Alveja ir sulīgs līdzeklis, kas simtiem gadu tiek izmantots kā dabisks līdzeklis pret saules apdegumiem un citiem nelieliem apdegumiem. Caurspīdīgais gēls garajās, biezajās lapās satur želejai līdzīgu vielu, kas bagāta ar fermentiem, vitamīniem, minerālvielām un aminoskābēm.
Alvejas mitrinošās īpašības ne tikai palīdz atdzesēt un nomierināt iekaisušo ādu, bet arī padara to par populāru skaistumkopšanas un ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļu. Mūsdienās to var atrast no sejas maskām un tīrīšanas līdz ķermeņa skrubjiem un losjoniem.
Vai ir īpašas priekšrocības, lietojot alveju ap acīm, un vai to ir droši darīt? Īsā atbilde ir jā. Šajā rakstā tiks tuvāk apskatīts, kādi ir šie ieguvumi un kā droši lietot alveju.
Kādas ir alvejas lietošanas priekšrocības ap acīm?
Alveju bieži lieto ap acīm, lai:
- palīdzēt dziedēt vai atjaunot bojātu ādu
- mazināt pietūkumu vai pietūkumu
- mitrina sausu vai pārslu ādu
- ārstēt saules apdegušo ādu
- mazināt apsārtumu vai kairinājumu
Bet vai alveja faktiski darbojas tam, ko tā lieto? Apskatīsim to tuvāk.
Ādas remonta priekšrocības
Pētījumi par alvejas īpašībām un darbību ir apstiprinājuši, ka šis augs satur ļoti dažādas barības vielas.
Minerāli, kas atrodami alvejā, ir cinks, magnijs, kālijs un selēns. Cinks un selēns jo īpaši nodrošina antioksidantu priekšrocības.
Antioksidanti ir molekulas, kas spēj atjaunot bojātās šūnas. Aloe vera papildus šīm minerālvielām satur arī vitamīnus A, C un E, kuriem ir antioksidanta iedarbība.
Citi vitamīni, kas atrodami alvejā, ir folskābe, B-12 vitamīns un holīns. Šie vitamīni var palīdzēt nostiprināt ādu un novērst bojājumus.
Iekaisuma priekšrocības
Alvejas taukskābēm un fermentiem var būt spēja mazināt iekaisumu, lokāli lietojot ādu.
Alvejas aminoskābēm, ieskaitot salicilskābi, piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, kas var palīdzēt dziedēt un mazināt pūtītes un nelielas ādas brūces. Šīs īpašības var arī mazināt saules apdegumu sāpes un apsārtumu.
Mitrinošas priekšrocības
Alvejas saturošais ūdens un fermenti var palīdzēt mitrināt ādu un mazināt pārslas un niezi. Alveja var palīdzēt novērst sausu ādu aukstā laikā.
Alveja var darboties arī kā maigs tīrīšanas līdzeklis, kas palīdz notīrīt taukaino ādu.
Pretsēnīšu ieguvumi
Pētījumi liecina, ka alvejai ir dažas pretsēnīšu īpašības, kas var būt noderīgas noteiktu ādas slimību attīrīšanai.
Ja uz sejas vai ap acīm ir sausa, niezoša āda, alveja var palīdzēt nomierināt ādu.
Vai alveja var palīdzēt sausām acīm?
2012. gada pētījums, kurā tika pārbaudīts filtrēts alvejas ekstrakts uz cilvēka radzenes šūnām, atrada pierādījumus tam, ka alvejā var būt īpašības, kas var palīdzēt samazināt acu iekaisumu un sausumu.
Pētījumā arī tika atzīmēts, ka alveja zemā koncentrācijā, šķiet, negatīvi neietekmē acu šūnas. Iepriekšējie pētījumi, kas bija saistīti ar pētījumiem ar dzīvniekiem, apstiprina šo secinājumu.
Ir svarīgi izvairīties no alvejas želejas ievietošanas tieši acīs. Šāda rīcība var izraisīt dedzināšanu, kairinājumu, apsārtumu un citas blakusparādības.
Lai tos varētu uzskatīt par drošiem lietošanai, jāveic vairāk pētījumu par alvejas acu pilieniem. Pagaidām ieteicams alveju lietot tikai uz ādas, nevis tieši acī.
Lai mazinātu apsārtumu vai pietūkumu, ir droši izmantot alvejas želeju plakstiņu ārpusē. Vienkārši esiet piesardzīgs, lai nepieļautu, ka kāds no gēliem nonāk acīs, un nelietojiet to pārāk tuvu plakstiņa malai. Izvairieties no acu berzes, ja uz plakstiņiem uzklājat alveju un lietojat tikai nelielu daudzumu.
Kā izmantot
Ja izmantojat svaigu alvejas lapu, sagrieziet lapas ārpusi, nogriežot malas un nomizojot augšējo slāni. Ļaujiet lapas iekšpusē izdzist dzeltenajai sulai, pēc tam nokasiet caurspīdīgo želeju.
Pirms ārējā slāņa apgriešanas jums var būt vieglāk sagriezt lapu sekcijās. To nevar izdarīt vienā pareizā veidā, tāpēc atrodiet drošu metodi, kas jums der.
Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) neregulē alvejas lietošanu. Tas nozīmē, ka medicīnas speciālisti vēl nav izstrādājuši standarta instrukcijas alvejas lietošanai. Tā rezultātā instrukcijas par augu izmantošanu var atšķirties.
Lai ārstētu saules apdegumus, iekaisumu, apsārtumu vai sausumu ap acīm:
- Viegli nomazgājiet seju ar ūdeni un maigu tīrīšanas līdzekli.
- Paglaudiet ādu sausai, pēc tam plānā kārtā viegli notīriet nelielu daudzumu alvejas želejas uz skartās ādas.
- Izvairieties no alvejas berzes ādā (piemēram, losjonā) un izvairieties no želejas nokļūšanas pārāk tuvu acīm.
- Nomazgājiet želeju pēc 10 līdz 15 minūtēm.
- Jūs varat lietot alveju līdz 3 reizēm dienā, lai ārstētu saules apdegumu, iekaisumu vai sausu ādu.
- Alveja var izžūt ādu, ja to lietojat pārāk bieži, tādēļ, ja pamanāt sausumu, lietojiet to retāk.
Izmantot kā mitrinātāju:
- Nomazgājiet seju ar ūdeni un maigu tīrīšanas līdzekli.
- Kad jūsu āda ir sausa, plānā kārtā uzklājiet alveju ādai ap acīm. Jūs varat koncentrēties uz vietām, kur pamanāt sausumu vai grumbas, bet jūs varat arī izmantot alveju visai sejai.
- Ja to lieto kā mitrinošu līdzekli, jūs varat atstāt alvejas želeju, lai iesūktos ādā.
- Ja neesat pārliecināts, kā āda reaģēs uz alveju, sāciet to lietot lēnām. Vienu reizi nedēļā nomainiet parasto mitrinātāju ar alveju, pēc tam palieliniet lietošanu, ja alveja jums labi darbojas.
Kur atrast alveju
Ja jūs dzīvojat sausā, siltā klimatā, iespējams, ka jūsu pagalmā aug alvejas augs, vai arī jūs zināt kādu, kam tāds ir. Dažos dabiskās pārtikas veikalos pārdod arī alvejas lapas.
Labākais veids, kā nodrošināt, ka želeja ir svaiga un tīra un nav sajaukta ar citām sastāvdaļām, ir pats to iegūt no lapām. Tomēr, ja jūs nevarat atrast svaigas alvejas lapas vai jums nav laika novākt želeju no auga, jūs varat iegādāties alvejas želeju tiešsaistē vai vietējā aptiekā.
Ja jūs pērkat gatavu alvejas želeju, noteikti pievērsiet uzmanību produktā izmantotajām sastāvdaļām.
Meklējiet produktus, kas:
- uzskaitiet alveju kā galveno sastāvdaļu
- satur pēc iespējas mazāk pievienoto sastāvdaļu.
- nesatur biezinātājus, medikamentus un citas ķīmiskas vielas
Drošības padomi
Lai gan alveju parasti var droši lietot uz ādas, pārliecinieties, ka izvairāties no tā nokļūšanas acīs.
Lai gan alveja var palīdzēt mitrināt ādu, tā var izžūt, ja tā tiek pārmērīgi izmantota. Tas ir tāpēc, ka augā esošie fermenti darbojas kā pīlinga līdzeklis. Jebkurā laikā, kad jūs pīlējat ādu, tas var izraisīt jūsu ādas izžūšanu vai kļūt pārāk taukainu, atkarībā no jūsu ādas tipa.
Ja jūs nekad iepriekš neesat lietojis alveju uz ādas, pirms lietojat to uz sejas, vēlēsities veikt plākstera pārbaudi. Tas ir īpaši svarīgi, ja Jums ir alerģija pret ķiplokiem vai sīpoliem.
Lai veiktu plākstera testu, vienkārši uzklājiet nelielu daudzumu alvejas želejas plaukstas vai elkoņa iekšpusē. Ja jums ir kāda jutība pret gēlu, dažu stundu laikā pamanīsit niezi, pietūkumu, apsārtumu vai dedzināšanu. Ja jums nav reakcijas, to droši var lietot.
Ja jūs lietojat steroīdu krēmus, ieskaitot hidrokortizonu, tajā pašā vietā, kur lietojat alveju, jūsu āda var absorbēt vairāk steroīdu krēma. Ja jūs lietojat steroīdu krēmu un vēlaties uzklāt alveju tajā pašā ādas vietā, jautājiet savam veselības aprūpes speciālistam, vai tas ir drošs.
Apakšējā līnija
Lai gan var būt ierobežoti pētījumi, lai atbalstītu alvejas lietošanu visos tā izmantošanas veidos, ir dati, kas liecina, ka lielākajai daļai cilvēku alveju ir droši lietot lokāli pat uz sejas un ap acīm.
Ar bagātīgo vitamīnu, minerālvielu, enzīmu un taukskābju kombināciju alveja ir izrādījusies efektīvs dabisks līdzeklis bojātas, sausas un saules apdegušas ādas dziedēšanai, atjaunošanai un mitrināšanai.
Ja neesat pārliecināts par alvejas lietošanas drošību ap acīm, pirms tā lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.
