Daudzām sievietēm ir migrēna. Migrēna ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem, īpaši sievietēm reproduktīvā vecumā.
Jūsu izmantotais dzimstības kontroles veids var ietekmēt arī jūsu migrēnas epizožu biežumu un smagumu.
Dzimstības kontroles veidi
Pieejami daudzi dzimstības kontroles veidi. Daži ietver hormonus, bet citi ne.
Dzimstības kontroles metodes izvēle ir personisks lēmums, kurā jāņem vērā ne tikai jūsu veselība, bet arī dzīvesveids un reproduktīvās vajadzības.
Hormonāla dzimstības kontrole
Daudzas sievietes lieto kāda veida hormonālo kontracepciju. Šīs metodes var labāk vai sliktāk ietekmēt jūsu migrēnu, jo katra persona uz šāda veida dzimstības kontroli reaģē atšķirīgi.
Hormonālās kontracepcijas metodes ietver:
- perorālie kontracepcijas līdzekļi (parasti tos sauc par kontracepcijas tabletēm vai “tabletēm”)
- transdermālie plāksteri
- implanti
- intrauterīnās ierīces (IUD)
- šāvieni
- maksts gredzeni
Hormonālā dzimstības kontrole tiek plaši izmantota, taču tai ir zināmi riski, un tā var izraisīt arī blakusparādības, kas var ietekmēt migrēnu.
Šo kontracepcijas līdzekļu hormonu veidi un daudzums var atšķirties. Piemēram, daudzi ietver hormonu kombināciju, piemēram, estrogēnu un progestīnu. Citi lieto tikai progestīnu.
Dažiem cilvēkiem var rasties galvassāpes un migrēnas epizodes no hormonālas dzimstības kontroles kopā ar citām blakusparādībām. Cilvēkiem, kuri lieto estrogēnu saturošu dzimstības kontroli, palielinās arī asins recekļu un insulta risks.
Tas var radīt problēmas cilvēkiem, kuriem ir migrēna ar auru, jo tā ir saistīta ar paaugstinātu išēmiska insulta risku.
No otras puses, hormonālā dzimstības kontrole var samazināt migrēnas epizodes, jo tā kontrolē jūsu hormonu līmeni. Tas var būt visizdevīgākais tiem, kuriem ir menstruālā migrēna.
Nehormonāla dzimstības kontrole
Ir arī citi dzimstības kontroles veidi, kas neietver hormonus. Šīs nehormonālās dzimstības kontroles metodes nav saistītas ar migrēnas simptomiem vai atvieglojumu. Tie ietver:
- ķirurģiskas procedūras, piemēram, vazektomijas vīriešiem un olvadu saites sievietēm
- vara intrauterīnās ierīces (IUD), piemēram, Paragard
- barjeras metodes, piemēram, prezervatīvi, diafragmas un sūkļi
- dabiskas ritma metodes, piemēram, cikla kartēšana, lai uzzinātu, kad jūs, iespējams, būsiet visvairāk un vismazāk auglīgs
Parasti ķirurģiskas procedūras novērš grūtniecības iestāšanos. Barjeras metodes un dabiskā ritma metodes var neaizkavēt grūtniecību tikpat efektīvi kā hormonālas dzimstības kontroles vai ķirurģiskas iespējas.
Menstruālā migrēna
Ap menstruāciju var rasties migrēnas epizodes. Tās var rasties tāpēc, ka hormonu līmenis pazeminās līdz menstruālajam ciklam.
Migrēnas epizode var sākties dažas dienas pirms menstruācijas un pēc tam turpināties dažas dienas. Šīs epizodes tiek uzskatītas par menstruālo migrēnu, ja tās rodas divās trešdaļās vai vairāk menstruālo ciklu, nevis citā mēnesī.
Jūsu ārsts var ieteikt hormonālo dzimstības kontroli, lai pārvaldītu menstruālo migrēnu. Tas var ietvert papildinājumu, kas satur papildu estrogēnu, kas jālieto dienās ap periodu, vai hormonālas dzimstības kontroles veidu, kas nodrošina nepārtrauktu hormonu līmeni visā ciklā.
Perioda nedēļā daudzas kontracepcijas tabletes nesatur hormonus.
Kā hormoni mijiedarbojas ar migrēnu ar auru
Migrēnas ar auru simptomi ir izteiktāki nekā migrēnai bez auras. Tie var ietekmēt jūsu izmantotās dzimstības kontroles veidu.
Migrēnai ar auru raksturīgi tādi simptomi kā slikta dūša un vizuālas izmaiņas pirms migrēnas epizodes un tās laikā. Šīs epizodes var izraisīt arī jūsu sajūtu un runas traucējumus.
Šāda veida migrēna var palielināt insulta risku, tāpat kā daudzi hormonālas dzimstības kontroles veidi, kas satur estrogēnu.
Pasaules Veselības organizācija attur lietot hormonālo dzimstības kontroli, kas satur estrogēnu, cilvēkiem, kuriem ir paaugstināta insulta riska dēļ migrēna ar auru.
Ne visas veselības organizācijas tam piekrīt. Ir svarīgi ar ārstu apspriest hormonālās dzimstības kontroles un migrēnas ar auru riskus. Jūsu ārsts var ņemt vērā arī tādus faktorus kā vecums, tabakas lietošana un veselības vēsture.
Ja Jums ir migrēna ar auru, ārsts var ieteikt tikai progestīna dzimstības kontroles metodi. Tas nerada tādu pašu risku kā dzimstības kontroles metodes, kas satur hormonu kombināciju.
Tikai progestīna dzimstības kontrole ir pieejama tablešu un injicējamu formu veidā, kā arī spirālei un implantiem.
Hormoni un migrēna bez auras
Migrēnas simptomi bez auras ir vemšana, slikta dūša un jutība pret gaismu, taču pirms epizodes sākuma jūs nejutīsit redzes vai maņu traucējumus.
Cilvēkiem, kuri lieto dzimstības kontroli kopā ar hormonu kombināciju, ir mazāks risks, ja Jums ir migrēna bez auras. Tas ir tāpēc, ka migrēna bez auras nav saistīta ar tādu pašu paaugstinātu insulta risku.
Vai dzimstības kontrole var pasliktināt migrēnu?
Hormonālās kontracepcijas tabletes var izraisīt migrēnas epizodes nedēļā pirms menstruācijas. Tas ir tāpēc, ka šīs tabletes cikla laikā satur mazāk hormonu vai vispār to nav.
Šīs migrēnas epizodes varat pārvarēt vairākos veidos:
- Jūs varat uzzināt, ka jūsu migrēnas epizodes samazinās, jo ilgāk lietojat tableti.
- Jūs, iespējams, varēsit pāriet uz tableti, kas nodrošina nepārtrauktu hormonu līmeni visā ciklā.
- Iespējams, jūs varēsiet likvidēt tablešu nedēļu bez hormoniem un nepārtraukti lietot kontracepcijas tabletes, kas satur hormonus.
Konsultējieties ar savu ārstu par šīm iespējām, ja šķiet, ka dzimstības kontrole izraisa jūsu migrēnas epizodes.
Citi dzimstības kontroles riski
Dzimstības kontrole jebkurā formā rada riskus. Dažas dzimstības kontroles metodes ir mazāk efektīvas nekā citas un var izraisīt grūtniecību. Arī ne visa dzimstības kontrole novērš seksuāli transmisīvās infekcijas (STI).
Papildus tam, ka hormonālajai dzimstības kontrolei var būt migrēnas epizožu izraisītājs, tai var būt arī dažas blakusparādības, tostarp:
- galvassāpes
- neregulāra asiņošana
- garastāvokļa izmaiņas
- sāpīgums krūtīs
- svara pieaugums
- slikta dūša
- Asins recekļi
- augsts asinsspiediens
- insults
- sirdstrieka
Apspriediet ar ārstu dzimstības kontroles riskus.
Līdzņemšana
Jūsu izvēlētais dzimstības kontroles veids var ietekmēt jūsu migrēnas epizodes.
Ja Jums ir migrēna ar auru, vislabāk var būt tikai progestīnu saturošas tabletes vai nehormonālas dzimstības kontrole. Jums var būt vairāk dzimstības kontroles iespēju, ja Jums rodas migrēna bez auras vai menstruālā migrēna.
Izvēloties dzimstības kontroli, apspriediet ar savu migrēnas simptomus kopā ar citiem veselības un dzīvesveida faktoriem.
.jpg)
