un brūču dzīšana
Tējas koka eļļas antibakteriālās īpašības padara to par efektīvu brūču dziednieku.
Saskaņā ar 2013. gada pētījumu tējas koka eļļa palīdz dziedēt baktēriju izraisītās brūces. Deviņiem no 10 cilvēkiem, kuri papildus parastajai ārstēšanai lietoja tējas koka eļļu, dziedināšanas laiks samazinājās, salīdzinot ar parasto ārstēšanu atsevišķi.
Lietošana: Pievienojiet 1 pilienu tējas koka eļļas ar brūču ziedes krēmu un visu dienu lietojiet, kā norādīts.
Matu un galvas ādas apstrāde
Blaugznu ārstēšanai varat izmantot tējas koka eļļu, noņemot ķimikālijas un atmirušās ādas šūnas no galvas ādas. Tējas koka eļļas lietošana matiem var palīdzēt saglabāt veselību un mitrināšanu, veicinot optimālu augšanu.
Lietošana: Uzklājiet tējas koka eļļas un nesējas eļļas maisījumu matiem un galvas ādai. Ļaujiet tai palikt matos 20 minūtes. Pēc tam izmantojiet tējas koka eļļas šampūnu, kas satur 5 procentus tējas koka eļļas. Pirms skalošanas dažas minūtes iemasējiet to galvas ādā un matos. Sekojiet ar tējas koka eļļas kondicionieri.
Atrodiet tējas koka eļļas šampūnus un kondicionierus.
Pūtītes
Tējas koka eļļa ir populāra izvēle pūtītes ārstēšanai, jo tai ir pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības. Tiek uzskatīts, ka tas nomierina apsārtumu, pietūkumu un iekaisumu. Tas pat var palīdzēt novērst un samazināt pūtītes rētas, atstājot jums gludu, skaidru ādu.
Kā lietot: atšķaida 3 pilienus tējas koka eļļas 2 unces burvju lazdā. Izmantojiet to kā toniku visas dienas garumā. Varat arī izmantot sejas mazgāšanu, mitrinātāju un vietas apstrādi, kas satur arī tējas koka eļļu.
Psoriāze
Trūkst zinātnisku pētījumu, kas atbalstītu tējas koka eļļas lietošanu psoriāzes gadījumā. Tomēr anekdotiski pierādījumi liecina, ka tējas koka eļļa var būt noderīga, ārstējot psoriāzes simptomus, piemēram, infekciju un iekaisumu, vienlaikus uzlabojot imunitāti.
Lietošana: Atšķaida 1 līdz 2 pilienus tējas koka eļļas nelielā daudzumā eļļas eļļas. Viegli uzklājiet to skartajā zonā vairākas reizes dienā.
Tējas koka eļļas veidi
Tā kā tējas koka eļļas kvalitāte ir atšķirīga, ir svarīgi iegādāties eļļu, kas ir simtprocentīgi dabiska un bez piedevām. Ja iespējams, iegādājieties organisko tējas koka eļļu un vienmēr pērciet no cienījama zīmola. Latīņu nosaukums, Melaleuca alternifolia, un uz pudeles jānorāda izcelsmes valsts. Meklējiet eļļu, kurā ir 10 līdz 40 procenti terpinena, kas ir galvenā tējas koka eļļas antiseptiskā sastāvdaļa.
Līdzņemšana
Tējas koka eļļai jāsāk izdzēst simptomus dažu dienu laikā pēc konsekventas lietošanas. Dažu apstākļu pilnīga sadzīšana var aizņemt ilgāku laiku. Jūs varat izvēlēties turpināt lietot tējas koka eļļu, lai novērstu turpmāku atkārtošanos.
Cilvēkiem, kuri vēlas izmantot tējas koka eļļu, ieteicams vispirms veikt ādas plākstera alerģijas testu un pēc tam rūpīgi atšķaidīt tējas koka eļļu, lai novērstu turpmāku kairinājumu. Varat arī iegādāties produktus, kas jau ir sajaukti ar tējas koka eļļu. Tas nodrošina pareizu konsistenci.
Ja simptomi neizzūd, pasliktinās vai ir smagi, apmeklējiet ārstu.
-relationships.jpg)
