Ēdami ir kaņepju pārtikas produkti. Tās ir dažādās formās, sākot no gumijām līdz braunijām, un satur vienu vai abas no marihuānas aktīvajām sastāvdaļām: THC (delta-9-tetrahidrokanabinolu) un CBD (kanabidiolu).
Līdz ar marihuānas legalizāciju ēdamo pārtikas popularitāte pieaug. Ir konstatēts, ka tikai CBD ēdamie ēdieni palīdz ārstēt tādas kaites kā trauksme un hroniskas sāpes. Kā papildu ieguvums ēdamie nerada risku elpošanas sistēmai - atšķirībā no marihuānas smēķēšanas.
Ēdamā pieredze mēdz atšķirties no citu kaņepju produktu pieredzes. Ēdamie “augstie” var justies intensīvāki, un tas var ilgt ilgāk nekā tas, ko saņemat smēķējot.
Ēdamie ēdieni sākas arī ilgāk nekā kaņepju smēķēšana vai tvaicēšana, lai gan laiku ietekmē daudzi faktori.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par ēdamajām vielām, tostarp par to, cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai iedarbotos, un cik ilga ir ietekme, kā arī devas, blakusparādības un piesardzības pasākumus.
Cik ilgs laiks paiet, līdz sākat sajust ēdamo ietekmi?
Ēdamie ēdieni parasti sākas apmēram 30 līdz 60 minūtes. Tomēr sākuma laiks ir atkarīgs no daudziem faktoriem.
Pirmkārt, tas ir atkarīgs no produkta aktīvajām sastāvdaļām. Ja produkts satur lielu THC devu vai koncentrāciju, tas varētu iedarboties ātrāk.
Paturiet prātā, ka tikai CBD ēdamie ēdieni nav psihoaktīvi. Tie neizraisa “augstu”, kas parasti saistīts ar THC ievadītiem ēdamajiem. Tā rezultātā var būt grūtāk noteikt, kad CBD produkti ir stājušies spēkā.
Abu veidu produktiem sākuma laiks ir atkarīgs arī no tā, kur organismā ēdamie tiek sadalīti un uzsūcas asinīs.
Pastilas, gumija un konfektes iedarbojas ātrāk, jo tās uzsūcas zem mēles
Daži pārtikas produkti, piemēram, pastilas, gumija un ledenes, tiek norīti, bet faktiski netiek norīti. Šajos gadījumos absorbcija notiek caur mutes gļotādām. To sauc par sublingvālu absorbciju, un ietekme, visticamāk, parādīsies ātrāk.
Košļājamo ēdienu uzņemšana prasa ilgāku laiku, jo tie tiek absorbēti caur gremošanas sistēmu
Košļājamām ēdamajām vielām, piemēram, gumijām, cepumiem un cepumiem, var būt ilgāks sākuma laiks. Tas ir tāpēc, ka absorbcija vispirms notiek gremošanas traktā. No turienes aktīvās sastāvdaļas nonāk asinīs un nonāk aknās.
Aknās aktīvās sastāvdaļas tiek metabolizētas, pirms tās atkal nonāk asinīs un nonāk smadzenēs, un tajā brīdī parādās sekas.
Citi faktori, kas ietekmē sākuma laiku
Citi faktori, kas var ietekmēt to, cik ātri jūs sākat izjust uzņemto ēdamo ēdienu ietekmi, ir saistīti ar jūsu ieradumiem un fizisko aplauzumu. Tie ietver jūsu:
- diēta
- vielmaiņa
- dzimums
- svars
- iecietība pret kaņepēm
Tā kā ēdamie ēdieni nesākas uzreiz, var būt vilinoši drīz pēc pirmās devas lietot vairāk. Tas var izraisīt pārāk daudz.
Pirms lietojat citu devu, jums vienmēr jāgaida vismaz 24 stundas.
Ēdamie ēdieni neiesit uzreiz
Tā kā ēdamie ēdieni nesākas uzreiz, var būt vilinoši drīz pēc pirmās devas lietot vairāk. Pagaidiet vismaz 24 stundas, pirms lietojat citu devu.
Cik ilgi ēdamie ēdieni kalpo?
Ēdamie augļi parasti ilgst daudz ilgāk nekā smēķēšana vai tvaicēšana - no sešām līdz astoņām stundām.
Ēdamās, kas satur THC, maksimālais līmenis asinīs rodas apmēram trīs stundas pēc ievadīšanas. Tieši tad, visticamāk, ietekme būs visintensīvākā.
Tāpat kā iestāšanās laikā, ēdamās barības ilgums ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, tostarp devas un iedarbības.Košļājamo un norīto produktu augstais daudzums var ilgt ilgāk, nekā iekšķīgi uzsūcamo produktu daudzums.
Atsevišķi faktori, piemēram, vielmaiņa, svars un tolerance, ietekmē arī ilgumu.
Tomēr, iespējams, nav iespējams paredzēt, cik ilgi ēdamie ēdieni turpināsies. 2016. gada pētījumā pētnieki analizēja vairāk nekā simts tūkstošus tvītus par ēdamajiem. "Neparedzamais" ilgais ilgums bija viena no visbiežāk uzskaitītajām nelabvēlīgajām sekām.
Ēdamās izplatītas formas
Ēdamie ēdieni ir dažādos veidos, un gandrīz katru dienu tirgū nonāk jauni produkti. Biežākie ēdamo ēdienu veidi ir:
- Ceptas preces: cepumi, cepumi, cepumi un vafeles.
- Konfektes un saldumi: gumijas, košļājamā gumija, pastilas, ledenes un cietās konfektes, šokolāde, trifeles, augļu batoniņi un zefīri.
- Dzērieni: kafija, tēja un ledus tēja, soda, enerģijas dzērieni un šāvieni, alus, vīns un alkohols.
- Citi produkti: saraustīts, sviests, cukurs un sīrupi.
Cik jums vajadzētu lietot?
Lielākā daļa ēdamo kaņepju produktu identificē THC vai CBD daudzumu vienā porcijā. Piemēram, viena gumija parasti satur 10 miligramus (mg) THC.
Dažos gadījumos ražotājs tomēr uzskaita THC vai CBD saturu viss iesaiņojums vai pārtikas produkts. Lai izmantotu sveķainu piemēru, iepakojumā var būt 100 mg THC. Ja iepakojumā ir 10 gumijas, tas ir 10 mg uz gumijas.
Tas var būt diezgan mulsinoši ar pārtikas produktiem, piemēram, cepumiem un cepumiem. Dažos gadījumos tas var nozīmēt, ka viena deva atbilst vienuma daļai.
Noteikti izlasiet etiķeti
Pirms produkta lietošanas ir svarīgi uzmanīgi izlasīt etiķeti. Meklējiet THC vai CBD saturu vienā porcijā un nosakiet, vai porcijas lielums attiecas uz visu produktu vai tikai uz daļu.
Tas nozīmē, ka pat tad, ja jūs precīzi zināt, ko lietojat, pārtikas devas ne vienmēr ir paredzamas. Ir iesaistīti daudzi mainīgie.
Sāciet lēni
Vislabāk ir sākt ar mazu devu un strādāt līdz devai, kas rada vēlamo efektu.
Vislabāk ir sākt ar mazu devu un strādāt līdz devai, kas rada vēlamo efektu.
Šeit ir daži vispārīgi ieteikumi par THC un CBD ēdamajām devām.
THC dozēšana
THC tolerance nav vienāda smēķēšanai un ēdamajiem. Ēdamie THC parasti rada intensīvākus efektus.
Saskaņā ar 2015. gada ziņojumu, ko pasūtīja Kolorādo Ieņēmumu departaments, uzvedības ietekme, ēdot 1 mg THC, ir salīdzināma ar to, kas saistīta ar 5,71 mg THC smēķēšanu.
Pat ja jūs regulāri lietojat marihuānas smēķētājus, jums vajadzētu sākt ar mazu devu. Laika gaitā jūs varat palielināt devu, līdz sasniedzat vēlamo efektu.
Devas, kas pārsniedz 20 līdz 30 mg dienā, ir saistītas ar paaugstinātu negatīvo blakusparādību, tostarp atkarības, risku.
CBD dozēšana
Tā kā CBD nerada psihoaktīvus efektus, ir mazāks risks, ja lietojat pārāk daudz. Tomēr lielas devas var izraisīt nevēlamas blakusparādības, piemēram, nogurumu.
Tāpat kā ar THC ēdamajiem, vislabāk ir sākt no sākuma. Izvēlieties mazu devu no 2,5 līdz 10 mg un strādājiet līdz CBD devai, kas rada vēlamos efektus.
Tā kā CBD var padarīt jūs miegainu, vislabāk to lietot agrā vakarā, līdz saprotat, kā tas jūs ietekmē.
Pārtikas priekšrocības
Kaņepju ievadītie ēdamie ēdieni piedāvā atšķirīgas priekšrocības salīdzinājumā ar smēķēšanu. Tie ietver:
- Nav elpošanas riska. Kaņepju dūmi satur kancerogēnus. Turklāt regulāra kaņepju smēķēšana ir saistīta ar elpošanas problēmām, piemēram, plaušu iekaisumu un bronhītu. Ēdamie ēdieni nenozīmē marihuānas sadedzināšanu un dūmu ieelpošanu, un tāpēc tie nerada tādus pašus riskus.
- Ilgāks ilgums. Ēdamie ēdieni ilgst ilgāk nekā smēķēšana vai tvaicēšana, kas padara tos ideāli piemērotus zāļu lietotājiem, kuri vēlas ilgstošas darbības simptomu mazināšanu.
- Pieejams. Ēdot ēdienus nav nepieciešams iet ārā. Cilvēkiem, kuri nevar smēķēt, pārtikas produktus var arī vieglāk lietot.
- Diskrēts. Līdzīgi kā zāles, ir iespējams lietot ēdamus ēdienus, citiem nemanot. Atšķirībā no smēķēšanas, ēdamie ēdieni nav saistīti ar smaku. Tas var būt noderīgi tiem, kas kaņepes lieto medicīniskiem nolūkiem, un viņiem tas jālieto, atrodoties darbā.
Iespējamās blakusparādības
Ēdamās blakusparādības ir atkarīgas no aktīvās sastāvdaļas.
THC ēdamie
Lielas THC ēdamo ēdienu devas var izraisīt nepatīkamus simptomus, kas saglabājas vairākas stundas līdz pat vairākām dienām. To dažreiz sauc par “zaļināšanu” vai kaņepju pārdozēšanu.
Daži simptomi, kas saistīti ar ēdamo kaņepju pārdozēšanu, ir šādi:
- kognitīvie traucējumi
- kustību traucējumi
- galēja sedācija
- satraukums un trauksme
- palielināts sirds stress
- slikta dūša un vemšana
- halucinācijas
- maldiem
- psihoze
CBD ēdamie
Saskaņā ar 2017. gada pārskatu zināmās CBD blakusparādības ir:
- nogurums
- caureja
- apetītes izmaiņas
- svara izmaiņas
Jāveic vairāk pētījumu par CBD īstermiņa un ilgtermiņa blakusparādībām.
Citas bažas
Iegādājoties ēdamos, ir svarīgi rūpīgi novērtēt ražotāju.
Kopumā cienījami ēdami ražotāji ir pārredzami par savu produktu saturu un nepieciešamajām devām. Uzticamam avotam ir jāvelta laiks, lai atbildētu uz jūsu jautājumiem, nespiežot jūs iegādāties produktu.
Tomēr ne vienmēr ir iespējams precīzi zināt, ko jūs saņemat. 2015. gada pētījumā tika novērtēta 75 dažādu produktu devu un etiķešu precizitāte.
Pēc produktu pārbaudes par THC saturu pētnieki atklāja, ka tikai 17 procenti bija precīzi marķēti. Starp neprecīzi marķētiem produktiem 23 procenti satur vairāk THC nekā norādīts, un 60 procenti satur mazāk THC nekā norādīts.
Kad jāapmeklē ārsts
Ēdami var traucēt zāļu lietošanu un citas piedevas. Ja domājat par to lietošanu, konsultējieties ar ārstu. Valstīs, kur ēdamie ēdieni ir likumīgi, ārsts var ieteikt devu vai zīmolu.
Līdzņemšana
Ēdamie var paiet pat vairākas stundas. Ja esat jau lietojis devu, pirms lietojat vairāk, jāgaida vismaz 24 stundas. Ja lietojat citu devu, tas var izraisīt nepatīkamas blakusparādības.
Lietojot ēdamos ēdienus pirmo reizi, sāciet ar nelielu devu un virzieties līdz devai, kas rada vēlamo efektu.
Vai CBD ir likumīgs? Kaņepju izcelsmes CBD produkti (ar mazāk nekā 0,3 procentiem THC) ir likumīgi federālā līmenī, taču saskaņā ar dažiem štatu likumiem tie joprojām ir nelikumīgi. No marihuānas iegūti CBD produkti ir nelikumīgi federālā līmenī, bet saskaņā ar dažiem štatu likumiem ir likumīgi. Pārbaudiet štata likumus un tos, kur jūs ceļojat. Paturiet prātā, ka bezrecepšu CBD produkti nav FDA apstiprināti un var būt neprecīzi marķēti.