Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārvietojieties, skūšanās krēmi. Pilsētā ir vēl viena iespēja: kokosriekstu eļļa.
Šī ļoti mitrinošā eļļa var būt dabisks veids, kā nomierināt ādu un nodrošināt slidenu skūšanās virsmu.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kāpēc kokosriekstu eļļa darbojas kā skūšanās eļļa, kā arī to, kā (un kur) to izmantot.
Skūšanās ar kokosriekstu eļļu priekšrocības
Kokosriekstu eļļai ir daudz labvēlīgas ietekmes, ja to uzklāj uz ādas. Saskaņā ar rakstu International Journal of Molecular Science, tā priekšrocības ietver:
- darbojas kā antibakteriāls aizsarglīdzeklis
- darbojas kā antioksidants
- samazinot ādas iekaisumu
- ādas barjeras labošana
Kokosriekstu eļļa satur vairākas brīvās taukskābes, kas padara to ļoti mitrinošu. Piemēri ietver laurīnskābi, linolskābi un palmitīnskābi.
Saskaņā ar Dermatology Times rakstu lielākajā daļā pētījumu, kas saistīti ar kokosriekstu eļļas ieguvumiem uz ādas, tiek izmantota neapstrādāta kokosriekstu eļļa. Šis eļļas veids nav ķīmiski mainīts, un tam nav pievienoti nekādi ekstrakti.
Kā skūties ar kokosriekstu eļļu
Lai izveidotu tradicionālāku krēmveida lietojumu, varat skūties ar tīru kokosriekstu eļļu vai sajaukt to ar citām ādai draudzīgām sastāvdaļām, piemēram, alveju.
Šeit ir daži veidi, kā kokosriekstu eļļu var izmantot kā skūšanās krēmu:
- Uz tīras ādas vietas uzklājiet plānu tīras kokosriekstu eļļas kārtu. Kokosriekstu eļļa istabas temperatūrā var būt bieza, un, lai to mīkstinātu, var būt nepieciešams berzēt rokas vai lietot tvaiku no dušas.
- Ļaujiet kokosriekstu eļļai iegrimt un mīkstināt ādu. Jūs varat arī izmantot kokosriekstu eļļu kā skūšanās procedūru pirms skūšanās un virs tās uzklāt citu krēmu vai ziepes.
- Bieži skalojiet skuvekli, lai kokosriekstu eļļa uz tā neveidotos.
- Noskalojiet ādu ar siltu ūdeni vai viegli noslaukiet to ar mīkstu, siltu dvieli. Ja skūšanās laikā esat noņemis papildu matiņus, varat izlaist šo darbību.
- Pēc skūšanās uz ādas varat uzklāt papildu kokosriekstu eļļu, lai āda būtu mīksta.
Parasti, ja jums ir smalki mati, piemēram, uz kājām, jo mazāk ticams, ka jums būs nepieciešami skūšanās krēma komponenti. Tīra kokosriekstu eļļa parasti labi darbojas uz smalkiem matiem.
Vai visu ķermeņa daļu skūšanai varat izmantot kokosriekstu eļļu?
Sākot no sejas līdz kaunuma zonai un beidzot ar kājām, jūs diezgan daudz varat izmantot kokosriekstu eļļu visās vietās kā skūšanās krēmu. Izņēmumi var būt, ja uz sejas ir īpaši taukaina āda.
Ja jums ir taukaina āda, jūs varat uzzināt, ka kokosriekstu eļļa izraisa plankumus. Tas ne vienmēr notiek, jo kokosriekstu eļļai ir arī dažas pretiekaisuma īpašības pret pūtītēm.
Kokosriekstu eļļas skūšanās krēma receptes
Ja jūs esat DIY tips, šeit ir dažas receptes, kā mājās pagatavot savu kokosriekstu eļļas skūšanās krēmu.
Šī sviests + kokosriekstu eļļas skūšanās krēms
Šī Skinny & Co kombinācija ir salds smaržas, ļoti mitrinošs skūšanās krēms. Norādījumi ietver:
- Sajauciet 3 ēd.k. kokosriekstu eļļas un 4 ēd.k. šī sviesta stikla traukā.
- Sildiet trauku ar ūdeni uz mazas uguns un novietojiet trauku virs karstā ūdens. Ūdens radīs tvaiku, kas sasilda sastāvdaļas, palīdzot tās izkausēt.
- Kad maisījums ir pilnībā izkusis, uzmanīgi noņemiet stikla trauku no karstuma, izmantojot aizsardzību, lai izvairītos no sadedzināšanas.
- Pievienojiet dažus pilienus saldo mandeļu eļļas.
- Ievietojiet ledusskapī un ļaujiet maisījumam sacietēt.
- Izņemiet maisījumu no ledusskapja un izmantojiet maisītāju, lai sakuļ saturu, līdz tam ir matējumam līdzīga tekstūra.
- Glabājiet skūšanās krēmu hermētiskā stikla traukā. Izmantojiet, kad esat gatavs skūšanai.
Tropu kokosriekstu eļļas skūšanās krēms
Šī Bulk Apothecary skūšanās krēma recepte apvieno alvejas un kokosriekstu eļļu kopā ar jūsu izvēlētajām ēteriskajām eļļām, lai iegūtu tropisku pieredzi.
- Apvienojiet 1/4 tasi alvejas, 1/4 tases kokosriekstu eļļas un 4 līdz 6 pilienus izvēlētas ēteriskās eļļas, piemēram, piparmētru vai lavandu.
- Glabājiet maisījumu hermētiskā plastmasas traukā.
- Uz skalošanas vēlamās vietas uzklājiet plānu kārtu. Ļaujiet tai dažas minūtes sēdēt uz ādas, lai sāktu mitrināt, kā arī kūst uz ādas.
Ja konstatējat, ka maisījums sāk sacietēt starp lietošanas reizēm, pirms uzklāšanas mēģiniet ievietot trauku dušā. Tvaiks palīdzēs to sašķidrināt un atvieglos uzklāšanu.
Bezrecepšu kokosriekstu eļļas skūšanās krēmi
Ja jūs nevēlaties izveidot savas kokosriekstu eļļas skūšanās receptes, tirgū ir daži produkti ar kokosriekstu eļļu, kurus varat iegādāties. Tie ietver:
- Cremo Coconut Mango mitrinošs skūšanās krēms. Šis kokosriekstu eļļas bāzes skūšanās krēms tiek sajaukts ar alveju, kliņģerīti un papaiju, lai mīkstinātu ādu. Atrodiet to tiešsaistē.
- Kopari organiskais kokosriekstu kausējums. Šo 100% organisko kokosriekstu eļļu var izmantot sausai skūšanai, kā arī izmantot kā vispārēju mitrinātāju. Iegādājieties to tiešsaistē.
Jaunavas kokosriekstu eļļu var iegādāties arī lielākajā daļā veselīgas pārtikas veikalu un tiešsaistē.
Piesardzības pasākumi un blakusparādības
Dažiem cilvēkiem kokosriekstu eļļa var kairināt viņu ādu. Kokosriekstu eļļa izraisa ādas kairinājumu 3,0 līdz 7,2 procentiem cilvēku, kuri to lieto.
Pazīmes, kas liecina par kokosriekstu eļļas kairinājumu, ir apsārtums, nieze un viegls pietūkums pēc uzklāšanas. Iespējams, vēlēsities izmēģināt kokosriekstu eļļu nelielā ādas vietā, lai pārliecinātos, ka tā to nekairina, pirms jūs to lietojat lielākā platībā.
Galvenās līdzņemšanas iespējas
Kokosriekstu eļļa var būt lieliska alternatīva bezrecepšu skūšanās krēmu maisījumiem. Šis daudzpusīgais skaistumkopšanas līdzeklis var arī mitrināt un aizsargāt ādu.
Nelielai daļai cilvēku var būt alerģija pret kokosriekstu eļļu. Pirms skūšanās nelielā ādas vietā uzklājiet kokosriekstu eļļu, lai pārliecinātos, ka tā nekairina ādu.
