Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārskats
Mandeles ir audu gabali katras mutes puses aizmugurē. Tie satur limfmezglus un palīdz filtrēt baktērijas un vīrusus.
Uz mandeles var uzkrāties mazas kalcija nogulsnes, sauktas par mandeļu akmeņiem vai mandeļu akmeņiem. Parasti tās uzkrājas ap pārtiku, atmirušajām šūnām vai gļotām, kuras jūs parasti norijat, bet dažreiz tās var aizķerties mazajās mandeļu gļotu membrānas apvalka kabatās. Šī ir tā pati viela, kas izklāj mutes, deguna un rīkles iekšpusi.
Mandeles akmeņi ir cietas struktūras un dzeltenā vai baltā krāsā. Parasti tie ir mazi - apmēram rīsu graudu lielumā -, bet var izaugt lieli, līdz aptuveni vīnogu lielumam. Tās visbiežāk sastopamas cilvēkiem, kuriem ir atkārtots tonsilīts vai kuriem ir lielas mandeles.
Mandeles akmeņu novēršana
Vienīgais veids, kā pilnībā novērst mandeles akmeņus, ir mandeles ķirurģiska noņemšana. Šo procedūru sauc par tonzilektomiju. Parasti to lieto hroniska tonsilīta ārstēšanai.
Tonzilektomijas visbiežāk tiek veiktas bērnībā, bet to var izdarīt arī pieaugušajiem. Operācija tiek veikta ar vispārēju anestēziju. Blakusparādības parasti ir iekaisis kakls un grūtības norīt dažas dienas. Nopietnas blakusparādības ir reti.
Tiem, kas neatbilst tonzilektomijas kritērijiem (piemēram, septiņi tonsilīta vai STREP rīkles gadījumi vienā gadā), ir veidi, kā patstāvīgi novērst mandeles akmeņus.
Ievērojiet labu mutes higiēnu
Tas ir labākais veids, kā novērst mandeļu akmeņu veidošanos. Noteikti notīriet zobus un mēli no rīta, pirms gulētiešanas un pēc katras ēdienreizes. Turklāt jums vajadzētu katru dienu izmantot diegus. Tas palīdz novērst atkritumu uzkrāšanos.
Mutes skalošana
Mutes skalojamais līdzeklis var palīdzēt izskalot gružus un baktērijas no mutes un padarīt mandeļu akmeņus mazāk veidojamu. Vislabāk ir lietot mutes skalojamo ūdeni bez alkohola.
Gargling ūdens
Gargling ar siltu sālsūdeni var palīdzēt bloķēt baktēriju vai vīrusu nokļūšanu jūsu mandelēs un izraisīt problēmas. Turklāt tas var palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar mandeļu akmeņiem.
Ūdens izvēle
Jūs varat izmantot ūdens savācēju, lai izskalotu muti un palīdzētu atbrīvoties no gruvešiem un baktērijām.
Iegādājieties ūdens izvēli tiešsaistē.
Kā noteikt, vai jums ir mandeļu akmeņi
Nelieli mandeļu akmeņi var neizraisīt nekādus simptomus. Tomēr iespējamie simptomi ir:
- slikta elpa
- rīkles kairinājums vai sajūta, ka kaklā kaut kas ir iestrēdzis
- balti izciļņi uz jūsu mandeles
- grūtības norīt
- mandeles apsārtums
- ausu sāpes (ja mandeles akmens nospiež nervu)
Daudzi mandeļu akmeņu simptomi ir līdzīgi tonsilītam. Tomēr tonsilīts izraisa arī drudzi un galvassāpes.
Mandeļu akmeņu noņemšana mājās
Ja jūsu mandeļu akmeņi ir mazi, varat mēģināt tos noņemt mājās. Labākais veids, kā to izdarīt, ir maigi nokasīt tos ar zobu suku vai vates tamponu. Ūdens ņemšanas vai skalošanas izmantošana var arī palīdzēt izkustināt akmeņus.
Kad jāapmeklē ārsts
Lielākajai daļai mandeļu akmeņu nav nepieciešama medicīniska aprūpe. Ja simptomi ir smagi, mandeles ir ļoti sarkanas vai jums ir sāpes ausīs, apmeklējiet ārstu. Tās var būt tonsilīta pazīmes vai citas nopietnākas problēmas. Jums vajadzētu arī apmeklēt ārstu, ja jūsu mandeles akmeņi ir ļoti lieli.
Ja jūsu mandeles akmeņi turpina atgriezties (atkārtojas), jums vajadzētu apmeklēt ārstu. Viņi mēģinās atrast jūsu atkārtoto mandeļu akmeņu cēloni. Šajā gadījumā ārsts var ieteikt noņemt mandeles.
Ja jums ir bažas par mandeļu akmeņiem un jums vēl nav primārās aprūpes sniedzēja, varat apskatīt sava reģiona ārstus, izmantojot rīku Healthline FindCare.
Līdzņemšana
Vairumā gadījumu mandeļu akmeņi ir nekaitīgi, un tie izzudīs paši vai ar pienācīgu mutes higiēnu un noņemot mājās. Tomēr tie var liecināt par nopietnāku problēmu, piemēram, tonsilītu. Ja jums bieži rodas mandeļu akmeņi vai akmeņi aug lieli, norunājiet tikšanos, lai pārbaudītu veselības aprūpes sniedzēju.
.jpg)
