Kas izraisa pirkstu pietūkumu un kā tos ārstēt

Pirkstu pietūkums var būt satraucošs simptoms, īpaši, ja tos papildina citi simptomi, piemēram, apsārtums un sāpes.

Plašs dažādu apstākļu klāsts var izraisīt pirkstu pietūkumu, un daudzi no šiem stāvokļiem nav nopietni. Tomēr, pārī ar citiem jauniem vai jauniem simptomiem, pietūkuši pirksti var liecināt par kaut ko nopietnāku.

Šajā rakstā mēs izpētām dažus no biežākajiem pirkstu pietūkuma cēloņiem un apspriežam, kad pirkstu pietūkums varētu radīt bažas.

Pirkstu pietūkums, ko izraisa šķidruma aizture

Ūdens aizture, ko dažreiz sauc par šķidruma aizturi vai tūsku, ir viens no visbiežāk sastopamajiem pirkstu pietūkuma cēloņiem. Ūdens aizturei ir vairāki iemesli, sākot no uztura līdz pamatnosacījumiem.

Kad ķermenis turas pie liekā ūdens, tas var izraisīt audu pietūkumu ekstremitātēs, īpaši pirkstos. Daži citi simptomi, kas var pavadīt ūdens aizturi, ir vēdera uzpūšanās un pietūkums.

Šķidruma aiztures ārstēšana bieži ietver galvenā cēloņa novēršanu. Ja rodas bieža vai hroniska šķidruma aizture, kas izraisa pirkstu pietūkumu, apsveriet iespēju runāt ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai tam ir pamatcēlonis.

Uztura izraisīta šķidruma aizture

Ēdot diētu ar augstu sāls saturu, audos var noturēties papildu ūdens, kas noved pie šķidruma aiztures pirkstos, rokās un citās ķermeņa vietās.

Nātrija devas samazināšana ir viena no visbiežāk sastopamajām ārstēšanas metodēm apstākļiem, kas izraisa ūdens aizturi. Faktiski pētnieki paskaidro, ka dažos gadījumos nātrija ierobežošana un ekstremitāšu pacelšana ir labākā ārstēšanas iespēja.

Šķidruma aizture no aizsprostojuma: limfedēma

Limfedēma ir šķidruma aiztures veids, kas rodas limfātiskās sistēmas aizsprostojuma dēļ. Kad limfmezgli nevar pareizi cirkulēt limfas šķidrumu, šis šķidrums uzkrājas ekstremitātēs.

Limfedēma parasti izraisa pietūkušus pirkstus, rokas, pirkstus un pēdas. Citi šī stāvokļa simptomi var būt:

• ādas krāsa
• izmaiņas ādā
• tulznas un šķidruma noplūde

Limfedēmas ārstēšana ietver kompresijas terapiju, ikdienas vingrinājumus un limfodrenāžas masāžu. Ārkārtējos gadījumos, kad limfedēma ir smaga, var būt nepieciešama operācija.

Šķidruma aizture no alerģiskas reakcijas: angioneirotiskā tūska

Angioedēma ir vēl viens šķidruma aiztures veids, kas notiek, kad šķidrums uzkrājas zem ādas. Angioedēmu, ko parasti izraisa alerģiska reakcija, bieži pavada lielu stropu klātbūtne.

Kaut arī angioneirotiskā tūska mēdz parādīties sejas, galvas un kakla rajonā, tā var izraisīt arī pirkstu pietūkumu. Citi simptomi var būt:

• sarkani izsitumi
• vietēja vai ķermeņa mēroga pietūkums

Antihistamīni un steroīdi parasti ir pirmā angioneirotiskās tūskas ārstēšanas līnija, kā arī izvairīšanās no jebkādiem izraisītājiem.

Pirkstu pietūkums, ko izraisa vingrinājumi

Treniņa laikā, piemēram, skriešana, pārgājieni vai citi intensīvi vingrinājumi, jūsu ķermenis smagi strādā, lai sūknētu asinis sirdī, plaušās un muskuļos. Tas novirza asins plūsmu prom no asinsvadiem rokās, liekot tiem paplašināties un pirkstiem uzbriest.

Pēc treniņa pietūkušie pirksti parasti nerada bažas. Tomēr jūs varat mazināt šo pēc vingrojuma simptomu, kustinot rokas un rokas un pārliecinoties, ka uzturaties hidratēts.

Karstuma izraisīti pietūkuši pirksti

Vēl viens potenciāls iemesls pirkstu pietūkumam laikā un pēc treniņa vai laika pavadīšanas ārā karstā laikā ir paaugstināts ķermeņa siltums. Faktiski siltuma iedarbība, neatkarīgi no tā, vai tā ir iekšēja vai ārēja, var izraisīt tā saukto siltuma tūsku.

Karstuma tūska parasti izraisa pietūkumu ekstremitātēs, īpaši pirkstos, rokās, pirkstos un pēdās. Lai gan tas parasti nav bīstams, tas var norādīt uz šķidrumu un elektrolītu līdzsvara traucējumiem. Dažos gadījumos to var saistīt arī ar citu pamatnosacījumu.

Par laimi, jūs varat samazināt siltuma tūsku, uzturot mitrinātu un pēc iespējas ātrāk atdzesējot ķermeņa temperatūru.

Hormonu izraisīti pietūkuši pirksti

Hormonālas izmaiņas, īpaši menstruāciju un grūtniecības laikā, var izraisīt tādus simptomus kā vēdera uzpūšanās, pietūkums, garastāvokļa izmaiņas utt. Šie simptomi bieži rodas hormonu, piemēram, estrogēna un progesterona, maiņas dēļ.

Roku un pirkstu pietūkums ir izplatīts premenstruālā sindroma (PMS) simptoms, un tas bieži parādās arī grūtniecības laikā. Citi PMS simptomi var būt:

• vēdera uzpūšanās un sāpes
• maigas krūtis
• kuņģa-zarnu trakta izmaiņas
• slikta dūša, vemšana un caureja
• nogurums
• galvassāpes
• miega traucējumi
• garastāvokļa izmaiņas

PMS ārstēšana parasti ietver sāpju zāles, kas palīdz mazināt sāpes vai maigumu. Regulāri vingrinājumi, sabalansēts uzturs un stresa mazināšanas paņēmienu izmantošana var arī mazināt PMS simptomus.

Vēlīnā grūtniecības laikā bieži novēro arī pietūkumu ekstremitātēs, tostarp pirkstos un pirkstos.

Preeklampsijas izraisīti pietūkuši pirksti

Vēl viens potenciāls pirkstu pietūkuma cēlonis grūtniecības laikā ir stāvoklis, ko sauc par preeklampsiju. Preeklampsija bieži parādās grūtniecības beigās un to raksturo šādi simptomi:

• biežas, pastāvīgas galvassāpes
• nenormāli pietūkuša seja vai rokas
• redzes izmaiņas
• svara pieaugums
• sāpes vēderā

Agrīna preeklampsijas ārstēšana ir izšķiroša, lai nodrošinātu drošu grūtniecību un dzemdības. Ārstēšana var ietvert medikamentus, biežu uzraudzību vai dažos gadījumos agrīnu piegādi.

Miega stāvokļa izraisīti pietūkuši pirksti

Dažreiz no rīta pamostoties var rasties pietūkums rokās un pirkstos. Lai gan to var izraisīt cits pamatslimība, piemēram, artrīts, noteiktas miega pozīcijas to var pasliktināt.

Ja esat pamanījis, ka pirksti no rīta bieži pietūkst, izmēģiniet šīs miega pozīcijas, lai rokas un rokas būtu paceltas:

• Guļot uz muguras. Izmantojiet spilvenus zem katras rokas, lai paceltu rokas. Jūs pat varat izmantot papildu, mazākus spilvenus, lai vēl vairāk paceltu rokas.
• Guļot uz sāniem. Izmantojiet spilvenu sev priekšā, lai paceltu augšdelmu.

Pirkstu pietūkums, ko izraisa traumas

Kad mēs ievainojam sevi, ķermenis rada iekaisuma reakciju traumas vietā. Par šo iekaisumu bieži liecina pietūkums, apsārtums, sāpes un citi simptomi.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir viegla vai nopietna, rokas trauma var izraisīt pirkstu, plaukstas un plaukstas locītavas pietūkumu. Citi pirkstu traumu un iekaisuma simptomi var būt:

• maigums
• zilumi
• sāpes, īpaši, pārvietojot pirkstus
• nejutīgums vai tirpšana
• redzami ādas vai kaulu lūzumi

Ja jūs uzskatāt, ka jūsu pietūkušie pirksti ir radušies traumas dēļ, un jums ir arī iepriekš minētie simptomi, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts, lai saņemtu medicīnisko palīdzību.

Infekciju izraisīti pietūkuši pirksti

Līdzīgi kā ievainojums, iekaisuma reakcija ir nepieciešama dziedināšanas procesa sastāvdaļa, ja ir infekcija. Infekcijas var izraisīt visdažādākos simptomus, atkarībā no infekcijas veida un smaguma pakāpes.

Rokas un rokas infekcijas var izraisīt pirkstu pietūkumu, kā arī infekcijas pirkstu locītavās. Citas infekcijas pazīmes un simptomi var būt:

• brūce, kurai ir grūtības sadzīt
• sāpes
• maigums
• drudzis
• nogurums
• pietūkuši limfmezgli
• slikta dūša vai vemšana

Pirkstu, roku vai citu ķermeņa daļu infekcija var būt nopietna, un tai nekavējoties nepieciešama medicīniska palīdzība. Ārstēšana var ietvert medikamentus, bet galu galā ir atkarīga no infekcijas.

Karpālā kanāla sindroma izraisīti pietūkuši pirksti

Karpālā kanāla sindroms rodas, kad vidējais nervs, kas iet caur rokas centru, tiek saspiests. Šis nervs ietekmē sajūtu īkšķī, rādītājā, vidējā un gredzenveida pirkstos.

Ja Jums rodas karpālā kanāla sindroms, rokā un plaukstā varat pamanīt šādus simptomus:

• nejutīgums
• tirpšana vai adatas
• sāpes
• dedzināšana
• muskuļu vājums

Pirkstu pietūkums ne vienmēr ir raksturīgs karpālā kanāla sindroma simptoms. Tomēr saskaņā ar Nacionālā veselības institūta (NIH) datiem daži cilvēki ir ziņojuši, ka viņiem šķiet, ka pirksti ir pietūkuši.

Artrīta izraisīti pietūkuši pirksti

Artrīts ir iekaisuma stāvoklis, kam raksturīgas sāpes, pietūkums un stīvums locītavās. Divas visbiežāk sastopamās artrīta formas ir osteoartrīts (OA) un reimatoīdais artrīts (RA).

Artrīts parasti tiek konstatēts roku locītavās, kas var izraisīt ievērojamu pirkstu pietūkumu. Citi artrīta simptomi var būt:

• locītavu sāpes
• locītavu stīvums
• samazināts kustību diapazons
• ādas apsārtums
• nogurums
• apetītes zudums
• drudzis

Artrīta ārstēšana var ietvert pretiekaisuma zāles, fizikālo terapiju un dažos gadījumos arī ķirurģisku iejaukšanos. Ēdot diētu ar augstu pretiekaisuma pārtikas produktu daudzumu var būt noderīgi, lai mazinātu iekaisumu.

Viens pētījums arī atklāja, ka artrīta cimdi var palīdzēt izdarīt spiedienu uz pirkstu locītavām, lai mazinātu sāpes, pietūkumu un diskomfortu.

Pirkstu pietūkums, ko izraisa tendinīts

Tendinīts ir iekaisuma stāvoklis, kas notiek, kad cīpslas kļūst iekaisušas, izraisot pietūkumu, sāpes un maigumu. Tendinīts parasti ietekmē plecu, roku un kāju cīpslas.

Ir trīs veidu tendinīts, kas var izraisīt pirkstu pietūkumu:

• De Kvervaina tenosinovīts
• sprūda pirksts
• iedarbināt īkšķi

Šāda veida tendinīts īpaši ietekmē cīpslas pirkstos.

Viena no sākotnējām iejaukšanās sāpju un pietūkuma mazināšanai, kas saistītas ar tendinītu, ir aukstuma terapija. Ledus uzklāšana uz pietūkušajiem pirkstiem var palīdzēt samazināt asins plūsmu zonā un mazināt sāpes.

Nopietnāki tendinīta gadījumi parasti prasa ārstēšanu.

Bursīta izraisīti pietūkuši pirksti

Bursīts ir vēl viens iekaisuma stāvoklis. To izraisa šķidrumu pildītu maisiņu iekaisums, kas ieskauj locītavas. Bursīts mēdz ietekmēt lielāku locītavu bursa, piemēram, kājās, rokās vai gurnos.

Ja pirkstu bursa kļūst iekaisusi, tas var izraisīt pirkstu locītavu pietūkumu. Citi bursīta simptomi var būt:

• sāpes
• apsārtums
• bieza bursae

Arī aukstuma terapija ir noderīga, lai mazinātu iekaisumu un sāpes no bursīta. Fizikālo terapiju un injicējamas zāles var izmantot arī hroniskākos gadījumos. Dažos gadījumos iekaisušās bursa iztukšošanai var izmantot ķirurģisku iejaukšanos.

Pietūkuši pirksti, ko izraisa podagra

Podagra ir stāvoklis, kas rodas, kad augsts urīnskābes daudzums organismā uzkrājas un locītavās veidojas kristāli. Parasti ķermenī urīnā izdalās urīnskābe, bet samazināta nieru darbība var palielināt urīnskābes līmeni un izraisīt podagru.

Kaut arī podagra parasti ietekmē pēdas, tā var izraisīt arī pietūkumu un sāpes pirkstu locītavās. Citi podagras uzbrukuma simptomi var būt:

• ārkārtējas sāpes
• apsārtums un siltums ādā ap locītavu
• cieti gabali locītavā

Podagra parasti prasa agrīnu iejaukšanos, lai novērstu tās izplatīšanos vai hronisku attīstību. Vispirms vispirms tiek nozīmēti medikamenti, kas palīdz mazināt sāpes un pazemināt urīnskābes līmeni.

Pārskatā, kas publicēts 2017. gadā, arī tika konstatēts, ka svara samazināšana, uztura izmaiņas un samazināta alkohola lietošana var arī samazināt podagras lēkmju biežumu un smagumu.

Sirpjveida šūnu slimības izraisīti pietūkuši pirksti

Sirpjveida šūnu slimība vai sirpjveida šūnu anēmija ir reta ģenētiska slimība, kas ietekmē sarkano asins šūnu darbību. Šī slimība izraisa “sirpjveida” sarkanās asins šūnas, kurām ir grūtības pareizi cirkulēt ap ķermeni.

Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) datiem viens no pirmajiem sirpjveida šūnu slimības simptomiem ir roku un pēdu sindroms, kas var izraisīt pirkstu pietūkumu. Citi sirpjveida šūnu anēmijas simptomi var būt:

• nogurums
• aizkaitināmība
• sāpes
• dzelte
• biežas infekcijas

Sirpjveida šūnu slimība prasa dažādu veidu ārstēšanu, atkarībā no smaguma pakāpes un progresēšanas. Tomēr šķidruma palielināšanās var vismaz samazināt pirkstu pietūkumu.

Pirkstu pietūkums, ko izraisa sklerodermija

Sistēmiskā sklerodermija ir autoimūna slimība, ko parasti raksturo izmaiņas ādā. Tas var izraisīt arī izmaiņas ķermeņa saistaudos, kā arī orgānos.

Viens no sākotnējiem sklerodermijas simptomiem ir roku un pirkstu pietūkums, īpaši no rīta pēc pamošanās. Citi sklerodermijas simptomi var būt:

• biezas, spīdīgas ādas plankumi
• matu izkrišana
• locītavu sāpes
• elpas trūkums
• kuņģa-zarnu trakta simptomi

Pirkstu pietūkuma, kas saistīts ar sklerodermiju, ārstēšana ietver biežu pirkstu un pirkstu vingrināšanu, dažreiz ar ergoterapeita palīdzību. Pretiekaisuma zāles var palīdzēt arī smagākos gadījumos.

Reti pietūkušu pirkstu cēloņi

Dažās situācijās pietūkuši pirksti dažos gadījumos var parādīties kā rets simptoms.

• Cukura diabēts. Liela daļa diabēta pētījumu ir vērsti uz pēdu diabēta simptomiem. Tomēr vienā 2012. gada ziņojumā ir minēts stāvoklis, ko sauc par tropisko diabētisko roku sindromu, kas var izraisīt pirkstu pietūkumu. Šajā ziņojumā ziņots, ka diviem cilvēkiem ir pietūkuši pirksti slikti kontrolēta diabēta rezultātā.
• Tuberkuloze. Ir vairāki gadījumi, kuros pietūkušie pirksti tiek raksturoti kā reti sastopams tuberkulozes simptoms. Vienā gadījuma pētījumā 25 gadus vecam vīrietim, kam diagnosticēta tuberkuloze, bija pietūkušais mazais pirksts un anamnēzē bieži bija krūšu kurvja infekcijas. Citā gadījuma ziņojumā kāds cits 46 gadus vecs vīrietis, kuram diagnosticēta tuberkuloze, arī ziņoja, ka viņam ir pietūcis mazais pirksts.
• Sarkoidoze. Saskaņā ar literatūru pirkstu pietūkums var būt rets iekaisuma slimības simptoms, ko sauc par sarkoidozi. Gadījuma izpētē no 2015. gada tika atklāts, ka vecākam vīrietim ar vidējā pirksta pietūkumu ir reta veida šī slimība, ko sauc par sarkoīdo tenosinovītu.
• Sifiliss. Ja sifiliss netiek ārstēts agri, tas var pāriet uz visas sistēmas infekciju, kas ietekmē dažādas ķermeņa daļas, ieskaitot pirkstus. 2016. gadā tika publicēts gadījuma pētījums, kurā aprakstīts pirkstu pietūkums un sāpes 52 gadus vecam vīrietim ar neārstētu sifilisu.

Līdzņemšana

Kā redzat iepriekš, ir daudz veselības traucējumu, kas var izraisīt pirkstu pietūkumu.Lielākā daļa šo iemeslu, piemēram, karstums, fiziskās aktivitātes vai pat hormoni, reti ir bīstami. Šāda veida apstākļos vienkārša iejaukšanās var palīdzēt ar jebkuru pietūkumu vai diskomfortu, ko jūs varētu sajust pirkstos.

Tomēr, ja jums ir hroniski pietūkuši pirksti, ko papildina citi simptomi, vislabāk ir apmeklēt ārstu. Tie var palīdzēt noteikt, vai ir kāds pamatnosacījums, kas jārisina.