Pārskats
Saindēšanās ar dzīvsudrabu attiecas uz toksiskumu, ko rada dzīvsudraba patēriņš. Dzīvsudrabs ir toksiska metāla veids, kas vidē nonāk dažādos veidos. Visbiežākais saindēšanās ar dzīvsudrabu cēlonis ir pārāk daudz metil dzīvsudraba vai organiskā dzīvsudraba patēriņš, kas saistīts ar jūras velšu ēšanu.
Ikdienas pārtikas produktos un produktos ir neliels daudzums dzīvsudraba, kas var neietekmēt jūsu veselību. Pārāk daudz dzīvsudraba tomēr var būt indīgs. Pats dzīvsudrabs dabiski sastopams, taču industrializācijas rezultātā to daudzums vidē ir palielinājies. Metāls var nokļūt augsnē un ūdenī, kā arī dzīvniekiem, piemēram, zivīs.
Pārtikas lietošana ar dzīvsudrabu ir visizplatītākais šāda veida saindēšanās cēlonis. Bērni un nedzimuši bērni ir visneaizsargātākie pret saindēšanos ar dzīvsudrabu. Jūs varat palīdzēt novērst toksicitāti, ierobežojot iedarbību uz šo potenciāli bīstamo metālu.
Saindēšanās ar dzīvsudrabu simptomi
Dzīvsudrabs ir visievērojamākais ar neiroloģisko iedarbību. ASV Pārtikas un zāļu pārvalde saka, ka pārāk daudz dzīvsudraba var izraisīt:
- trauksme
- depresija
- aizkaitināmība
- atmiņas problēmas
- nejutīgums
- patoloģisks kautrīgums
- trīce
Biežāk laika gaitā saindējas ar dzīvsudrabu. Tomēr pēkšņi parādījušies kādi no šiem simptomiem varētu liecināt par akūtu toksicitāti. Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja jums ir aizdomas par saindēšanos ar dzīvsudrabu.
Saindēšanās simptomi ar dzīvsudrabu pieaugušajiem
Pieaugušajiem ar progresējošu saindēšanos ar dzīvsudrabu var rasties:
- dzirdes un runas grūtības
- koordinācijas trūkums
- muskuļu vājums
- nervu zudums rokās un sejā
- grūtības staigāt
- redzes izmaiņas
Saindēšanās ar dzīvsudrabu simptomi bērniem un zīdaiņiem
Saindēšanās ar dzīvsudrabu var arī traucēt augļa un agras bērnības attīstību. Zīdaiņiem un maziem bērniem, kuri ir bijuši pakļauti augstam dzīvsudraba līmenim, var būt kavēšanās:
- izziņa
- smalka motorika
- runas un valodas attīstība
- vizuālā-telpiskā apzināšanās
Saindēšanās ar dzīvsudrabu komplikācijas
Liels dzīvsudraba daudzums var izraisīt ilgstošas un dažreiz pastāvīgas neiroloģiskas izmaiņas. Briesmas ir īpaši ievērojamas maziem bērniem, kuri joprojām attīstās.
Dzīvsudraba iedarbība var izraisīt attīstības problēmas smadzenēs, kas var ietekmēt arī fiziskās funkcijas, piemēram, motoriku. Dažiem bērniem, kuri jaunībā ir pakļauti dzīvsudraba iedarbībai, var rasties mācīšanās traucējumi, norāda Vides aizsardzības fonds.
Pieaugušajiem ar saindēšanos ar dzīvsudrabu var būt pastāvīgi smadzeņu un nieru bojājumi. Asinsrites mazspēja ir vēl viens iespējamais komplikācijas veids.
Saindēšanās ar dzīvsudrabu cēloņi
Saindēšanās ar dzīvsudrabu no zivīm
Saindēšanās ar metildzīvsudrabu (organisko dzīvsudrabu) lielā mērā ir saistīta ar jūras velšu, galvenokārt zivju, ēšanu. Zivju toksicitātei ir divi iemesli:
- ēdot dažu veidu dzīvsudrabu saturošas zivis
- ēdot pārāk daudz zivju
Zivis iegūst dzīvsudrabu no ūdens, kurā dzīvo. Visu veidu zivis satur zināmu daudzumu dzīvsudraba. Lielākiem zivju veidiem var būt lielāks dzīvsudraba daudzums, jo tie upurē citas zivis, kurās ir arī dzīvsudrabs.
Starp visbiežāk sastopamajām haizivīm un zobenzivīm. Lielacu tunzivis, marlīna un karaliskā skumbrija satur arī augstu dzīvsudraba līmeni.
Ir iespējams arī saindēties ar dzīvsudrabu, ēdot pārāk daudz jūras veltes. Nelielos daudzumos šādus zivju veidus var ēst vienu vai divas reizes nedēļā:
- garspuru tunzivis
- anšovi
- sams
- grupētājs
- pollock
- lasis
- garneles
- snapper
Lai gan šīs iespējas satur mazāk dzīvsudraba, jūs vēlaties rūpēties par to, cik daudz jūs ēdat.
Ja esat grūtniece, Dimes marts iesaka ēst ne vairāk kā 6 unces tunzivju nedēļā un 8 līdz 12 unces cita veida zivju. Tas samazinās augļa dzīvsudraba iedarbības risku.
Ja barojat bērnu ar krūti, vēlēsities arī vērot zivju patēriņu, jo dzīvsudrabu var izvadīt caur mātes pienu.
Citi cēloņi
Citi saindēšanās ar dzīvsudrabu cēloņi var būt vide vai citi metālu veidi. Tie ietver:
- salauzta drudža termometri
- “Sudraba” zobu plombas
- noteikta veida rotaslietas
- zelta ieguve un mājsaimniecības zelta ieguve
- ādas kopšanas līdzekļi (Amerikas Savienotajās Valstīs ražotie parasti nesatur dzīvsudrabu.)
- indīga gaisa iedarbība rūpnieciski attīstītās kopienās
- CFL spuldzes pārrāvums
Saindēšanās ar dzīvsudrabu diagnosticēšana
Saindēšanās ar dzīvsudrabu tiek diagnosticēta ar fizisku pārbaudi un asins un urīna pārbaudi. Jūsu ārsts jautās par jūsu simptomiem un kad tie sākās. Viņi arī jautās par jūsu uztura izvēli un citiem dzīvesveida paradumiem.
Asins vai urīna dzīvsudraba testu izmanto, lai mērītu līmeni organismā.
Saindēšanās ar dzīvsudrabu
Saindēšanās ar dzīvsudrabu nav iespējams izārstēt. Labākais veids, kā ārstēt saindēšanos ar dzīvsudrabu, ir apturēt metāla iedarbību. Ja jūs ēdat daudz dzīvsudrabu saturošu jūras velšu, nekavējoties apstājieties.
Ja toksicitāte ir saistīta ar jūsu vidi vai darbavietu, jums, iespējams, būs jāveic pasākumi, lai novērstu sevi no apkārtnes, lai novērstu turpmāku saindēšanās ietekmi.
Ja jūsu dzīvsudraba līmenis sasniedz noteiktu punktu, ārsts liks jums veikt helātu terapiju. Helātu veidotāji ir zāles, kas noņem metālu no jūsu orgāniem un palīdz ķermenim tos iznīcināt.
Ilgtermiņā jums var būt nepieciešama turpmāka ārstēšana, lai pārvaldītu saindēšanās ar dzīvsudrabu sekas, piemēram, neiroloģiskas sekas.
Outlook
Agrīni atklājot, saindēšanos ar dzīvsudrabu var apturēt. Dzīvsudraba toksicitātes neiroloģiskā ietekme bieži ir pastāvīga. Ja jums ir aizdomas par pēkšņu saindēšanos ar dzīvsudrabu, zvaniet uz Saindēšanās kontroles centru pa tālruni 800-222-1222.
Novērst saindēšanos ar dzīvsudrabu
Labākais veids, kā novērst saindēšanos ar diētu ar dzīvsudrabu, ir rūpēties par apēsto jūras velšu daudzumu un veidiem. Jūs varat arī:
- Ēd lielākus zivju veidus neregulāri.
- Ja esat grūtniece, izvairieties no zivīm, kas satur augstu dzīvsudraba līmeni.
- Ievērojiet zivju un jūras velšu pasniegšanas vadlīnijas bērniem: Saskaņā ar FDA datiem bērni, kas jaunāki par 3 gadiem, var ēst 1 unci zivju, savukārt bērniem no 4 līdz 7 gadiem porcijas lielums ir 2 unces.
- Esiet izvēlīgs ar suši izvēli. Daudzi populāri suši ruļļi tiek gatavoti ar dzīvsudrabu saturošām zivīm.
- Meklējiet zivju konsultācijas savā apkārtnē. Tas ir īpaši noderīgi, ja makšķerējat paši savām jūras veltēm.
- Pirms ieņemšanas veiciet asins vai urīna dzīvsudraba testu.
- Nekavējoties nomazgājiet rokas, ja domājat, ka esat bijis pakļauts cita veida dzīvsudrabam.
- Pārvaldiet dzīvsudraba noplūdes mājsaimniecībās (piemēram, no CFL spuldžu saplīšanas)
- Izvairieties no darbībām ar zināmu dzīvsudraba iedarbības risku, piemēram, mājas zelta iegūšanu
