Jūs zināt, ka jūsu aizņemtā pupiņa pēta viņu rakšanas darbus, jo dažreiz jūs varat sajust, kā šīs mazās kājas iesit jums ribās (diemžēl!), Lai palīdzētu tām virzīties. Vienkārši iedomājieties viņus kā mazu astronautu, kurš jums piestiprināts - kuģa māte - ar skābekļa (nabas) saiti.
Jūsu bērns var sākt pārvietoties, pirms esat tikko 14 grūtniecības nedēļā. Tomēr jūs, iespējams, neko nejutīsit apmēram līdz 20. grūtniecības nedēļai.
Ja jūsu mazulis lec apkārt vai pagriežas jūsu dzemdē, tā ir laba zīme. Kustīgs zīdainis ir veselīgs bērns. Ir pat piemīlīgi vārdi, kad jūs pirmo reizi jūtat, kā mazulis kustas, piemēram, “plandīšanās” un “atdzīvināšana”. Jūsu mazuļa kustība ir vissvarīgākā trešajā trimestrī.
Šajā laikā jūsu augošais mazulis, iespējams, vairs tik daudz nepārvietojas, jo dzemde nav tik ietilpīga kā agrāk. Bet jūsu mazulis, iespējams, joprojām var veikt akrobātiskus apmetienus un apgriezties otrādi. Ārsts rūpīgi uzraudzīs, kur tuvojas jūsu bērna galva.
Jūsu mazuļa stāvoklis jūsu iekšienē var mainīt visu, kā jūs dzemdējat. Lielākā daļa zīdaiņu automātiski nonāk galvas galvgalī tieši pirms dzimšanas.
Kas ir galvassāpes stāvoklis?
Ja tuvojat savu aizraujošo termiņu, iespējams, esat dzirdējis, ka ārsts vai vecmāte piemin terminu cefaliskā pozīcija vai cefālijas prezentācija. Tas ir medicīnisks veids, kā pateikt, ka bērns atrodas izejas vai dzemdību kanāla apakšā un kājām uz augšu ar galvu uz leju.
Kad peldat siltā burbulī, ir grūti zināt, kurš ceļš ir uz augšu, bet lielākā daļa zīdaiņu (līdz 96 procentiem) ir gatavi iet pirms galvas pirms dzimšanas. Visdrošākā piegāde jums un jūsu mazulim ir tā, ka viņi ar galvu iespiežas caur dzemdību kanālu un nonāk pasaulē.
Ārsts sāks pārbaudīt mazuļa stāvokli grūtniecības 34. līdz 36. nedēļā. Ja jūsu bērns līdz 36. nedēļai nav nolaists ar galvu, ārsts var mēģināt viņu maigi iestumt.
Tomēr paturiet prātā, ka pozīcijas var turpināt mainīties, un jūsu mazuļa stāvoklis patiešām netiek spēlēts, kamēr neesat gatavs dzemdībām.
Jūsu mazais var pieņemt divu veidu galvassāpes (ar galvu uz leju):
- Kefālijas pakauša priekšpuse. Jūsu mazulis ir nolaists ar galvu un vērsts pret muguru. Gandrīz 95 procenti mazuļu, kas atrodas pirmajā vietā, saskaras ar šo ceļu. Šī pozīcija tiek uzskatīta par vislabāko piegādei, jo tā ir visvieglāk “vainagojama” vai gluda, kad dzemdējat.
- Kefalijas pakauša aizmugure. Jūsu mazulis ir nolaists ar galvu un seja pagriezta pret vēderu. Tas var padarīt piegādi mazliet grūtāku, jo galva ir tādā veidā platāka un, visticamāk, iestrēgst. Tikai aptuveni 5 procenti cefālijas zīdaiņu saskaras ar šo ceļu. Šo stāvokli dažkārt sauc par “saulainu pusi uz augšu”.
Dažiem zīdaiņiem, kas atrodas galvas augšējā galvassāpes stāvoklī, galva pat var būt noliekta atpakaļ, lai viņi pārvietotos pa dzemdību kanālu un vispirms nonāktu pasaulē. Bet tas notiek ļoti reti un visbiežāk priekšlaicīgas (agrīnas) dzemdības laikā.
Kādas ir citas pozīcijas?
Jūsu mazulis var apmesties bridžā (no apakšas uz leju) vai pat šķērsvirzienā (uz sāniem).
Bikses
Bērns ar biksēm var izraisīt komplikācijas gan mammai, gan mazulim. Tas ir tāpēc, ka dzemdību kanālam ir jāatver plašāk, ja jūsu mazulis nolemj vispirms iznākt apakšā. Viņiem kājas vai rokas ir vieglāk mazliet sapīties, izlīstot. Tomēr tikai aptuveni četri procenti mazuļu atrodas pirmajā pozīcijā, kad ir laiks dzemdībām.
Jūsu mazulim var būt arī dažādas pusgarās bikses:
- Frenks bridžs. Tas ir tad, kad jūsu mazuļa dibens ir uz leju un viņu kājas ir taisni uz augšu (piemēram, kliņģeris), tāpēc viņu kājas ir tuvu sejai. Zīdaiņi noteikti ir elastīgi!
- Pilnīgs bridžs. Tas ir tad, kad jūsu mazulis ir nolikts gandrīz kājas sakrustotā stāvoklī ar dibenu uz leju.
- Nepilnīgs bridžs. Ja viena no jūsu mazuļa kājām ir saliekta (piemēram, sēžot sakrustotām kājām), kamēr otra mēģina spert pret galvu vai citu virzienu, viņš atrodas nepilnīgā bikses stāvoklī.
- Kāju bikses. Tāpat kā izklausās, šis ir gadījums, kad vai abas bērna kājas atrodas dzemdību kanālā, lai tās vispirms izietu no pēdas.
Šķērsvirzienā
Sānu stāvokli, kur jūsu mazulis horizontāli atrodas pāri vēderam, sauc arī par šķērsvirziena meliem. Daži zīdaiņi sāk šādi rīkoties tuvu jūsu termiņam, bet pēc tam nolemj pilnībā pāriet galvassāpes galvā.
Tātad, ja jūsu mazulis ir nosēdies pāri vēderam tā, kā viņš šūpojas šūpuļtīklā, viņš var būt noguris un atpūsties no visām kustībām pirms citas maiņas.
Retos gadījumos zīdainis var nokļūt dzemdē uz sāniem (un ne tāpēc, ka nabadzīgais nemēģināja pārvietoties). Šādos gadījumos ārsts var ieteikt dzemdībām cesarean section (C-section).
Kā jūs zināt, kādā stāvoklī atrodas jūsu mazulis?
Jūsu ārsts var precīzi uzzināt, kur atrodas jūsu mazulis:
- Fizisks eksāmens: vēdera sajūta un nospiešana, lai iegūtu mazuļa aprakstu
- Ultraskaņas skenēšana: sniedz precīzu mazuļa attēlu un pat to, kādā virzienā viņš saskaras
- Klausoties mazuļa sirdsdarbību: sirds iedziļināšanās dod ārstam labu novērtējumu par to, kur bērns atrodas jūsu dzemdē
Ja jūs jau esat dzemdībās un jūsu mazulis nepārvēršas par cefālijas formu vai pēkšņi nolemj akrobātu citā stāvoklī, ārsts varētu būt noraizējies par jūsu piegādi.
Ārstam ir jāpārbauda arī tas, kur placenta un nabassaite atrodas jūsu dzemdē. Kustīgais zīdainis dažreiz var iespiest kāju vai roku nabas saitē. Iespējams, ka ārstam būs jāizlemj uz vietas, vai C-sadaļa ir labāka jums un jūsu mazulim.
Kā jūs varat pateikt mazuļa stāvokli?
Jūs varētu pateikt, kādā pozīcijā atrodas jūsu mazulis, pēc kuras jūs jūtaties, kā viņu mazās kājas praktizē savu futbola sitienu. Ja jūsu mazulim ir dakša (apakšā pirmais), jūs varētu justies spert vēdera lejasdaļā vai cirkšņa zonā. Ja jūsu bērns atrodas galvassāpes (ar galvu uz leju) stāvoklī, viņš var gūt vārtus jūsu ribās vai vēdera augšdaļā.
Ja jūs noberzat vēderu, jūs varētu justies pietiekami labi, lai saprastu, kādā stāvoklī viņš atrodas. Garš gluds laukums, visticamāk, ir jūsu mazā mugura, apaļa cietā zona ir viņa galva, bet bedrainās daļas ir kājas un rokas. Citas izliektas vietas, iespējams, ir plecs, roka vai kāja. Jūs pat varētu redzēt papēža vai rokas iespaidu pret vēdera iekšpusi!
Kas ir zibens?
Jūsu bērns, iespējams, dabiski nokritīs galvassāpes stāvoklī (ar galvu uz leju) dažreiz no 37. līdz 40. grūtniecības nedēļai. Šīs jūsu izcilā mazā stratēģiskās pozīcijas maiņas sauc par “zibens”. Jūs varētu justies smagā vai pilnā nozīmē vēdera lejasdaļā - tā ir mazuļa galva!
Jūs varētu arī pamanīt, ka jūsu vēdera poga tagad ir vairāk kā "outie", nevis "innie". Tas ir arī jūsu mazuļa galva un ķermeņa augšdaļa, kas spiež pret vēderu.
Kad jūsu mazulis nokļūst galvassāpes stāvoklī, jūs pēkšņi pamanīsit, ka varat elpot dziļāk, jo viņi vairs nespiež uz augšu. Tomēr, iespējams, nāksies urinēt vēl biežāk, jo mazulis spiež pret urīnpūsli.
Vai jūsu mazuli var pagriezt?
Vēdera glāstīšana palīdz justies savam mazulim, un mazulis jūtas tevi uzreiz atpakaļ. Dažreiz, glāstot vai uzsitot vēderu pār bērnu, viņi izkustēsies. Ir arī dažas mājas metodes mazuļa pagriešanai, piemēram, inversijas vai jogas pozīcijas.
Ārsti izmanto tehniku, ko dēvē par ārējo cefalisko versiju (ECV), lai bikšu zīdaini nonāktu cefālijas stāvoklī. Tas ietver masāžu un vēdera piespiešanu, lai palīdzētu virzīt mazuli pareizajā virzienā. Dažos gadījumos medikamenti, kas palīdz jums un jūsu muskuļiem atpūsties, var palīdzēt pārvērst jūsu mazuli.
Ja jūsu mazulis jau atrodas galvassāpes stāvoklī, bet nav gluži pretēji pareizajam ceļam, ārsts dažreiz dzemdību laikā var nokļūt caur maksts, lai palīdzētu maigi pagriezt bērnu pretējā virzienā.
Protams, mazuļa pagriešana ir atkarīga arī no tā, cik liels viņš ir - un cik sīks tu esi. Un, ja jūs esat grūtniece ar vairākkārtējiem, jūsu bērni var mainīt stāvokli pat dzimšanas laikā, jo tiek atvērta vieta jūsu dzemdē.
Līdzņemšana
Apmēram 95 procenti zīdaiņu dažas nedēļas vai dienas pirms noteiktā termiņa nokrīt pirmajā pozīcijā ar galvu. To sauc par galvassāpes stāvokli, un mammai un mazulim tas ir drošākais dzemdību laikā.
Ir dažādi galvassāpes stāvokļi. Visizplatītākā un drošākā ir vieta, kur mazulis ir vērsts pret muguru. Ja jūsu mazais izlemj mainīt pozīciju vai atsakās peldēt ar galvu uz leju jūsu dzemdē, ārsts, iespējams, varēs viņu pierunāt galvassāpes stāvoklī.
Citas mazuļa pozīcijas, piemēram, bikses (vispirms apakšā) un šķērsvirzienā (uz sāniem), var nozīmēt, ka jums ir jāpiegādā C daļa. Ārsts palīdzēs jums izlemt, kas jums un jūsu mazulim ir labākais, kad pienāks dzemdību laiks.
