Migrēna ir neiroloģisks stāvoklis, kas parasti izraisa sāpīgas galvassāpes, parasti tikai vienā galvas pusē. Migrēnas galvassāpes bieži pavada slikta dūša, vemšana un jutība pret gaismu un skaņu.
Šie simptomi var traucēt jūsu ikdienas dzīvi un dažos gadījumos ilgst vairākas dienas. Tāpēc nav pārsteigums, ka ir liela interese atrast efektīvas ārstēšanas iespējas.
Nesen ir bijušas dažas spekulācijas, ka daiļš pīrsings var palīdzēt mazināt migrēnu.Bet kas īsti ir daith pīrsings un vai tas var palīdzēt ārstēt vai novērst migrēnas lēkmes?
Daith pīrsings ir skrimšļa krokas pīrsings, kas atrodas tieši virs ieejas auss kanālā. Pašlaik nav pētījumu, kas apstiprinātu, ka daith pīrsingi var mazināt migrēnas sāpes, kas pārsniedz anekdotiskus pierādījumus.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par daith pīrsingu un migrēnu, kā arī citām metodēm, kas var palīdzēt jums pārvaldīt simptomus.
Kāda ir saikne starp daith pīrsingu un migrēnu?
Saikne starp pīrsingu un migrēnas atvieglošanu ir saistīta ar akupunktūru - seno ķīniešu medicīnu balstītu pieeju dažādu slimību ārstēšanai, ar adatām iedarbinot konkrētus ķermeņa punktus.
Akupunktūra ir populāra alternatīva galvassāpju un migrēnas ārstēšanai, un ausī ir noteikti spiediena punkti, ko izmanto mūsdienu akupunktūrā.
Daita pīrsingi migrēnas atvieglošanai ieguva popularitāti 2010. gadu vidū. Šīs ārstēšanas atbalstītāji apgalvoja, ka daiļš pīrsings aktivizē spiediena punktu, kas var palīdzēt mazināt migrēnas simptomus.
Spiediena punkti ausī atrodas ļoti noteiktās vietās, un tos vajadzētu identificēt apmācīts akupunktūras speciālists, lai pārliecinātos, ka pīrsings ir īstajā vietā. Pat tad nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka daith pīrsingi ir efektīvi migrēnas simptomu ārstēšanā.
Ko saka pētījums?
Vienā gadījumu izpētē 2017. gadā dalībnieka migrēnas simptomi uzlabojās pēc tam, kad bija ieguvis daiļu pīrsingu. Pētnieki secināja, ka ir nepieciešami vairāk klīnisko pētījumu, lai sasaistītu procedūru ar migrēnas atvieglošanu.
Bet pētnieki arī brīdināja par daith pīrsingu risku un iespēju, ka simptomu atvieglošana var būt placebo efekta rezultāts.
Placebo efekts rodas, ja tiek veikta neaktīva ārstēšana un tā rezultātā jums ir mazāk simptomu. Tas ir psiholoģisks stāvoklis, un neaktīvās ārstēšanas priekšrocības laika gaitā parasti izzūd.
Citā pētījumā pētnieki aplūkoja virkni alternatīvu ārstēšanas veidu ikdienas hroniskām galvassāpēm.
Pētnieki secināja, ka pierādījumu trūkums par daith pīrsingu efektivitāti pret galvassāpēm vai migrēnu neļāva viņiem to ieteikt. Šī pētījuma autori šajā kategorijā sagrupēja citus ārstēšanas veidus, tostarp refleksoloģiju, aromterapiju un hidroterapiju.
Vai daiļurbšana ir droša?
Daita pīrsingi ir vērsti uz skrimšļa kroku tieši virs auss kanāla. Visi pīrsingi rada zināmu risku, taču skrimšļa pīrsingi bieži ir riskantāki nekā ausu ļipiņu pīrsingi.
Daita pīrsingiem var būt daudz komplikāciju, piemēram:
- infekcija
- asiņošana
- pietūkums
- rētas
- kavējas sāpes
- abscesa attīstība
- iespējama inficēto skrimšļu noņemšana
- migrēnas simptomu pasliktināšanās
Arī pīrsings atrodas ļoti precīzā vietā, un to var būt grūti izurbt. Tas var būt arī ļoti sāpīgi.
Ja izlemjat, ka izveicīgs pīrsings ir riska vērts, meklējiet licencētu pīrsingu, kas to izdarīs jūsu vietā. Pēc tam pārliecinieties, ka pīrsinga vieta ir tīra, līdz tā sadzīst.
Vai ir citas alternatīvas terapijas migrēnas simptomiem?
Pētījumi ir parādījuši, ka ir vairākas citas alternatīvas terapijas, kas var palīdzēt novērst migrēnas simptomus. Daži pat var palīdzēt samazināt migrēnas lēkmju biežumu.
Akupunktūra
Akupunktūru daudzus gadus lieto plaša spektra sāpju, tostarp migrēnas, ārstēšanai. Pētījumi liecina, ka tā var būt efektīva terapija.
Aurikuloterapija
Vēl viena iespēja ir aurikuloterapija. Šis ir akupunktūras veids, kas koncentrējas uz ausu.
Šīs terapijas praktizētāji var izmantot adatas, sēklas vai savus pirkstus, lai izdarītu spiedienu uz noteiktiem auss punktiem. Pētījumi liecina, ka šī terapija var būt efektīva, lai palīdzētu mazināt sāpes.
Meditācija
Nesen pētījumi arī parādīja, ka uzmanības meditācija var palīdzēt samazināt sāpju intensitāti un var būt laba ārstēšanas iespēja cilvēkiem ar migrēnu.
Biofeedback
Biofeedback ir terapija, kas palīdz noskaņoties ķermenim un attiecīgi pielāgoties.
Jūs mēra ķermeņa reakcijas, piemēram, cik saspringti ir jūsu muskuļi, vai citas reakcijas uz stresu. Tad jūs varat uzzināt, kā atpūsties vai mazināt reakciju uz stresu, cenšoties mazināt migrēnas simptomus.
Uztura bagātinātāji un ne tikai
Daži uztura bagātinātāji var arī palīdzēt migrēnas simptomiem. Tie ietver:
- tauriņš
- magnijs
- riboflavīns
Pētījumi arī parādīja, ka ingvers var būt noderīgs migrēnas sāpju ārstēšanā.
Kādas ir parastās migrēnas ārstēšanas iespējas?
Daži no populārākajiem tradicionālās migrēnas ārstēšanas veidiem ir:
- bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, acetaminofēns (tilenols) vai tie, kas īpaši paredzēti migrēnai
- recepšu medikamenti, piemēram, triptaani, ergoti, steroīdi, beta blokatori, antidepresanti un pretkrampju zāles
- injicējamas zāles, ko ievada ārsts
Apakšējā līnija
Līdz šim nav pētījumu, kas liecinātu, ka daiļš pīrsings var palīdzēt mazināt migrēnas simptomus. Šāda veida pīrsingu var būt grūti izdarīt, un tas var izraisīt infekciju un citas blakusparādības.
Ja vēlaties izmēģināt alternatīvu terapiju, lai palīdzētu migrēnas lēkmēm, iespējams, vēlēsities izpētīt ārstēšanu, ko atbalsta pētījumi. Dažas iespējas ietver akupunktūru, aurikuloterapiju, uzmanības meditāciju vai biofeedback.
Konsultējieties arī ar savu ārstu par parastajām metodēm, kas var palīdzēt mazināt migrēnas sāpes.
-levels.jpg)
