Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Kāju nagu sēnīte, saukta arī par onihikomikozi, ir izplatīta pirksta nagu sēnīšu infekcija. Pamanāmākais simptoms ir balta, brūna vai dzeltena krāsas maiņa vienā vai vairākos jūsu nagiem. Tas var izplatīties un izraisīt nagu sabiezēšanu vai plaisāšanu.
Sandalu sezona vai nē, toenail sēne parasti nav tā, ko vēlaties redzēt, skatoties uz savām kājām. Par laimi, jūs varat izmēģināt daudzas procedūras.
Kāju nagu sēnīšu ārstēšanā tradicionāli lieto perorālos pretsēnīšu līdzekļus, piemēram, terbinafīnu (Lamisil) vai flukonazolu (Diflucan). Šīs ārstēšanas metodes bieži ir efektīvas, taču tās var izraisīt nopietnas blakusparādības, sākot no kuņģa darbības traucējumiem un reiboņa līdz smagām ādas problēmām un dzelti.
Iespējams, tāpēc daudzi cilvēki tā vietā izmēģina mājas aizsardzības līdzekļus. Šeit ir 10 no šīm populārajām mājas procedūrām.
1. Vicks VapoRub
Vicks VapoRub ir aktuāla ziede. Lai arī tās ir paredzētas klepus nomākšanai, tās aktīvās sastāvdaļas (kampars un eikalipta eļļa) var palīdzēt ārstēt kāju nagu sēnītes.
2011. gada pētījums atklāja, ka Vicks VapoRub bija “pozitīvs klīniskais efekts”, ārstējot kāju nagu sēnītes.
Lai lietotu, vismaz reizi dienā skartajā zonā uzklājiet nelielu daudzumu Vicks VapoRub.
Iegādājieties Vicks VapoRub tiešsaistē.
2. Snakeroot ekstrakts
Snakeroot (Ageratina pichinchensis) ekstrakts ir pretsēnīšu līdzeklis, kas izgatavots no saulespuķu ģimenes augiem.
2008. gada pētījums parādīja, ka līdzeklis pret pirkstu nagu sēnīti ir tikpat efektīvs kā recepšu pretsēnīšu zāles ciklopirokss.
Pētījumam snakeroot ekstrakts tika uzklāts skartajā zonā pirmo mēnesi katru trešo dienu, otro mēnesi divas reizes nedēļā un trešo mēnesi reizi nedēļā.
3. Tējas koka eļļa
Tējas koka eļļa, saukta arī par melaleuca, ir ēteriskā eļļa ar pretsēnīšu un antiseptiskām īpašībām.
Saskaņā ar Nacionālā papildinošās un integratīvās veselības centra datiem daži neliela mēroga klīniskie pētījumi parādīja, ka tējas koka eļļa varētu būt efektīva pret kāju nagu sēnītēm.
Lai izmantotu, divas reizes dienā ar vates tamponu nokrāsojiet tējas koka eļļu tieši uz skartās nagu.
Terapeitiskās kvalitātes tējas koka eļļu iegādājieties tiešsaistē.
4. Oregano eļļa
Oregano eļļa satur timolu. Saskaņā ar 2016. gada pārskatu timolam ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības.
Lai ārstētu kāju sēnītes, divas reizes dienā ar vates tamponu uzklājiet skarto nagu oregano eļļu. Daži cilvēki kopā lieto oregano eļļu un tējas koka eļļu.
Abi produkti ir spēcīgi un var izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju. To apvienošana var palielināt šo risku.
Pērciet oregano eļļu tiešsaistē.
5. Olīvu lapu ekstrakts
Tiek uzskatīts, ka olīvu lapu ekstrakta aktīvajai vielai oleuropeīnam piemīt pretsēnīšu, pretmikrobu un imunitāti uzlabojošas spējas.
Jūs varat uzklāt olīvu lapu salviju tieši uz nagu sēnītēm vai norīt kapsulu veidā.
Saskaņā ar 2012. gada pārskatu, vienas līdz trīs olīvu lapu kapsulu lietošana kopā ar ēdienreizēm divas reizes dienā ir efektīvāka nekā olīvu lapu salve, ārstējot kāju nagu sēnītes. Šīs procedūras laikā ieteicams dzert daudz ūdens.
Tiešsaistē iegādājieties olīvu lapu ekstrakta kapsulas vai eļļu.
6. Ozonizētas eļļas
Ozonizētās eļļas ir eļļas, piemēram, olīveļļa un saulespuķu eļļa, kuras “injicē” ar ozona gāzi.
Saskaņā ar 2011. gada pētījumu šāda veida ozona iedarbība nelielā koncentrācijā īslaicīgi var inaktivēt daudzus organismus, piemēram, sēnītes, raugu un baktērijas.
Citā pētījumā konstatēts, ka ozonizēta saulespuķu eļļa bija efektīvāka kāju nagu sēnīšu ārstēšanā nekā vietējā recepte lietotā pretsēnīšu ketokonazols (Xolegel).
Lai ārstētu kāju sēnītes ar ozonizētu eļļu, eļļu divreiz dienā ielieciet skartajā kāju nagā.
7. Etiķis
Ir tikai anekdotiski pierādījumi, kas apstiprina etiķi kā kāju nagu sēnītes ārstēšanu. Tomēr tas ir pietiekami drošs mājas līdzeklis, kuru izmēģināt.
Lai lietotu, iemērciet skarto pēdu vienā etiķa daļā līdz divām daļām silta ūdens līdz 20 minūtēm katru dienu.
8. Listerine mutes skalošana
Listerine mutes skalojamais līdzeklis satur tādas sastāvdaļas kā mentols, timols un eikalipts, kam piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Tas var būt iemesls, kāpēc tas ir populārs tautas līdzeklis pret nagu sēnīti.
Ārstēšanas atbalstītāji iesaka 30 minūtes katru dienu iemērc skarto pēdu dzintara krāsas Listerine baseinā.
Iepērcieties Listerine tiešsaistē.
9. Ķiploki
2009. gada pārskatā tika konstatēts, ka ķiplokiem ir dažas pretsēnīšu un pretmikrobu iespējas.
Jūs varat ārstēt nagu nagu sēnīti ar ķiplokiem, katru dienu 30 minūtes uz skartās vietas ievietojot sasmalcinātas vai sasmalcinātas ķiploku daiviņas.
Var būt labāk un mazāk smirdēt, ja to ārstē no iekšpuses uz āru ar ķiploku kapsulām. Veikt, kā norādījis ražotājs.
10. Pielāgojiet diētu
Saikne starp uzturu un veselību ir skaidra: jo veselīgākus ēdienus jūs ēdat, jo lielākas iespējas jūsu ķermenim ir cīnīties pret tādiem apstākļiem kā kāju nagu sēnīte.
Dodiet ķermenim nepieciešamās uzturvielas, ēdot:
- bagāts probiotiķu jogurts
- pietiekami daudz olbaltumvielu, lai atbalstītu nagu ataugšanu
- pietiekami daudz dzelzs, lai novērstu naglu trauslumu
- diēta, kas bagāta ar neaizstājamām taukskābēm
- pārtika, kas bagāta ar kalciju un D vitamīnu, piemēram, piena produkti ar zemu tauku saturu
Kad jāapmeklē ārsts
Vairumā gadījumu kāju nagu sēnīte tiek uzskatīta par kosmētisku problēmu. Tomēr tas dažiem cilvēkiem var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Ja Jums ir diabēts, kāju nagu sēnīte var izraisīt pēdu čūlas vai citas pēdu problēmas. Saskaņā ar 2012. gada pētījumu hroniska kāju sēne ir nozīmīgs kājas bakteriālā celulīta riska faktors.
Ja Jums ir cukura diabēts vai novājināta imūnsistēma, nevajadzētu lietot mājas līdzekļus pret pirkstu nagu sēnītēm. Lai iegūtu atbilstošu rīcību, sazinieties ar savu ārstu.
Apakšējā līnija
Mājas aizsardzības līdzekļi var būt efektīvāki nekā recepšu medikamenti, ārstējot vieglas vai vidēji smagas kāju sēnītes. Lai gan mājas aizsardzības līdzekļiem parasti ir mazāk blakusparādību, ir mazāk zinātnisku pierādījumu, ka tie darbojas.
Ārstējot kāju nagu sēnītes, spēlē daudz faktoru, piemēram, nagu iekļūstamība, infekcijas smagums un vispārējā veselība.
Mājas aizsardzības līdzekļiem var būt vajadzīgs ilgāks pirkstu nagu sēnīšu iznīcināšana nekā recepšu vietējiem medikamentiem vai perorāliem sistēmiskiem pretsēnīšu līdzekļiem. Rezultātus var neredzēt vairākus mēnešus. Reinfekcija ir izplatīta parādība.
Kad infekcija ir pazudusi, turiet nagus sausus, tīrus un labi apgrieztus.
Smagi kāju sēnīšu gadījumi var izraisīt sāpes un neatgriezeniskus kāju nagu bojājumus. Ja jūs izmēģināt mājas aizsardzības līdzekļus infekcijas ārstēšanai, un tie nedarbojas vai izraisa blakusparādības, konsultējieties ar ārstu.
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.
.jpg)
