Izdzīvošanas režīmā mēs saskaramies ar pandēmiju, tāpēc ir labi pazemināt savus standartus un ļaut gaidām slīdēt. Laipni lūdzam vietnē My Perfectly nepilnīgs mamma.
Dzīve ir pilnīgi nepilnīga pat vislabākajās dienās. Es to saku daudz. Patiesībā es par to visu laiku rakstu savā sindicētā humora slejā un vecāku grāmatās. Un es to gandrīz katru dienu atgādinu savām divām meitām, jo tā ir taisnība.
Neatkarīgi no tā, cik ļoti mēs cenšamies nodrošināt, lai dzīve ritētu raiti, it īpaši kā vecāki, Visums vienmēr ir gatavs mums uzsist pa ausīm, lai atgādinātu, ka dažas lietas ir ārpus mūsu kontroles, un dažreiz mums vienkārši jādara tas, kas jūtas pareizi un mierinoši un iezemēšana.
Kaut kā tagad. Jo, ja dzīvot ar kaut ko tikpat smagu un episku kā pandēmija ar mūsu bērniem nav vislielākā auss kustība, tad es nezinu, kas ir.
Tāpēc nogrieziet sev nedaudz vaļības.
Vienas dienas laikā mēs visi pārcēlāmies no parastajiem, parastajiem vecākiem, sūtot savus bērnus uz skolu vai dienas aprūpi vai pastaigājoties uz parku, līdz globāla pasūtījuma mājās uzturēšanai uz nenoteiktu laiku. , sociāli norobežojusies no ģimenes un draugiem, normējot tualetes papīra ruļļus un pieņemot TikTok kā mūsu jauno labāko draugu.
Tagad mūsu bērni ir mājās, mēs esam mājās, liela daļa no tā, kam mēs mēdzām atstāt māju, notiek mājās, un mēs katrs esam uzņēmušies vecāku, skolotāju, rotaļu biedru, pasniedzēju, treneru, terapeitu un kruīza lomu. režisors viss ietīts vienā cilvēkā. Un tas ir liels spiediens. Ak, jā, un tikai, lai paskaidrotu, nevienam no mums nav plāna.
Tāpēc sagrieziet visiem zināmu vaļību.
Lietas ir mainījušās
Šajās dienās mēs dzīvojam smieklīgi Jaunā Normāla vidū, karantīnā kopā ar savām ģimenēm un cenšamies pārvietoties pasaulē aiz slēgtām durvīm, bez pārtraukumiem un bez piekļuves cilvēkiem, lietām un rutīnām, kuras mēs vienmēr esam bijuši var rēķināties.
Pa nakti visi mūsu stingri horeogrāfiskie ikdienas grafiki, aktivitātes un uzdevumu saraksti ir ieviesušies. Ir pārkārtotas tādas lietas kā skola, darbs un normāla ikdienas dzīve, un mēs tikai izdomājam veidus, kā pārvaldīt stresu un skumt par visām pazaudētajām lietām. Mēs to darām, vienlaikus palīdzot saviem bērniem darīt to pašu.
Nemaz nerunājot par to, ka vecāki visur izjūt šo milzīgo vainas apziņu un spiedienu, lai mūsu bērni būtu aizņemti un mācītos, kustētos, uzplauktu un izklaidētu katru dienas minūti.
Turklāt tiem, kas strādā mājās, ir pievienots slānis, līdzsvarojot visu ar darba un tālummaiņas zvaniem, kā arī ar FaceTime un virtuālajām sanāksmēm. Nemaz nerunājot par tiem, kuri dodas prom no mājas darba dēļ, neapšaubāmi izjūt stresu, kad ikviens ir drošībā, rūpējoties par savu ģimeni un darot savu darbu. Un tas ir daudz.
Tāpēc sagrieziet viens otru nedaudz.
Jāmaina arī vecāku audzināšana
Tomēr šī ir lieta - un tas ir galvenais - lai gan es zinu, ka vecāku vēlēšanās ir neatvairāma tā, kā mēs vienmēr esam - ar struktūru un rutīnu un daudzām aktivitātēm, lai mūsu bērni būtu aktīvi un stimulēti, šobrīd mums vienkārši jāpārtrauc. Vienkārši. Apstājies. Un elpot. Tad mums vajag apskaut savus bērnus, izelpot un ļaut tam iet.
Nav īstais laiks būt par helikoptera mammu vai zāles pļāvēja tēti, kas kontrolē katru mūsu bērnu dienas otro sekundi. Tagad ir laiks ļaut mūsu bērniem būt bērniem.
Tāpēc ļaujiet viņiem izveidot fortus un spēlēt spēles, un cept sīkdatnes, padarīt putru un izmantot ierīces. Tā kā vienkāršs fakts ir tas, ka mēs visi esam izdzīvošanas režīmā, un normāli dzīves dzīves noteikumi vienkārši šobrīd nepastāv. Viņi nevar.
Tas nozīmē, ka atliek tikai to, kas jūtas pareizi, un tas mums visiem izskatīsies nedaudz savādāk.
Mums, vecākiem, tas varētu nozīmēt mazliet biežāku ritināšanu pa mūsu Insta plūsmām, lai sajustu saikni ar pasauli. Mūsu vecākiem bērniem tas varētu izskatīties kā papildu laiks, kad FaceTiming viņu draugi jūtas mazāk izolēti un vairāk saistīti. Un mūsu jaunākajiem var paiet vairākas stundas viņu iecienīto videoklipu priekšā, lai nomierinātu viņu mazās dvēseles. Jo ikviena pasaule ir mainījusies un visiem ritms ir izslēgts.
Tātad, ja kādreiz bija laiks pašapkalpošanai, tas ir tagad. Tas ir tas, kas mums jābalstās, līdz tas ir beidzies. Lietas, kas piepilda mūsu sirdis un prātus ar mieru vai smiekliem vai miera šāvienu, kas mūs uzturēs.
Mums ir jāpiešķir mūsu bērniem papildu joslas platums, lai pārvietotos sociālajā distancē, izmantojot tehnoloģiju, kuru viņi ir ieguvuši, jo mums ir paveicies, ka viņiem tā ir.
Tagad piešķirts, es neiesaku viņiem ļaut viņiem FaceTime un skatīties Netflix 19 stundas dienā, bet mums ir jādod viņiem garāks skrejceļš, lai izmantotu šos savienojuma veidus, lai palīdzētu nedaudz līdzsvarot izolācijas skalas.
Tāpēc nogrieziet savus bērnus nedaudz.
Tāpat kā eksperti saka, mēs dzīvojam cauri vēsturei. Tāpēc mums jāatzīst, ka tas ir grūti. Reāli grūti. Un šobrīd vissvarīgākais ir saglabāt ikviena emocionālo, garīgo un fizisko labsajūtu, kas ir diezgan liels izaicinājums, ņemot vērā, ka laulātie un partneri kopā pavada vairāk laika nekā jebkad agrāk. Bez bufera. Un tāpēc spriedze ir visu laiku augstākā līmenī.
Tāpēc sagrieziet savu dzīvesbiedru vai partneri nedaudz.
Apakšējā līnija ir tāda, ka visiem ir nepieciešama atļauja, lai šobrīd būtu nedaudz bezmērķīgi. Mums visiem jāspēj aizbēgt no katras dienas vienādības, kaut kādā veidā mums būtu jēga. Un, ja tas nozīmē, ka mūsu bērni šobrīd tērē vairāk laika grāmatā vai ekrāna priekšā, tad lai tā arī būtu. Jo tas ir mūsu izdzīvošanas plāns.
Tāpēc nogrieziet savu ģimeni nedaudz.
Kā jau esmu teicis, šie ir dīvaini, dīvaini laiki, tāpēc dodiet sev atļauju noteikt prioritāti tām lietām, kas šobrīd rada prieku jums un jūsu ģimenei, un ļaujiet pārējiem aiziet. Vienkārši ļaujiet tai iet. Jo, kad mēs noteiksim toni, mūsu bērni sekos.
Mēs to esam ieguvuši, draugi. Uz priekšu.
Liza Sugarmana ir autore, koloniste un radio raidījumu vadītāja, kas dzīvo tieši uz ziemeļiem no Bostonas kopā ar savu vīru un divām pieaugušām meitām. Viņa raksta nacionāli sindicēto viedokļu sleju “Tas ir, kas tas ir” un ir grāmatu “Kā audzināt pilnīgi nepilnīgus bērnus un ar to būt kārtībā”, “Vecāku trauksmes atsaistīšana” un “DZĪVE: tas ir, kas ir” autore. Liza ir arī LIFE UNfiltered vietne Northshore 104.9FM un regulāra līdzstrādniece vietnēs GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, LittleThings, More Content Now un Today.com. Apmeklējiet viņu vietnē lisasugarman.com.
