Sākot ar šī pirmā smaida un apgāšanās ierakstīšanu un beidzot ar lepnu dalīšanos mazuļa prasmēs sēdēt un rāpot, jūs esat uz šūpuļkrēsla malas un gaidāt sava mazā nākamo soli.
Un drīz varētu tuvoties viens no spēles mainīgākajiem pavērsieniem - sperot šos pirmos burvīgos, ļodzīgos soļus.
Pastaiga ir ļoti gaidīts zīdaiņu sasniegums. Tā ir droša zīme, ka jūsu mazais cilvēks ienāk mazuļu zonā (un tuvākajā nākotnē ir nopietna bērnu izturība).
Bet jūs varētu arī domāt, vai agra vai “vēlā” staigāšana ir saistīta ar inteliģenci un pat fizisko sniegumu nākotnē.
Kaut arī 2015. gada starpvalstu pētījums korelēja mācīšanos staigāt ar valodas spēju attīstību zīdaiņa vecumā, esiet droši: pētījumi liecina, ka nav pierādīta saistība starp agru staigāšanu un kļūšanu par nākamo Īzaku Ņūtonu vai Serēnu Viljamsu.
Faktiski saskaņā ar šo Šveices pētījumu 2013. gadā bērniem, kuri agri sāka staigāt, intelekta un motorisko prasmju testi no 7 līdz 18 gadu vecumam nebija labāki nekā zīdaiņiem, kuri agri nestaigāja. Ko šis pētījums darīja tomēr secinājums ir šāds:
Zīdaiņi izlemj sākt strutēt ar milzīgām atšķirībām - parasti no 8 1/2 līdz 20 mēnešiem.
Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) atzīst, ka šie ar kājām saistītie fiziskie pagrieziena punkti parasti tiek sasniegti pēc 1. vecuma:
- velkot stāvēt
- ejot, turoties pie mēbelēm
- iespējams, veic dažus neatkarīgus soļus
- stāvot turoties un var stāvēt atsevišķi
Mēs zinām, ka vēlaties uz visiem laikiem iemūžināt šos pirmos soļus savā sirdī (un videoklipos), tāpēc padziļinātāk aplūkosim šīs un citas pazīmes, kas liecina par mazuļu parādīšanos.
1. Paceļoties stāvēt
Mēbeļu uzvilkšana stāvēšanai ir viena no pirmajām staigāšanas gatavības pazīmēm.
Tas palielina mazuļu kāju muskuļus un koordināciju - padomājiet tikai par to, cik daudz pietupienu viņi dara! Laika gaitā mini treniņi liek jūsu mazulim stāvēt patstāvīgi, un pēc tam virzieties uz priekšu, veicot dažus ļodzīgus soļus.
To varat iedrošināt, modelējot viņu kustības, sakot “uz augšu!” kad viņi velk uz augšu un "uz leju!" kad viņi atkal tupē.
2. Kļūšana par drosmīgu piedzīvojumu meklētāju
Ja jūs ar acs kaktiņu noķerat savu saldo Hudīni, kas pēkšņi stāv dīvāna augšpusē un smaida, gatavs nospiest, tas var liecināt, ka viņu iekšējā pārliecība mirdz.
Lai gan tas jūs brīdina par nelaimes gadījumiem - un par ķērāja pienākumiem -, tas ir lielisks attīstības signāls, ka jūsu mazulis ir pārliecināts par jaunu lietu izmēģināšanu (lai cik bīstami tas arī nebūtu). Lai staigātu patstāvīgi, zīdaiņiem ir jābūt pašefektīviem to spējā.
Tāpēc, ja jūs noķerat sevi ar helikopteru, mēģiniet atrast savu zen un ļaujiet savam mazajam pētniekam virzīt savas fiziskās spējas drošā vidē.
3. Kruīzs apkārt
“Cruising” raksturo bērnu, kurš staigā, turoties pie priekšmetiem. Viņi varētu izmantot kafijas galdiņu, lai pārvietotos vai noliektos no viena priekšmeta uz otru, lai strādātu telpā.
Tas parāda, ka jūsu mazais sporta veids mācās mainīt svaru un līdzsvaru, vienlaikus veicot pasākumus. Tas arī sagatavo spēju virzīties uz priekšu, kas nepieciešama staigāšanai.
Lai veicinātu kreisēšanu, izveidojiet mazuļiem drošu priekšmetu ceļu, kur tos paķert un pārvietoties.
Tomēr esiet piesardzīgs attiecībā uz mēbelēm, augiem un citiem priekšmetiem, kas nav droši piestiprināti pie sienām vai zemes. Viņi var apgāzties, izraisot nejaušu kritienu vai traumu.
4. Raudāšana, vaimanāšana un miega modeļu maiņa
Kurš būtu domājis, ka satraukums un īpaši garš naps varētu būt padoms, ko jūsu mazulis drīz uzliesmos ar jums uz pirkstgaliem?
Nu, staigāšana ir tik liels attīstības pavērsiens, ka to bieži pavada citi attīstības lēcieni. Jūsu mazuļa smadzenes un ķermenis varētu strādāt divreiz, atstājot nedaudz mazāk tolerantu tot.
Šie vecāku brīži ir grūti, tāpēc dziļi elpojiet un atrodiet mierinājumu, zinot, ka (parasti) lietas normalizējas pēc tam, kad ir sasniegts attīstības pagrieziena punkts.
5. Pastaiga ar palīdzību
Piedāvājot drošas, vecumam atbilstošas rotaļlietas (nevis staigulīšus zīdaiņiem - vairāk par to tālāk), jūs varat iedvesmot jūsu bērnu staigāt, uzņemot zināmu ātrumu.
Zīdaiņu rotaļu pārtikas ratiņi vai muzikālas pastaigu rotaļlietas ar riteņiem un rokturiem var sagādāt prieku un palīdzību iesācējiem. Varat arī turēt mazuļa roku vai dot sedziņu, ko turēt, kamēr jūs turat otru galu un staigājat.
6. Stāvot atsevišķi
Bērna sejas izskats, kad viņi pirmo reizi stāv atsevišķi, bieži vien ir sasniegums (un, iespējams, arī bailes unce).
Šajā brīdī zīdaiņiem ir līdzsvars un stabilitāte, lai viņi varētu stāvēt paši. Viņi bieži pārbauda ūdeņus uz dažām sekundēm un pēc tam pakāpeniski stāv ilgāku laiku, palielinot pārliecību, lai spertu soli tālāk.
Padariet to par jautru mācību aktivitāti, lēnām skaitot tik ilgi, kamēr jūsu bērns stāv.
Kā iedrošināt staigāt mazajā
Ja jūsu mazulim ir gatavības pazīmes, apsveriet šīs darbības, lai palielinātu viņu pašefektivitāti un izturību.
Lai veicinātu pastaigas:
- Sniedziet uzslavu. Uzmanieties, vai bērni ir gatavi virzīties uz priekšu, un slavējiet katru sasniegumu. Palīdziet, kad nepieciešams, un sēdiet ar smaidu, kad redzat viņu pašnoteikšanās mirdzumu viņu acīs.
- Mieriniet kritienu. Kritieni ir neizbēgami staigāšanas sākuma posmā, tāpēc esiet tur, lai atkal palīdzētu savam mazajam un mierinātu dažas asaras. Šajā posmā zīdaiņu izolācija ir svarīga, lai radītu pēc iespējas drošāku vidi, ko jūsu mazulis var izpētīt.
- Radiet izaicinājumus. Ja jūsu mazulis ir apguvis staigāšanu pa līdzenām virsmām, izaiciniet viņus, ejot uz augšu un uz leju pa rampu vai pa drošu, nelīdzenu virsmu. Tas palīdz veidot lielāku līdzsvaru, koordināciju un muskuļu spēku.
- Izstiepiet roku. Mudiniet mazuli staigāt pie jums, kad jūs sniedzat rokas pret viņu. Jūs varat arī lūgt viņus sekot jums, ieejot citā telpā.
Kas varētu kavēt procesu
Jūs varētu vēlēties, lai jūsu mazulis izaicina visu statistiku, taču ir svarīgi mudināt staigāt pozitīvi, droši un attīstībai atbilstošā veidā. Šeit ir dažas lietas, no kurām jāizvairās.
Izvairieties no šādām darbībām:
- Nelietojiet staigulīšus zīdaiņiem. Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka nelietot staigulīšus zīdaiņiem, norādot, ka tie ir novēršami un bīstami zīdaiņu traumu cēloņi Amerikas Savienotajās Valstīs. Šīs traumas parasti rodas galvai un kaklam pēc kritiena pa kāpnēm. Stacionāri zīdaiņu aktivitātes centri (piemēram, Jumperoo vai Excersaucer) ir drošākas derības.
- Izvairieties no savu mērķu sasniegšanas. Esiet uzmanīgs, mudinot bērnus sasniegt mērķus, pirms viņi ir gatavi to darīt paši. Tā rezultātā var rasties negatīva pieredze vai ievainojumi, kas var aizkavēt staigāšanu vēl tālāk.
Kad jāuztraucas par mazuļa staigāšanu
Ja jūsu mazulis nesasniedz šos fiziskos sasniegumus līdz pirmajai dzimšanas dienai, vai jums vajadzētu uztraukties? Ne īsti.
CDC iesaka sarunāties ar sava bērna pediatru, ja viņi vispār nestaigā līdz 18 mēnešiem un nesteidzīgi staigā līdz 2 gadu vecumam - tātad jums ir daudz laika pat tad, ja mazajam nav sākušās pazīmes pēc 1. vecuma.
Jūs varat arī uztraukties, ka pat neliela kavēšanās ar kājām var liecināt par papildu attīstības un neiroloģiskās attīstības traucējumiem, piemēram, autismu.
Kaut arī neliela 2012. gada pētījuma rezultāti secināja, ka agrīna motora kavēšanās var būt riska faktors nākotnes komunikācijas kavējumiem bērniem riskam bērniem, kuriem ir zems autisma risks, vecākiem nevajadzētu pāriet uz šo pieņēmumu.
Zīdaiņu vēlīnai pastaigai ir daudz iemeslu. Daži no tiem ir fiziski (un nav bieži), piemēram:
- gūžas attīstības displāzija
- mīksti vai vāji kauli (medicīniski saukti par rahītu)
- stāvokļi, kas ietekmē muskuļus (piemēram, muskuļu distrofija vai cerebrālā trieka)
Citreiz kavēšanās varētu būt tikai personība.
Līdzņemšana
Kaut arī staigāšana var šķist tikpat vienkārša kā likt vienu kāju priekšā otrai, zīdainim tas ir monumentāls sasniegums, kas prasa fizisku spēku, pārliecību un drošu vietu praktizēšanai.
Un, lai arī jūsu mazulis ir pietiekami gudrs, lai pats tiktu pie šī pavērsiena, atbalstošs treneris noteikti arī nesāpēs (tas esat jūs!).
Dažas no šīm pazīmēm var pateikt, ka jūsu mazulis ir gatavs staigāt, taču katra bērna „iet laiks” ir pats savs.
Visbeidzot, ja jūs kādreiz uztraucat sava bērna fizisko attīstību, sazinieties ar viņa pediatru, lai saņemtu profesionālu padomu un atbalstu.
