Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Kas ir ekzēma?
Ekzēma, saukta arī par atopisko dermatītu, ir izplatīta ādas slimība, kurai raksturīgi niezoši un iekaisuši ādas plankumi.
To bieži novēro zīdaiņiem un maziem bērniem, kas parādās zīdaiņu sejās. Bet bērniem, pusaudžiem un pieaugušajiem ekzēma var būt dažāda veida. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas izraisa ādas stāvokli un kā ārstēt tās simptomus.
Ekzēmas attēli
Kādi ir ekzēmas veidi?
Kad cilvēki atsaucas uz ekzēmu, tie parasti nozīmē atopisko dermatītu, ko raksturo kā sausu, niezošu ādu, kas bieži parādās ar sarkaniem izsitumiem. Šis ir visizplatītākais un hroniskākais ekzēmas veids.
Citi veidi ietver:
Kontaktdermatīts
Kontaktdermatītu izraisa saskare ar kairinātājiem. Notiek dedzināšana, nieze un apsārtums. Iekaisums izzūd, kad kairinātājs tiek noņemts.
Disidrotiskais dermatīts
Disidrotiskais dermatīts ietekmē pirkstus, plaukstas un pēdas. Tas izraisa niezošus, zvīņainus ādas plankumus, kas pārslās vai kļūst sarkani, saplaisājuši un sāpīgi. Nosacījums ir biežāk sastopams sievietēm.
Nummulārais dermatīts
Nummulārais dermatīts ziemas mēnešos izraisa sausus, apaļus ādas plankumus. Parasti tas ietekmē kājas. Tas ir biežāk sastopams vīriešiem.
Kādi ir ekzēmas simptomi?
Galvenais ekzēmas simptoms ir niezoša, sausa, raupja, pārslveida, iekaisusi un kairināta āda. Tas var uzliesmot, norimties un pēc tam atkal uzliesmot.
Ekzēma var rasties jebkurā vietā, bet parasti tā skar rokas, iekšējos elkoņus, ceļgalu aizmuguri vai galvu (īpaši vaigus un galvas ādu). Tas nav lipīgs, un dažos gadījumos ar vecumu tas kļūst mazāk izteikts.
Citi simptomi ir:
- intensīva nieze
- sarkani vai brūni pelēcīgi plankumi
- mazas, paceltas pumpiņas, kas ieskrāpē šķidrumu
- garozas žāvētas dzeltenīgas krāsas plankumi, kas var liecināt par infekciju
- sabiezējusi, zvīņaina āda
Ekzēmas skrāpēšana vēl vairāk kairina un iekaisina ādu. Tas var izraisīt infekcijas, kas jāārstē ar antibiotikām.
Kas izraisa ekzēmu?
Ekzēmas cēlonis nav pilnībā izprasts. Bet tiek uzskatīts, ka to izraisa pārāk aktīva imūnsistēma, kas agresīvi reaģē, pakļaujot kairinātājiem.
Ekzēmu dažreiz izraisa patoloģiska reakcija uz olbaltumvielām, kas ir ķermeņa daļa. Parasti imūnsistēma ignorē olbaltumvielas, kas ir cilvēka ķermeņa daļa, un uzbrūk tikai iebrucēju olbaltumvielām, piemēram, baktērijām vai vīrusiem.
Ekzēmas gadījumā imūnsistēma zaudē spēju atšķirt abus, kas izraisa iekaisumu.
Ekzēmas uzliesmojums ir tad, kad uz ādas parādās viens vai vairāki ekzēmas simptomi. Parasti ekzēmas uzliesmojumu izraisītāji ir:
- ķīmiskās vielas, kas atrodamas tīrīšanas līdzekļos un mazgāšanas līdzekļos, kas izžūst ādu
- raupjš skrāpējošs materiāls, piemēram, vilna
- sintētiskie audumi
- paaugstināta ķermeņa temperatūra
- svīšana
- temperatūras izmaiņas
- pēkšņs mitruma kritums
- stress
- pārtikas alerģijas
- dzīvnieku blaugznas
- augšējo elpceļu infekcijas
Kādi ir ekzēmas riska faktori?
Vairāki faktori var palielināt jūsu ekzēmas attīstības risku.
Ekzēma biežāk sastopama bērniem, kuri cieš no astmas vai siena drudža, vai pieaugušajiem, kuriem šie apstākļi attīstās vēlāk, parasti līdz 30 gadu vecumam.
Cilvēkiem ar ģimenes locekļiem, kuriem ir ekzēma, arī ir lielāks risks saslimt ar šo stāvokli.
Kā tiek diagnosticēta ekzēma?
Ekzēmas diagnosticēšanai nav īpaša testa. Ja ārsts iepriekš ir redzējis šo stāvokli, viņš, iespējams, varēs to atpazīt, aplūkojot jūsu simptomus.
Plākstera tests var precīzi noteikt dažus alergēnus, kas izraisa simptomus, piemēram, ādas alerģijas, kas saistītas ar kontaktdermatītu (ekzēmas veidu).
Plākstera testa laikā uz ādas novietotajam plāksterim tiek uzklāts alergēns. Ja jums ir alerģija pret šo alergēnu, jūsu āda kļūs iekaisusi un kairināta.
Kā tiek ārstēta ekzēma?
Dermatologs, alerģists vai primārās aprūpes ārsts var palīdzēt jums noteikt pareizu ekzēmas ārstēšanu. Jums var būt noderīgi apvienot vairākas procedūras.
Dažas iespējas ietver:
Zāles
Perorālie bezrecepšu (OTC) antihistamīni var mazināt niezi. Viņi darbojas, bloķējot histamīnu, kas izraisa alerģiskas reakcijas. Piemēri:
- cetirizīns (Zyrtec)
- difenhidramīns (benadrils)
- feksofenadīns (Allegra)
- loratadīns (klaritīns)
Vairāki antihistamīna līdzekļi var izraisīt miegainību, tāpēc tos ieteicams lietot gadījumos, kad jums nav jābūt modriem.
Kortizona (steroīdu) krēmi un ziedes var mazināt niezi un zvīņošanos. Bet pēc ilgstošas lietošanas tām var būt blakusparādības, kas ietver:
- ādas retināšana
- kairinājums
- krāsas maiņa
Zemas iedarbības steroīdi, piemēram, hidrokortizons, ir pieejami bez receptes. Ja jūsu ķermenis nereaģē uz steroīdiem ar zemu potenciālu, ārsts var izrakstīt steroīdus ar lielu iedarbību.
Smagos gadījumos ārsts var izrakstīt perorālos kortikosteroīdus. Tie var izraisīt nopietnas blakusparādības, ieskaitot kaulu zudumu.
Infekcijas ārstēšanai ārsts var izrakstīt vietēju vai perorālu antibiotiku.
Imūnsupresanti ir recepšu medikamenti, kas novērš imūnsistēmas pārmērīgu reakciju. Tas novērš ekzēmas uzliesmojumus. Blakusparādības ietver paaugstinātu vēža, infekcijas, paaugstināta asinsspiediena un nieru slimību attīstības risku.
Terapijas
Gaismas terapija vai fototerapija izmanto ultravioleto gaismu vai saules lukturus, lai palīdzētu novērst imūnsistēmas reakcijas, kas izraisa ekzēmu. Tam nepieciešama virkne procedūru, un tas var palīdzēt samazināt vai iztīrīt ekzēmu. Tas var arī novērst ādas bakteriālas infekcijas.
Dzīvesveida izmaiņas
Stress var izraisīt vai saasināt simptomus. Stresa samazināšanas veidi ir:
- veicot dziļus elpošanas vingrinājumus
- praktizē jogu
- meditējot
- klausoties relaksējošu mūziku
- prioritāti piešķirot labam miegam
Aukstā komprese var palīdzēt mazināt niezi, tāpat kā mērcēšana 15 līdz 20 minūtes siltā vai remdenā vannā.
Alternatīva ārstēšana
Alternatīva ārstēšana var palīdzēt nomierināt ekzēmas simptomus. Iespējamo blakusparādību dēļ pirms zāļu piedevu lietošanas vai vingrinājumu uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu. Populāri mājas aizsardzības līdzekļi ietver:
- zaļā, melnā vai oolong tēja
- kokosriekstu, saulespuķu, burkānu un primrozes eļļas
- akupunktūra
- aromterapija
- relaksācijas paņēmieni, piemēram, meditācija, joga, progresējoša muskuļu relaksācija vai vadāmi attēli
Kā tiek novērsta ekzēma?
Dzīvesveida izmaiņas, piemēram, stresa samazināšana un miega uzlabošana, var samazināt ekzēmas uzliesmojuma iespējamību. Izvairieties no kairinātājiem, piemēram, raupjiem audumiem, asām ziepēm un mazgāšanas līdzekļiem. Auksts laiks var arī izžūt ādu un izraisīt uzliesmojumus.
Cilvēkiem ar atopisko dermatītu vajadzētu izvairīties no skrāpējumiem. Lai novērstu ādas salaušanu, tas var palīdzēt berzēt, nevis saskrāpēt vietas, kas ir niezošas.
Tā kā sausa āda var izraisīt ekzēmas uzliesmojumu, dermatologs var ieteikt uz ziedēm vai krēmiem balstītu mitrinātāju, kas palīdzēs nomierināt ādu.
Kāda ir ekzēmas perspektīva?
Ekzēmu nevar izārstēt, bet simptomus var efektīvi pārvaldīt, izmantojot pareizo ārstēšanu. Tie var ietvert dzīvesveida izmaiņu un zāļu kombināciju. Dažos gadījumos ekzēma var izraisīt papildu veselības komplikācijas.
Ādas infekcijas, piemēram, impetigo, izraisa pastāvīga nieze. Kad skrāpējot salauž ādu, var iekļūt baktērijas un vīrusi.
Neurodermītu izraisa arī bieža nieze. Tas atstāj ādu sabiezinātu, sarkanu, neapstrādātu un tumšāku krāsu. Tas nav bīstams stāvoklis, bet var izraisīt pastāvīgu ādas krāsas maiņu un sabiezēšanu pat tad, ja ekzēma nav aktīva. Skrāpēšana var izraisīt arī rētas.
Daudzi cilvēki ar ekzēmu ziņo, ka jūtas neērti un apzinās savu ādu. Pareiza ārstēšana un stresa kontrolēšana var palīdzēt nomierināt simptomus. Atbalsta grupas var arī palīdzēt cilvēkiem tikt galā.
Spēcīgs vingrinājums cilvēkiem ar ekzēmu var būt sarežģīts, jo svīšana var izraisīt niezes lēkmi. Ģērbies kārtās, lai vingrojot varētu atdzist. Jūs varētu arī vēlēties izvairīties no intensīvām fiziskām aktivitātēm ekzēmas uzliesmojuma laikā.