Vai ir droši lietot Vicks VapoRub degunā?

Vicks VapoRub ir lokāla ziede, kas satur aktīvās sastāvdaļas:

• mentols
• kampars
• eikalipta eļļa

Šī vietējā ziede ir pieejama bez receptes un parasti tiek lietota jūsu kaklā vai krūtīs, lai mazinātu ar saaukstēšanos un gripu saistītus simptomus, piemēram, sastrēgumus.

Vai Vicks VapoRub darbojas un vai to ir droši lietot visur, arī degunā? Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, ko saka pašreizējie pētījumi.

Kādas ir Vicks VapoRub lietošanas priekšrocības?

Vicks VapoRub (VVR) nav dekongestants. Citiem vārdiem sakot, tas faktiski neatbrīvo deguna vai krūškurvis. Tomēr tas varētu tevi padarīt sajust mazāk pārslogota.

Uzklājot uz ādas, VVR izdala spēcīgu piparmētru smaku, pateicoties mentolam, kas ir iekļauts ziedē.

Šķiet, ka mentols faktiski neuzlabo elpošanu. Tomēr pētījumi liecina, ka mentola ieelpošana ir saistīta ar vieglākas elpošanas uztveri. Tas var būt saistīts ar atdzišanas sajūtu, kuru jūtat, ieelpojot mentolu.

Kampars ir arī VVR aktīvā sastāvdaļa. Tas var mazināt muskuļu sāpes, saskaņā ar nelielu 2015. gada pētījumu.

Eikalipta eļļa, trešā VVR aktīvā sastāvdaļa, ir saistīta arī ar sāpju mazināšanu.

Saskaņā ar 2013. gada pētījumu starp cilvēkiem, kuri atveseļojās pēc ceļa operācijas, eikalipta eļļas ieelpošana pazemināja gan asinsspiedienu, gan subjektīvo sāpju līmeni.

Daži pētījumi ir ziņojuši par VVR unikālajām priekšrocībām.

Piemēram, 2010. gada pētījumā tika atklāts, ka vecāki, kuri pirms gulētiešanas uzklāja savus bērnus ar tvaiku, ziņoja par samazinātiem bērnu nakts aukstuma simptomiem. Tas ietvēra samazinātu klepu, sastrēgumus un grūtības gulēt.

Līdzīgi 2017. gada pētījumā tika novērtēta VVR lietošana un gulēšana pieaugušo vidū.

Lai gan nav skaidrs, vai VVR patiešām uzlabo miegu, cilvēki, kuri to lietoja par saaukstēšanās simptomiem pirms gulētiešanas, ziņoja par labākas kvalitātes miegu nekā tie, kas lietoja placebo.

Kopsavilkums

Vicks VapoRub nav dekongestants. Tomēr ziedē esošais mentols var justies mazāk noslogots. Pētījumi ir parādījuši, ka gan kampars, gan eikalipta eļļa, pārējās divas VVR sastāvdaļas, ir saistītas ar sāpju mazināšanu.

Pētījumi gan bērnu, gan pieaugušo vidū parādīja, ka VVR var uzlabot miega kvalitāti.

Vai ir droši lietot Vicks VapoRub degunā?

Īsā atbilde ir nē. Nav droši lietot VVR deguna iekšpusē vai ap to. Ja jūs to izdarīsit, tas varētu absorbēties jūsu ķermenī caur gļotu membrānām, kas izklāta jūsu nāsīs.

VVR satur kamparu, kam var būt toksiska ietekme jūsu ķermenī. Kampara uzņemšana ir īpaši bīstama maziem bērniem.

Īslaicīgā VVR ieelpošanas ietekme nav pilnībā izprotama. 2009. gada pētījumā ar dzīvniekiem tika salīdzināta VVR ieelpošanas ietekme starp veseliem seskiem un seskiem, kuru elpceļi bija iekaisuši.

Abām grupām VVR iedarbība palielināja gļotu sekrēciju un uzkrāšanos elpošanas caurulē. Ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu, lai saprastu, vai šī blakusparādība attiecas arī uz cilvēkiem.

Tāpat arī bieža VVR lietošana ilgtermiņā varētu ietekmēt. 2016. gada gadījumu pētījumā tika aprakstīta 85 gadus veca sieviete, kurai pēc VVR ikdienas lietošanas aptuveni 50 gadus attīstījās reta pneimonijas forma.

Atkal ir jāveic vairāk pētījumu, lai izprastu VVR lietošanas ilgtermiņa sekas.

Kopsavilkums

Nav droši lietot Vicks VapoRub degunā. Tas satur kamparu, kam var būt toksiska iedarbība, ja tas uzsūcas caur deguna gļotādu. Kampara uzņemšana var būt īpaši bīstama bērniem.

Kāds ir visefektīvākais Vicks VapoRub lietošanas veids?

Bērniem un pieaugušajiem, kas vecāki par 2 gadiem, visefektīvākais veids, kā lietot VVR, ir to lietot tikai krūtīs vai kaklā. To var izmantot arī muskuļiem un locītavām kā īslaicīgu sāpju mazināšanas līdzekli.

Jūs varat lietot VVR līdz trim reizēm dienā vai pēc ārsta norādījuma.

Vai ir kādi piesardzības pasākumi, par kuriem jāzina?

Nav droši uzņemt VVR. Jums vajadzētu arī izvairīties no tā nokļūšanas acīs vai uzklāšanas vietās, kur jūsu āda ir salauzta vai bojāta. Turklāt jums vajadzētu izvairīties no VVR sildīšanas vai pievienošanas karstam ūdenim.

VVR nav drošs bērniem līdz 2 gadu vecumam. Kampara, VVR aktīvās sastāvdaļas, norīšana bērniem var izraisīt nopietnas blakusparādības, tostarp krampjus un nāvi.

Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms tā lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Vietējie līdzekļi sastrēgumu mazināšanai

Papildus VVR lietošanai krūtīs vai kaklā šie mājas aizsardzības līdzekļi var arī palīdzēt atvieglot sastrēguma simptomus:

• Izmantojiet mitrinātāju. Mitrinātājs vai iztvaicētājs var ātri samazināt spiedienu, kairinājumu un gļotu uzkrāšanos sinusā, pievienojot gaisam mitrumu.
• Paņemiet siltu dušu. Silts tvaiks no dušas var palīdzēt atvērt elpceļus, īslaicīgi atbrīvojot no sastrēgumiem.
• Izmantojiet fizioloģisko šķīdumu vai deguna pilienus. Sālsūdens šķīdums var palīdzēt mazināt iekaisumu degunā. Tas var arī palīdzēt novājēt un izskalot liekās gļotas. Sāls šķīdumi ir pieejami bez receptes.
• Palieliniet šķidruma daudzumu. Uzturēšanās mitrināta stāvoklī var samazināt gļotu uzkrāšanos degunā. Gandrīz visi šķidrumi var palīdzēt, taču jums vajadzētu izvairīties no dzērieniem, kas satur kofeīnu vai alkoholu.
• Izmēģiniet bezrecepšu medikamentus. Lai mazinātu sastrēgumus, izmēģiniet dekongestantu, antihistamīna līdzekli vai citas zāles pret alerģiju.
• Atpūties. Ja esat saaukstējies, ir svarīgi ļaut ķermenim atpūsties. Daudz miega palīdzēs uzlabot imūnsistēmu, lai jūs varētu efektīvāk cīnīties pret saaukstēšanās simptomiem.

Kad jāapmeklē ārsts

Parasti saaukstēšanās izraisītie sastrēgumi pazūd paši apmēram nedēļas laikā. Ja simptomi ilgst vairāk nekā 7 dienas, sazinieties ar ārstu.

Ja pārslodzi papildina citi simptomi, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība, piemēram:

• drudzis ir lielāks par 101,3 ° F (38,5 ° C)
• drudzis, kas ilgst ilgāk par 5 dienām
• sēkšana vai elpas trūkums
• stipras sāpes kaklā, galvā vai deguna blakusdobumos

Ja jums ir aizdomas, ka jums ir jauns koronavīruss, kas izraisa slimību COVID-19, veiciet šīs darbības, lai noteiktu, vai jums ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Apakšējā līnija

Nav droši lietot Vicks VapoRub deguna iekšpusē, jo to var absorbēt jūsu ķermenī caur gļotu membrānām, kas izklāta nāsīs.

VVR satur kamparu, kam var būt toksiska ietekme, ja tā uzsūcas jūsu ķermenī. Tas var būt īpaši bīstams bērniem, ja to lieto viņu deguna ejās.

Visefektīvākais veids, kā bērni, kas vecāki par 2 gadiem, un pieaugušie var lietot VVR, ir to lietot tikai krūtīs vai kaklā. To var arī izmantot jūsu muskuļiem un locītavām īslaicīgai sāpju mazināšanai.