8 padomi, kā noņemt gudrības zobu caurumā iestrēgušo pārtiku

Jūsu gudrības zobi ir pēdējie no jūsu zobiem, kas izplūst caur smaganām. Dažreiz nav pietiekami daudz vietas žoklī, lai ievietotu šos pēdējos četrus zobus, un jūsu zobārsts var ieteikt gudrības zobu noņemšanu.

Gudrības zoba ķirurģisku noņemšanu veic speciālists, piemēram, mutes ķirurgs. Pēc operācijas jūsu mute sāks dziedēt, izveidojot asins recekli virs caurumiem, kur atradās gudrības zobi.

Kamēr veidojas asins receklis, urbumā var nokļūt pārtikas daļiņas. Tas ir pilnīgi normāli. Ja pārtikas daļiņa nav pārāk neērta, tā atstāšana vien ir iespēja, un tā galu galā pati izstumsies.

Ja jūs izvēlaties to izlikt, jums tas jādara droši, lai netiktu traucēta asins receklis vai šuves (ja tādas ir) un lai jūs neievestu baktērijas šajā apgabalā.

Izvairieties no pārtikas izņemšanas ar pirkstiem, mēli vai jebkādiem instrumentiem, kas ir asi vai nesterilizēti.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā droši noņemt ēdienu, kas iestrēdzis gudrības zoba atverē, un par ko jāuzmanās, kamēr gudrības zoba bedre dziedē.

1. Sālsūdens skalošana

Neizskalojiet muti pirmās 24 stundas pēc operācijas. Pēc tam, ja pārtika nokļūst gudrības zoba atverē, varat izskalot muti ar siltu sālsūdeni (fizioloģisko šķīdumu), lai palīdzētu pārtraukt ēdienu.

Kā pareizi izskalot

1. Sajauciet 1 tējkaroti galda sāls 8 unces glāzē silta vai istabas temperatūras ūdens. Nelietojiet karstu vai aukstu ūdeni.
2. Neslaukiet ūdeni enerģiski, jo tas var izšķīdināt trombu, kas veidojas pār gudrības zoba atveri.
3. Nespļauj izskalot. Kad esat pabeidzis, ļaujiet ūdenim izkrist no mutes izlietnē.
4. Atkārtojiet skalošanu līdz četrām reizēm.

2. Zāļu tējas skalošana

Ja sālsūdens ir neērti, mēģiniet skalot vietu ar remdenu zāļu tēju.

Daži labi izmēģināmie ir tējas ar pretiekaisuma īpašībām, piemēram:

• kumelītes
• kurkuma
• zaļā tēja

Izmantojiet to pašu procedūru, ko izmantojat skalošanai sālsūdenī, un tēju neizspļauj. Kad esat pabeidzis, ļaujiet tam izkrist no mutes izlietnē.

3. Mutes skalošana

Izmantojiet maigu mutes skalošanas līdzekli, lai izskalotu muti un zobus. Bet atcerieties, ka pirmās 24 stundas pēc operācijas neizskalojiet muti. Runājiet ar savu zobārstu par to, kad jūs varat sākt lietot mutes skalošanu.

Dažos gadījumos jūsu ķirurgs vai zobārsts var ieteikt germicīdu mutes skalošanu, lai iznīcinātu baktērijas.

Izpildiet tos pašus norādījumus, kas būtu jāveic skalošanai sālsūdenī.

4. Silta ūdens šļirce

Šļirce var palīdzēt mērķēt ūdens plūsmu no katra leņķa pie atveres, kas var palīdzēt pārtikas daļiņu pacelt ārā.

Kā lietot silta ūdens šļirci

1. Piepildiet sterilu šļirci ar istabas temperatūru vai nedaudz siltu ūdeni.
2. Turiet šļirci blakus urbumam.
3. Ļaujiet ūdenim no visām pusēm viegli iesist ēdienu. Tas var palīdzēt to pacelt.
4. Pārliecinieties, ka uz cauruma nepieļauj spēcīgu ūdens pieplūdumu.

5. Izsmidziniet pudeli ar siltu ūdeni

Ja jums nav parocīgas šļirces, arī aerosola pudeles lietošana var būt efektīva. Nemēģiniet šo tehniku, kamēr nevarat pilnībā atvērt muti.

6. Iekšķīgi pulsējošs apūdeņotājs

Šī ierīce ir pazīstama arī kā ūdens flosser.

Pirms gudrības zobu noņemšanas konsultējieties ar savu zobārstu. Viņi var ieteikt pagaidīt dažas nedēļas.

Izmantojot maigu iestatījumu, virziet ūdens plūsmu uz vietu, kur atrodas pārtikas daļiņa. Ūdens plūsma var būt pietiekama, lai to izstumtu.

7. Maiga birste

Varat arī mēģināt maigi izspiest pārtikas daļiņu no gudrības zoba cauruma ar tīru, jaunu, mīkstu saru zobu suku.

Netīriet enerģiski. Tā vietā izmantojiet ļoti mīkstu insultu.

Nelietojiet šo paņēmienu, kamēr nav pagājusi vismaz nedēļa pēc operācijas.

8. Vates tampons

Ja mīkstu saru birste ir neērta, mēģiniet izmantot sterilu vates tamponu, lai maigi notīrītu vietu.

Esiet piesardzīgs, lai pārtikas daļiņu nespiestu tālāk urbumā.

Pēc šīs tehnikas izmantošanas jūs vēlēsities pagaidīt vismaz nedēļu pēc operācijas.

Kā es varu novērst pārtikas produktu iestrēgšanu gudrības zoba caurumā?

Šeit ir daži veidi, kā jūs varat novērst pārtikas produktu iestrēgšanu gudrības zoba caurumā.

Nekošļājiet cauruma tuvumā

Dariet visu iespējamo, lai nekošļātu ēdienu mutes pusē, kur jums bija ekstrakcija. Ja jums tika noņemti vairāki zobi, tas var nebūt iespējams.

Pēc ēšanas izskalojiet muti

Pēc ēšanas nekavējoties izskalojiet muti, lai palīdzētu izspiest pārtikas daļiņas un baktērijas.

Sālsūdens skalošana vai germicīda mutes skalošana ir jūsu labākās likmes.

Pēc izņemšanas ēdiet diētu ar mīkstu pārtiku

Sāciet ar mīksto ēdienu diētu.

Izvairieties no košļājamiem ēdieniem, kraukšķīgiem ēdieniem vai pārtikas produktiem, kas var atstāt mutē daļiņas, piemēram, sēklas. Tas palīdzēs izvairīties no tā, ka gudrības zoba atverē nonāk gabali, kurus ir grūti izspiest.

Jums vajadzētu arī izvairīties no pikanta vai skāba pārtikas, kas var izšķīdināt asins recekli.

Ēstie mīkstie ēdieni

• olu kulteni vai mīksti vārītas
• vārītas nūdeles
• buljona vai krējuma zupa
• kokteiļi
• biezeni vai cepti kartupeļi
• jogurts
• ābolu mērce
• pudiņš

Pārtika, no kuras jāizvairās

• zemenes
• kazenes
• avenes
• kukurūzas, uz vai no vālītes
• popkorns
• steiks un cita košļājamā gaļa
• rieksti
• sēklas
• rīsi
• graudu maizes vai grauzdiņš
• karsti dzērieni
• košļājamā gumija
• skābie dzērieni, piemēram, greipfrūtu sula

Izvairieties no jebkādām sūkšanas darbībām

Jebkura darbība, kas izraisa sūkšanu, var izraisīt sausu kontaktligzdu.

Sausā kontaktligzda ir zobu ekstrakcijas komplikācija, ko izraisa tromba noņemšana, kas veidojas virs cauruma.

Dzeršana caur salmiem, smēķēšana vai spļaušana var izraisīt sausu kontaktligzdu.

Kad man vajadzētu runāt ar savu ārstu?

Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja Jums ir kāds no šiem infekcijas vai sausās kontaktligzdas simptomiem:

• pietūkums, kas ir smags vai palielinās pēc 2 vai 3 dienām pēc operācijas
• stipras sāpes vai sāpes, kas pastiprinās, nevis labāk
• pulsējoša, tirpšana vai skrāpējoša sajūta gumijā
• strutas izplūšana
• pārmērīga asiņošana
• drudzis
• nejutīgums
• strutas vai asinis izdalījumos no deguna
• nerimstoša slikta vai skāba garša, kas neizkliedējas ar skalošanu

Infekcijas var rasties pēc jebkura veida ķirurģiskas procedūras, ieskaitot gudrības zoba noņemšanu. Infekcijas jāārstē zobārstam vai ārstam.

Daži infekcijas simptomi un sausa kontaktligzda ir līdzīgi. Tie ietver:

• sāpes
• slikta elpa
• nepatīkama garša mutē

Ja jums ir sausa ligzda, jūs varat redzēt redzamu kaulu arī zobu ligzdā.

Cik ilgs laiks paiet, līdz bedre aizveras?

Lai pilnībā atveseļotos pēc nelielas gudrības zoba operācijas, nepieciešamas no 3 līdz 7 dienām.

Atgūšanās no plašām procedūrām var ilgt vairākas nedēļas. Šajā laikā jums var būt atlikusī asiņošana un pietūkums. Citi sagaidāmie simptomi ir zilumi vaiga ārpusē un sāpīgums žoklī.

Gudrības zoba atkopšanas laiku noteiks tas, cik plaša bija operācija un vai jums bija šuves. Atveres no sarežģītas ekstrakcijas var aizņemt līdz pat 6 nedēļām vai ilgāk.

Padomi, lai paātrinātu atveseļošanos

• Pēc operācijas 45–60 minūtes pēc operācijas turiet caurumu no gudrības zobu noņemšanas, kas pārklāts ar sterilu marles spilventiņu, lai veicinātu asins recekļa veidošanos.
• Pirmajā stundā pēc gudrības zoba noņemšanas sterilās marles spilventiņu bieži nomainiet, līdz asiņošana ir apstājusies. Mēģiniet izdarīt spiedienu, aizverot muti ar marli. Ja asiņošana neapstājas vai ir ļoti smaga, konsultējieties ar savu zobārstu.
• Pirmās 24 stundas pēc operācijas neizskalojiet zonu, ja vien zobārsts nav norādījis citādi.
• Pēc pirmajām 24 stundām saglabājiet vietu tīru, noskalojot ar siltu sālsūdeni, lai palīdzētu izspiest pārtikas un baktēriju daļiņas.
• Ja smēķējat, atveseļošanās laikā izvairieties no tā.

Vai man ir jānoņem gudrības zobi?

Ne visi gudrības zobi ir jānoņem. Daži ietekmētie gudrības zobi paliek zem smaganu līnijas un nekad neizdalās.

Daži ietekmētie gudrības zobi, kas neizplūst uzreiz, joprojām var izraisīt drūzmēšanos vai citas problēmas ar zobiem un žokli. Ļaujiet zobārstam uzraudzīt gudrības zobus, kas nav noņemti, ja rodas problēmas.

Kad gudrības zobi būtu jānoņem

• Tie rada diskomfortu vai sāpes smaganās, deguna blakusdobumos vai gar sejas un kakla pusi.
• Tie ir skarti un, visticamāk, nodara kaitējumu žokļa kaulam vai citiem zobiem.
• Vietas trūkuma dēļ tie izraisa zobu izspiešanu mutē.
• Tās ir daļēji izvirdušas un ir neaizsargātas pret infekciju to formas vai leņķa dēļ.
• Viņi ir nonākuši šķībi un, iespējams, var sabojāt citus zobus.

Līdzņemšana

Pēc gudrības zoba izraušanas zoba ligzdā var būt redzama caurums. Šo caurumu galu galā aizver asins receklis.

Ja jums ir infekcijas pazīmes vai sausa kontaktligzda, konsultējieties ar savu zobārstu.

Centieties, lai pārtikas daļiņas neatrastos caurumā. Ja jūs patiešām saņemat pārtiku gudrības zoba caurumā, nekrītiet panikā - ir vairāki veidi, kā to noņemt.

Pārtikas daļiņas varat arī atstāt mierā, ja tās jums netraucē. Viņi galu galā paši var izkrist.

Paturiet prātā, ka gudrības zoba caurums dziedē no apakšas uz augšu, nevis no augšas uz leju. Jums nav jāuztraucas par to, ka pārtika pastāvīgi iesprūst zem smaganām.