Vai astma ir ģenētiska?

Astma ir hroniska (visa mūža garumā) plaušu slimība, kas bieži notiek ģimenēs. Kaut arī astmu ir iespējams saslimt jebkurā vecumā, astmas vecāku bērniem ir lielāks risks saslimt ar to, kad viņi ir jaunāki.

Kaut arī pastāv cieša saikne starp astmu un ģenētiku, ne visiem, kuriem ģimenes anamnēzē ir bijusi astma, attīstīsies šī sarežģītā slimība. Ir iespējams arī izjust remisiju no jūsu simptomiem. Citiem astma attīstīsies vēlāk dzīvē bez ģimenes vēstures.

Astmas ārstēšanas atslēga ir lietot ieteicamos medikamentus, vienlaikus maksimāli izvairoties no visiem zināmiem izraisītājiem.

Kaut arī jūs nevarat mainīt savus gēnus, joprojām varat veikt pasākumus, lai palīdzētu kontrolēt astmu - un varbūt pat samazināt risku saslimt ar to kā pieaugušo.

Kas jāzina par astmu un ģenētiku

Ģenētiskā nosliece ir viens no spēcīgākajiem astmas attīstības riska faktoriem.

Kaut arī neviens pats nedzimst ar astmu, jūs varat piedzimt ar gēniem, kas nosaka, vai jūs to saņemsiet kā zīdaini vai mazu bērnu.

Faktiski tiek lēsts, ka bērniem ir 3 reizes lielāka iespēja saslimt ar astmu, ja to mātei ir, un 2,5 reizes lielāka iespējamība, ja to dara viņu tēvi.

Tomēr nav garantijas, ka ģenētiskā nosliece automātiski nozīmēs, ka Jums ir astma.

Viens pētījums par dvīņiem ar astmu atklāja, ka 66 procenti gadījumu bija saistīti ar vides faktoriem, bet pārējie 34 procenti bija ģenētiski. Citā 2019. gada pārskatā teikts, ka dvīņu risks saslimt ar astmu viņu gēnu dēļ svārstās no 55 līdz 90 procentiem.

Citi pētījumi apstiprina faktu, ka, lai gan viens brālis vai māsa var saņemt astmu no vecākiem, citi brāļi un māsas var nē.

Tā kā astma ir viena no pasaulē vadošajām hroniskajām slimībām, pētnieki turpina paplašināt savu darbu dažādos ģenētikas aspektos. Turpmākie klīniskie pētījumi var pārsniegt atsevišķas ģimenes un pievērsties īpaši senčiem.

Vai ir citi astmas attīstības cēloņi vai riska faktori?

Pat ja astma jūsu ģimenē nedarbojas, joprojām ir iespējams attīstīt šo stāvokli kādā dzīves posmā.

Citi iespējamie astmas attīstības cēloņi un riska faktori ir:

• personīga vai ģimenes anamnēzē ir alerģija
• autoimūno slimību vēsture
• kam ir siena drudzis vai ekzēma
• priekšlaicīgas dzemdības
• aptaukošanās
• smēķēšana vai bieža cigarešu dūmu iedarbība
• regulāra gaisa piesārņojuma, gāzu un ķīmisko izgarojumu iedarbība
• hormonālas izmaiņas sievietēm menopauzes laikā

Vīrusu augšējo elpceļu infekcijas ir bieži akūtas (vai īslaicīgas) astmas cēloņi, kas parasti uzlabojas pēc tam, kad esat pārvarējis savu slimību. Plaušu infekcijas (īpaši RSV) jaunākā vecumā var arī palielināt astmas attīstības risku, kļūstot vecākam.

Ir iespējams arī ievadīt remisiju no astmas kādā dzīves posmā, tikai tad, lai simptomi atgrieztos vēlāk. Tie bieži ir saistīti ar astmas izraisītājiem, kas atkarībā no smaguma pakāpes var izraisīt īslaicīgus vai ilgstošus simptomus.

Kopējie astmas izraisītāji

Parasti astmas uzliesmojumu izraisītāji ir:

• sezonas alerģijas, piemēram, koku, zāles un ambrozijas ziedputekšņi
• augšējo elpceļu infekcijas (vīrusi)
• gaisa piesārņojums vai dūmi
• laika apstākļu izmaiņas, īpaši ārkārtējs aukstums un sausums
• mājdzīvnieku blaugznas
• pelējums
• ķīmiskās smakas
• putekļu ērcītes
• prusaki
• pārtikas piedevas - īpaši sulfīti
• beta blokatori, kurus dažreiz lieto migrēnas un augsta asinsspiediena ārstēšanai
• stress
• vingrinājums

Vai ir kāds veids, kā samazināt astmas attīstības risku?

Iespējams, ka nav iespējams novērst visus astmas gadījumus. Tomēr jūs varat palīdzēt kontrolēt risku saslimt ar šo hronisko stāvokli vēlāk dzīvē:

• atmest smēķēšanu un izvairīties no citiem, kas smēķē
• izvairoties no profesionāliem apdraudējumiem, kas pakļauj jūs ķīmiskām vielām un izgarojumiem gaisā
• kontrolējot stresu
• zaudēt svaru (ja ārsts iesaka)
• saglabājot savu māju tīru
• pēc iespējas izvairoties no alergēniem un citiem izraisītājiem

Kādi ir galvenie astmas simptomi?

Astma rodas elpceļu sašaurināšanās un iekaisuma (pietūkuma) rezultātā. Tas izraisa samazinātu gaisa plūsmu, kā rezultātā rodas šādi simptomi:

• sēkšana
• klepošana
• sasprindzinājums krūtīs
• elpas trūkums
• apgrūtināta elpošana
• palielināta gļotu ražošana
• nogurums

Jo vairāk astma tiek kontrolēta ar medikamentiem, jo ​​mazāk simptomu jums vajadzētu rasties. Tomēr, ja jums joprojām ir astmas simptomi un paļaujaties uz ātrās palīdzības inhalatoriem, astmu var uzskatīt par slikti kontrolētu.

Citas slikti kontrolētas astmas pazīmes ir:

• problēmas ar miegu naktī
• grūtības vingrot
• bieži astmas lēkmes
• nespēj veikt darbības, kuras parasti patīk

Ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu, ja Jums rodas simptomu pasliktināšanās vai ja Jūsu stāvoklis neuzlabojas. Viņi var mainīt jūsu ārstēšanas plānu, lai palīdzētu labāk kontrolēt simptomus un novērst elpceļu bojājumus.

Līdzņemšana

Daudziem cilvēkiem astma var būt ģenētiska. Jums ir daudz lielāka iespēja saslimt ar astmu, ja vienam vai abiem jūsu vecākiem ir šī hroniskā iekaisuma plaušu slimība.

Simptomi var svārstīties visā jūsu dzīvē, tāpēc ir svarīgi ievērot astmas rīcības plānu, kā norādījis ārsts.

Citos gadījumos astmu var izraisīt vides faktori. Smagas alerģijas, dūmu iedarbība un stress ir visi iespējamie cēloņi. Vēlāk pieaugušā vecumā ir iespējams attīstīt astmu smagas slimības vai hormonu svārstību dēļ.

Neatkarīgi no cēloņa, ir svarīgi sekot līdzi astmas simptomiem un runāt ar savu ārstu, ja, neraugoties uz ārstēšanu, nepamanāt uzlabojumus.