Pārskats
Ja ieskatāties tualetes podā un redzat zilu kaku, ir viegli uztraukties. Zilā krāsa ir tālu no parastās izkārnījumu krāsas, taču parasti tas nerada bažas. Lielāko daļu laika zilās krāsas izkārnījumi ir saistīti ar ziliem pigmentiem vai krāsvielām, kas parādās, kad jūsu pārtika tiek sagremota.
Kaka iegūst savu krāsu no žults sadalīšanās aknās, kas kļūst brūna, kad notiek ķermeņa ķīmiskas izmaiņas. Tomēr kakā var viegli iznākt kā citas krāsas, it īpaši, ja jūs ēdat ēdienu, kas ir zils vai krāsots ar zilām pārtikas krāsvielām. Tomēr, ja neesat pārliecināts, vai kakls ir zils vai melns, vislabāk var būt ārsta apmeklējums, jo melna izkārnījumi var norādīt uz asiņošanas problēmu.
Kāpēc mana kaka ir zila?
“Normāla” izkārnījuma krāsa var būt no brūnas līdz iedegumam līdz tumši zaļai. Tomēr ir daži gadījumi, kad kakls var būt zils. Parasti tas ir saistīts ar kaut ko ēstu, kas bija vai nu zilā, vai purpursarkanā krāsā. Pārtikas piemēri, kuru dēļ izkārnījumi var parādīties zili, ir šādi:
- mellenes
- zils šķidrums vai vīnogu soda
- jāņogas
- pārtika, kas izgatavota no zilām pārtikas krāsvielām, piemēram, zila glazūra vai zila samta kūka
- vīnogas
- plūmes
- melleņu imitācijas, piemēram, tādas, kuras nāk mafinu maisījumos
- rozīnes
Kādam var būt arī zils izkārnījumi, lietojot zāles Prūsijas zilā krāsā (Radiogardase). Šīs ir zāles, ko lieto radioaktīvo savienojumu noņemšanai no cilvēka ķermeņa. Ja lietojat šīs zāles, visticamāk, ka jūsu izkārnījumi būs zilā krāsā. Tā kā šīs zāles tiek parakstītas no dažām nedēļām līdz mēnesim, izkārnījumi kādu laiku var izskatīties zili.
Ir arī ļoti reti sastopams zilās vai zili violetās krāsas izkārnījumu cēlonis, kas pazīstams kā porfīrija. Tas ir rets stāvoklis, kas ietekmē jūsu spēju noārdīt hēmu - savienojumu organismā, kurā ir dzelzs. Personai ar porfīriju bez purpursarkanas vai zilas krāsas izkārnījumiem un urīna var būt tādi simptomi kā:
- slikta dūša
- elpošanas problēmas
- trauksme
- krampji
Zili-zaļā kakā
Dažreiz ir grūti pateikt, vai jūsu izkārnījumi izskatās zili vai zaļi. Tomēr zaļa vai zilganzaļa izkārnījumi ir daudz biežāk nekā zilie izkārnījumi. Izkārnījumi var būt zaļi vai zili zaļi no:
- žults, kas pārāk ātri iziet caur zarnu traktu
- caureja
- maisījums zīdaiņiem
- ēst pārtiku, kas ir zaļā krāsā, piemēram, dzērienus, glazūras un želatīnu
- dzelzs piedevas
- ēdot lapu dārzeņus un spinātus
Ja zaļā izkārnījumi turpinās pēc dažām dienām, un tas nav saistīts ar dzelzs piedevām vai daudz zaļumiem jūsu uzturā, iespējams, vēlēsities apmeklēt ārstu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja jums ir citi gremošanas simptomi, piemēram, slikta dūša vai izkārnījuma konsistences izmaiņas.
Zilā mazuļa kakā
Bērniem, īpaši zīdaiņiem, var nebūt visu to pašu gremošanas enzīmu kā pieaugušajiem, kas var mainīt izkārnījumu krāsu un konsistenci. Viņiem ir arī dažādas diētas, piemēram, mātes piens vai piena maisījumi. Bērni var būt arī azartiski ēdāji, dažreiz ēdot rotaļlietas, kuras viņi sajaukuši ar pārtiku.
Lietas, ko bērni var ēst un kas var izraisīt zilās kakas, ir:
- mellenes
- krītiņi
- pārtikas krāsvielas
- māls
Ja jums ir bažas par iespējamo saindēšanos, varat piezvanīt Amerikas indes kontroles centru asociācijai pa tālruni 800-222-1222 un pajautāt viņiem par iespējamām komplikācijām, ko ēd jūsu bērns.
Kā ārstēt zilās kakas
Lai gan zilās kakas parasti ir nekaitīgas, parasti jūs varat samazināt šo dinamisko nokrāsu, novēršot pārtikas produktus ar pievienotām ķīmiskām krāsvielām vai pārtikas krāsvielām. Lielākajai daļai no tām nav nekāda uztura vai veselības ieguvuma, tāpēc jums parasti nebūs jākompensē ar citām uzturvielām.
Lai veicinātu izkārnījumu kustību un atbrīvotos no zilas krāsas redzēšanas, varat:
- dzert daudz ūdens
- iekļaut uztura šķiedras
- vingrinājums
Kad jāapmeklē ārsts
Ja neesat pārliecināts, kādu krāsu redzat kakā, jums, iespējams, būs jākonsultējas ar ārstu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja tie varētu būt melni vai ar kafijas biezumu konsistenci, kas varētu liecināt, ka izkārnījumos ir vecas asinis.
Izkārnījumi, kas ir tumši sarkani vai kuriem ir asinīs nokrāsotas svītras, varētu būt ārkārtas pazīme asiņošanas dēļ gremošanas traktā, un tas būs jānovērtē ārstam.
Zilā izkārnījumi, kas parādās vienu vai divas reizes pēc tam, kad esat ēdis kaut ko zilu, parasti nerada bažas. Bet, ja jūsu izkārnījumi vairākas dienas ir zilā krāsā, konsultējieties ar ārstu. Pārtikas žurnāla uzturēšana par to, ko ēdat, var palīdzēt ārstam novērtēt iespējamos cēloņus.
Līdzņemšana
Zila izkārnījumi var būt vizuāli satraucoši, bet parasti tas nerada bažas. Tomēr, ja jums ir mazs, kurš, iespējams, ēd rotaļlietas, nevis spēlējas ar tām, vislabāk ir piezvanīt bērna ārstam vai Indes kontrolei, lai pārliecinātos, ka tas neietekmēs viņu veselību.
