Rosaceja ir hroniska ādas slimība, kurai nav zināms cēlonis. Lielākā daļa rosacejas simptomu parādās uz jūsu sejas. Sarkano, paplašināto asinsvadu parādīšanās un mazi pūtītes un pustulas uz vaigiem, deguna un pieres ir bieži sastopami rosacejas simptomi.
Kokosriekstu eļļu ekstrahē no svaigu kokosriekstu gaļas. Tas ir bagāts ar antioksidantiem un tai piemīt mitrinošas īpašības. Kokosriekstu eļļa satur arī taukskābes, kas var atsvaidzināt un atjaunot jūsu ādas barjeru.
Ir daži ierobežoti anekdotiski pierādījumi, kas apstiprina kokosriekstu eļļas izmantošanu kā mājas līdzekli rosacejas ārstēšanai, taču klīnisko pētījumu joprojām nav.
Vai ir kādas priekšrocības, lietojot kokosriekstu eļļu?
Pašlaik nav klīnisko pētījumu, kas atbalstītu kokosriekstu eļļas izmantošanu rosacejas ārstēšanā. Bet mēs zinām, ka, lietojot lokāli, kokosriekstu eļļai ir pretiekaisuma, brūču dzīšanas un ādas barjeras atjaunojošas īpašības, liecina 2018. gada pētījumi.
Tas liek domāt, ka kokosriekstu eļļa var palīdzēt ārstēt rosacejas simptomus, lai gan tieša saikne vēl nav noteikta.
Kokosriekstu eļļa satur arī laurīnskābi, kas var nomierināt kairinātu ādu. Tā kā kokosriekstu eļļa ir pētīta kā pietūkuma ārstēšana, tā var būt efektīva rosacejas simptomiem degunā, vaigos un zem acīm.
Kokosriekstu eļļai piemīt arī antioksidanta īpašības. Pētījumos secināts, ka oksidatīvais stress, kas nozīmē toksīnu iedarbību gaisā un uzturā, var padarīt rosaceju redzamāku uz jūsu sejas.
Kokosriekstu eļļa var palīdzēt jūsu ādas šūnām atjaunoties un apkarot oksidatīvā stresa sekas.
Ir mazāk norāžu, ka kokosriekstu eļļas lietošana iekšķīgi varētu palīdzēt ārstēt rosaceju. Lai gan kokosriekstu eļļa patiešām satur lielu daudzumu antioksidantu, jums, iespējams, vajadzēs patērēt lielu daudzumu tās, lai redzētu no tās kādu labumu jūsu ādai.
Tā kā kokosriekstu eļļā ir ārkārtīgi daudz tauku, tik daudz kokosriekstu eļļas patērēšanas negatīvie aspekti atsver jebkuru iespējamo ieguvumu jūsu ādai.
Kā jūs lietojat kokosriekstu eļļu rosacejai?
Ja vēlaties izmēģināt kokosriekstu eļļu pret rosaceju, nepārtrauciet lietot izrakstītās zāles, kuras jūs jau lietojat šim stāvoklim. Apspriediet ideju ar savu ārstu un jautājiet par iespējamām blakusparādībām vai lietām, kas jāievēro jūsu konkrētajam ādas tipam.
Ja jums ir alerģija pret kokosriekstiem, izvairieties no kokosriekstu eļļas kā rosacejas ārstēšanas. Dažiem cilvēkiem ar alerģiju pret valriekstiem un lazdu riekstiem ir arī reakcija uz kokosriekstu eļļu, tāpēc paturiet to prātā, pirms jūs pilnībā uzklājat kokosriekstu eļļu uz sejas.
Pat ja jūs domājat, ka neesat alerģisks, ieteicams veikt plākstera testu, uzklājot daļu eļļas nelielā ādas vietā uz rokas. Pārbaudiet to 24 stundas vēlāk. Ja jums nav kairinājuma vai citas reakcijas, visticamāk, jums ir labi piemērot procedūru sejai.
Izmantojiet auksti spiestu, neapstrādātu kokosriekstu eļļu, lai nodrošinātu, ka jūsu produktā ir mazāk ķīmisko vielu un piedevu. Šī ir tāda kokosriekstu eļļa, ko lielākā daļa klīnisko pētījumu izmanto, pētot tās īpašības.
To var atrast veselīgas pārtikas veikalos, aptiekā un tiešsaistē. Šobrīd to pārdod arī dažos pārtikas veikalos.
Kokosriekstu eļļa ir cieta istabas temperatūrā. Paņemiet apmēram tējkaroti kokosriekstu eļļas un berzējiet to starp plaukstām, lai to sasildītu un iegūtu vieglāku konsistenci, lai jūsu āda varētu absorbēt.
Pēc tam uzklājiet to uz sejas, īpašu uzmanību pievēršot tām ādas vietām, kurās mēdz parādīties rosacejas simptomi.Atšķirībā no daudzām citām lokālām ādas procedūrām, kokosriekstu eļļu var droši lietot ap acīm.
Kokosriekstu eļļas lietošana naktī ļauj maksimāli absorbēt.
Vai ir kādi riski, lietojot kokosriekstu eļļu rosacejai?
Kokosriekstu eļļa lielākajai daļai cilvēku tiek uzskatīta par drošu lokālu ādas ārstēšanu.
Ja Jums ir kokosriekstu alerģija, nevajadzētu uzskatīt, ka kokosriekstu eļļa ir rosacejas ārstēšana.
Varat arī rīkoties piesardzīgi, ja jums ir āda, kurai ir nosliece uz pūtītēm un melniem punktiem. Kokosriekstu eļļa var būt komedogēna, tas nozīmē, ka tā uzkrājas un aizsprosto poras, ja āda to pilnībā neuzsūc.
Ja jūsu rosacejai ir vairāk apsārtuma un pietvīkuma, jums var būt labāks rezultāts nekā kādam, kura rosacejas simptomi ir pūtītes.
Nekavējoties pārtrauciet eļļas lietošanu, ja pamanāt, ka rosacejas simptomi pasliktinās.
Līdzņemšana
Kokosriekstu eļļa potenciāli varētu būt droša un efektīva rosacejas ārstēšana, taču pētījumi to vēl neatbalsta. Anekdotiski ir daži cilvēki, kas to zvēr, un cilvēki, kuri saka, ka tas nedarbojas.
Mēs zinām, ka kokosriekstu eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var nomierināt un atvieglot rosacejas apsārtumu un pietūkumu.
Galu galā mums ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai pārliecinoši saprastu, kā un cik lielā mērā kokosriekstu eļļa var ārstēt rosacejas simptomus. Ja izmēģināt kokosriekstu eļļu pret rosaceju, saglabājiet atvērtas saziņas līnijas ar savu dermatologu.
Ja kokosriekstu eļļa nedarbojas, lai ārstētu jūsu simptomus, jautājiet, vai ir citi vietējie līdzekļi vai perorālie medikamenti, kas varētu būt jums efektīvi.
