Kas ir kurkuma?
Daudzu kultūru garšvielu kurkumu jau sen uzskata par ārstniecisku, kā arī ēdienu gatavošanai - tā ir galvenā karija garšviela.
Simtiem gadu tas tiek reklamēts ar pretmikrobu, pretiekaisuma, antioksidantu un pretaudzēju iedarbību.
Saskaņā ar 2016. gada pētījumu, agrīni pierādījumi liecina, ka kurkuma / kurkumīna produkti un piedevas, gan perorāli, gan lokāli, var sniegt terapeitisku labumu ādas veselībai. Kurkumīns ir galvenā kurkuma sastāvdaļa.
Kurkuma antibakteriālās īpašības un pūtītes
Veicinošs pūtītes cēlonis ir baktērijas, kas pazīstamas kā Propionibacterium acnes, visbiežākās baktērijas uz cilvēka ādas.
Bieži vien, lai ārstētu smagas pūtītes, tiek nozīmētas tādas antibiotikas kā eritromicīns un klindamicīns - kombinācijā ar azelaīnskābi. Tomēr, pieaugot zāļu izturībai, pētnieki nepārtraukti testē jaunus pretmikrobu līdzekļus.
Viena iespēja, kas ir bijusi pētījumu uzmanības centrā, ir kurkumīns. 2013. gada rakstā norādīts, ka kurkumīnam ir antibakteriāla aktivitāte pret vairākām baktērijām, tostarp P. acnes - ja to apvieno ar laurīnskābi.
Kurkuma pretiekaisuma īpašības un pūtītes
Vairāki provizoriski pētījumi apstiprina, ka kurkumīns kurkumā var mazināt cilvēku iekaisumu, un, saskaņā ar 2017. gada rakstu, "pētījumi liecina, ka kurkumīns var palīdzēt oksidatīvo un iekaisuma apstākļu pārvaldībā".
Lai gan ir dažas norādes, ka kurkuma pretiekaisuma īpašības varētu būt efektīvas arī pret pūtītēm, nav veikti lieli klīniski pētījumi par tās spēju palīdzēt uzlabot vai izārstēt pūtītes.
Pūtītes ārstēšana ar kurkumu
Kurkuma atbalstītāji pūtītes ārstēšanai iesaka lietot gan iekšķīgi, gan lokāli. Iekšķīgai lietošanai parasti izmanto trīs metodes:
- vārīšana ar kurkumu kā garšu uzlabojošu garšvielu
- dzerot kurkuma tēju
- ņemot kurkuma piedevu
Ņem vērā, ka kurkumīns var mijiedarboties ar dažiem medikamentiem un nav ieteicams cilvēkiem ar žultspūšļa slimībām. Pirms pievienojat kurkumu pūtītes ārstēšanas plānam, konsultējieties ar savu ārstu.
Ja izvēlaties lietot kurkumu lokāli, piemēram, sejas maskā, runājiet ar savu dermatologu par alerģiskas reakcijas pret kurkumīnu riskiem. Izvēlieties komerciālu produktu, kas izgatavots no kurkumas. Apspriediet arī iespējas attīstīt jutīgumu pret garšvielu laika gaitā.
Kurkuma un kontaktdermatīts
Niezoši sarkani izsitumi, ko izraisa tieša saskare ar alergēnu vai kairinātāju, ir pazīstams kā kontaktdermatīts. Lai gan izsitumi var būt diezgan neērti, kontaktdermatīts nav lipīgs vai bīstams dzīvībai.
Saskaņā ar 2015. gada pārskatu 11 atsevišķi pētījumi pierāda, ka kurkumā esošais kurkumīns ir alergēns un var izraisīt kontaktdermatītu. Pārbaudiet alerģiju, uz apakšdelma uzliekot produkta lieluma laukumu. Ja 24 stundu laikā jums nav reakcijas, maz ticams, ka jums būs alerģiska reakcija.
Kurkuma un ādas krāsošana
Kurkumai ir dziļi dzeltena krāsa, kas piešķir karija pulverim tā raksturīgo nokrāsu. Faktiski viens no kurkuma sākotnējiem izmantošanas veidiem bija audumu mirstība.
Kopā ar audumu kurkuma var notraipīt arī citas lietas, piemēram:
- jūsu āda
- tavi nagi
- porcelāns, piemēram, izlietne un vanna
- countertops, īpaši marmors
- trauki
Lai gan galu galā jūs varat iegūt traipu no lielākās daļas priekšmetu, tas var prasīt dažus mazgāšanas darbus.
Līdzņemšana
Kurkuma ir slavena, ārstējot vairākus apstākļus, ieskaitot pūtītes.
Lai gan ir dažas norādes, ka kurkumīns kurkumā varētu būt efektīva pūtītes ārstēšana, pašreizējo pierādījumu nav. Tomēr ir pierādījumi, ka tā spēj kairināt un notraipīt ādu.
Lai pilnībā izprastu kurkuma efektivitāti dermatoloģijā, jāveic papildu pētījumi.
Ja apsverat iespēju pievienot kurkumu pūtītes ārstēšanai, konsultējieties ar dermatologu. Tie var sniegt ieskatu jūsu konkrētajā situācijā. Viņi arī var ieteikt ārstēšanas iespējas, lai iegūtu vislabākos un konsekventākos rezultātus.
