Kas jums jāzina par dabisku spontāno abortu mājās

Grūtniecības zaudēšana var būt postoša. Jums var šķist, ka neviens nezina, ko pārdzīvojat, vai jūtat satraukumu par fizisko procesu.

Lieta ir - tu neesi viens. Apmēram 10 līdz 20 procenti zināmo grūtniecību beidzas ar spontāno abortu. Šī statistika var būt pat nedaudz augstāka, ja ņem vērā aborts, kas notiek pirms sieviete zina, ka viņa ir stāvoklī.

Kas ir dabisks aborts?

Aborts ir grūtniecības zaudēšana pirms 20 grūtniecības nedēļām. Zīdaiņiem, kas dzimuši pirms 20 nedēļām, nav pietiekami daudz plaušu, lai izdzīvotu. Lielākā daļa spontāno abortu notiek pirms 12. nedēļas.

Ja jums ir dabisks aborts, tas nozīmē, ka jūs izietat dzemdes saturu bez medicīniskas iejaukšanās, piemēram, ķirurģiskas iejaukšanās vai medikamentu lietošanas. Tas ne vienmēr ir iespējams, un tas ir labi. Bet daudzos gadījumos tas ir variants.

Saistīts: Abortu likmju sadalījums pa nedēļām

Bet jūs, iespējams, šobrīd tik ļoti neuztraucat skaitļus, un tas ir saprotams. Jūs varētu sev jautāt: Kāpēc? Esiet drošs: jūs, iespējams, nedarījāt neko, lai to izraisītu. Lielākā daļa spontāno abortu notiek tāpēc, ka rodas problēmas ar jaunattīstības bērna hromosomām.

Neatkarīgi no cēloņa, zaudējumi ir zaudējumi. Un tas, kā jūs pārvaldāt spontāno abortu, ir atkarīgs no jums. Šeit ir vairāk informācijas par to, ko jūs varat sagaidīt no spontāna aborta, cik ilgs laiks tas var aizņemt, un veidus, kā tikt galā gan fiziski, gan emocionāli.

Jūsu iespējas, ja neveicaties

Iespējams, ka ārsts ir devis jums iespēju, lai jūsu spontānais aborts noritētu dabiski - tā saucamo “gaidāmo vadību”. Ko tas precīzi nozīmē?

Nu, dažos gadījumos jūsu pirmā aborta pazīme var būt smērēšanās vai asiņošana. Citi simptomi ir krampji un stipras sāpes vēderā. Ja aborts jau notiek, tas var progresēt dabiski. (Un dažas sievietes, kurām grūtniecības laikā ir asiņošana un krampji, var turpināt darbu un radīt veselīgu bērnu.)

No otras puses, jums var nebūt ārēju fizisku pazīmju, un jūs nevarat uzzināt, ka jūsu mazulis ir pagājis, kamēr jums nav ultraskaņas. (To parasti sauc par nokavētu spontāno abortu.)

Dabisks spontāns aborts ar šo scenāriju parasti ir gaidīšanas spēle. Jūs varat izvēlēties, lai redzētu, kad jūsu ķermenis pats sāks procesu. Ja bērns nav dzīvs, nav nekas neparasts, ka pats sākat sarauties un nodot augli un placentu.

Daži cilvēki patstāvīgi nesāk strādāt, un viņiem ir nepieciešama palīdzība, lai sāktu kontrakcijas. Dažreiz ārsts iesaka iejaukties dažas dienas, lai redzētu, vai jūs sākat pats. Neatkarīgi no tā, kāda būs jūsu pieredze, parasti notiek emociju sacīkstes, kā arī zaudējumu un skumju izjūta.

Dažas aborta pārvaldīšanas iespējas ir šādas:

Medikamenti

Ir zāles, piemēram, misoprostols, kas var palīdzēt sākt spontāno abortu, ja tas nesākas pats par sevi. Viņi strādā, liekot dzemdei sarauties un caur dzemdes kaklu izvadot augļa audus, placentu un citu saturu.

Tabletes var lietot iekšķīgi vai ievietot maksts. Blakusparādības ir slikta dūša un caureja. Parasti šīs opcijas izpilde aizņem apmēram 24 stundas, un tā tiek veiksmīgi izmantota no 80 līdz 90 procentiem laika.

Paplašināšana un kiretāža

Šī ķirurģiskā procedūra, ko sauc arī par D un C, ir iespēja, ja jūsu spontānais aborts nesākas pats par sevi vai ja rodas aizturi audi, infekcija vai īpaši smaga asiņošana.

Ārsts paplašina dzemdes kaklu un pēc tam izmanto rīku, ko sauc par kiretāžu, lai noņemtu audus no dzemdes gļotādas.

Izvēles izdarīšana

Jūsu izvēlētais ir saistīts ar šādām lietām:

• kāda veida aborts jums ir (agri, vēlu, sabojāta olšūna, nokavēts aborts)
• cik ātri jūsu ķermenis pats tiek galā ar zaudējumiem
• vai jums ir vai nav infekcijas pazīmes

Protams, arī šeit ir svarīga jūsu personīgā izvēle.

Apakšējā līnija: tas ir jūsu ķermenis. Ja jums nav riska, varat droši gaidīt un ļaut ķermenim attīstīties dabiski (ar medicīnisku vadību). Jautājiet savam ārstam, kas jums ir labākais.

Dažas sievietes izvēlas dabisku spontāno abortu, jo tas, iespējams, jau progresē pats par sevi bez nepieciešamības iejaukties. Citi var izvēlēties dabisku abortu, jo viņi nevēlas zāļu blakusparādības vai ķirurģiskas procedūras stresu.

Šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā:

• Laiks. Dabisks spontāns aborts var notikt ātri, vai tā sākšanās var ilgt līdz 3 līdz 4 nedēļām. Laika skala ir ļoti individuāla, un “nezināšana” dažiem cilvēkiem var būt nepatīkama. Ja tas jūs raksturo, jūs varētu dot priekšroku medicīniskai iejaukšanās.
• Emocionālā nodeva. Zaudēt bērnu var būt ļoti emocionāli. Tātad, gaidot spontāno abortu, pieredze tiek pagarināta - un iespējamās ieilgušās fiziskās sekas var emocionāli sarežģīt dziedināšanas procesu.
• Riski. Ja paiet pārāk daudz laika un augļa audi paliek ķermenī, jūs varat riskēt attīstīt septisku abortu, kas, ja to neārstē, var kļūt par smagu infekciju.
• Dzīvesveids. Jums var arī nebūt laika gaidīt, lai jūsu spontānais aborts notiktu dabiski. Varbūt jums ir jābrauc uz darbu vai ir citas saistošas ​​saistības - atkal tās ir personiskas lietas, par kurām jādomā.
• Būt vienam. Ja izvēlaties iet dabiskā ceļā, jums var būt bažas par augļa audu redzēšanu. Tas var būt satraucoši redzēt, it īpaši, ja esat tālāk.

Aborta progresēšana

Nav divu vienādu spontāno abortu. Tas, ko jūs pieredzēsiet, būs saistīts ar to, cik tālu jūs bijāt un cik ilgi jūsu ķermenis galu galā prasa apaugļošanās produktu izraidīšanu. Process var izskatīties arī savādāk, ja jums bija dvīņi vai citi daudzkārtņi.

Ja jums nebija ļoti tālu, jūs varat piedzīvot tikai to, kas šķiet smags periods. Visticamāk, jūs sajutīsiet krampjus un redzēsiet arī vairāk sarecēšanu nekā parasti. Asiņošana var ilgt tikai dažas stundas.

Dažām sievietēm var būt asiņošana no 5 dienām līdz nedēļai vai ilgāk. Citiem pēc tam var rasties plankumi līdz 4 nedēļām. Atkal asiņošana var būt no vieglas līdz smagai ar sarecēšanu, audu zudumu, krampjiem un sāpēm vēderā. Ja krampji turpinās, konsultējieties ar savu ārstu. Ja Jums rodas infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis vai slikta pašsajūta, apmeklējiet ārstu.

Laika gaitā krampjiem vajadzētu atviegloties, un asiņošanai vajadzētu samazināties - krāsa var mainīties no sarkanas līdz tumši brūnai līdz rozā.

Izlaista aborts laiks

Ja jūsu aborts vēl nav sācies, ārsts var dot jums pāris nedēļas, lai sāktu pats. Kad process sāksies, tas progresēs līdzīgi kā jebkurš cits aborts.

Tāpat kā citu spontāno abortu gadījumā, meklējiet tūlītēju medicīnisko palīdzību, ja Jums ir drudzis vai ir citas infekcijas pazīmes, piemēram, drebuļi vai nepatīkamas smakas izdalījumi.

Saistīts: Kā izskatās spontāns aborts?

Dabas procesa veicināšanas veidi

Konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir bažas par dabiskā aborta gaitu. Process var aizņemt laiku. Ja jums šķiet, ka kaut kas nav īsti pareizi, ieteicams pārbaudīt, lai izslēgtu infekciju vai citas komplikācijas.

Brīdinājuma vārds

Ciktāl tas paātrina spontāno abortu procesu, nav daudz pētījumu par kaut ko drošu un pierādītu.

Esiet piesardzīgs attiecībā uz informāciju, kuru lasāt tiešsaistē vai forumos par dažiem ārstniecības augiem, piedevām vai citām metodēm, lai izraisītu spontāno abortu. Šīs metodes var būt bīstamas un nepalīdzēt jūsu aborts progresēt neatkarīgi no to riska.

Centieties pēc iespējas rūpēties par sevi. Tas nozīmē:

• labi ēst (veseli ēdieni, augļi un dārzeņi, uzkodas ar zemu cukura saturu)
• paliekot hidratēts
• iegūt vieglu aktivitāti, jo tas jūtas labi
• pārbaudot ar savām emocijām

Ja gaidīšanas spēle kļūst par daudz, saprotiet, ka jums ir medicīniskas iespējas, ja maināt savas domas vai ja jūsu ķermenis vienkārši nesadarbojas. Jūsu ārsts var palīdzēt izskaidrot visas zāļu un ķirurģisko procedūru blakusparādības vai riskus.

Saistīts: Kas jāzina par pirmo menstruāciju pēc aborta

Padarot abortu ērtāku mājās

Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai padarītu jūsu aborts ērtāku.

Šajā laikā esiet laipns pret sevi. Bēdāties ir labi, un tas visiem var izskatīties savādāk.

Piemēram, jūs varat daudz raudāt. Vai varbūt jūs esat dusmīgs vai neticīgs. Lai saņemtu atbalstu, jūs varat ielenkt sevi tuviniekos. Vai arī jūs vēlaties palikt viens. Iespējams, vēlēsities pateikt cilvēkiem, vai arī vēl neesat tam gatavs.

Klausieties savā sirdī un lūdziet, lai cilvēki ievēro jūsu vēlmes.

Lietas, kas var palīdzēt:

• Sāpju zāles. Lai mazinātu sāpes un krampjus, varat izmantot bezrecepšu (OTC) sāpju zāles, piemēram, ibuprofēnu (Motrin). Apsveriet iespēju uzņemt līdz 800 miligramiem ik pēc 8 stundām. Jūsu ārsts var sniegt jums precīzākas vadlīnijas.
• Citi instrumenti. Sildīšanas paliktnis vai karstā ūdens pudele ir veids, kā bez narkotikām mazināt sāpes un krampjus. Siltums var arī sniegt papildu komfortu.
• Vide. Kad rodas vissmagākā asiņošana, iespējams, ir praktiskāk sēdēt uz tualetes. Izmantojiet mazgājamu spilvenu, lai atbalstītu aiz muguras, lai iegūtu papildu atbalstu. Padariet telpu pievilcīgāku, iededzot sveci un izkliedējot iecienīto smaržu.
• Šķidrumi. Uzturiet mitrumu, dzerot daudz ūdens. Arī tējas vai citi karstie dzērieni bez kofeīna (vai siltais buljons) šajā laikā var būt nomierinoši. Ja esat izsalcis, apsveriet iespēju tuvumā atrasties grozu ar iecienītākajām uzkodām, lai jūs varētu palikt vietā.
• Atpūta. Ļaujiet sev pēc iespējas vairāk gulēt un atpūsties. Mēģiniet plānot gaidāmo sapulču vai pasākumu grafiku un lūgt palīdzību no ģimenes un draugiem. Ja jums ir neērti dalīties kāpēc, vienmēr varat vienkārši pateikt, ka nejūtaties labi.
• Spilventiņi. Aborts laikā nevajadzētu neko ievietot maksts. Tas ietver tamponus, tāpēc uzkrājiet spilventiņus (biezus, plānus, auduma audumus - neatkarīgi no jūsu vēlmēm) un lietojiet tos, līdz spēcīgā asiņošana ir beigusies.

Saistītie: Aborta sāpju apstrāde

Iespējamās komplikācijas

Aborta laikā un pēc tā noteikti periodiski pārbaudiet temperatūru. Ja Jums rodas drudzis virs 100 ° F, tas var nozīmēt, ka Jums ir infekcija, un pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu.

Citas infekcijas pazīmes ir:

• stipra asiņošana (sākas pēc tam, kad tā ir samazinājusies)
• drebuļi
• sāpes
• nepatīkamas smakas izdalījumi

Jums vajadzētu arī ieplānot tikšanos ar ārstu pēc aborta, it īpaši, ja jūs uztraucat, ka tas var nebūt pilnīgs. Ārsts var ielūkoties dzemdē, izmantojot ultraskaņu, un pārbaudīt, vai audos nav saglabājušies.

Dažos gadījumos, ja spontāns aborts nav pilnīgs, jums var būt nepieciešams D un C, lai noņemtu atlikušos apaugļošanās produktus.

Saistītie: Šis tests var palīdzēt atrast daudzu spontāno abortu cēloni

Līdzņemšana

Kaut arī bieži notiek viens spontāns aborts, tas nenozīmē, ka jums nebūs veselīga grūtniecība.

Faktiski jūs varat palikt stāvoklī tūlīt pēc 2 nedēļām pēc spontāna aborta - tādēļ, ja jūtat, ka jums nepieciešams vairāk laika, iespējams, vēlēsities apsvērt kādu dzimstības kontroles veidu, līdz jūtaties emocionāli gatavs citas grūtniecības iespējai.

Un ziniet, ka viens spontāns aborts ne vienmēr palielina risku, ka notiks vēl viens. Tikai 1 procents sieviešu piedzīvo atkārtotus spontānos abortus (tas nozīmē divus vai vairākus zaudējumus pēc kārtas).

Parūpējies par sevi. Saprotiet, ka nav pareizi vai nepareizi domāt par zaudējumu. Dodiet sev laiku, lai sērotu un saņemtu atbalstu, ja un kad tas jums ir nepieciešams.