Aizcietējums un caurejas līdzekļi
Aizcietējuma parametri katram cilvēkam ir atšķirīgi.
Parasti, ja jums ir grūtības iztukšot zarnu un nedēļā ir mazāk nekā trīs zarnu kustības, visticamāk, jums ir aizcietējums.
Ja šīs retās zarnu kustības un grūtības izkārnījumos turpinās vairākas nedēļas vai ilgāk, tiek uzskatīts, ka Jums ir hronisks aizcietējums.
Caurejas līdzeklis ir zāles, kas stimulē vai atvieglo zarnu darbību. Ir pieejami dažādi caurejas veidi, kuriem nav nepieciešama recepte.
Kaut arī šie caurejas līdzekļi ir viegli pieejami jūsu narkotiku veikalā vai tiešsaistē, jums jākonsultējas ar ārstu vai farmaceitu par savām vajadzībām un to, kurš veids jums var būt labākais.
5 dažādi caurejas veidi
Ir pieci primāri bezrecepšu caurejas veidi:
Mutes dobuma osmotika
Iekšķīgi lietojot, osmotikas palīdz atvieglot izkārnījumu pāreju, ievelkot ūdeni resnajā zarnā. Populāri osmotikas zīmoli ietver:
- MiraLAX
- Filipss “Magnēzijas piens”
Perorāli lielapjoma veidotāji
Lietojot iekšķīgi, lielapjoma veidotāji veicina normālu zarnu muskuļu kontrakciju, absorbējot ūdeni, veidojot mīkstu, apjomīgu izkārnījumu. Starp populāriem vairumtirgotāju zīmoliem ir:
- Benefiber
- Citrucel
- FiberCon
- Metamucils
Perorālie izkārnījumu mīkstinātāji
Lietojot iekšķīgi, izkārnījumu mīkstinātāji darbojas tā, kā norāda nosaukums - tie padara cietos izkārnījumus mīkstākus un vieglāk izietus ar mazāku slodzi. Populāri izkārnījumu mīkstinātāju zīmoli ir:
- Kolāža
- Sērfaks
Perorālie stimulatori
Iekšķīgi lietojot, stimulanti veicina zarnu kustību, izraisot zarnu muskuļu ritmiskas kontrakcijas. Starp populāriem stimulantu zīmoliem ir:
- Dulcolax
- Senokots
Taisnās zarnas svecītes
Rektāli ņemot, šīs svecītes mīkstina izkārnījumus un izraisa zarnu muskuļu ritmiskas kontrakcijas. Populāri svecīšu zīmoli ietver:
- Dulcolax
- Pedia-Laks
Caurejas blakusparādības
Tālāk ir minētas piecu primāro ārpusbiržas caurejas veidu iespējamās blakusparādības.
Mutes dobuma osmotika
Iespējamās blakusparādības ir:
- vēdera uzpūšanās
- gāze
- krampjveida
- caureja
- slāpes
- slikta dūša
Iekšķīgi lielapjoma veidotāji
Iespējamās blakusparādības ir:
- vēdera uzpūšanās
- gāze
- krampjveida
- pastiprināts aizcietējums (ja to nelieto kopā ar pietiekamu daudzumu ūdens)
Perorālie izkārnījumu mīkstinātāji
Iespējamās blakusparādības ir:
- vaļīgi izkārnījumi
Perorālie stimulatori
Iespējamās blakusparādības ir:
- atraugas
- krampjveida
- urīna krāsas maiņa
- slikta dūša
- caureja
Taisnās zarnas svecītes
Iespējamās blakusparādības ir:
- krampjveida
- caureja
- taisnās zarnas kairinājums
Tāpat kā lietojot citas ārpusbiržas zāles, uzmanīgi izlasiet caurejas līdzekļa etiķeti un runājiet ar savu ārstu vai farmaceitu, lai noskaidrotu, vai tā ir reāla izvēle jums un jūsu pašreizējam veselības stāvoklim.
Riski, kas saistīti ar caurejas līdzekļu lietošanu
Tas, ka caurejas līdzekļi ir pieejami ārpusbiržas laikā, nenozīmē, ka tie ir bez riska. Ja apsverat iespēju izmantot caurejas līdzekļus, saprotiet, ka riski var ietvert:
Mijiedarbība ar citām zālēm
Starp citiem medikamentiem caurejas līdzekļi var mijiedarboties ar noteiktiem sirds medikamentiem, antibiotikām un kaulu medikamentiem.
Šī informācija bieži ir uz etiķetes. Bet, lai būtu drošībā, jautājiet savam ārstam vai farmaceitam par caurejas līdzekli, kuru apsverat, un kā tas varētu mijiedarboties ar citām zālēm, kuras esat izrakstījis.
Komplikācijas
Ja aizcietējumus izraisa cits stāvoklis, piemēram, divertikuloze, bieža vai ilgstoša caurejas līdzekļu lietošana var pasliktināt aizcietējumus, samazinot resnās zarnas spēju sarauties.
Izņēmums ir lielapjoma caurejas līdzekļi. Tās ir droši lietot katru dienu.
Dehidratācija
Ja caurejas līdzekļu lietošana izraisa caureju, jūsu ķermenis var dehidrēt. Caureja var izraisīt arī elektrolītu līdzsvara traucējumus.
Zīdīšana
Ja barojat bērnu ar krūti, dažas sastāvdaļas var nonākt mazulim caur mātes pienu, iespējams, izraisot caureju vai citas problēmas. Pirms jebkuru caurejas līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Atkarība
Pārmērīga caurejas līdzekļu (izņemot lielapjoma veidotāju) lietošana zarnās var zaudēt muskuļu un nervu reakciju, kas var izraisīt zarnu kustības atkarību no caurejas līdzekļiem.
Ja jūs nonākat šajā situācijā, ārstam vajadzētu būt ieteikumiem, kā novērst caurejas atkarību un atjaunot resnās zarnas spēju sarauties.
Smagas caurejas blakusparādības
Kad jums ir aizcietējums un lietojat caurejas līdzekļus, norunājiet vizīti pie ārsta, ja rodas neizskaidrojamas zarnu izmaiņas vai aizcietējums, kas ilgst vairāk nekā septiņas dienas (pat lietojot caurejas līdzekli).
Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas:
- taisnās zarnas asiņošana
- asiņaini izkārnījumi
- stipras krampji vai sāpes
- vājums vai neparasts nogurums
- reibonis
- apjukums
- izsitumi uz ādas vai nieze
- rīšanas grūtības (vienreizējas sajūtas kaklā)
- neregulāra sirdsdarbība
Aizcietējumu novēršana
Ja jums nav aizcietējumu, jums nevajadzēs caurejas līdzekļus.
Lai palīdzētu ārstēt aizcietējumus un izvairītos no tā nākotnē, apsveriet iespēju mainīt šīs uztura un dzīvesveida izmaiņas:
- Pielāgojiet diētu, lai jūs lietotu vairāk šķiedrvielu saturošu ēdienu, piemēram, svaigus augļus un dārzeņus, pilngraudu graudaugus un klijas.
- Samaziniet pārtiku ar zemu šķiedrvielu daudzumu, piemēram, pārstrādātu pārtiku un piena produktus.
- Dzeriet daudz šķidruma.
- Regulāri vingrojiet.
- Pārvaldiet stresu.
- Kad jūtat vēlmi iziet izkārnījumos, neignorējiet to.
- Izveidojiet regulāru zarnu kustības grafiku, piemēram, pēc ēšanas.
Līdzņemšana
Neregulāru aizcietējumu ārstēšanai jums ir iespēja izvēlēties no vairākiem drošiem, efektīviem ārpusbiržas caurejas līdzekļiem. Ja jūs nolemjat to izmantot, uzmanīgi izlasiet etiķetes norādījumus un izmantojiet to tikai atbilstoši norādījumiem.
Konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu, lai palīdzētu izvēlēties caurejas līdzekli, kas mijiedarbosies ar citām zālēm, kuras lietojat, vai kā citādi apdraudētu jūs.
Ja Jums ir hronisks aizcietējums, apmeklējiet ārstu. Viņi var pielāgot zāļu, diētas un dzīvesveida izmaiņu plānu, lai palīdzētu jums ārstēt un izvairīties no turpmākām zarnu kustības problēmām.
.jpg)
.jpg)
