Viss, sākot no nereālām cerībām līdz veselības aprūpei, var saasināt depresiju un trauksmi.
Lūk, kā koncertu ekonomikas stress var ietekmēt jūsu garīgo veselībuViss, sākot no nereālām cerībām un beidzot ar veselības aprūpi.
Kad Harijs Kempbels 2014. gadā pirmo reizi sāka strādāt par braucamrīku vadītāju, viņu ieinteresēja priekšrocības, kuras vienmēr reklamē tādas kompānijas kā Uber un Lyft: elastīgas stundas un papildu nauda. Bet Kempbels, kurš tagad vada Rideshare Guy, kas ir koncertu darbinieku padomu un ieskatu galamērķis, atzīst, ka tas, ko viņš atrada, bija daudz vairāk nekā kabatas maiņa.
"Tas ļoti uzliek nodokļus gan garīgi, gan fiziski," viņš paskaidro. “Tas var būt izolējošs. Ir tendence vienmēr skatīties uz tālruni, vienmēr pārbaudīt karti. Jo vairāk braucat, jo vairāk tas rada stresu. ”
Spēja strādāt, kad vien vēlaties, un nopelnīt naudu pēc savas likmes, ir bijusi koncertu ekonomikas pamatakmens - brīvi definēts līgumdarba veids, kas parasti nozīmē, ka darbinieki darbojas kā neatkarīgi darbuzņēmēji, sniedzot pakalpojumus, izmantojot lietotnes.
Šīs pazīmes sola piedāvāt arī atbrīvojumu no parastā darba garīgās veselības slazdiem: nav kabīņu, nav agras rīta sapulces un nav neiespējamu termiņu. Koncerta darbinieki var uzņemt maiņas pēc esošajiem grafikiem, vienlaikus mazinot zināmu finansiālo slodzi.
Tomēr, ja daži darbinieki redz elastību, citi redz struktūras trūkumu, kas var saasināt tādas problēmas kā trauksme un depresija. Gig ekonomiskās peļņas nestabilitāte var palielināt stresa sajūtu un papildu spiedienu, kāda tradicionālajam darbaspēkam nav. Tas viss nozīmē, ka šī daudzsološā jaunā brīvā tirgus sistēma var arī ļoti kaitēt tās darbinieku garīgajai veselībai.
Koncerta darbs piedāvā pievilcīgu veidu, kā nopelnīt papildu naudu
Palielinoties izdegšanai, arvien vairāk cilvēku apsver iespēju gigantiskai ekonomikai pievilināt.Faktiski 2018. gada Gallup aptauja atklāja, ka aptuveni 36 procentiem visu darbinieku Amerikas Savienotajās Valstīs ir sava veida alternatīva vienošanās, neatkarīgi no tā, vai tas ir ārštata darbs, Etsy veikals vai koncertu darbs, izmantojot tādu lietotni kā TaskRabbit, Instacart, Amazon Fresh , vai Uber.
Daudzi cilvēki izmanto koncertu darbu, lai iegūtu papildu naudu vai papildu ienākumus. Bet 29 procentiem darba ņēmēju, ziņo Gallups, alternatīva kārtība ir viņu primārie ienākumi.
Sārai Annai Loidai, kura strādā par redaktori Sietlā, kas ir stabils, arodbiedrībās apvienots, nepilnu darba laiku, darbs ar koncertiem ir palīdzējis noapaļot viņas ienākumus.
“Pēdējos divus gadus man bija nepilna laika darbs un es vairāk paļāvos uz koncertiem. Daži no tiem ir ārštata raksti - vairāk mana izvēlētā karjera -, bet es arī slēdzu līgumu ar kaķu kopšanas uzņēmumu, ”viņa saka. Viņa arī kādu laiku pavadīja kā Postmates šofere un atzīmē, ka nesen pabeidza jogas instruktores sertifikātu, kuru viņa raksturo kā “koncertu darbu biežāk nekā nē”.
Cilvēkiem ar garīgās veselības traucējumiem darbs piedāvā alternatīvu pieeju darbaspēkam
Tiem, kas dzīvo ar noteiktiem garīgās veselības apstākļiem, koncertu darbs piedāvā arī alternatīvu ieeju darbaspēkā. Valstu datu aptaujas liecina, ka šīm personām ir lielāks bezdarba līmenis un viņi parasti pelna daudz mazāk gadā.
Bet darbs ir arī garīgās veselības kritiska sastāvdaļa, saka Dr Yavar Moghimi, Amerikas psihiatriskās medicīnas vadītājs AmeriHealth Caritas.
"Tas ir liels, liels veids, kā cilvēki atrod jēgu savai dzīvei. Tas uztur viņus regulāri sazināties ar cilvēkiem. Tas ir nozīmīgs sociālais risinājums, runājot ar kolēģiem vai sarunājoties ar klientiem. ”
Moghimi saka, ka daudziem cilvēkiem, kas dzīvo ar garīgās veselības problēmām, parasts darba meklēšanas process var būt sarežģīts. Giga ekonomika tā vietā var piedāvāt citu iespēju, it īpaši, ja tā izvairās no tradicionālajām neveselīgas darba vides slazdiem, piemēram, sliktas komunikācijas un vadības prakses vai neskaidriem uzdevumiem un organizatoriskiem mērķiem.
Teorētiski koncertu ekonomika varētu izvairīties no šiem celmiem, jo uz lietotnēm balstītie koncerti skaidri parāda, kur un kad vajadzētu atrasties darbiniekiem. Tomēr praksē koncertu darba struktūras, piemēram, vadības atbalsta trūkums vai sabiedrības un soda vērtēšanas sistēmas, rada daudz papildu riska faktoru.
Nereālas cerības un naudas nenoteiktība var radīt milzīgu garīgo spriedzi
Viens no visnekaitīgākajiem koncertu ekonomikas aspektiem ir sajūta, ka darbinieki nekad nevar nopelnīt tik daudz, cik viņiem sola. Daudzos ziņojumos ir atklāts, ka lielākā daļa Uber un Lyft vadītāju nopelna mazāk, nekā solīts. Viens no Earnest ziņojumiem atklāja, ka 45 procenti Uber vadītāju mēnesī nopelna mazāk nekā 100 ASV dolārus. Tas lielā mērā ir saistīts ar nereālām koncertu darbinieku cerībām, kas var izraisīt milzīgu garīgo spriedzi.
Loida atklāja, ka tā ir patiesība, kad viņa brauca uz pārtikas piegādes pakalpojumu Postmates.
"Vienu reizi es braucu pie Postmates Ziemeļsietlā, un es saņēmu uzdevumu piegādāt no Taco Time tikai tikko manā zvanu diapazonā kādam, kurš tikko atradās zemākā maksājumu līmenī. Viss pārbaudījums man prasīja gandrīz stundu - starp nokļūšanu Taco Time, gaidīšanu, kad pasūtījums būs gatavs, un nokļūšanu līdz ārdurvīm -, un klients nedeva padomu, tāpēc es nopelnīju 4 USD no visa pārbaudījuma, ”viņa paskaidro.
"Būtībā es nopelnīju 4 USD stundā, kas ir mazāk nekā trešdaļa Sietlas minimālās algas."
Nabadzība pati par sevi ir garīgās slimības riska faktors. Stress par naudu un parādiem var izraisīt pastiprinātus trauksmes simptomus un pat saasināt PTSS simptomus. Dzīvojot pastāvīgi lielā stresa līmenī, rodas hormonu, piemēram, kortizola, plūdi, kas var izraisīt fiziskas reakcijas, tostarp augstu asinsspiedienu un gremošanas iekaisumu.
"Kad jūs darbojaties saskaņā ar šo [nabadzības] domāšanu, kļūst ļoti grūti noteikt citas vajadzības," saka Moghimi. "Viss pārējais tiek nomests, lai veiktu nākamo joslu."
Tas var arī padarīt neiespējamu rūpēties par savu garīgo veselību. Jo runājot par elastību, darbs nozarē pēc pieprasījuma, piemēram, pārtikas piegāde vai koplietošana, nozīmē, ka dažas maiņas - parasti vissmagākās, drudžainākās - ir tikai vairāk vērtas.
"Autovadītājiem ir jāplāno pārmaiņas laikos un vietās, kur ir vislielākais pieprasījums, lai faktiski nopelnītu tādu naudu, kāda tiek lēsta šajās darbā pieņemšanas reklāmās," saka Loids, kurš to redzēja savā darbā un kā lietotājs. "Vairāk nekā vienu reizi esmu ieguvis Lyft vadītāju, kurš dzīvo stundu vai divas prom no pilsētas un drosmīgs ilgstošos braucienos agrā rītā, lai nopelnītu vairāk naudas, vai arī man ir jābrauc atpakaļ dažās stundās."
Arī Kempbels saka, ka bailes nopelnīt nepietiekami vai maksimāli nepelnīt nopelnītās stundas ir tas, kas autovadītājus tur pie ķēdes pie sava tālruņa. Viņš saka, ka autovadītāji, kuri “vajā pārspriegumu” bieži “visu nakti paņem savus tālruņus”, lai redzētu, vai ir vēl nedaudz vairāk naudas nopelnīt. Ja viņi to nedara, tā varētu būt atšķirība starp degvielas ievietošanu automašīnā nākamajai maiņai vai īres maksu. Likmes tādā veidā ir augstas. Un tas var būt fiziski, garīgi un emocionāli iztukšojošs.
Moghimi saka, ka tad, kad koncertu darbs ir tikai papildinošs - papildus invaliditātes atalgojumam vai papildus laulātā ienākumiem, tas var būt pozitīvs. Bet tiem, kas rēķinu apmaksai paļaujas uz savu koncertu pilnu slodzi, tas var saasināt esošos jautājumus. Kempbels tam piekrīt, norādot, ka, lai arī viņš ir izveidojis karjeru, braucot uz braucamrīku uzņēmumiem, tas nav "ilgtspējīgs, ilgtermiņa darbs".
Koncerta darbinieki uzņemas līdzīgas problēmas kā mazo uzņēmumu īpašnieki, taču bez daudzām priekšrocībām
Koncerta darbinieki ir, kā teiks Lyft un Uber, mazo uzņēmumu īpašnieki. Viņi uzņemas daudzas tās pašas problēmas, piemēram, izdomā sarežģītus nodokļus un apdrošināšanas jautājumus un maksā federālo pašnodarbinātības nodokli, kas kopā veido 15,3 procentus. Viņiem ir jāaprēķina nobraukums un rūpīgi jāizturas ar tēriņiem. Iespējams, ka viņiem būs jāmaksā vietējie uzņēmējdarbības nodokļi, kas var atcelt jebkādus papildu ieņēmumus.
Diemžēl viņi bieži izlaiž parasto darbu iebūvētās priekšrocības un cits elastīgs darbs, piemēram, ārštata darbs neatkarīgi vai darbs no attāluma.
"Spēja strādāt mājās ir ievērojami uzlabojusi manu garīgo veselību," saka Loids. "Bet tas ir ārštata darbs, nevis tradicionālāks koncertu darbs, kas ļauj man palikt mājās." Koncerta darbs, viņa paskaidro, ir tas, kas viņu piesaista lietotnei, braucot pa pilsētu, cerot uz labiem vērtējumiem.
Jūs darāt visu iespējamo, lai saglabātu savu vērtējumu, taču redzat, kā citi autovadītāji tiek deaktivizēti par lietām, kuras viņi nevar kontrolēt.Atšķirībā no citiem elastīgiem darbiem, koncertu darbs ir atkarīgs no klientu apkalpošanas un patīkama lietotāja. Gan Uber, gan Lyft prasa, lai autovadītāji uzturētu 4,6 zvaigžņu vērtējumu, saka Kempbels. Tas nozīmē, ka lielākajai daļai braucēju ir jāsniedz ideāls rezultāts, un braucējus var deaktivizēt, ja braucēji viņus nenovērtē pietiekami augstu.
"Jūs darāt visu iespējamo, lai saglabātu savu vērtējumu, taču redzat, kā citi autovadītāji tiek deaktivizēti pa labi un pa kreisi lietām, kuras viņi nespēj kontrolēt," saka Kriss Palmers, kurš piegādāja citu pārtikas piegādes sistēmu DoorDash. Kā piemēru viņš saka: "Ja ēdiens nav sagatavots pareizi, mēs saņemam sliktu vērtējumu."
Lai gan daži uzņēmumi piedāvā veselības aprūpes iespējas, to bieži joprojām nevar atļauties
Viens no senākajiem tradicionālā darba ieguvumiem ir piekļuve veselības aprūpei. Lai panāktu panākumus, tādas lietotnes kā Uber un Lyft ir strādājušas, lai padarītu to pieejamu. Uber ir sadarbojies ar platformu Stride, kas palīdz cilvēkiem atrast apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēju. Bet šie veselības aprūpes plāni bieži vien nav pieejami; bez darbinieku subsīdijām veselības aprūpes izmaksas turpina pieaugt koncertos strādājošajiem.
"Es maksāju par savu veselības aprūpi, un viens no iemesliem, kāpēc es koncertu un ārštata darbiniekus, ir tāpēc, ka man jāmaksā par manu aprūpi," saka Loids, kurš apmeklē terapeitu un lieto medikamentus. Tā kā pirms diviem gadiem es sāku pirkt apmaiņas plānu [veselības aprūpi, ko piedāvā valsts], mana prēmija ir pieaugusi vairāk nekā 170 USD mēnesī.”
Piekļuve pieejamai apdrošināšanai ir viens šķērslis garīgās veselības aprūpes saņemšanai, taču tas noteikti nav vienīgais. Daudzi amerikāņi, kuri dzīvo ar garīgām slimībām, ir apdrošināti, bet joprojām nevar iekļūt funkcionālās ārstēšanas programmā. Patiesībā, lai gan aptuveni 5,3 miljoni amerikāņu dzīvo ar akūtām garīgām slimībām un viņiem nav vispār apdrošināšanas, gandrīz piecas reizes lielāks skaits ir apdrošināts, bet neārstējas.
Ir dažādi iemesli, kāpēc apdrošinātā persona, iespējams, neārstējas. Profesionāļu, tostarp terapeitu un konsultantu, trūkums padara garīgo veselības aprūpi cilvēkiem nepieejamu ar neparedzamu grafiku un bez apmaksāta brīvā laika.
Cilvēkiem bieži ir jāveido vairāki kontakti ar psihiatrijas kabinetiem, un viņi var sagaidīt, ka viņi vidēji gaidīs nedaudz mazāk nekā mēnesi, lai nokļūtu pirmajā tikšanās reizē. Kad viņi būs ieradušies, šīs tikšanās varētu šķist pārsteidzīgas, un nav iespējas satikties ar vairākiem pakalpojumu sniedzējiem, lai atrastu vispiemērotāko.
Amerikas Psiholoģiskā asociācija iesaka, ka optimālais terapiju skaits ir līdz 30 tikšanām sešu mēnešu laikā vai iknedēļas tikšanās 12 līdz 16 nedēļām. Viņi saka, ka 20 procenti pacientu priekšlaicīgi pamet. Citi pētījumi liecina, ka līdz trešajai sesijai 50 procenti pamet.
Pāreja uz tradicionālāku darbu dažiem ir bijusi spēles maiņa
Tipiski darba pabalsti, piemēram, slimības dienas, subsidēta veselības aprūpe un uzticami ienākumi, var būt ļoti noderīgi tiem, kas dzīvo ar garīgām slimībām. Palmers, kurš saka, ka viņam nebija "labi", kamēr viņš piegādāja DoorDash, saka, ka pāreja uz tradicionālāku darbu ir bijusi spēļu maiņa.
"Stabilitāte ir bijusi galvenā," viņš paskaidro.
Tas raksturo, iespējams, lielāko izaicinājumu, ko koncertu ekonomika rada savu darbinieku garīgajai veselībai. Lai gan uzņēmumi sola elastību, ir arī citi stresa faktori, kas darbojas kopā ar koncertu darbu, ko var papildināt ar veidiem, kā līgumdarbi nespēj atbalstīt cilvēkus, kuri to dara.
"Koncertu ekonomika izmanto likumus, kas izstrādāti ārštata un mazu uzņēmumu veidošanai," saka Loids. "Viņi izturas pret darbu sev kā pret kādu citu."
Šī atvienošana rada neparedzamas algas, it īpaši, jo arvien vairāk alternatīvu pārpludina tirgu. Uzņēmumi, piemēram, Instacart, ir izmantojuši darbuzņēmēja modeli, lai izvairītos no federālās vai štata minimālās algas maksāšanas, izmantojot algu algoritma daļu klientu padomus. Tas nozīmēja, ka tad, kad klients "padeva padomu savai piegādes personai, viņš faktiski tikai maksāja viņiem par savu pakalpojumu, kamēr lietotne samazināja.
Kad darba aktīvisti ar Working Washington, kurā tagad Palmeris ir brīvprātīgais, sūdzējās par šo praksi, Instacart divu nedēļu laikā mainīja maksājumu struktūru.
Ja algas ir nestabilas un ļoti motivētas ar klientu kaprīzēm, pastāv nedrošs līdzsvars. Ikdienas stress, kas saistīts ar tādu izdevumu pārvaldīšanu kā gāze, nobraukums un klientu apkalpošana, kā arī papildu grūtības nodrošināt un atrast garīgo veselības aprūpi, dažiem koncertu darbiniekiem var likt justies vairāk apceptiem nekā 9 līdz 5.
Tas nozīmē, ka līguma modelis var būt milzīgs atvieglojums dažiem darba ņēmējiem, īpaši tiem, kuri dzīvojuši ar ilgstošu garīgu slimību. Spēja noteikt savu darba laiku kopā ar nepilna laika darbu, kas varētu dot viņiem iespēju saņemt arī invaliditāti vai citu palīdzību, ir unikāla darba tirgū, kas tradicionāli nav bijis patīkams cilvēkiem, kuriem nepieciešama izmitināšana.
Ja uzņēmumi, kas veido behemotu koncertu ekonomiku, var turpināt uzklausīt darbiniekus un apmierināt viņu vajadzības - neatkarīgi no tā, vai tā ir žēlastība ap zvaigznīšu vērtējumiem, palīdzība veselības aprūpes izmaksu segšanai vai iztikas minimālās algas nodrošināšana - tā var turpināt pievienot pievienoto vērtību. Tomēr bez nopietniem drošības tīkliem koncertu ekonomika joprojām būs risinājums dažiem, bet daudziem potenciāls garīgās veselības risks.
Hanna Brooks Olsena ir rakstniece. Viņas darbs iepriekš ir parādījies laikrakstos The Nation, The Atlantic, Salon, New York Daily News, Bitch Magazine, Fast Company un The Establishment. Viņa dzīvo Sietlā kopā ar savu mazo sunīti.