Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Vai tas strādā?
Daudzi cilvēki lieto Epsom sāli (magnija sulfātu) lokāli, lai nomierinātu sāpošos muskuļus, mazinātu spriedzi un ārstētu ādas slimības, piemēram, pūtītes. Magnijs ir jūsu ķermeņa elements un barības viela, ko varat iegūt no daudziem pārtikas produktiem. Magnijs ir svarīgs jūsu kaulos un veselīgai muskuļu, sirds un nervu funkcijai.
Lai gan ir maz pierādījumu tam, ka Epsom sāls sastāvā esošo magniju var absorbēt caur ādu, anekdotiski pierādījumi liecina, ka Epsom sāls var atvieglot noteiktus ādas apstākļus un citas kaites.
Epsoma sāls pret melniem punktiem un pūtītēm
Pūtītes ir ādas slimība, ko apzīmē pūtītes, melnie punkti un baltie punkti. Tas notiek, kad eļļas, netīrumi un atmirušās ādas šūnas aizsprosto matu folikulus. Daži cilvēki lieto Epsom sāli, lai mazinātu pūtītes pietūkumu un iekaisumu.
Šeit ir piecas Epsom sāls lietošanas metodes pūtītēm, ko varat veikt mājās:
1. Epsom sāls sejas mērcēšana
- 2 līdz 3 tējkarotes Epsom sāls izšķīdina 2 tasēs silta ūdens.
- Šajā šķīdumā iemērc mazgāšanas lupatiņu.
- Novietojiet mazgāšanas lupatiņu virs sejas, līdz mazgāšanas lupatiņa atdziest. Izvairieties no acu aizsegšanas, lai pasargātu tās no dzēlieniem.
- Lai nodrošinātu visērtāko lietošanu, salieciet mazgāšanas lupatiņu uz pusēm un nolieciet to uz sejas daļas, kamēr sēžat vai guļat.
- Izgrieziet audumu un atkārtojiet iepriekš minētās darbības, lai apstrādātu citas sejas vietas.
- Pilnīgi noskalojiet seju ar siltu ūdeni.
2. Epsom sāls plankumu apstrāde
- 2 līdz 3 tējkarotes Epsom sāls izšķīdina 2 tasēs silta ūdens.
- Ar šķīdumu samitriniet kokvilnas bumbu vai tīru drānu un notīriet problemātiskās vietas.
Neatkarīgi no tā, vai lietojat Epsom sāli kā vietas apstrādi vai kā mērcēšanu, noteikti pilnībā noskalojiet ar siltu ūdeni.
3. Epsomas sāls pīlings
Rupja Epsom sāls faktūra var palīdzēt atslāņot ādu, noņemot atmirušās ādas šūnas un atbrīvojot melnus punktus.
- Sajauciet Epsom sāli ar eļļu, piemēram, olīveļļu vai mandeļu eļļu, lai izveidotu vaļīgu pastu.
- Viegli uzklājiet maisījumu kā sejas masku vai lietojiet tikai uz pūtītēm pakļautās vietās. Dažas minūtes ļoti maigi, ar apļveida kustībām apstrādājiet pastu uz ādas.
- Noskalo ar siltu ūdeni.
4. Epsom sāls maska
Lai pagatavotu sejas masku, varat sajaukt avokado ar Epsom sāli. Avokado ir pilns ar ūdeni, tāpēc tie veido lielisku mitrinošu pamatni sejas maskām.
- Pātagu vai biezeni nogatavojies avokado, līdz tas ir gluds.
- Samaisiet Epsom sāli, līdz tā iegūst biezu konsistenci.
- Plāni izklājiet uz sejas un ļaujiet nožūt apmēram 20 līdz 30 minūtes.
- Noskalo ar siltu ūdeni.
5. Epsom sāls vanna ķermeņa pūtītēm
Ķermeņa pūtītes var rasties ķermeņa vietās, piemēram, mugurā, krūtīs un plecos. Šajās jomās varat izmantot jebkuru no iepriekš minētajām metodēm, taču vienkāršāks veids, kā lietot Epsom sāli ķermeņa pūtītēm, varētu būt Epsom sāls vanna. Mēģiniet ielejiet vienu tasi Epsom sāls siltā vannā un iemērciet 20 minūtes. Noskalojiet ar maigām ziepēm un siltu ūdeni.
Epsom sāļus iegādājieties šeit.]
Lietas, kas jāņem vērā
Epsom sāls ieguvumi, ārstējot pūtītes uz sejas un ķermeņa, lielākoties ir anekdotiski. Epsom sāls vietēja lietošana tiek uzskatīta par drošu lielākajai daļai cilvēku. Tomēr, ja pilnībā nenomazgā, Epsom sāls var atstāt uz jūsu ādas žūstošus, neērtus atlikumus.
Ir arī iespējama alerģija pret Epsom sāļiem. Ja Jums rodas nevēlama reakcija, piemēram, nātrene, izsitumi, lūpu vai mēles pietūkums vai apgrūtināta elpošana, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Jūs varat sasniegt labākus rezultātus, samazinot izlaušanos, izmantojot bezrecepšu produktus, kas izgatavoti pūtītes ārstēšanai, vai recepšu medikamentus.
Ir arī dabiskas metodes, kas var palīdzēt samazināt pūtītes un uzlabot jūsu ādas veselību kopumā. Tās ietver metodes taukainas ādas ārstēšanai un pārtikas produktus vai vitamīnus, kurus varat pievienot diētai.
Kas ir Epsom sāls?
Epsoma sāls (magnija sulfāts) ir ķīmisks savienojums, kas sastāv no magnija, skābekļa un sēra. Magnijs ir barības viela, kas organismam nepieciešama vairākām funkcijām. Tie ietver cukura līmeņa regulēšanu asinīs, asinsspiediena stabilizēšanu, muskuļu kontroli un nervu funkciju veikšanu. Cilvēki magniju iegūst galvenokārt ar uzturu vai iekšķīgi lietojamām piedevām.
Apakšējā līnija
Epsom sāls lietošana pūtītēm var palīdzēt mazināt iekaisumu un mazināt pietūkumu. Tas var arī palīdzēt nomizot mirušo ādu un atbrīvot melnus punktus. Epsom sāls lietošanas vērtība pūtītēm nav zinātniski pierādīta, taču daudzi cilvēki par to zvēr. Tā kā šī produkta vietēja lietošana ir droša lielākajai daļai cilvēku, var būt vērts eksperimentēt, it īpaši, ja jūsu pūtītes ir vieglas vai rodas reti.
