Vai tīņi var mainīt pasauli? Aleksandrs Mančevskis tā domā.
Iedvesmojoties no vidusskolas skolēna ar 2. tipa cukura diabētu savā kopienā, Mančevskis mācījās tikai 10. klasē, kad nodibināja bezpeļņas organizāciju ar nosaukumu Health Health Science, kas darbojas, lai izskaustu novēršamās slimības.
Mančevskis atzīst, ka bija vajadzīga neatlaidība, lai tik jaunībā kopienas vadītāji nopietni uztvertu viņa darbu, taču viņš sevi ātri pierādīja.
Tikai viena gada laikā organizācija no 30 brīvprātīgajiem skolēniem pieauga līdz 150 indivīdiem, nodrošinot mentoru 1500 pamatskolas skolēniem Ostinā un Teksasas apkaimē.
19 gadus vecais jaunietis vēl nav pabeidzis darbu. Šoruden Mančevskis iestājas junioru gadā Hārvardas universitātē, kur studē bioķīmiju. Viņš plāno turpināt karjeru medicīnā.
"Veselība, izmantojot zinātni, ir iedvesmojusi mani kļūt par ārstu, kurš ne tikai ārstē pacientus, bet arī iedvesmo kopienas izveidot programmas slimību un slimību novēršanai," viņš saka.
Mēs vaicājām Mančevskim par viņa studijām, mērķiem un šķēršļiem. Lūk, ko viņš teica.
Šī intervija ir rediģēta īsuma, garuma un skaidrības labad.
Kas pamudināja jūs nokļūt mācību jomā?
Veselīga dzīvesveids kļuva par manu aizraušanos piektajā klasē, kad es satiku vidusskolas skolēnu ar 2. tipa cukura diabētu (T2D). Es gribēju viņam palīdzēt, tāpēc es veicu pētījumu par bērnu T2D un uzzināju, ka tā ir novēršama slimība.
Turklāt es uzzināju, ka faktiski katrā Ostinas pamatskolā ir viens vai vairāki skolēni, kuriem ir T2D. Man bija kaut kas jādara lietas labā.
Es kļuvu par veselības izstādi skolas un sabiedrības pasākumos. 5 gadu laikā es sasniedzu vairāk nekā 2000 studentus un ģimenes.
Vēlāk es iedomājos iniciatīvu “Veselība caur zinātni” (HTS), organizāciju, kas skolas stundās mācīs izpratni par veselību, izmantojot dabaszinātņu programmu.
Sešpadsmit pamatskolas ar riska skolēniem galu galā aicināja HTS rīkot veselības izpratnes prezentācijas.
Lūdzu, pastāstiet mums par paveikto darbu, kā arī par nākotnes mērķiem.
Es nodibināju HTS, kas mani izaicināja pilnveidot savas vadības prasmes. HTS popularizēja zinātnes izstādes projektus, kas vērsti uz veselīgu dzīvesveidu, un mūsu brīvprātīgie vadīja bērnus, lai veiksmīgi pabeigtu savus pētījumus.
Kad man bija 17 gadu, skolas konsultants ieteica mani Gloria Barron balvai jaunajiem varoņiem. Es izmantoju šo balvu, lai daļēji finansētu naudas balvu jaunai HTS balvai reģionālajā zinātnes izstādē.
Mans nākamais mērķis ir sākt balvas par veselību citos reģionos, piemēram, Alamo reģionā, kurā ietilpst Sanantonio.
Šovasar es turpinu pētījumus, kurus sāku Hārvardas Radklifas progresīvo pētījumu institūtā 2018. gada septembrī. Pētījumus veicu arī caur Deivids Rokfellers Latīņamerikas studiju centrā.
Es biju plānojis ceļot un veikt pētījumus Čīlē, bet tā vietā es strādāšu attālināti ar Čīles Universitātes Medicīnas skolu, izstrādājot kopīgu garīgās veselības aprūpes novērtēšanas sistēmu, kas koncentrējas uz garīgās veselības aprūpes integrēšanu primārajā aprūpē. .
Ar kādu šķērsli esat saskāries, virzoties uz savu mērķi?
Galvenais šķērslis ir bijis organizācijas, kas netic dvīņu un pusaudžu spēkam un apņēmībai.
Es biju 10 gadus vecs veselīgas dzīves izstādes dalībnieks. Es uzskatu, ka piektā klase ir piemērots laiks, lai sāktu veicināt veselīgu dzīvesveidu, jo [jaunieši] var pilnveidot savas komunikācijas un organizatoriskās spējas un iemācīties sazināties ar varas iestādēm, ar kurām jāsadarbojas.
Sākumā es sev vienkārši teiktu, ka, ja tā un tā man dotu tikai 5 minūtes, šī persona redzētu, ka esmu nopietns un spējīgs.
Man nācās būt ļoti neatlaidīgam un lūgt varas iestādes katru nedēļu atvēlēt kādu laiku, lai satiktu zvaigžņainu pusaudzi ar lielām idejām, kā mainīt pasauli.
Mēs HTS zinām, ka ir daudz potenciālo pusaudžu līderu. HTS dod viņiem iespēju, novēršot šķēršļus, nodrošinot mentorus un ļaujot viņiem būt labākajam par sevi.
Kādu ziņu jūs vēlētos sniegt bērniem ar 2. tipa cukura diabētu?
Galvenajam ziņojumam auditorijai vajadzētu būt, ka T2D vai viņu svars vai apstākļi tos nenosaka.
T2D nav cilvēka problēma - tā ir sabiedrības un sabiedrības problēma. Tikai visaptverošas stratēģijas patiešām atrisinās T2D.
Kā mēs varam sagaidīt, ka bērni ēd dārzeņus, kad viņi dzīvo pārtikas tuksnesī? Kā mēs varam sagaidīt, ka mazākumtautību bērni būs aktīvi, staigās vai skries, kad tiek izsaukta policija, ja kāds redz, ka bērni skrien apkārtnē ar zemiem ienākumiem?
Es gribētu viņiem pateikt, ka T2D ir slimība, kas skar daudzas spāņu ģimenes, arī manas. Manam vectēvam, kas bija vecāks no tēva puses, un manai vecmāmiņai, kurai bija māte, bija T2D, kuru es vēl nezināju, pirms jautāju.
Uzzinot vairāk, es sapratu, ka T2D nav jābūt manam liktenim. Es lasīju, ka to var uzlabot un pārvaldīt, veicot vienkāršas uztura izmaiņas pa vienam.
Es arī vēlētos sniegt informāciju, ka būt aktīvam ir prieks, nevis garlaicīgs, garlaicīgs darbs.
Kāpēc jautājumi, kas saistīti ar pārtiku un uzturu, jums ir svarīgi?
Pārtikas tuksneši un veselīgas pārtikas nepieejamība reģionos ar zemiem ienākumiem ir svarīgi jautājumi. Kā mēs varam lūgt cilvēkus izvēlēties veselīgu pārtiku, ja viņu apkārtnē tādu nav?
Cilvēki var vai nu nopirkt [vienas maltītes vērtībā] svaigus produktus par 4 ASV dolāriem, vai arī par tādu pašu cenu saņemt neveselīgu konservētu vai iepakotu pārtiku [vienas nedēļas vērtībā]. Mēs nevaram pārsteigt, ka vecāki ar zemiem ienākumiem izvēlas pēdējo.
Nevienlīdzība neļauj vecākiem izvēlēties veselīgu dzīvesveidu un iegādāties barojošu pārtiku. Es zinu, ka vecāki saviem bērniem vēlas labāko. Viņi vēlas, lai viņu bērni gūtu panākumus un būtu laimīgi.
Tomēr es nedomāju, ka pašreizējās stratēģijas attiecas uz visiem vecākiem, lai novērstu T2D, pirms tas notiek. Neviens nedzīvo vakuumā, tāpēc vecāki var izdarīt veselīgu izvēli saviem bērniem tikai tad, ja sabiedrība nodrošina informāciju un resursus.
Tā kā ēdiens ir liela daļa no jūsu darba, kas veicina veselīgu dzīvesveidu, vai varat, lūdzu, dalīties ar savu iecienītāko ēdiena atmiņu?
Mana iecienītākā ēdiena atmiņa bija vērot, kā mamma bija mazulis, kad mana mamma gatavoja manu iecienīto peruāņu ēdienu arroz con pollo (rīsi ar vistu). Peru ēdieni aizņem kādu laiku, bet māca arī novēlotu iepriecinājumu.
Pirmajā klasē es uzzināju, ka brūnie rīsi ir veselīgāks balto rīsu aizstājējs un ka katrā ēdienreizē jābūt dārzeņiem. Mūsu mājas darbs bija dalīties ar to mājās, un es to arī izdarīju.
Es biju pacilāta, kad mamma sekoja manam ieteikumam un izveidoja brūnos rīsus ar vistu un dārzeņiem.
Es uzzināju, ka veselīgāks ēdiens ir vienlīdz garšīgs, un es jutos pilnvarots, ka es varētu būt pārmaiņu aģents savā ģimenē.
Joni Sweet ir ārštata rakstnieks, kura specializācija ir ceļojumi, veselība un labsajūta. Viņas darbu ir publicējuši National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist un citi. Sekojiet viņai līdzi Instagram un pārbaudiet viņas portfeli.
-during-your-period.jpg)
