Ja jūsu bārda nav tik bieza un pilna, kā vēlaties, jūs, iespējams, meklējat veidus, kā uzlabot bārdas augšanu.
Pēdējos gados daudzi vīrieši ir pievērsušies derma veltņiem, ierīcēm, kuras daudzus gadus tika izmantotas, lai ārstētu pūtītes rētas, lielas poras un grumbas. Šis process ir pazīstams kā mikronadināšana.
Mikroneļļa izmanto veltņus, kas pārklāti ar sīkām titāna vai nerūsējošā tērauda adatām, lai caurdurtu ādas ārējo slāni, lai izraisītu kolagēna veidošanos ādā.
Kolagēns ir aminoskābe, ko matu folikulu šūnas izmanto keratīna proteīna ražošanai, kas veicina matu augšanu un izturību.
Derma veltņi - pazīstami arī kā “bārdas veltņi” - arī citādi var palīdzēt uzlabot matu augšanu. It īpaši, ja to lieto kopā ar citiem produktiem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par derma veltņiem un dažām to izmantošanas stratēģijām.
Kā derma veltņi var palīdzēt bārdas augšanai
Mikrokadru efektivitāte, lai uzlabotu ādas veselību, ir labi pierādīta.
Ir veikti daži pētījumi, kuros atzīmēti mikrokadru panākumi galvas matu augšanas veicināšanā, taču ir maz zinātnisku pētījumu par to, cik daudz derma veltņi var palīdzēt bārdas augšanai.
2016. gada pētījums tomēr liecināja, ka minoksidils (rogaine) var nedaudz palīdzēt bārdas augšanai. 2017. gada pētījumā arī tika atklāts, ka mikronadelis ir solījis matu izkrišanas ārstēšanā, it īpaši, ja tas ir savienots ar citām procedūrām, piemēram, minoksidilu un vietējiem steroīdiem.
Papildus kolagēna un keratīna ražošanas aktivizēšanai mikronadata var palīdzēt uzlabot bārdas matu augšanu, veicinot ar barības vielām bagātas asins plūsmas palielināšanos šajā apgabalā.
Veselīga matu cirkulācija ir nepieciešama veselīgai matu augšanai un veselīgai ādai. Derma veltnis var aktivizēt arī cilmes šūnu augšanas faktorus.
Riski
Tā kā derma veltņi faktiski izurbj ādu, ar tiem ir saistīti daži riski. Sākotnēji jūs varat pamanīt dažus ādas kairinājumus - apsārtumu un iekaisumu, taču šīm blakusparādībām vajadzētu izzust pēc dažām dienām.
Jums var būt arī neliela asiņošana. Ja asiņošana ir pārmērīga, iespējams, jūs pārāk stingri piespiežat veltni pret ādu.
Padomi derma veltņu izmantošanai bārdas augšanai
Adatu izmērs uz derma veltņiem ir atšķirīgs. Lielākas adatas (0,5 mm) drīkst lietot tikai vienu vai divas reizes nedēļā. Biežāk var izmantot mazākas, 0,25 mm adatas. Starp procedūrām jūs vēlaties dot ādai iespēju sevi labot.
Citi derma velmēšanas padomi ietver:
- Sākot darbu, meklējiet derma veltni, kura virsmā ir mazāk, nekā vairāk adatu. Vairāk adatu uz veltņa nozīmē lielākas iespējas pavilkt ādu.
- Pirms mikrosadīšanas nomazgājiet ādu un bārdu.
- Uzlieciet tikai tik daudz spiediena, cik nepieciešams, lai adatas noturētu uz ādas virsmas. Mikrofonējot vaigus, tas var palīdzēt piepildīt katru vaigu ar gaisu, kā jūs varētu darīt skūšanās laikā, lai veltnim piešķirtu stingrāku virsmu.
- Ritiniet derma veltni uz priekšu un atpakaļ horizontālās un vertikālās līnijās, kā arī pa diagonālām līnijām abos virzienos, lai visā jūsu bārda būtu vienmērīga.
- Izvairieties no mikrosadīšanas, ja jums ir pūtītes, jo tas var vēl vairāk kaitēt jūsu ādai un izplatīt baktērijas no plankumiem uz citām sejas daļām.
- Pēc katras lietošanas notīriet savu derma veltni, iemērcot to spirtā vai apsmidzinot ar dezinficējošu šķīdumu.
- Gaidiet, ka derma veltni nomainīsit ik pēc pāris mēnešiem.
Jums var būt nepieciešams izmēģināt pats, lai redzētu, cik daudz derma veltnis var aizpildīt dažus no šiem bārdas plankumainajiem apgabaliem.
Tomēr paturiet prātā, ka jūsu ģenētiskais sastāvs un citi faktori, kurus jūs nevarat kontrolēt, lielā mērā nosaka, kādu bārdu jūs varat izaudzēt.
Lai jūsu derma veltnim būtu vislabākās izredzes gūt panākumus, apsveriet iespēju lietot minoksidilu uz bārdas vienu vai divas reizes nedēļā dienās, kad nelietojat derma veltni. Šajā jomā nav veikti ievērojami pētījumi.
Citas bārdas augšanas stratēģijas
Ja meklējat citus veidus, kā paātrināt bārdas augšanu, apsveriet dažus no šiem dzīvesveida pielāgojumiem:
- Vingrojiet biežāk, lai vēl vairāk uzlabotu sejas cirkulāciju.
- Ēdiet sabalansētu uzturu, kura centrā ir augļi, dārzeņi, veseli graudi, liesas olbaltumvielas un veselīgi dzelzs un cinka avoti.
- Iegūstiet vairāk miega un iemācieties pārvaldīt savu stresu. Veselīgāks ķermenis, visticamāk, ražos pilnīgāku bārdu.
Līdzņemšana
Ir pierādīts, ka Derma veltņi efektīvi veicina matu augšanu galvas ādā. Tā kā nav daudz klīnisku pētījumu par mikronadatu bārdas augšanai, esiet piesardzīgs, izmēģinot šo ārstēšanu, un sagaidiet reālas cerības.
Ja jūs nolemjat bārdai izmantot derma veltni, ir stratēģijas, kuras varat mēģināt maksimizēt savu pieaugošo potenciālu. Dažu nedēļu laikā jūsu mikroshēma var uzrādīt pozitīvus rezultātus.
-lead-to-hiv-or-other-stis.jpg)
