Ja esat grūtniece, jūs, iespējams, sagaidāt rīta slimības, muguras sāpes, aizcietējumus un pietūkumu. Jūs, iespējams, negaidāt, ka grūtniecība ietekmēs jūsu redzi, tomēr tas ir tas, ko piedzīvo daudzas topošās māmiņas.
Neskaidra redze grūtniecības laikā faktiski ir izplatīta sūdzība, kas var turpināties līdz pat dzemdībām.
Vai jums jāuztraucas par izplūdumu? Vai tas ir pastāvīgs? Piedāvājam ieskatu par neskaidra redzes cēloņiem grūtniecības laikā, kā arī par to, kā jūs to varat novērst.
Kas izraisa neskaidru redzi grūtniecības laikā?
Ikviens, kurš ir bijis stāvoklī, zina, kā hormoni var izraisīt postījumus organismā. Jūs varat vainot hormonus garastāvokļa maiņā, un grūtniecības hormoni izraisa arī rīta slimības un ēdienu novēršanu.
Tāpēc, iespējams, nav pārsteigums, ka neskaidra redze grūtniecības laikā ir daudz saistīta arī ar hormonu maiņu.
Svārstīgie hormoni ir pat atbildīgi par pietūkumu grūtniecības laikā. Diemžēl šķidrums nesaglabājas tikai pēdās vai ķermeņa apakšdaļā. Šķidrums var uzkrāties arī acī.
Ūdens aizture var palielināt spiedienu acs ābolā un padarīt jūsu radzeni biezāku, kā rezultātā redze kļūst neskaidra. Hormonālas izmaiņas var arī traucēt asaru veidošanos. Ja acis rada mazāk asaru, redze var kļūt neskaidra.
Labā ziņa ir tā, ka neskaidra redze grūtniecības laikā parasti nav nopietna problēma. Jā, izplūdums ir nervus kutinošs, taču, visticamāk, tas netraucēs ikdienas aktivitātēs.
Tas nenozīmē, ka jūs nevarat ievērot drošības pasākumus. Ja jūs nejūtaties ērti pie stūres, ir drošāk, ja kāds brauc, līdz redze normalizējas.
Kā jūs varat ārstēt neskaidru redzi grūtniecības laikā?
Neskaidra redze grūtniecības laikā parasti ir īslaicīga, tāpēc jūs varat sagaidīt, ka redze normalizēsies kaut kad pēc dzemdībām. Dažreiz redzes izmaiņas grūtniecības laikā var neatgriezeniski mainīt jūsu acis un pēc bērna piedzimšanas ir nepieciešama vizīte pie optometrista.
Kanādas optometristu asociācija iesaka pirms nogaidīšanas nomainīt 6 līdz 9 mēnešus pēc dzemdībām, lai nodrošinātu redzes stabilizēšanos.
Visticamāk, jūsu redze normalizēsies dažu dienu vai nedēļu laikā pēc dzemdībām. Tikmēr šeit ir norādīts, kā rīkoties, lai ārstētu izplūdumu vai tiktu galā ar to.
Novietojiet kontaktlēcas
Valkājot kontaktlēcas, iespējams, pamanīsit vairāk izplūdumu. Hormonālas izmaiņas var mainīt jūsu radzenes formu, un, ja tā, lēcas var nederēt pareizi. Tas var pasliktināt izplūdumu, bet, pārejot uz brillēm, redze var uzlaboties.
Atpūtiet acis
Neskaidrība var pasliktināties arī tad, kad acis ir nogurušas. Ja regulāri strādājat pie datora, veiciet biežas pauzes, lai atpūtinātu acis. Bieži mirgo, samaziniet monitora spilgtumu un katru stundu veiciet 2 minūšu pārtraukumu.
Labs nakts miegs ir arī svarīgs. Pietiekama atpūta uztur jūsu acis veselīgas un samazina izplūdumu.
Lietojiet acu pilienus
Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai jūs varat lietot mākslīgās asaras vai eļļošanas pilienus. Palielinot mitrumu acīs, var novērst izplūdumu, īpaši, ja hormonālās izmaiņas samazina asaru veidošanos. Lietojiet acu pilienus, kā norādīts.
Ja bezrecepšu acu pilieni nedarbojas, jautājiet savam ārstam par recepšu acu smērvielu.
Nesaņemiet jaunu objektīvu recepti ... pagaidām
Neskaidra redze bieži ir īslaicīga neērtība, tāpēc neiegūstiet jaunu brilles vai kontaktlēcu recepti. Pat ja jauna recepte labo redzi grūtniecības laikā, šī recepte var būt pārāk spēcīga, tiklīdz redze pēc piegādes normalizējas.
Kad apmeklēt ārstu?
Lai arī neskaidra redze grūtniecības laikā ir izplatīta, informējiet ārstu par visām redzes izmaiņām. Tas ir svarīgi, jo redzes izmaiņas var būt agrīna gestācijas diabēta pazīme. Tas ir augsts cukura līmenis asinīs, ko izraisa grūtniecība.
Redzes problēmas var arī liecināt par paaugstinātu asinsspiedienu vai preeklampsiju. Jūsu ārsts var uzraudzīt jūsu stāvokli, lai pārliecinātos, ka jūs un jūsu bērns paliek veseli.
Tāpat informējiet ārstu, ja jums ir citas redzes izmaiņas, piemēram, palielināti acu peldētāji, redzes dubultošanās vai mirgojošas gaismas.
Citas acu problēmas grūtniecības laikā
Diemžēl neskaidra redze nav vienīgā acu maiņa, kas var notikt grūtniecības laikā. Dažām sievietēm grūtniecības laikā rodas arī tādas infekcijas kā rozā acs.
Grūtniecība var vājināt imūnsistēmu, tāpēc jūs esat vairāk uzņēmīgs pret infekcijām. Turklāt grūtniecība var samazināt jūsu perifēro redzi - ko jūs varat arī vainot hormonu maiņā.
Dažreiz grūtniecības hormoni maina ādas krāsu ap acīm. Tas var šķist tumšāks nekā parasti.
Bet, lai gan šīs izmaiņas grūtniecības laikā var izraisīt stresu, nebaidieties no pastāvīgām redzes izmaiņām. Vairumā gadījumu jūsu redze normalizēsies dažu nedēļu laikā pēc dzemdībām. Apmeklējiet ārstu, ja pēc dažām pirmajām nedēļām jums joprojām ir izplūdums vai citas acu problēmas.
Līdzņemšana
Grūtniecības hormoni var mainīt jūsu ķermeni unikālos veidos. Dažas izmaiņas, kuras jūs sagaidāt - garastāvokļa svārstības, rīta slimības, svara pieaugums -, bet citas izmaiņas, piemēram, neskaidra redze, var būt pilnīgs pārsteigums.
Vienkārši atcerieties, ka šī ir izplatīta grūtniecības sūdzība, kas bieži ir īslaicīga. Ja jums ir kādas bažas, konsultējieties ar ārstu. Jūsu ārsts var noteikt, vai izplūdums ir neliels vai nopietnākas problēmas dēļ, piemēram, augsts asinsspiediens vai gestācijas diabēts.
Pa to laiku pietiekami atpūtieties, kontaktlēcu vietā nēsājiet brilles un redzes asuma palielināšanai izmantojiet mākslīgās asaras.
-surgery.jpg)
