Vai sievietes var būt krāsainas?

Krāsu aklumu, kas pazīstams arī kā krāsu redzes deficīts, raksturo nespēja atšķirt dažādus krāsu toņus, piemēram, sarkanu, zaļu vai zilu.

Galvenais krāsu akluma cēlonis ir gaismas jutīgu pigmentu trūkums acs konusos. Šis iedzimtais stāvoklis galvenokārt skar vīriešus, bet sievietes var būt arī neredzīgas.

Šajā rakstā mēs izpētīsim, kā ģenētika ietekmē krāsu aklumu, kā pielāgoties, kad esat daltoniskais, un citus svarīgus faktus par krāsu aklumu.

Vai jūsu seksam ir nozīme?

Krāsu aklums galvenokārt ir iedzimts stāvoklis, kas nozīmē, ka tas notiek ģenētikas dēļ. Tomēr ir daži akluma cēloņi, kas nav saistīti ar aklumu, piemēram:

• diabēts
• noteikti acu apstākļi
• neiroloģiski apstākļi
• dažas vēža formas

Visizplatītākā krāsu akluma forma ir sarkanzaļa krāsu aklums. Ar šo stāvokli gēns no vecākiem tiek nodots bērnam X hromosomā.

Visā pasaulē 1 no 12 vīriešiem un 1 no 200 sievietēm ir daltoniski.

Pašreizējie pētījumi norāda, ka krāsu aklums ietekmē apmēram 8 procentus kaukāziešu vīriešu. Saskaņā ar lielu daudznacionālu pētījumu no 2014. gada, krāsu aklums ietekmē arī:

• 1,4 procenti afroamerikāņu vīriešu
• 2,6 procenti no spāņu vīriešiem
• 3,1 procents Āzijas vīriešu
• 0–0,5 procenti no visām sievietēm

Lai saprastu, kāpēc seksam ir nozīme un kāpēc vīrieši, visticamāk, ir daltoniķi, tālāk apspriedīsim sīkāk par to, kā darbojas ģenētika.

Kā darbojas ģenētika

Bioloģiskām sievietēm ir divas X hromosomas. Bioloģiskajiem tēviņiem ir XY hromosomas.

Sarkanzaļās krāsas akluma gēns ir ar X saistīts recesīvs gēns. Ar X saistītie recesīvie gēni tiek izteikti, ja tie atrodas gan sieviešu X hromosomās, gan vīriešiem vienā X hromosomā.

Gēni paskaidroja

• bērnam, kas dzimis mātītei, būtu jāpiedzimst divas X hromosomas ar nesējgēnu, lai piedzimtu daltoniski
• dzimušam vīrietim, lai piedzimtu daltoniski, ir nepieciešams tikai mantot vienu X hromosomu ar nesējgēnu

Krāsu aklums sievietēm nav izplatīts, jo pastāv maza varbūtība, ka sieviete mantos abus gēnu, kas nepieciešami šim stāvoklim. Tomēr, tā kā vīriešiem sarkan-zaļā krāsu aklumam ir nepieciešams tikai viens gēns, tas ir daudz biežāk.

Kāpēc tas notiek?

Cilvēkiem ar normālu krāsu redzi acīs ir fotoreceptori, kurus sauc par konusiņiem, kuru pigmenti ir atbildīgi par dažādu gaismas viļņu garu uztveršanu. Šie gaismu uztverošie pigmenti palīdz acīm atšķirt dažādus krāsu toņus.

Cilvēkiem ar krāsu aklumu noteiktu pigmentu trūkums nozīmē, ka acis nevar atšķirt krāsu toņus.

Krāsu aklumam ir vairāki veidi, un katrs veids atšķiras ar skartajiem konusiem. Dažos gadījumos krāsu aklumu izraisa mainīta jutība konusos. Citos gadījumos vienam no konusiem nav gaismas jutīguma, paliek tikai divi funkcionālie konusi. Retos gadījumos visiem trim konusiem trūkst gaismas jutības, kā rezultātā redze nav krāsa.

Ņemot vērā šīs krāsu akluma atšķirīgās īpašības, galvenie krāsu akluma veidi ietver:

• Sarkanzaļš krāsu aklums. Šī ir visizplatītākā forma, kas rada grūtības atšķirt sarkano un zaļo.
  • Protanomālija ir tad, kad sarkanā krāsa izskatās vairāk kā zaļa.
  • Deuteranomālija ir tad, kad zaļa izskatās vairāk kā sarkana.
  • Protanopija un deuteranopija ir gadījumi, kad jūs nevarat atšķirt sarkano un zaļo.
• Zili dzeltena krāsu aklums. Šī ir daudz retāk sastopama forma, kas rada grūtības atšķirt vairākas krāsas, tostarp zilu, zaļu, dzeltenu un sarkanu.
  • Tritanomālija ir tad, kad zilā un zaļā krāsa izskatās līdzīga, un kad dzeltenā un sarkanā krāsa izskatās līdzīga.
  • Tritanopija ir tad, kad jums ir grūti pateikt atšķirību starp vairākiem toņiem, kas saistīti ar zilu un dzeltenu (zaļa, violeta, sarkana, rozā utt.).

Pastāv arī trešais krāsu akluma veids, ko sauc par pilnīgu krāsu aklumu vai ahromatopsiju. Šis stāvoklis ir neticami reti, un tā rezultātā rodas monohromatiska redze vai redze bez krāsas. Šī forma ir visretākā un visgrūtāk pielāgojama.

Kā pielāgoties

Ja jums ir krāsu aklums, jums, iespējams, būs jāveic izmaiņas ikdienas dzīvē, lai pielāgotos jūsu stāvoklim.

Prioritāte par labu apgaismojumu

Konusi acīs darbojas tikai dienasgaismā, kas nozīmē, ka slikta apgaismojuma gadījumā to ir grūtāk saskatīt. Ja jums ir krāsu aklums, slikta apgaismojuma dēļ var vēl grūtāk atšķirt krāsas. Ir svarīgi pārliecināties, ka jūsu māja un darba vieta ir pietiekami apgaismota.

Apzīmējiet drēbes

Ja esat daltoniķis, var būt grūti veikt vienkāršus uzdevumus, piemēram, izvēlēties apģērbu. Ja jūs pērkat jaunas drēbes, tad, veidojot drēbju skapi, ir noderīga iepirkšanās ar draugu, kurš var atšķirt krāsas. Krāsu marķēšana ar etiķetēm vai sekcijām var arī vieglāk atšķirt jau esošās drēbes.

Pavārs ar alternatīvām metodēm

Cik reizes esat dzirdējis: "vāriet vistu, līdz tā vairs nav sārta" vai "cep smalkmaizītes, līdz tās kļūst brūnas"? Dažiem cilvēkiem ar krāsu aklumu ir grūti (vai neiespējami) sekot šādām vizuālām norādēm.

Ja esat daltoniķis, ēdiena gatavošanas laikā paļaujoties uz temperatūru, pieskārieniem un pat skaņu, tas var jums palīdzēt vietās, kur redze nevar.

Izmantojiet pieejamības opcijas

Lielākā daļa mūsdienu elektronikas, piemēram, tālruņi, klēpjdatori un televizori, piedāvā pieejamības iespējas cilvēkiem ar invaliditāti.

Ja jums ir krāsu aklums, iespējams, varēsit izmantot dažādu ierīču krāsu iestatījumu priekšrocības. Tas var atvieglot orientēšanos, neredzot sākotnējās krāsas.

Izmantojiet lietotnes

Ir dažas lietotnes, kas var piedāvāt pieejamību jūsu ikdienas dzīvē. Piemēram, Color Blind Pal ir iPhone lietotne, kas krāsu neredzīgajiem lietotājiem palīdz atšķirt dažādas krāsas attēlos.

Varat izmantot lietotnes, lai palīdzētu ikdienas uzdevumos, kuriem nepieciešama krāsu diferencēšana, piemēram, izvēloties tērpus valkāšanai vai izvēloties svaigus produktus ēst.

Citi fakti

Krāsu aklums var ietekmēt arī jūsu profesionālo dzīvi. Dažus karjeras ceļus, kas balstās uz krāsu asumu, piemēram, būt frizierim vai interjera dizainerim, krāsu neredzīgajiem ir grūtāk veikt.

Tomēr ir daudz karjeras, kas ļaus jums darboties vislabākajā veidā pat bez pilnkrāsu redzes.

Lai gan krāsu aklumu nevar izārstēt, var būt risinājumi, kas var palīdzēt uzlabot cilvēku uztveri par krāsām. Viena no iespējamām iejaukšanās krāsu aklumā ir tādu vizuālo līdzekļu izmantošana kā brilles un kontaktlēcas.

Kaut arī speciālie objektīvi nevar "izveidot" krāsas, kuras neredz krāsains cilvēks, tas var palīdzēt atšķirt redzamās krāsas.

Apakšējā līnija

Krāsu aklums ir iedzimts stāvoklis. Tas parasti tiek nodots no mātes dēlam, bet ir iespējams, ka sievietes ir arī neredzīgas.

Ir daudz krāsu akluma veidu, kas var rasties atkarībā no tā, kuri acs pigmenti tiek ietekmēti. Lai gan krāsu aklums pašlaik netiek ārstēts, dzīvesveida pielāgošana un medicīniskas iejaukšanās var palīdzēt ikdienas piekļuvē cilvēkiem ar šo stāvokli.