Ikdienas artrīta sāpes
Vairāk nekā 32,5 miljoniem amerikāņu, kas dzīvo ar osteoartrītu (OA), sāpes var būt ikdienas parādība. Bojāti savienojumi var padarīt katru kustību - sākot no locīšanas līdz pacelšanai - sāpīgu un neērtu.
Ārstēšanas mērķis ir:
- palēnināt OA progresēšanu
- pārvaldīt simptomus
- palīdzēs saglabāt jūsu mobilitāti
Bezrecepšu zāles (OTC) ir viens no daudzajiem sāpju un diskomforta ārstēšanas veidiem, īpaši agrīnā stadijā.
Apskatīsim, kas viņi ir un kā viņi darbojas.
NPL
Saskaņā ar Amerikas Reimatoloģijas koledžas un Artrīta fonda (ACR / AF) datiem nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir vieni no efektīvākajiem ārpusbiržas līdzekļiem osteoartrīta sāpju ārstēšanai.
NPL var palīdzēt mazināt gan sāpes, gan iekaisumu.
Iespējas ietver:
- ibuprofēna (Motrin) tabletes visu veidu OA
- krēmi un ziedes, kas satur nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus ceļa un rokas OA
Saskaņā ar Amerikas Ortopēdisko ķirurgu akadēmijas (AAOS) datiem šie OPL var palīdzēt cilvēkiem ar OA:
- ibuprofēns (Motrin)
- naproksēns (Aleve)
- aspirīns
- nabumetons (Refalen)
Kā darbojas NPL
NPL darbojas, samazinot jūsu organismā tādu vielu ražošanu kā prostaglandīni, kas izraisa sāpes un iekaisumu organismā.
To darot, viņi:
- mazināt sāpes
- zemāks iekaisums un locītavu pietūkums
NPL blakusparādības un riski
Prostaglandīni dara vairāk nekā sāpes. Tie arī palīdz aizsargāt kuņģa gļotādu no skarbo kuņģa skābju bojājumiem.
Kad NPL samazina jūsu prostaglandīnu daudzumu organismā, tie var atstāt jūsu kuņģi neaizsargātu pret skābēm.
Tas var izraisīt:
- kuņģa darbības traucējumi
- čūlas
- kuņģa-zarnu trakta asiņošana
Citas iespējamās NSPL blakusparādības ir:
- nātrene
- sēkšana, kas var būt bīstama, ja Jums ir astma
- izmaiņas nieru darbībā
- izsitums
NPL samazina arī asins recēšanu. Cilvēki bieži lieto aspirīnu, piemēram, kā asins šķidrinātāju, ja viņiem ir augsts sirdslēkmes risks.
Pārāk daudz asins atšķaidīšana nozīmē lielāku asiņošanas un zilumu veidošanās risku.
Jums jāpastāsta ārstam, ja Jums ir:
- augsts asinsspiediens
- astma
- anamnēzē nieru vai aknu slimības
- čūlas anamnēzē
Vienmēr pārliecinieties, ka ārsts zina par visām citām zālēm, kuras lietojat, jo zāles var savstarpēji mijiedarboties, izraisot turpmākas negatīvas sekas un komplikācijas.
Acetaminofēns
Acetaminofēns (Tylenol) ir vēl viens ārpusbiržas sāpju mazināšanas līdzeklis, kas var palīdzēt novērst artrīta diskomfortu.
Šīs zāles darbojas, samazinot sāpju sajūtu smadzenēs. Tas var mazināt sāpes, bet tas nemazinās locītavu iekaisumu. Šī iemesla dēļ ACR / AF to iesaka tikai tad, ja nevarat lietot NSPL.
Acetaminofēns var izraisīt dažas negatīvas sekas:
- Retos gadījumos tas var izraisīt smagu ādas reakciju.
- Liela daudzuma lietošana laika gaitā vai lietošana kopā ar pārāk daudz alkohola var izraisīt aknu bojājumus.
Tomēr tas ir piemērots lietošanai grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā.
Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus par to, kad lietot zāles un cik daudz lietot.
Ja lietojat arī citas zāles, noteikti pārbaudiet etiķeti, lai redzētu, vai tās satur acetaminofēnu.
Daudzi medikamenti to dara, un, lietojot tos kopā ar acetaminofēnu, tas var izraisīt:
- pārdozēšana
- aknu bojājumi
- citas komplikācijas
Aktuāli pretsāpju līdzekļi
Vietējie pretsāpju līdzekļi ir procedūras, kuras varat lietot uz ādas.
Vietējie medikamenti iedarbojas uz blāvām sāpēm. Viņi arī bieži padara ādu karstu vai aukstu. Tā kā vietējā ārstēšana nesasniedz visu ķermeni, tām ir mazāk blakusparādību nekā iekšķīgi lietojamām zālēm.
Ir pieejami vairāki ārpusbiržas krēmi, aerosoli un želejas sāpju mazinoši līdzekļi, kas palīdz mazināt artrīta sāpes.
To sastāvdaļas var būt:
- NPL, tie paši aktīvie medikamenti kā perorālās versijas
- kapsaicīns, viela, kas padara čili piparus karstus
Saskaņā ar ACR / AF, abas ārstēšanas metodes, iespējams, nāk par labu cilvēkiem ar ceļa OA, un vietējie nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi var būt efektīvi rokas OA.
Tomēr viņi neiesaka lietot kapsaicīnu rokas OA, jo ir mazāk pierādījumu, ka tas palīdzēs. Pastāv arī lielāks risks pieskarties acīm, izraisot intensīvu diskomfortu.
Pētnieki vēl nav apstiprinājuši, ka vietējā ārstēšana var palīdzēt atbrīvot OA no gūžas.
Pēc kapsaicīna lietošanas neaizmirstiet nomazgāt rokas, jo tas var izraisīt dedzinošu sajūtu, ja tas izplatās uz citu ķermeņa daļu, it īpaši acīm un citām jutīgām daļām.
Papildinājumi artrīta sāpēm
Daži cilvēki lieto ārstniecības augus un piedevas OA sāpju ārstēšanai, piemēram:
- D vitamīns
- zivju eļļas
- glikozamīns
Tomēr eksperti tos neiesaka, jo nav pietiekami daudz pierādījumu, lai pierādītu, ka tie darbojas, un daži var mijiedarboties ar citām zālēm vai izraisīt negatīvu ietekmi.
Turklāt Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) neregulē šos produktus, tāpēc nevarat būt pārliecināts, ko tieši tie satur.
Ja domājat par papildinājuma izmēģināšanu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
Kā diēta var palīdzēt pārvaldīt ceļa OA?
Citas iespējas
Zāles nav vienīgā bezrecepšu osteoartrīta ārstēšana:
Narkotiku iespējas ietver:
- balsti un stiprinājumi dažādu veidu savienojumiem
- kinesio lente, sava veida pārsējs, kas atbalsta locītavu, vienlaikus ļaujot tam pārvietoties
- staigāšanas spieķi un staigāšanas rāmji, kas palīdz līdzsvarot un pārvietoties
- siltuma un aukstuma spilventiņi sāpju un iekaisuma novēršanai
Jūsu ārsts var jums ieteikt iespējas, kas nav saistītas ar narkotikām.
Izmēģinājums un kļūda
Ikviena pieredze ar osteoartrītu ir atšķirīga, un ne visi uz katru narkotiku reaģē vienādi. Iespējams, ka neatradīsit atvieglojumu no pirmajām izmēģinātajām artrīta zālēm.
Ja lietojat NPL vai citu ārpusbiržas sāpju mazināšanas līdzekli un tas nepalīdz, konsultējieties ar ārstu.
Viņi var ieteikt:
- pāreja uz cita veida narkotikām
- mainot devu
- izmantojot recepšu medikamentus
Viņi var arī ieteikt citas ārstēšanas iespējas, piemēram:
- svara regulēšana
- vingrošana
- stiepšanās
- relaksācijas stratēģijas
Jūsu ārsts strādās ar jums, lai atrastu ārstēšanas plānu, kas var palīdzēt mazināt OA sāpes un atkal kustēties.
Kas ir progresējošs osteoartrīts?
