Iesācēja seksuālās pakļaušanās ceļvedis

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas tieši ir seksuāla pakļaušanās?

Parasti plašsaziņas līdzekļi var uzskatīt, ka seksuāla pakļaušanās ir sinonīms vārdam “viegli piespiesta jaunava, neveikls rakstnieks” vai “tam nav robežu”. (Sveika, Anastasija Steele!)

Bet IRL, seksuāla pakļaušanās ir daudz vienprātīgāka, sadarbīgāka, jautrāka un seksīgāka.

Parasti “S” BDSM - iesniegšana - notiek kinky kontekstā, kad kāds uzņemas vairāk (vai vienīgo) dominējošo lomu un kāds cits uzņemas vairāk (vai vienīgo) padevīgo lomu, skaidro Ešlija Peidža, NYC balstīts profesionāls Dominatrix un smaku veidotājs.

"Tas ir tad, kad notiek vienprātīga varas apmaiņa," saka Peidžs.

Pagaidiet, vai pakļaušanās ir tas pats, kas būt dibenam?

Nē! Var būt daži pārklāšanās gadījumi, taču “apakšā” parasti tiek domāts kāds, kurš seksa laikā fiziski atrodas apakšā. (Padomājiet: partneris mugurā misionāra laikā.)

Persona var identificēt arī kā dibenu, lai aprakstītu ne tikai savu seksuālo izvēli, parasti to, kurš saņem iespiešanos, bet arī lai norādītu savu sociālo lomu un seksuālo identitāti.

"Nav obligāti elektroenerģijas apmaiņa, ja kāds atrodas augšā, bet kāds ir apakšā," saka Peidžs.

"Iesniegšana ir par varas došanu / saņemšanu," piebilst Peidžs.

"Kāds, kas ir pakļāvīgs, var būt virsū, apkalpot savu partneri, jo viņš ir prasmīgs kaut ko tādu, kas patīk Dominējošajam."

Tas nav piemērots visiem

Vispārīgi runājot, BDSM spēles tradicionālākajā formā ir padevīgs, kurš vienprātīgi “padodas kontrolei” (ievērojiet citātus!) Dominējošajam.

Bet, ņemot vērā, ka gandrīz puse no visiem iedzīvotājiem ir izmēģinājuši kādu BDSM formu savā dzīvē, var droši teikt, ka iesniegšanai nav viena # lewk.

Mirkļi

Suns laikā partneris piespiež rokas aiz muguras. Vai arī misionāra laikā velk matus. Vai iespļauj mutē. Vai pēriens jūsu bomzis. Vai arī jūs sauc par “mantkārīgu”, “manu padauzu” vai “mazu meiteni”. Vai vai vai vai…

Tradicionālā dzimuma ietvaros ir tūkstošiem mazu mirkļu, kas var atsaukties uz pakļaušanos un dominēšanu vai spēka spēli.

Kamēr visi partneri piekrīt un izbauda šos mirkļus, tas ir A-OK, saka Kalijs Litijs, seksa un attiecību pedagogs un rakstnieks.

"Neatkarīgi no tā, vai jūs uzskatāt, ka tas ir zem BDSM jumta, atkarīgs no jums," piebilst Little.

Ainas

Padomājiet par “ainu” kā “Sexy Time, no sākuma līdz beigām” kinkificēto versiju.

Aina ir virkne iepriekš sarunātu darbību / dzimumaktu / BDSM darbību, kuras visi dalībnieki ir pilnībā apsprieduši un vienojušies no sākuma līdz vidum līdz beigām.

Kā izskatīsies aina, ir dažādi kā paši kinksteri.

Aina var novest pie tā, ka viens partneris 10 reizes palielinās pērienu ar pieaugošu intensitāti, lai sāpju skalā sasniegtu 7–10.

Vai arī tas var būt daudz sarežģītāks. Varbūt aina sākas ar vaska spēli, pāriet uz sprauslu spīdzināšanu un beidzas ar orgasma noliegšanu. Vai varbūt tas ir saistīts ar pagarinātu pērienu.

Pastāvīgas attiecības

BDSM brīnišķīgajā pasaulē dažkārt dēvē par 24/7 D / s vai Lifestyle D / s, pastāvīgās attiecības attiecas uz partnerattiecībām, kurās nav īsta pārtraukuma no enerģijas apmaiņas.

Būtībā lielākoties lomā ir gan padevīgie, gan Dominējošie.

D / s bieži lieto kā stenogrāfiju, lai aprakstītu attiecības, kur kāds vada (Dominējošais) un kāds seko (padevīgais).

“D” parasti tiek lietots ar lielo burtu, lai apzīmētu Dominējošā stāvokļa spēku, savukārt “s” parasti ir ar mazajiem burtiem.

Šīs attiecības ne vienmēr ir saistītas ar seksuālu pakļaušanos, saka Mazais.

Dažreiz viņi ir balstīti tikai uz pakalpojumiem, tostarp tādām darbībām kā masāža vai manikīrs vai mājas darbi un sulaiņa funkcijas.

Lai gan parasti tas nozīmē, ka pāris dzīvo kopā, tas ne vienmēr notiek. Ne vienmēr ir taisnība, ka viņi ir galvenie partneri!

Cilvēki to domā dažādu iemeslu dēļ

Visticamāk, jūs esat dzirdējuši darbavietas “Power Boss” tropu, kurš, visu dienu pieņemot ļoti svarīgus lēmumus, ilgojas ieiet guļamistabā (vai pazemē) un kādam citam pilnībā pārņemt kontroli.

"Kaut arī lēmumu atlikšana noteikti ir viens iemesls, kāpēc dažiem ļaudīm patīk būt pakļāvīgiem, tas nebūt nav vienīgais iemesls, ”saka Dominatrix un seksa audzinātāja Lola Žana.

Dažus ieslēdz milzīgais fakts par to, cik sabiedrībā tiek uzskatīts par tabu vai “nepareizu” viņu spēlēto lugu, saka Žans.

Citi gūst gandarījumu par kalpošanu citam indivīdam - tādā veidā, kas daudz neatšķiras no tiem, kuri romantiskajiem partneriem parāda, ka mīl viņus, izmantojot kalpošanu.

"Daži cilvēki pakļaušanos piedzīvo kā garīgu vai dziedinošu," saka Mazais. "Citi to vienkārši izbauda kā piedzīvojumu un jautru fiziskuma un sensācijas piedzīvojumu."

Jūsu vajadzības un vēlmes laika gaitā var mainīties

Fizisko sajūtu veidi, kas mums patīk, mainās - novecojot, mainoties hormoniem, attīstoties komforta līmenim ar partneriem, rotaļu biedriem un sevi.

Ja pirmo reizi interesējaties par iesniegšanu, ziniet, ka tas ir pilnīgi normāli.

Tātad, kā jūs zināt, vai tas ir kaut kas, ko vēlaties izmēģināt?

"Padomājiet par to, kā vēlaties justies," saka Žans. “Padomā par to, kas tevi uzbudina. Padomājiet par to, kas jūs ieslēdz. ”

Žans piebilst: “Savu personības personību var sākt veidot ar jūtām, nevis ar darbībām.

"Es arī vēlētos jautāt cilvēkiem, kādi ir viņu galvenie nedrošības un pakļaušanas gadījumi, jo tie mēdz izdzīt kinkus - vai nu apstiprinot, vai padarot tos nederīgus, izmantojot kinku [play]."

Noteikt un noteikt ierobežojumus ir galvenais

"Lielisks veids, kā noteikt, kas jūs interesē un ne, ir saraksts ar Jā / Nē / Varbūt," saka Mazais.

Jā / nē / varbūt saraksts ir fizisks saraksts (garīgie saraksti nederēs!):

• lietas, kuras noteikti vēlaties darīt vai izmēģināt seksuāli (sleja “jā”)
• lietas, kuras, iespējams, vēlēsities izmēģināt, veicot vairāk pētījumu un pareizos apstākļos (sleja “varbūt”)
• lietas, kas atrodas ārpus jūsu komforta zonas vai izraisa jūs (sleja “nē”)

Šie Jā / Nē / Varbūt Scarleteen un BexTalksSex krājumu saraksti ir labas vietas, lai sāktu.

Ja jūs pašlaik esat partneris, jums un jūsu partnerim (-iem) vajadzētu izveidot vienu atsevišķi un pēc tam izveidot kopā.

Ja esat viens, izveidojiet to pats. Pēc tam atsaucieties uz to nākamajā reizē, kad jūs ar seksuālo partneri paziņojat par savām interesēm un sarunājat, kas ainas laikā ir atļauts vai nav atļauts.

Saziņai vajadzētu turpināties

Ja atceraties vienu lietu no šī raksta, izveidojiet to šādi: Visi spēlē - kinky vai citādi! - jābūt vienprātīgam un iepriekš sarunātam pirms laika.

Kas ir droši vārdi / signāli un kāpēc tie ir svarīgi?

Drošs vārds ir kaut kas, ko partneris var izmantot, lai norādītu, kad garīgā, fiziskā vai emocionālā robeža tuvojas vai ir pārkāpta.

"" Dzeltenais "un" sarkanais "ir standarta droši vārdi ikvienam, kurš profesionāli nodarbojas ar kinku," saka Daniels Saints, privātā seksa un kaņepju pozitīvo tūkstošgades klubu NSFW dibinātājs un galvenais sazvērnieks.

"Izmantojiet dzeltenās krāsas, ja vēlaties, lai darbība palēninātos vai jūsu partneris tuvojas jūsu sāpju / pazemojuma kulminācijai," saka Sajnt.

"Izmantojiet sarkanās krāsas, ja vēlaties, lai darbība tiktu pārtraukta, un jums nepieciešama neliela pēcapstrāde vai mitrināšana."

Vai jūsu drošais vārds var būt vienkārši “stop”? Tas noteikti var!

Bet indivīdiem, kuri atrodas (atkal, iepriekš sarunātās) ainās, kuru pamatā dominējošais cilvēks kaut ko dara apakšgrupā, ko apakšgrupa “nevēlas”, vārds “apstāties” var būt daļa no apakšgrupas “izpildījuma”.

Šajā gadījumā tāds vārds kā “žirafe” vai “baklažāns” vai kaut kas pilnīgi nesaistīts derēs labāk.

Žans arī iesaka izveidot neverbālas norādes, kas apturēs ainu.

"[Fiziskie] kodi ir ārkārtīgi svarīgi, jo kāds, nonākot noteiktā fiziskā, garīgā vai emocionālā stāvoklī, var izslēgt skaņu un viņam ir grūti runāt."

Šeit kaut kas līdzīgs tam, ka saspiežat kādam kāju vai saspiežat kādas personas rokas trīs plus sekundes, var šķist vienkāršāks veids, kā aizstāvēt sevi.

Svarīga piezīme: "Drošie vārdi un neverbālās norādes neaizstāj notiekošo saziņu ainā," saka Sajnt.

Ja kaut ko mīli, saki kaut ko. Ja kaut ko nemīlat, sakiet kaut ko.

"Runājiet un lieciet vaidiem skaitīties," piebilst Saints.

Cik bieži jums vajadzētu vēlreiz pārskatīt savus Jā / Nē / Varbūt sarakstus?

Tā kā par katru ainu ir jāvienojas pirms laika, katru reizi, kad spēlējat, jūs varat atjaunināt un pārskatīt savus sarakstus.

Ko darīt, ja es vēlos kaut ko izmēģināt, bet mans partneris to nedara? Vai otrādi?

Pat ja jūs un jūsu partneris esat seksuāli saderīgākais pāris pasaulē, visticamāk, būs viena vai divas lietas, ko viens no jums vēlas izmēģināt, bet otrs to nedara. Tas ir labi!

Jūsu vēlmes atšķirties nenozīmē, ka viens no jums ir nepareizs vai slikts, bet otrs ir pareizs vai labs.

Bet, entuziasma pilna abu pušu piekrišana (Abi!) Ir M-U-S-T.

Ja jūs esat tas, kurš vēlas izmēģināt kaut ko tādu, ko otrs to nedara, šīs darbības var palīdzēt jums un jūsu partnerim par to runāt.

Ideālā gadījumā, kad esat pilnībā apģērbts.

Dalieties fantāzijā

Jā, tas ir neaizsargāts, taču, lai partneris saprastu, ko vēlaties izmēģināt, jums tas jāpasaka!

Tad ienirstiet dziļāk

Pieņemsim, ka vēlaties, lai jūs piesietu pie gultas. Kas tieši ir šī fantāzija, kas jūs ieslēdz?

Vai jūs vēlaties justies bezspēcīgs? Vai jums patīk izbaudīt anālo stimulāciju un tāpēc domājat, ka jums tas patiks?

Vai jūs vēlaties redzēt savu partneri ar siksnu? Vai jūs vēlaties justies dominējošam?

Atbildes uz šiem jautājumiem sniegs jums norādes par citiem veidiem, kā jūs un jūsu partneris varat izmantot fantāziju, nevienam no jums nevajadzot iziet ārpus savas komforta zonas.

Apstipriniet sava partnera robežas

Jūs nekad nevēlaties, lai jūsu partneris justos kā mēģināt pārliecināt vai piespiest viņu kaut ko izmēģināt.

Tad uzdodiet viņiem jautājumus

Vai arī lūdziet viņiem uzdot sev dažus jautājumus par to, kāpēc viņi neinteresē.

Vai viņi nervozē par iespējamo dzimuma disforiju, valkājot siksnu? Vai viņi ir noraizējušies par to, vai nodarīt jums pāri vai nav “labi” piesaistīt?

Vai tas izsauc atmiņas par iepriekšējo pieredzi? Vai viņiem vispār ir bažas par anālo spēli?

Skatiet, vai varat atrast vidusceļu

Vai jūsu partneris nevēlas izmēģināt jūsu fantāziju? Nu, jums ir sava atbilde. Pretējā gadījumā mēģiniet atrast vidusceļu.

Lūk, tas varētu izskatīties šādi:

• valkājot muca aizbāzni
• izpētīt anālo masturbāciju patstāvīgi
• iekļūstot sev ar dildo, kamēr partneris izmanto vibratoru
• kad partneris tevi sit, kamēr esi piesiets

Meklējiet papildu resursus

Ja vēlaties izpētīt BDSM un jūsu partneris to nedara (vai otrādi), varat meklēt kink pozitīvu seksa terapeitu.

Arī Dossie Īstona un Ketrīnas Listes “Kad kāds, kuru tu mīli, ir pervers”, ir lielisks resurss.

Ir sarkanie karogi, uz kuriem jāskatās

Piemēram, ja jūs esat heteroseksuāla sieviete, kāds, kas ir heteroseksuāls vīrietis, automātiski nedara viņu par labu partneri.

Nu, tas pats attiecas uz padevīgajiem un Dominantiem. Ne katrs Dominējošais ir Dominants, ar kuru gribas pazemoties!

Papildus klasiskajam "slikta zarnu izjūta" un "mēs vienkārši netraucējam" ir daži reāli iemesli, lai ātri izkļūtu no dodge (er, Dungeon).

“Ja kāds ir ļoti prasīgs un lieto valodu kā jūs ir rīkoties šādā veidā, saka tādas lietas kā “reāls Dom / sub to dara vai nedara”, vai arī apkauno / spied, lai jūs pārvietotos pārāk ātri vai darītu kaut ko tādu, kas jums nepatīk, ir ieteicams iet prom, ”Saka Žans.

Citi sarkanie karogi:

• Viņi uzstāj uz spēlēšanu bez droša vārda.
• Viņi steidz piekrišanu vai ierobežojumu / robežu sarunu.
• Viņi tevi pazemo, mazina vai grauj ārpus spēles vietas.
• Viņi ar kaunu runā par savām vēlmēm vai kaunina tevi par tavām.
• Viņi neņem vērā iepriekš izveidotos drošāka dzimuma protokolus vai par viņiem nebūs sarunas.
• Citi BDSM kopienas locekļi nevar "galvot" par viņiem kā Dominējošiem.
• Viņiem ir vielu lietošanas traucējumi vai viņi uzstāj, ka pirms ainas jāpadziļinās vai jāpadzeras.

Saints piebilst: "Ja jums jau ir partneris, kurš agrāk jūs necienīja, tas nav labākais cilvēks, ar kuru izpētīt iesniegšanu."

PSA: Sižets sākas, pirms aina faktiski sākas

Pēc Paige domām, pirms jūs un jūsu partneris sākat ainu, jums vajadzētu izveidot vai runāt par:

• robežas, ieskaitot mīkstās un cietās robežas
• verbāli un neverbāli droši vārdi un norādes
• jebkuri fiziski ierobežojumi, ievainojumi vai attiecīgas alerģijas
• ko vēlaties izkļūt no skatuves
• kādas ir / varētu būt jūsu pēcapstrādes vajadzības

"Jums vajadzētu arī sevi sagatavot, izmantojot solo rituālu," saka Mazais. "Tas var ietvert apstiprinājumus, kaut ko seksīgu valkāšanu, masturbāciju, peldēšanos utt."

Ar ko sākt

"Seksuāla pakļaušanās var izskatīties daudz un dažādi," saka Saints. Piemēram:

• Vai vēlaties, lai jūs notriec vai aizrītu?
• Vai vēlaties, lai jums uzspļauj?
• Vai jūs vēlaties pazemot?
• Vai vēlaties, lai jūs sauktu par nicinošām lietām?
• Vai vēlaties būt piesietam un aizsietām acīm?
• Vai jūs vēlaties, lai pret jums izturas kā pret princesi, bratu vai slampu, nosaucot dažas iespējas?

Kamēr lielākā daļa cilvēku sāk pētīt BDSM caur (cerams, ka patīkamām) sāpēm, Žans aicina, ka ir arī citi veidi, kā izpētīt jaunas sajūtas.

"Jūs varat uzlikt savam partnerim aizsietas acis, iespējams, ierobežot viņu un pēc tam izmantot spalvas, metālu, ledu, audumu vai kažokādu, lai izpētītu visu viņu ķermeni."

Jūs varētu domāt arī par to, vai ir kādas “reālās pasaules” uz varu balstītas lomas, piemēram, skolotājs / students, policists / laupītājs vai pirāts / gūsteknis, kas jūs ieslēdz, saka Peidžs.

Jūs varat tos izmantot kā iedvesmu kinky lomu spēlēšanai.

Vēl viena iespēja: skatīties kādu kinky porn.

"[Tas] var būt noderīgs, lai noskaidrotu, ko vēlaties izmēģināt, ja vien saprotat, ka pornogrāfija nav izglītojoša, tikai iedvesmojoša," saka Peidžs.

Vai arī izlasiet kinky erotiku tādās vietnēs kā SugarButch Chronicles, Bellesa, Remittance Girl un BDSM Cafe.

Vienmēr atvēliet laiku pēcapstrādei

"Pēc īpaši ilgas vai fiziski, garīgi vai emocionāli iztukšotas ainas pēc spēles jūs varat piedzīvot ķīmisku un hormonālu avāriju, zemu līmeni vai pazemināšanos," skaidro Peidžs. "Dažreiz to sauc par sub-drop vai top-drop."

Pēcapstrāde - dažreiz saukta par spilvenu sarunu, pēcspēles analīzi, pēcseksuālu spēli vai glāstiem - attiecas uz laiku pēc seksa vai ainas, kad visi iesaistītie rūpējas vai izsaka atzinību viens par otru.

"Tas var ietvert sarunu vai dušu kopā," saka Peidžs. “Tas var ietvert neasu smēķēšanu vai ēšanu. Tas var ietvert glāstu vai patiešām ilgu apskāvienu. ”

Atcerieties: drošs, prātīgs un vienprātīgs

Vēlreiz cilvēkiem aizmugurē! Visai spēlei jābūt drošai, prātīgai, pārsvarā prātīgai un vienprātīgai.

Izpētiet darbību, pirms to darāt

"Runājot par BDSM, izglītība ir viss," saka Peidžs. "Veltiet laiku, lai izdomātu, ko vēlaties un kā to panākt."

Iespējams, ka tiek izmantoti klasiski pētniecības rīki, piemēram, ceļveži un grāmatas, taču "pētījumi var ietvert arī došanos uz kaprīzēm vai pasākumiem, Dominatrix vai seksa darbinieka algošanu, lai jūs iemācītu, vai sarunu ar cilvēkiem, kas strādā kink kopienā."

Tuvumā ir komplekts ar svarīgākajām lietām

Kinkā ir tāds teiciens: Plānojiet sliktāko, gaidiet labāko.

Tā kā tādas lietas kā virvju verdzība, nažu spēle, trieciena spēle un citas lietas var salauzt ādu, izraisīt sasitumus vai izraisīt virves apdegumu, jums katram gadījumam blakus vajadzētu būt pirmās palīdzības komplektam.

Mazie piebilst: "Komplektu labumu kopīga iepirkšanās varētu būt intīma pieredzes sastāvdaļa."

Drošus vārdus / signālus var un vajag izmantot brīvi

"Kad jūs pirmo reizi sākat izpētīt iesniegšanu, esiet piedodošs un labi izturieties ar f * cking up ... bet nevajadzīgi samaziniet f * cking up," saka Peidžs.

Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir viņa, izmantojot drošus vārdus, piemēram, “dzeltens” vai “sarkans”, vai sāpju skalas, piemēram, “1 līdz 10”.

Iesniegumu var atsaukt jebkurā laikā

Piekrišana! obligāti! esi! sajūsmināts! un! turpinās! Otrais, kad tas tiek atsaukts, aina ir beigusies.

Kur uzzināt vairāk

Šis raksts ir nedaudz zem 3000 vārdiem tālu no visaptveroša. Par laimi ir daudz grāmatu garuma, tostarp:

• Dossie Īstona un Dženetas V. Hārdijas jaunā grāmata un jaunā grāmata.
• Galīgais Kink ceļvedis: BDSM, lomu spēle un Tristana Taormino Erotikas mala.
• Dažādas mīlestības: Glorijas Brame, Viljama D. Brāma un Jona Džeikobsa seksuālās dominēšanas un pakļaušanās pasaule.

Varat arī apskatīt šādas tiešsaistes kopienas un resursus:

• FetLife
• Kinkas akadēmija

Gabriela Kasela ir Ņujorkā bāzēta seksa un labsajūtas rakstniece un CrossFit 1. līmeņa trenere. Viņa ir kļuvusi par rīta cilvēku, izmēģinājusi vairāk nekā 200 vibratorus un apēsta, dzērusi un ar kokogli notīrīta - tas viss žurnālistikas vārdā. Brīvajā laikā viņu var atrast, lasot pašpalīdzības grāmatas un romantiskus romānus, spiežot uz soliņa vai dejojot ar stieni. Sekojiet viņai Instagram.