Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārskats
Tā ir parasta parādība. Jūs dodaties noķert futbolu vai basketbolu, bet tā vietā, lai bumba vienmērīgi dotos rokās, tā ietriecas pirksta galā. Vai arī, aizverot atvilktni, jūs nejauši iesitat pirkstu pret tā malu.
Šāda veida neass trieciens var izraisīt iesprūdušu pirkstu - stāvokli, kas notiek, kad pirksta galu atgrūž pret roku.
Trieciena spēks var izstiept vai pat saplēst saites jūsu pirkstā, kas izraisa sastiepumu. Saites ir stingras saistaudu joslas, kas tur jūsu kaulus kopā.
Ja trieciena spēks ir pietiekami smags, tas var izraisīt cīpslu bojājumus vai kaula lūzumu.
Pat ja pirksts nav salauzts, ievārījums var izraisīt tā uzbriest un būt sāpīgs. Iesprūdis pirksts jāārstē. Dažreiz ievainojums ir pietiekami mazs, ka jūs varat par to rūpēties mājās.
Smagākas traumas gadījumā jums būs nepieciešama medicīniska palīdzība, lai novērstu neatgriezenisku pirksta bojājumu. Var būt grūti noteikt, vai jums ir viegls vai smagāks ievainojums. Ja neesat pārliecināts, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Simptomi
Ja esat savainojis pirkstu, varat domāt, vai tas ir iestrēdzis vai salūzis. Kaut arī abi apstākļi var izraisīt sāpes, katram no tiem ir unikāli, bet līdzīgi simptomi. Tas var apgrūtināt šo divu atšķiršanu.
Cēloņi
Jūs varat iegūt iesprūdušu pirkstu, kad sasitat pirkstu pret kaut ko, un spēks nospiež pirksta galu uz leju pret roku.
Šajā gadījumā pirksta vidū esošā proksimālā starpfalango (PIP) locītava absorbē trieciena spēku, un saite pirkstā tiek izstiepta.
Sportojot, iespējams, iesprūstat ar pirkstu, piemēram, mēģinot noķert bumbu. Vai arī jūs, iespējams, iesprūstat, darot kaut ko tik vienkāršu kā durvju aizvēršana vai palaišana zem matrača, kad jūs uzklājat gultu.
Komplikācijas
Iesprūdis pirksts var izraisīt dažas komplikācijas, tostarp:
- ilgstošas sāpes un pietūkums locītavā, kas pazīstams kā traumatisks artrīts
- stīvums pirkstā
- vājums pirkstā
- pastāvīga nespēja iztaisnot pirkstu
- locītavas deformācija
Diagnoze
Bieži vien jūs pats varat diagnosticēt un ārstēt iesprūdušo pirkstu. Ja jums ir daudz sāpju vai jūs nevarat saliekt un iztaisnot pirkstu, apmeklējiet ārstu vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai ārstētos. Šie simptomi var liecināt par kaula lūzumu vai cīpslas plīsumu.
Ārsts pārbaudīs pirkstu, vai tajā nav pietūkuma, jautās par sāpēm un redzēs, cik labi jūs varat tās pakustināt. Salīdzinot ievainoto pirkstu ar apkārtējiem, ārsts var palīdzēt noteikt pietūkuma līmeni.
Jūsu ārsts var pasūtīt rentgenstaru, lai meklētu lūzumus vai citus bojājumus pirksta iekšienē. Jums var būt nepieciešama arī MRI vai datortomogrāfija, lai palīdzētu ārstam tālāk novērtēt traumu.
Ārstēšana
Jūsu ārstēšanas plāns tiks noteikts, pamatojoties uz traumas smagumu. Šeit ir daži soļi, kas jāveic, ja jūsu ievainojums ir neliels un jūs to varat ārstēt mājās:
- Katru stundu uzklājiet ledu 15 minūtes, lai samazinātu pietūkumu. Ja jums nav ledus, varat tā vietā iemērc pirkstu aukstā ūdenī.
- Turiet pirkstu paceltu virs krūšu līmeņa.
- Paņemiet bezrecepšu sāpju mazinātāju, piemēram, ibuprofēnu (Motrin, Advil), lai mazinātu diskomfortu.
Ja pirksts izskatās kā ārpus savienojuma, nevelciet to. Tā vietā paturiet pirkstu vietā, sasitot to. Šina ir metāla vai putu gabals, kas aptin ap pirkstu un notur to vietā. Turot pirkstu nekustīgi ar šinu, jūs vairs nevarat to ievainot.
Varat arī imobilizēt savu ievainoto pirkstu, pielīmējot to pie kaimiņa pirksta. To sauc par draugu siksnošanu. Ārsts var sašķelt vai draugs sasprādzēt pirkstu, ja nevēlaties to darīt pats.
Turiet pirkstu sašķeltu vai sasprādzētu, līdz tas vairs nesāp. Tas var ilgt apmēram vienu līdz divas nedēļas.
Lai iegūtu nopietnākas traumas, apmeklējiet ārstu. Jums var būt nepieciešama operācija, ja jums ir kaulu lūzums vai plīsusi saite vai cīpsla.
Pēc traumas sadzīšanas vingrinājumi vai fizikālā terapija var palīdzēt atgūt skartā pirksta pilnīgu kustību. Lai nostiprinātu pirkstu, jūs varat praktizēt dūres izgatavošanu, bumbas saspiešanu vai priekšmetu turēšanu rokā.
Tiešsaistē atrodiet stresa bumbiņas un citus fizikālās terapijas produktus.
Padomi atveseļošanai
- Izvairieties no ievainotā pirksta lietošanas, kamēr atveseļojaties.
- Ja pirksts ir pietūcis, katru stundu 15 minūtes ledus, līdz pietūkums samazinās.
- Apmeklējiet savu ārstu vai ortopēdisko ķirurgu, ja jūsu ievainojums ir smags vai nesāk dziedēt, ārstējoties mājās, vai ja pirkstā ir deformācija vai funkcijas zudums.
- Kad esat atveseļojies, izmantojiet vingrinājumus, lai atgūtu spēkus. Mēģiniet izveidot dūri, saspiest spriedzes bumbu vai turēt priekšmetus rokā.
Outlook
Lielāko daļu laika iesprūdušais pirksts pats par sevi uzlabosies nedēļas vai divu laikā. Bet pat ārstēšanas laikā pirksts var palikt pietūkušs vai jutīgs daudzus mēnešus.
Atveseļošanās laikā mēģiniet pēc iespējas mazāk lietot pirkstu, kamēr tas dziedē. Atpūtieties no sporta vai citām aktivitātēm, kas var pasliktināt jūsu traumu.
Kad pirksts ir sadzijis, jums jāspēj to iztaisnot bez sāpēm.
Jums būs vislabākās iespējas pilnīgai atveseļošanai, ja ievērosiet ārsta un fizioterapeita sniegtos aprūpes norādījumus. Bez pareizas ārstēšanas jums var būt ilgstoši bojājumi un problēmas ar pirksta pārvietošanu.
Ja jums ir kādi jautājumi par diagnozi vai ārstēšanas plānu, apmeklējiet ārstu. Jo ātrāk viņi var noteikt pareizu diagnozi un piemērot pareizu ārstēšanu, jo ātrāk pirksts sadzīs.