Rīcineļļa tiek iegūta no Indijā dzimtās rīcineuga sēklām. Tiek uzskatīts, ka tas ir noderīgs visam, sākot no cīņas ar alerģiskām reakcijām uz ādas līdz matu augšanas stimulēšanai visā ķermenī.
Tas satur ricinoleic acid. Šī ir nepiesātināta omega-9 taukskābe, kas ir brīvi saistīta ar izmaiņām divās vielās, kuras, domājams, ietekmē matu augšanu:
- PGD2, kas var sarauties matu folikulās un ir saistīts ar jūsu ķermeņa daļām, kurām var rasties matu izkrišana
- PGE2, pretiekaisuma līdzeklis, kas, domājams, padara matus blīvākus
Rīcineļļas mitrinošās un barojošās īpašības ir iemesls, kāpēc daudzi slavē tās plašo lietojumu klāstu, tostarp:
- samazinot iekaisumu, īpaši uz ādas izsitumiem
- stimulējot matu folikulus
- asins plūsmas uzlabošana
- padarot matus spīdīgus
Tiek uzskatīts, ka tas ir labs matu augšanai. Tonnu līdzekļi jūsu galvas ādai un citām ķermeņa daļām sola stimulēt matu veselību, eļļojot ādu ap folikulām un aizsargājot garu matu vārpstas no bojājumiem.
Bet vai tas darbojas bārdas audzēšanai? Pētījumā teikts, ka nē, bet tas var būt noderīgi, ja to lieto kopā ar citām stratēģijām, lai stimulētu matu augšanu, piemēram, diētu un dzīvesveidu.
Tas ir tāpēc, ka sejas apmatojums ir sekundārs dzimuma raksturojums un atšķiras no citiem ķermeņa matiem.
Rīcineļļas veidi
Pirms eļļas izvēles ir noderīgi uzzināt atšķirības starp dažādiem veikalos sastopamajiem veidiem:
- Rīcineļļa. Svaigas rīcineļļu sēklas tiek presētas ar aukstu spiedienu, kas nozīmē, ka eļļu ekstrahē, izdarot ārkārtēju spiedienu ar presēšanas ierīci, kas līdzīga sulu spiedei.
- Melnā rīcineļļa. Rīcineļļa sēklas vispirms tiek grauzdētas un pēc tam karsētas, pirms tiek ekstrahēta eļļa.
- Jamaikas rīcineļļa. Rīcineļu sēklas tiek grauzdētas, sasmalcinātas un sasmalcinātas ar javu un piestu, karsē ūdenī, līdz tās vārās, un nospiež ar presēšanas ierīci.
Domājams, ka Jamaikas rīcineļļa ir visizdevīgākā no šīm trim, jo to parasti neapstrādā, un tās tumšā krāsa, kas rodas grauzdēšanas procesā, var arī padarīt jūsu bārdu tumšāku.
Bet nav pētījumu, kas būtu galīgi pierādījuši, ka kāda no šīm eļļām ir izdevīgāka nekā citas.
Kāpēc rīcineļļa bārdas augšanai nav pierādīta
Rīcineļļa nav kaut kas būtisks matu augšanai.
Bet ir daži efekti, kas var netieši palīdzēt jūsu bārdas matiem augt.
Tās spēja apkarot baktērijas vai sēnīšu augšanu uz ādas var palīdzēt aizsargāt jūsu folikulus no bojājumiem, kas var saglabāt matus veselīgus un veicināt matu augšanu.
PGD2 nomākumam var būt dažas priekšrocības matiem citur uz ķermeņa, pat skropstām un uzacīm. Bet šī spēja nav pārbaudīta uz bārdas matiem vai cita veida matiem pēc pubertātes.
Piesardzības pasākumi un blakusparādības
Nav nekas nepareizs, ja uz sejas lietojat nedaudz rīcineļļas, jo tai ir daudz citu pretiekaisuma un antibakteriālu ieguvumu jūsu ādai.
Bet, lietojot to, esiet uzmanīgs, jo nepareizas lietošanas gadījumā tas var kairināt ķermeņa daļas. Nelieciet to uz atvērtiem griezumiem vai iekaisušas ādas.
Šeit ir dažas iespējamās blakusparādības, kas var rasties, ja to lietojat pārāk daudz vai pārāk bieži:
- Ādas kairinājums. Ja jums ir dermatīts vai jebkādi aktīvi izsitumi vai kairinājumi uz ādas virsmas, uzklājot, var rasties ādas kairinājums.
- Acu kairinājums. Tas var notikt, ja rīcineļļa nokļūst acī vai nejauši noberzat aci, eļļu uzklājot uz sejas.
- Krampji vēderā, slikta dūša vai vemšana. Tas var notikt, ja tiek uzņemta rīcineļļa.
Vai ir alternatīvi līdzekļi sejas apmatojuma augšanai?
Šeit ir daži paraugprakses veidi, kā palīdzēt bārdai augt ātrāk vai izskatīties biezākai:
- Regulāri mazgājiet, sagrieziet un mitriniet bārdu, lai tā izskatās biezāka un veselīgāka.
- Mēģiniet izmantot olīveļļu un avokado eļļu kombinācijā ar rīcineļļu, lai eļļotu matus un apkārtējos folikulus, lai aizsargātu visus jūsu dārgos bārdas matiņus.
- Izmēģiniet neatstājamos kondicionierus, lai bārda mati būtu mitrināti. Tam var būt līdzīga ietekme kā citām dabīgām eļļām.
- Apvienojiet rīcineļļu ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu eļļu vai mandeļu eļļu, lai uzlabotu tās mitrinošās īpašības.
- Palieliniet matu folikulu cirkulāciju, kas var palīdzēt bārdas matiem augt ātrāk. Tas var ietvert vingrinājumus, sejas masāžu vai E un B vitamīna piedevu lietošanu.
- Uzturiet testosterona līmeni līdzsvarā ar labu uzturu un regulāru fizisko slodzi. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām, dzelzi, veselīgiem ogļhidrātiem un cinku.
Bārdas pieauguma palielināšana, izmantojot medicīniskās procedūras
Jūsu ārsts var ieteikt kādu no šīm procedūrām, lai stimulētu bārdas matu augšanu:
- Minoksidils (Rogaine). Tas ir izplatīts produkts galvas matu augšanai, kas var noderēt jūsu bārdai. Rogainam var būt dažas neērtas blakusparādības. Pēc katras lietošanas tam arī vairākas stundas jāpaliek matiem un ādai, tāpēc tas var būt pārāk traucējošs, lai būtu noderīgs līdzeklis sejas matiem.
- Testosterons. Ja jums ir zems testosterona līmenis, testosterona procedūras var palīdzēt stimulēt sejas matu augšanu. Papildinājumi var radikāli ietekmēt jūsu ķermeni, tāpēc izmēģiniet tos tikai tad, ja Jums ir zema testosterona simptomi un ārsts to ir diagnosticējis.
- Bārdas implanti. Izmantojot bārdas implantus, matus ķirurģiski implantē jūsu folikulās. Ja jūs neesat apmierināts ar savu bārdas matu augšanu vai jums ir problēmas ar sejas matu augšanu, šī procedūra varētu palīdzēt. Tas var būt dārgs, un tas, iespējams, nesasniegs vēlamo izskatu.
Līdzņemšana
Nav pierādīts, ka rīcineļļa neko nedara jūsu bārdas matiem.
Bet tam ir dažas priekšrocības citām ķermeņa daļām, tāpēc nejūtiet, ka jūs to vispār nevarat izmantot. Ielieciet to uz sejas vai jebkur uz ķermeņa, lai palīdzētu mitrināt ādu un noturēt baktērijas un sēnītes no ādas virsmas.
