.jpg)
Cik brīnišķīgas ziņas! Jūs esat uzsācis otro grūtniecību, un šoreiz jūs precīzi zināt, kas ir pieejams.
Vai arī jūs? Lūk, kas jums jāzina par to, kā jūsu otrā grūtniecība var atgādināt vai atšķirties no pirmās.
Kādi agrīnie simptomi ir raksturīgi otrajai grūtniecībai?
Atcerieties tos agrīnos grūtniecības simptomus, kurus, jūsuprāt, jutāt, bet nezināt, vai tie ir patiesie? Jā, mēs runājam par (jūs uzminējāt - ugh) rīta slimību, nogurumu un pārējo koncertu.
Otrreiz, tagad, kad esat iepazinies ar zīmēm, jūs varat pamanīt, ka varat tos pamanīt vēl agrāk.
Rīta nelabums
Pieredzes čuksti norāda, ka nemierīgā sajūta, ko jūtat, ir kas vairāk par to, ko apēdāt. Slikta dūša un vemšana grūtniecības laikā (NVP) notiek līdz 70 līdz 80 procentiem grūtniecības. Rīta slimības dēļ vaino serotonīnu - hormonu, kas var izraisīt nelabumu un vemšanu.
Krūšu maigums
Tas ir tikai 1 līdz 2 nedēļas pēc apaugļošanās, un jūs atkal izjūtat šīs pazīstamās sāpes - jūsu krūtis ir maigas un pat paaugstinātas jutības. Atkal tie ir strauji augošie grūtniecības hormoni estrogēns un progesterons.
Pārtikas alkas
Jums ir likumīgs iemesls pieprasīt hamburgeru plkst. 2:00. Ēšanas alkas ir reāla lieta. Tā kā šī teritorija ir pazīstama, jums var būt vieglāk precīzi noteikt, pēc kā alkstat. Laiku pa laikam sabojājiet sevi - jūsu ķermenis strādā smagi!
Nogurums
Grūtniecība var justies kā pilnas slodzes darbs. Tas jo īpaši notiek pirmajos pāris mēnešos, kad jūs varat justies tik izsmelts, ka, ja jūs negulējat tieši tagad, jūs nokritīsit.
Tomēr var šķist neiespējami atrast laiku atpūtai, kad koplietojat savu māju ar miniatūru cilvēku, kurš vēl nav iemācījies, ka viņi nav pasaules centrs. Neaizmirstiet lietot ārsta ieteiktos vitamīnus un piedevas, lai ķermenim piešķirtu papildu stimulu.
Vannas istabas apmeklējumi
Otrreiz ir vieglāk tikt galā ar biežu urinēšanu, jo jūs jau esat kartējis katras jūsu apkārtnes publiskās tualetes atrašanās vietu. Vainojiet palielināto vannas apmeklējumu par nieru palielināto filtrācijas līmeni (paldies grūtniecības hormoniem!). Viņi smagi strādā, lai atbrīvotu jūsu ķermeni no papildu atkritumiem.
Garastāvokļa maiņas
Pārdomāt ir jūsu prerogatīva. Tas, kas jūs iepriecināja pirms 5 minūtēm, var nedarboties tagad. Un tas nav pārsteidzoši, jo jūsu ķermenis ir pārpludināts ar hormoniem.
Grūtniecības simptomi: 10 agrīnas pazīmes, ka jūs varat būt stāvoklī
Vai ir grūtniecības simptomi, kas, iespējams, būs atšķirīgi otrās grūtniecības laikā?
Otro reizi jūsu ķermenis jau ir iemācījies strādāt ar visiem grūtniecības izaicinājumiem, tāpēc dažas lietas var atšķirties. Tas nozīmē, ka tas, vai ar viņiem būs vieglāk tikt galā, var būt cits stāsts.
Simptomi, kurus atceraties kopš pirmās grūtniecības, šoreiz šķiet intensīvāki. Pirmās grūtniecības laikā jūs, iespējams, jutāt sliktu dūšu tikai garāmejot, bet tagad jūs varat atrasties skriešanā uz vannas istabu, lai vemtu no mazākās konkrētās smaržas dvesmas.
No otras puses, ja esat ļoti aizņemts ar mazuļu, tas nozīmē, ka jums var būt neiespējami pakavēties pie simptomiem. Faktiski nedēļas var paiet, īpaši neņemot vērā visas izmaiņas.
Rīta nelabums
Jā, šeit tas ir atkal. Dažas sievietes uzskata, ka rīta slimība, kuras viņi baidījās, nekad nekad neparādās (yay!) Vai pasliktinās (nopūta). Par laimi, jūs tagad zināt par sāls krekeriem.
Krūšu izmaiņas
Krūšu maigums un smagums, ko izjutāt pirmās grūtniecības laikā, šoreiz var šķist ne tik izteikti. Tā kā jūsu ķermenis vienu reizi iepriekš ir sagatavojies zīdīšanai, krūtīs var notikt mazāk izmaiņu.
Vislabākais ir tas, ka jūs, iespējams, jau esat aprīkots ar pareizajām krūšturēm un zināt, kas jums ir piemērots krūšturis. Zīdīšanas krūšturi grūtniecības laikā? Grūtniecības miega krūšturi? Jūs esat gatavs.
Bērnu bumbiņa
Tā ir taisnība - otrajā grūtniecības laikā jūs varat parādīt agrāk nekā pirmajā.
Tas notiek tāpēc, ka jūsu pirmā grūtniecība atbrīvoja vēdera un dzemdes muskuļus. Vājāki muskuļi nozīmē, ka šim bērna bumbulim ir vieglāk izkļūt. Tā paša iemesla dēļ jūsu sitiens šoreiz var būt lielāks.
Jūsu mazuļa pirmie gājieni
Jūs, iespējams, varēsit sajust, kā mazulis pārvietojas agrāk, un tas, visticamāk, nav tāpēc, ka nēsājat futbolistu. Kā pieredzējis vecāks jūs zināt, ka gardā plandīšanās nav gāzes vai bada sāpes, bet gan šīs pirmās kustības.
Vairāk sāpju un sāpju
Relaksīnam, vienam no jūsu olnīcu un placentas radītajiem hormoniem, ir vairāki uzdevumi. Tie ietver iegurņa saišu atslābināšanu un dzemdes kakla mīkstināšanu un paplašināšanu. Ar visapkārt brīvākām saitēm var rasties vairāk muguras sāpju.
Īsāks darbaspēks
Šis uzvar rokas uz leju. Dzemde un dzemdes kakls ir to pārdzīvojuši jau iepriekš, tāpēc otrreizējām māmiņām dzemdības parasti ir īsākas. Kamēr pirmās dzemdības ilgst vidēji 12 līdz 18 stundas, nākamās dzemdības notiek pēc 8 līdz 10 stundām.
Vai ir grūtniecības simptomi, kas, iespējams, ir līdzīgi otrās grūtniecības laikā?
Jūsu ķermenis ievēro sīka cilvēka veidošanas plānu. Kaut arī katra grūtniecība ir savs stāsts, daudzas darbības, iespējams, būs līdzīgas visām grūtniecībām. Šeit ir daži potenciāli atpazīstami simptomi, kas, visticamāk, atkal parādīsies otrajā grūtniecības laikā.
Smaganu asiņošana
Parasti grūtniecības laikā smaganas kļūst pietūkušas un jutīgas un vieglāk asiņo. Arī šie grūtniecības hormoni šeit ir smagi strādā!
Pievienotā jutība, kuru jūsu zobārsts sauc par grūtniecības gingivītu, parasti sākas kaut kad otrajā trimestrī un sasniedz maksimumu trešajā trimestrī.
Ja pirmās grūtniecības laikā jūs nerūpējāties par smaganu asiņošanu, dariet to tagad. Pronto. Gingivīts var pāriet uz periodonta slimību, smaganu un apkārtējo kaulu infekciju, kas var izraisīt zobu atslābināšanos un kaulu zaudēšanu.
Augsts asinsspiediens
Ja pirmajā grūtniecības laikā Jums bija augsts asinsspiediens, šoreiz ieteicams kontrolēt asinsspiedienu. Ja asinsspiediens ir augstāks par 140/90 mm Hg, OB-GYN runās ar jums par to, kā to pārvaldīt.
Preeklampsija
Preeklampsija ir asinsspiediena traucējumi, kas parasti rodas otrajā vai trešajā trimestrī. Tas ir diezgan neparasti, tas ietekmē apmēram 3 līdz 5 procentus grūtniecību, bet, ja jums tas bija iepriekš, jūsu OB-GYN izturēsies ar jums īpaši piesardzīgi.
Gestācijas diabēts
Tas pats attiecas arī uz gestācijas diabētu, kas, kā tiek lēsts, ietekmē 5 procentus grūtniecību.
Priekšlaicīgas dzemdības
Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka 1 no 10 zīdaiņiem piedzima pārāk agri Amerikas Savienotajās Valstīs. Tā kā priekšlaicīgas dzemdības risks palielinās nākamajās grūtniecībās, OB-GYN palīdzēs jums samazināt risku.
Pēcdzemdību depresija
Pēcdzemdību depresija katru gadu ietekmē apmēram 10 līdz 15 procentus pieaugušo māšu.
Ziniet, ka, ja jūs pirmo reizi nodarbojāties ar šo stāvokli, jūs, visticamāk, atkal saskaraties ar to. Ja Jums rodas kādi simptomi, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet savu veselības aprūpes sniedzēju. Jūs neesat viens, un procedūras ir pieejamas.
Padomi, kā sagatavoties otrajai grūtniecībai
Ņemot vērā, ka jūs jau esat vecāks, jums, iespējams, ir mazāk laika domāt par savām vajadzībām. Šeit ir daži vispārīgi padomi par pašaprūpi otrajā grūtniecības laikā.
- Atvēliet laiku atpūtai. Ja pusdienlaika miegs izklausās kā neiespējama misija, mēģiniet gulēt stundu agrāk.
- Labi paēst; dzert daudz.
- Sekojiet līdzi pirmsdzemdību apmeklējumiem. Rūpes par sevi nozīmē, ka varēsiet labāk rūpēties par saviem bērniem.
- Dokumentējiet savu grūtniecību. Šis ir ceļojums, no kura vēlaties iegūt attēlus, un dzīve kļūs tikai rosīgāka.
- Atcerieties, ka jums ir datuma naktis ar savu partneri. Jums abiem būs izdevīgi atgādināt sev par kopīgajiem mērķiem.
- Izgrieziet vienu reizi ar savu pirmdzimto, lai viņi varētu iegūt vajadzīgo uzmanību un pieķeršanos.
Līdzņemšana
Otrās grūtniecības labākā daļa ir iepazīšanās komforts. Jūs (galvenokārt) zināt, kas tas ir par.
Protams, katra grūtniecība ir unikāla, un jums var rasties pavisam jauni simptomi. Tāpēc veltiet laiku, lai izbaudītu tās daļas, kuras atkal priecājaties piedzīvot, un rūpīgi rūpējieties par sevi, lai ārstētu ne tik jautros simptomus.
.jpg)
