Vai Aloe Vera var palīdzēt atbrīvoties no grumbām?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Alveja ir tropu kaktusa veids, ko tūkstošiem gadu lieto dažādu ādas slimību ārstēšanai.

Šodien, pateicoties ārstnieciskajām un mitrinošajām īpašībām, alveju plaši izmanto kā dažādu ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļu. Daudzi cilvēki arī lieto alveju, lai palīdzētu samazināt grumbu un smalko līniju parādīšanos.

Šajā rakstā tiks sīkāk aplūkots, vai alveja var palīdzēt atbrīvoties no grumbām, kā to lietot uz ādas, kā arī citas grumbu ārstēšanas iespējas, kas arī var palīdzēt.

Vai alveja var palīdzēt samazināt grumbas?

Alvejas želeju, kas izgatavota no augu mīkstuma, parasti uzklāj uz ādas. To var lietot arī iekšķīgi kā želeju vai tablešu piedevu.

Ir daži pierādījumi, ka alvejas piedevu lietošana var samazināt grumbu izskatu.

2009. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Annals of Dermatology, zinātnieki izmēra grumbas un ādas elastību 30 veselām sievietēm, kas vecākas par 45 gadiem. Pēc tam viņi nejauši katram dalībniekam piešķīra alvejas želejas piedevas.

Puse sieviešu saņēma mazu devu (1200 miligramus dienā), bet otra puse saņēma lielu devu (3600 miligrami dienā).

Sievietes 90 dienas lietoja alvejas želejas piedevas. Pētījuma beigās zinātnieki atklāja, ka grumbu, elastības un kolagēna ražošana uzlabojās abās grupās.

2015. gada pētījums ziņoja par līdzīgiem rezultātiem. Dalībnieku vidū bija 54 sievietes vecumā no 20 līdz 50 gadiem.

8 nedēļas puse sieviešu katru dienu patērēja piecas tabletes alvejas želejas pulvera. Otra puse lietoja placebo. Sievietēm, kuras lietoja alvejas piedevas, sejas grumbas ievērojami uzlabojās.

Pēc pētnieku domām, alvejā ir molekulas, ko sauc par sterīniem. Šie sterīni veicina kolagēna un hialuronskābes ražošanu, kas palīdz ādai saglabāt mitrumu. Līdz ar to grumbas izskatās mazāk pamanāmas.

Tas nenozīmē, ka alveja atbrīvosies no grumbām. Tā vietā šie atklājumi liecina, ka tas var samazināt grumbu izskatu, uzlabojot ādas struktūru.

Šie pētījumi koncentrējās uz alvejas iekšķīgu lietošanu kā papildinājumu. Ir nepieciešams veikt vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai alvejas želejas lietošanai uz ādas ir līdzīgas priekšrocības.

Iepērciet alvejas piedevas tiešsaistē.

Kā to izmantot

Lai gan lielākā daļa pētījumu ir koncentrējušies uz alvejas uzņemšanu un grumbām, anekdotiski pierādījumi liecina, ka arī vietējā alvejas var palīdzēt. Tas var būt saistīts ar želejas mitrinošo efektu, kas samazina sausumu un padara grumbas mazāk pamanāmas.

Lielākajā daļā aptieku vai tiešsaistē varat iegādāties trauku ar alvejas želeju. Ja dzīvesvietā aug alvejas sukulenti, jūs varat sagriezt svaigu lapu un izķert želeju.

Ja jūs iepriekš neesat lietojis alveju uz ādas, vispirms veiciet plākstera testu. Ir iespējams būt alerģijai pret alveju. Ja rodas reakcija, pārtrauciet želejas lietošanu.

Kad zināt, ka želeja ir droši lietojama, rīkojieties šādi:

1. Notīriet seju un nosusiniet.
2. Ar tīriem pirkstiem uz sejas uzklājiet plānu želejas slāni.
3. Atstājiet to uz ādas 5 līdz 10 minūtes. Tas var izraisīt sausumu, ja atstājat to ilgāk.
4. Noskalojiet ar vēsu ūdeni un viegli nosusiniet. Mitrina kā parasti.
5. Atkārtojiet vienu reizi dienā.

Vai ir citas dabiskas grumbu ārstēšanas metodes?

Papildus alvejai vairāki citi dabiski līdzekļi var palīdzēt samazināt grumbu parādīšanos.

Hlorofils

Hlorofils padara augus un aļģes zaļu. To tradicionāli lieto brūču sadzīšanai, taču, kā liecina pētījumi, tas var nākt par labu arī sejas grumbām.

Pētnieki, kuri veica 2006. gada pētījumu par hlorofila ekstrakta piedevu iedarbību uz cilvēka ādu, atklāja būtisku pētījuma dalībnieku ādas elastības un grumbu uzlabošanos.

Pētnieki arī atklāja dalībnieku kolagēna ražošanas pieaugumu.

Šie atklājumi tika pamatoti ar nelielu 2015. gada pētījumu. Pēc šī pētījuma autoru domām, lokāls vara hlorofilīns, kas iegūts no hlorofila, var palīdzēt uzlabot vieglas vai mērenas smalkas līnijas un grumbas.

Žeņšeņs

Žeņšeņam var būt iespēja palēnināt novecošanās fizisko iedarbību, ieskaitot ādas izmaiņas, piemēram, grumbas.

2015. gada pētījumā krēms ar žeņšeņa ekstraktu parādīja solījumu, palīdzot novērst acu grumbas. Tas arī uzlaboja ādas mitrināšanu un gludumu.

Turklāt žeņšeņs var novērst jaunas grumbas, aizsargājot ādu no saules bojājumiem.

Mīļais

Uzklājot uz ādas, medus spēj nomierināt iekaisumu un veicināt brūču sadzīšanu. Tas arī palīdz ādai saglabāt mitrumu, kas var samazināt grumbu izskatu.

Uz sejas ir svarīgi lietot neapstrādātu, nepasterizētu medu. Zemas kvalitātes medus ir pārāk pārstrādāts un nedos tādas pašas priekšrocības.

Medicīniskās procedūras

Ir vairākas medicīniskas procedūras, kas var samazināt grumbu parādīšanos. Visizplatītākās procedūras ietver:

• Botokss. Botox injekcija ietver nelielu onabotulinumtoxinA devu - toksīnu, kas aptur muskuļu sasprindzinājumu. Tas var padarīt grumbas mazāk pamanāmas, taču ir nepieciešamas atkārtotas procedūras.
• Dermabrāzija.Dermabrāzija ir pīlinga procedūra, kas ar rotējošu suku noslīpē ādas virsējos slāņus. Tas ļauj veidot jaunu, gludu ādu.
• Ādas atjaunošana ar lāzeru. Lāzers noņem ārējos ādas slāņus, kas var veicināt kolagēna augšanu. Jaunā āda, kas aug, mēdz izskatīties stingrāka un stingrāka.
• Mīksto audu pildvielas. Ādas pildvielas, piemēram, Juvéderm, Restylane un Belotero, sastāv no hialuronskābes injekcijām. Šie pildvielas piepilda ādu, kas palīdz mazināt grumbu un smalko līniju parādīšanos.

Kādi citi veidi, kā alveja var dot labumu jūsu ādai?

Alvejai ir citas priekšrocības jūsu ādai, tostarp:

• Ādas aizsardzība. Alvejā ir daudz antioksidantu un vitamīnu. Šīs barības vielas var uzturēt jūsu ādu izturīgu un palīdzēt aizsargāt pret ultravioleto starojumu.
• Brūču un apdegumu sadzīšana. Uzklājot uz brūces, alveja veicina sadzīšanu, palielinot kolagēna ražošanu. Tas arī palīdz ādai atjaunoties, uzlabojot savienojumus starp kolagēnu.
• Saules apdegumu atvieglošana. Sakarā ar dzesēšanas efektu un pretiekaisuma īpašībām, alveja ir noderīga, lai nomierinātu saules apdegumus.
• Pūtītes. Alvejas pretiekaisuma, antibakteriālās un antioksidanta īpašības padara to par noderīgu ārstēšanu vieglas vai vidēji smagas pūtītes gadījumā.

Līdzņemšana

Līdz šim pētījumi liecina, ka alvejas iekšķīga lietošana kā papildinājums palīdz samazināt grumbu parādīšanos.

Daudzi cilvēki apgalvo, ka alvejas želejas lietošana uz ādas palīdz arī padarīt smalkas līnijas mazāk pamanāmas, lai gan šo apgalvojumu atbalstam ir jāveic vairāk pētījumu.

Nelietojiet alveju un nelietojiet to kā papildinājumu, vispirms neapspriežoties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka tas jums ir drošs.

Izpildiet ražotāja norādījumus un izvēlieties zīmolu, kuru esat izpētījis un atzinis par drošu un uzticamu. Un, ja jūs lietojat alveju uz ādas un rodas izsitumi vai kairinājums, nekavējoties pārtrauciet to lietot.