Ir normāli, ja rodas jautājumi par mazuļa ādas kopšanu, īpaši, ja mainās gadalaiki - tas nozīmē, ka var rasties jaunas problēmas ar ādu.
Tāpat kā jūs varat pamanīt, ka ziemā mainās jūsu pašu āda, var mainīties arī mazuļa ādas kopšanas vajadzības. Aukstais, sausais gaiss un bargais ziemas vējš var izžūt pat maigākos mazuļa vaigus.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas gaidāms, un padomus par mazuļa ādas kopšanu ziemā.
Zīdaiņu āda ziemas laikā
Sausais, aukstais gaiss ziemā uztur mazāk mitruma. Tāpēc daudzi cilvēki pamana, ka viņu āda šajā gada laikā jūtas sausāka.
Zīdaiņiem var būt maigāka un jutīgāka āda nekā pieaugušajiem. Tas var padarīt viņus vēl vairāk pakļautus mitruma zudumam, kas nozīmē, ka viņu āda var ātri izžūt.
Šeit ir dažas ādas problēmas, kuras aukstā laikā varat pamanīt mazulim.
Saplēstas lūpas
Sausas lūpas ir izplatīta problēma zīdaiņiem, it īpaši, ja viņi daudz nogrimst. Kad viņu lūpas un āda ap lūpām pastāvīgi ir mitra no droolēšanas, augšējais ādas slānis var sākt kairināt. Tas padara šo zonu biežāk plaisu.
Izmantojiet maigu lūpu balzamu, kas izgatavots no drošām sastāvdaļām jūsu mazulim. Ja barojat bērnu ar krūti jaundzimušajam ar ieplaisājušām lūpām, varat uzklāt mātes pienu. Lanolīns ir drošs arī jaundzimušam bērnam.
Sārti sarkani vaigi
Šie jaukie mazuļu vaigi, viegli pakļūstot aukstā gaisa iedarbībai, īpaši vējainā dienā. Mitrināšana pirms un pēc došanās ārā var palīdzēt.
Ja esat daudz ārpusē, apsveriet iespēju iegādāties plastmasas ratiņu apvalku. Tas patvers jūsu bērnu patiesi vējainās dienās.
Sausa, niezoša āda
Sauss ziemas gaiss var izraisīt mazuļa ādas mitruma zudumu un izžūšanu. Savukārt sausa āda var izraisīt niezošus plankumus visā ķermenī. Šie plankumi var parādīties sarkani, kairināti un pārslaini.
Ja jūsu mazulim jau ir sausa āda vai kāda ādas slimība, piemēram, ekzēma, jūs vēlētos būt īpaši uzmanīgi, lai to pasargātu aukstā laikā. Ja nepieciešams, nevilcinieties lūgt padomu sava bērna ārstam.
Kādus produktus lietot vai izvairīties
Pieejams tik daudz dažādu bērnu ādas kopšanas līdzekļu, tas ir saprotams, ja, mēģinot izvēlēties pareizo, jūtaties nomākts. Šeit ir daži padomi, kā izvēlēties produktus zīdainim.
Mitrinātāji
Meklējot mitrinošo krēmu savam mazajam, izvairieties no produktiem, kas gatavoti ar smaržām vai alkoholu. Šīs sastāvdaļas var kairināt vai izžūt.
Losjoni ir labi piemēroti ikdienas mitrināšanai, ja nepieciešams, bet zīdaiņiem, iespējams, nav vajadzīgs tik bieži lietojams mitrinātājs. Krēmi vai ziedes ir biezāki par losjoniem un var būt noderīgi ļoti sausas ādas plankumiem.
Vannas izstrādājumi
Lai samazinātu vannas laika žūšanas efektu ziemā, izvairieties no ziepēm un citiem vannas produktiem, kuriem ir:
- smaržvielas
- mazgāšanas līdzekļi
- dezodoranti
Tas var arī palīdzēt izmantot tīrīšanas līdzekli bez ziepēm.Tie parasti ir mazāk žāvējoši nekā produkti, kuru pamatā ir ziepes.
Sauļošanās krēms
Daudzi cilvēki domā, ka sauļošanās līdzekļi ir nepieciešami tikai vasarā. Lai gan ziemas saule nav tik spēcīga, sniegs uz zemes var atspoguļot UV starus un izraisīt saules apdegumus.
Zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, uz ādas nevajadzētu lietot sauļošanās līdzekli. Šai vecuma grupai ierobežojiet saulē pavadīto laiku, kad UV līmenis ir visaugstākais, vai izmantojiet UV apvalku viņu ratiņos vai automašīnas sēdeklī.
Zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem, vislabāk ir sauļošanās līdzeklis ar SPF 30 vai augstāku, taču saulē pavadītais laiks tomēr būtu jāierobežo.
Uzziniet, kā pamanīt drošas sastāvdaļas bērnu sauļošanās krēmā.
Tiesiskās aizsardzības līdzekļi
Ir vairākas lietas, kas ziemā var palīdzēt aizsargāt mazuļa ādu vai mazināt sausu, niezošu ādu, tostarp:
- Mitrina. Lietojiet nelielu daudzumu krēmu vai ziedes, ja jūsu mazulim ir nosliece uz sausu ādu. Pirms un pēc došanās ārā, to var uzklāt pakļautajās vietās.
- Pārslēdziet vannas laiku. Kaut arī vanna var būt jauka gulētiešanas sastāvdaļa, mazuļi nav jāmazgā katru dienu. Lai samazinātu mitruma zudumu, vislabāk ir īsas vannas remdenā ūdenī. Ūdens, īpaši karstā ūdens, iedarbība var izraisīt to, ka viņu āda zaudē mitrumu.
- Pēc vannām nofiksējiet mitrumu. Pēc vannas laiks ir vēl viens labs laiks, lai mitrinātu. Dažu minūšu laikā pēc žāvēšanas vislabāk, ja viņu āda joprojām ir mitra. Noteikti noslaukiet viņu ādu sausu ar dvieli, nevis berzējiet.
- Izmantojiet mitrinātāju. Ja atklājat, ka gaiss jūsu mājās ir diezgan sauss, apsveriet iespēju izmantot mitrinātāju. Vairāk mitruma gaisā var palīdzēt samazināt sausu ādu.
- Izvēlieties mīkstus audumus. Saģērbiet mazo mīkstos, elpojošos audumos, kas nekairinās viņu ādu. Izvairieties no apģērba ar raupjām šuvēm vai skrāpējumiem.
- Izmantojiet tikai produktus bez smaržas. Vislabāk ir izvairīties no visa, kas var kairināt mazuļa ādu vai saasināt sausu ādu. Izvēlieties losjonus bez smaržvielām, ziepes un veļas mazgāšanas līdzekļus.
- Kleita gudri ārā. Ja jūsu mazulis kļūst pārāk silts un sāk svīst, tas var kairināt viņu ādu. Slāņi var būt noderīgi, ja nejūtaties pārliecināti par laika apstākļiem.
Masāžas ādai
Zīdaiņu masāža ir lielisks veids, kā ar pieskārienu sazināties ar savu bērnu. Tas ir arī lielisks veids, kā nokļūt mitrinošā rutīnā, kas jums abiem varētu patikt.
Turiet pieskārienu maigu, bet stingru. Ērtam mazulim viegls pieskāriens nemaz neatslābinās. Pirkstu gali vai īkšķu spilventiņi var nodrošināt pietiekamu spiedienu masāžai.
Sākumā izvēlieties kādu ķermeņa daļu un izmantojiet mitrinātāju bez konservantiem un smaržvielām. Viegli berzējiet ziedi, eļļu vai krēmu ar apļveida kustībām, vienlaikus runājot ar savu mazuli ar to, ko jūs darāt.
Kad jāzvana pediatram
Jūs vislabāk pazīstat savu bērnu. Ja ikdienas mitrināšana vai citas pamata darbības nepalīdz vai ja jūsu mazuļa āda pasliktinās, sazinieties ar ārstu. Var būt vēl viens iemesls sausai, plaisājošai ādai, kas pārsniedz normālu ziemas sausumu. Var būt arī citas terapijas, kas var palīdzēt.
Līdzņemšana
Ziema var būt izturīga pret ādu, īpaši mazuļa maigo ādu.
Dažas darbības, kas varētu palīdzēt, ir mitrinātāju lietošana, UV un vēja iedarbības samazināšana, vannas laika saīsināšana un mitruma palielināšana mājās.
Runājiet ar mazuļa ārstu, ja jums ir kādas bažas par mazuļa ādu vai veselību.
