Tā kā marihuāna kļūst arvien legālāka un sociāli pieņemamāka, ar to saistītie kaņepju blakusprodukti pievērš lielu uzmanību iespējamiem ieguvumiem veselībai. CBD eļļa ir pirmā šajā sarakstā. Bet vai jums to vajadzētu lietot, ja Jums ir cukura diabēts?
Lai saņemtu atbildes, mēs vaicājām gan medicīnas ekspertu, gan diabēta slimnieku, kurš pieredzējis CBD eļļas lietošanu.
Kas ir CBD eļļa un kā jūs to lietojat?
Kanabidiolu, kas labāk pazīstams kā CBD eļļa, iegūst no kaņepju auga un atšķaida ar “nesēja eļļu”, piemēram, kokosriekstu vai kaņepju sēklu eļļu.
CBD ir viena no daudzajām kaņepju augā sastopamajām ķīmiskajām vielām, kas pazīstamas kā “kanabinoīdi” un kas, šķiet, saistās ar smadzeņu receptoriem, lai radītu noteiktu iedarbību. Bet šajā nav vispazīstamākā kanabinoīda, tetrahidrokanabinola (THC), kas izraisa “augsto” līmeni cilvēkiem pēc marihuānas lietošanas.
CBD eļļa nerada augstu līmeni, taču tai tiek piešķirts vairāku slimību, tostarp hronisku sāpju, trauksmes un depresijas, simptomu mazināšana.
To nedrīkst smēķēt. Drīzāk tas ir ēdams un to var pievienot pārtikai. To var lietot arī lokāli uz ādas. Bet to visbiežāk lieto tīras eļļas formā, vienkārši ievietojot vajadzīgo pilienu daudzumu zem mēles, izmantojot pilinātāju, un turot to tur vismaz 60 sekundes, lai ļautu absorbcijai caur asinsvadiem. Kad ir pagājušas 60 sekundes, jūs norijat CBD eļļu.
Cik daudz lietot, ir atkarīgs no stāvokļa, kuru cerat ārstēt, bet parasti tas ir no 2,5 līdz 20 mg dienā, saskaņā ar lielāko daļu produktu ieteikumu.
CBD eļļa un diabēts
Diabēts ir iekaisuma stāvoklis, un CBD patiešām ir pretiekaisuma īpašības. Pētījumos CBD ir parādījis solījumu samazināt insulīna rezistenci un samazināt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar 2. tipu, kuri nelieto insulīnu.
Kad mēs jautājām par diabēta izglītības vadītājiem, lai uzzinātu vairāk par CBD eļļu un diabētu, mūs nekavējoties nosūtīja pie Ņujorkas štatā esošās reģistrētās dietologu uztura speciālistes (RDN) un holistisko kaņepju praktiķu Emīlijas Kailes. Kaut arī Kails pats par sevi nav diabēta eksperts, veselības aprūpes sniedzēju vidū viņš ir kļuvis labi pazīstams kā eksperts par kaņepju vispārējo ietekmi uz veselību.
Mēs viņai uzdevām piecus galvenos jautājumus par CBD eļļu, kas attiecas uz diabētu:
DM) Vai ir bažas par tā lietošanu, ja Jums ir diabēts?
EK) Tāpat kā jebkurš cits bezrecepšu papildinājums vai medikamenti, lietojot CBD eļļu, ir acīmredzamas bažas, ja Jums ir 1. tipa, 2. tipa vai gestācijas diabēts. Bažas var būt no izmantotā produkta veida un kvalitātes līdz dažādām iespējamām blakusparādībām, kas var rasties tā rezultātā.
Vislielākās bažas ir par kanabinoīdu un zāļu mijiedarbības iespēju tiem, kuri diabēta ārstēšanai lieto noteiktus medikamentus un / vai insulīnu. Pētnieki uzskata, ka "ir iespējams, ka endokanabinoīdu sistēma buferizē jutību pret insulīnu, nevis stingri kavē to."
Trūkst klīnisku pierādījumu, lai vienā vai otrā veidā sniegtu pamatnostādnes par paša kanabinoīda CBD drošību un efektivitāti. Turklāt CBD ir tikai viens no simtiem kanabinoīdu, un nav skaidrs, vai citi kanabinoīdi, piemēram, CBN vai THC, kurus var atrast CBD eļļas produktā, var tieši ietekmēt arī tos, kas cieš no diabēta.
Vai tam ir tieša ietekme uz cukura līmeni asinīs?
Diemžēl trūkst klīnisko pētījumu ar cilvēkiem par CBD eļļas tiešo ietekmi uz cukura līmeni asinīs, iespējams, sakarā ar nelegālo marihuānas statusu, kas federālās valdības acīs pašlaik tiek uzskatīts par 1. saraksta narkotiku.
Tas, ko mēs zinām, ir tas, ka ķermeņa endokanabinoīdu sistēmai ir neatņemama sastāvdaļa enerģijas metabolisma regulēšanā, kas ir svarīgi zināt tiem, kas dzīvo ar diabētu. Jaunie dati liecina, ka "endokanabinoīdu sistēma nosaka insulīna reakcijas jutīgumu adipocītos". Tas nozīmē, ka endokanabinoīdu sistēmai ir svarīga loma ķermeņa reakcijā uz insulīnu, palielinot vai samazinot jutību pret insulīnu. Tas ir kritiski svarīgi tiem, kas lieto insulīnu, jo tas var nozīmēt, ka viņu cukura līmenis asinīs var negaidīti paaugstināties vai samazināties, padarot stingrāku kontroli grūtāk sasniedzamu.
Anekdotiski man ir bijuši klienti, kuriem ir pilnīgi atšķirīgas reakcijas uz CBD eļļas lietošanu. Viens klients man teica, ka tas dažu minūšu laikā dramatiski samazināja cukura līmeni asinīs, kas ir potenciāli ļoti bīstami. Citi klienti nemaz neietekmē cukura līmeni asinīs. Tas tiek attiecināts uz katra cilvēka endokanabinoīdu sistēmas unikalitāti un viņu personīgo endokanabinoīdu toni.
Kādu labāko CBD eļļu izvēlēties, ja Jums ir cukura diabēts?
Labākā CBD eļļa, ko izvēlēties, ja Jums ir cukura diabēts, ir tāda, ko ražojusi cienījama kompānija, kuru pārbaudījusi arī trešās puses laboratorijas testēšanas kompānija, lai pārliecinātos, ka uz etiķetes norādītais ir precīzs un patiess. Pašlaik CBD ir neregulēts tirgus, un vairāki pētījumi ir parādījuši, ka vairāki CBD naftas produkti patērētājus maldina, vai nu nesaturot solīto, vai arī saturot papildu sastāvdaļas, kuras netika atklātas.
Turklāt cilvēkiem vienmēr iesaku atturēties no pievienotajām sastāvdaļām, mākslīgajiem aromatizētājiem, mākslīgajām krāsvielām, pievienotajiem cukuriem vai citām sastāvdaļām, piemēram, melatonīnam.
Vai CBD gumijas, kas satur cukuru, ir PWD iespēja, vai arī jūs zināt kādu zīmolu bez ogļhidrātu efekta?
Neatkarīgi no tā, vai Jums ir cukura diabēts vai nē, ja mēs patiešām izmantojam CBD veselības veicināšanas nolūkos un / vai profilaktiskā labsajūtā, ir pretin intuitīvi to kombinēt ar rafinētu cukuru, mākslīgām krāsvielām un mākslīgiem aromatizētājiem.
Tā vietā es iesaku cilvēkiem pašiem izgatavot savas CBD gumijas, izmantojot visas pārtikas sastāvdaļas, piemēram, augļu un dārzeņu biezeņus un kvalitatīvu CBD eļļas ekstraktu vai koncentrātu. Lai iegūtu ātru un ērtu apmācību par to, kā mājās pagatavot pašiem savas CBD gumijas, izmantojot īstus augļu un dārzeņu biezeņus bez cukura piedevas, skatiet manu ceļvedi, kā padarīt pašmāju CBD gumijas.
Kas PWD būtu jāņem vērā, izlemjot izmēģināt CBD eļļu vai nē?
Ja neesat pārliecināts par to, kā sākt lietot CBD eļļu ar tādu stāvokli kā diabēts, un vēlaties to darīt droši, apsveriet iespēju sazināties ar Holistiskā kaņepju praktizētāju vai citu apmācītu veselības aprūpes speciālistu kaņepju konsultēšanai. (Jā, tā ir lieta!)
CBD eļļas lietošana ar 1. tipa cukura diabētu
Mēs runājām arī ar Teksasā dzīvojošo bijušo profesionālo basketbolistu, kurš kļuva par diabēta aizstāvi Robu Hovu, kuram pusaudža gados 2006. gadā tika diagnosticēts 1. tipa cukura diabēts. Viņš vada bezpeļņas organizāciju “Diabētiķi, kas dara lietas.” Pēdējos gados viņš ir kļuvis par CBD eļļas lietošanu.
Mēs viņam arī uzdevām piecus galvenos jautājumus par šo tēmu:
DM) Kā jūs personīgi lietojat CBD eļļu?
RH) Es faktiski daru abus, bet mana galvenā forma ir perorālas kapsulas. Parasti katru rītu es lietoju vienu 30mg tableti vai arī no rīta kafijā sajaucu 30mg tinktūras (šķidruma). Esmu to izmantojis arī kā aktuālu krēmu, bet galvenokārt uz sāpošām locītavām. Es uzskatu, ka, lietojot CBD iekšķīgi, man ir vairāk visa ķermeņa efekta.
Kāda ir faktiskā ietekme uz jūsu ķermeni?
Labs jautājums! Labākais piemērs, ko es varu minēt, ir tas, ka es esmu ļoti dziļa gulētāja un man no rītiem parasti ir grūti. CBD uztur mani līdzsvarotāku, kas nozīmē, ka es varu vieglāk pamosties, vieglāk iesildīties sportā / fitnesā, ātrāk atgūties no treniņiem, vieglāk sagatavoties gulēšanai utt. Runājot par izmērāmām sekām, es teiktu, ka sāpīgums pēc treniņiem ir mazināts , Man ir vairāk laika dziļā miegā, izmantojot manu miega izsekotāju, un man abiem ir labāks garastāvoklis.
Vai esat pamanījuši kādu ietekmi tieši uz diabētu?
Cik es varu pateikt, CBD lietošanas dēļ es neesmu redzējis tiešu ietekmi uz cukura līmeni asinīs, jo tas ir pieejams bez receptes vai tiešsaistē. Tā ir tikai mana pieredze. Tomēr spējai vairāk vingrināties bez sāpēm un labāk gulēt ir netieša ietekme uz manu diabētu, tāpēc es domāju, ka padomi svari par labu ‘CBD patiešām pozitīvi ietekmē manu diabētu’.
Vai jūsu endokrinologam vai diabēta pedagogam ir kādas domas par CBD eļļas lietošanu?
Mana endo sava veida acis vērš man acis, jo es cenšos būt par hiperoptimizētu cilvēku, tāpēc viņas CBD ir tikai vēl viena no jaunākajām un lielākajām veselības tendencēm, ar kurām es nodarbojos. Viņa, protams, lūdza mani būt uzmanīgam, kad sāku to lietot, un priecājās dzirdēt par maniem pozitīvajiem rezultātiem attiecībā uz holistisko veselību un labsajūtu, lai arī es viņai teicu, ka mans diabēts nav tieši ietekmēts.
Pēc jūsu domām, kāda ir labākā CBD eļļa cilvēkam ar cukura diabētu?
Es izmantoju GreenHelix CBD eļļu, īpaši GreenHelix Recovery un GreenHelix Super Pure produktus. Viņi palīdz mazināt locītavu sāpes un atvieglo dažus no maniem sociālās trauksmes un depresijas simptomiem. Uzņēmumam ir arī miega līdzeklis uz CBD eļļas bāzes un ādas kopšanas krēms, kuru vēl neesmu izmēģinājis, bet izskatās interesanti.
Šo rakstu medicīniski pārskatīja Healthline’s Medical Review Team, 23.08.2019.
